下载PDF文件
下载PDF文件
让你们的爱情一直保有新鲜感，其实并不太容易。你和爱人的感情可能确实是越来越深了，但你们同时需要想办法，让你们的爱情关系和性生活不会变得乏味。想知道如何让你们的关系重燃激情吗？你可以遵照下面这些方法来做哦。
步骤
-
用新的姿势做爱。 你们可能习惯了男上位，也许是该来点变化的时候了。总是用一种方式做爱，你们就会觉得做爱只是例行公事了。你们的花样越多，往往就会越兴奋。下面是一些可以尝试的变化：
- 角色转换。一开始可能会觉得很搞笑，但是你会喜欢的。如果你一直在上位，对方在下，那就换换位置吧。这样的改变会让你更兴奋。
- 做爱时，要力图做到完全打破常规，不要按照平时的姿势进行。要用一种全新的姿势让你兴奋起来。
- 不要害怕尝试全新的姿势。从网上看看有哪些姿势可以用，看看性爱宝典。你要是不在乎，也可以让闺蜜告诉你一些秘诀。
- 要增强柔韧性。 性爱前后可以去上瑜伽课，或是跑步拉伸，这样的话，做爱时你的身体柔韧性会更好。如果学会了劈叉，你会更有优势，如果你是女孩，伴侣在上位时，可以发挥你的柔韧性，用腿夹住伴侣的头。
- 站着做爱，或者在上位的人站起来。当其中一个人站着的时候，可以给他/她在性爱前口交一小会，这没什么好怕的。
- 还可以用这种姿势做爱：一个人坐在沙发上，另一个人在其身体的上面。
- 要勇于使用新姿势，但让你们不舒服的动作就算了。双方要一起努力，否则会闹得不愉快。
-
在新的地方做爱。 新姿势可以产生奇妙的作用，在“新的地点”用新的姿势做爱就更神奇了，更能点燃你们的激情。新地方可以有很多，比如卧室的一角、旅馆、露营帐篷都行。下面是一些可以尝试的地方： [1] X 研究来源
- 到宾馆里做爱。旅馆不必有什么异国情调——完全可以只离你家几个路口远。你会因为到宾馆里做爱而很有感觉的。如果离家很近，也不要收拾行李，这会让你觉得去旅馆就是为了做爱。
- 一次激动人心的假期。计划一个旅行，到一个浪漫情调的小岛上或沙滩上。找一个没什么事可做的地方，你们只能在沙滩上逛逛，这地方只适合二人世界。如果忙于观光，你们就不会有时间想去做爱了。
- 在车里做爱好像不太舒服，但仍然会很刺激。在公共场合做爱会产生麻烦，所以要找一个完全隐蔽的地方，不会被别人发现。
- 在你们“能”被发现的地方做爱。虽然这样做有些不明智，但如果你真想独辟蹊径，就到那种能被发现的地方做爱吧，比如朋友家里，或是在你家里有别人在的时候。
- 在自家的新地方做爱。向自己保证一到两周不在床上做爱，甚至一个月。你们可以在厨房里，在浴室里，或是在你喜欢的椅子上也行。
- 在沙发上做爱。沙发不仅仅是让你慵懒坐着的地方，也不仅仅是玩游戏的地方哦。
-
去性用品店或女士内衣商店。 不必害羞，很多情侣往往是一起去这种地方的，你在试衣间试用试穿的时候也会兴奋起来的。去的时候，要打扮得漂亮点儿，手拉着手开心地去。这样好像有点傻，但是很刺激。
- 购买性感内衣。如果你是女性，可以买蕾丝胸罩和内裤、丁字裤、吊袜带、网眼丝袜，或紧身内衣。不用担心买得太夸张，不用担心不适合，要的就是大胆。
- 买些香薰蜡烛、性交润滑油或性爱乳液。你们可以点几根蜡烛，把润滑油和乳液抹在身上，为做爱做好准备。
- 准备一些性爱玩具，比如鞭子、手铐或是别的什么有趣的东西。不一定能用到，但可以试试看。仅仅买了这些东西就已经给你们增添了乐趣。
-
角色游戏。 如果你觉得你们正在陷入日复一日乏味的生活中，就要去点燃你们的激情。还有什么方法比轻松愉快的角色扮演更好呢？这样有点儿风险，但效果超值。下次做爱的时候，试试扮演如下的场景：
- 假装你在激烈的打斗中，激战正酣，咆哮着，乱扔东西，然后来一次酣畅淋漓的做爱吧。
- 如果你是女性，可以让男朋友或丈夫假装敲门来修水管，请你签账单，或是因为他迷路了，需要你给他指明方向。你就请他进来喝东西，然后开始。
- 试试性爱商店里的东西。有很多点子可以激发你的联想，比如你们可以穿成警察、公主或是性感女郎。
- 告诉伴侣你最喜欢的角色扮演，不管多么荒唐可笑都无所谓。然后就去尝试。
-
尝试做一些没做过的事情。 勇于冒险不只是性爱方面的事情。你和爱人可以走出安全区，做一些疯狂的事情，以此来提升你们的感情。下面的事情可以试试：
- 户外运动。去玩高空滑索、蹦极、跳伞。可以让你振奋起来，让你们的关系更亲密。
- 去完全陌生的地方旅游。可以是新加坡或阿根廷。去一个你们两个都完全陌生的地方。
- 培养一种刺激的爱好。可以是骑越野自行车或空手道。只要是你们两个以前没做过的，就可以坚持下去。你们可以学会新事物，也能在此过程中花更多时间在一起。
- 吃没吃过的食物。固定每个月去吃一两次以前没吃过的饭馆。你们可以花更多时间交谈，同时让你的味蕾更享受。
广告
-
常做准备，经常玩点浪漫。 尽管你已经和爱人认识五年甚至二十五年了，但你没理由总是在家穿着睡衣走来走去然后出去吃晚饭。你也不必每天都穿一样的衣服，要像刚开始谈恋爱一样，精心挑选要穿的衣服。
- 要一直很有精神。如果是要让你们的关系更有激情，就是说你得随时随地准备好做爱。你要经常洗澡，身体保持干净，这样就不会因为好久没洗澡而不愿做爱。
- 打扮漂亮出去约会。如果决定晚上约会，就要看起来特别一点才行。你们两个都要穿得比平时更好看，让你们感觉更好，觉得更有意思。女孩可以穿性感惊艳的裙子，穿高跟鞋，男孩可以穿西装或者好看的外套。如果你走起路来看着很性感，你也会觉得自己更迷人。
- 就算晚上没有约会，也可以穿得比平时更好看一点。这能让你们两个觉得更想要浪漫一些。
- 别忘了恭维一下爱人的外表。你要说的甜蜜动情一点。告诉对方他看起来多么可爱，或是他深蓝色的眼睛在衬衫的衬托下多么吸引人。
-
一次浪漫的约会。 俗话说得好：如果你看起来像这个角色，你就可以演好这个角色。如果你打扮好了，准备浪漫一下，就能真的开始变得浪漫了。来一次浪漫的约会可以让你们的关系迸发火花，还能让你约会结束后一直兴奋不已。下面是一些点子： [2] X 研究来源
- 看星星。你们要认真严肃地坐在一起，看着星空。准备一瓶啤酒和巧克力。找一天满月的晚上，仰望天空的时候亲吻对方。
- 一起听情歌。去一个烟雾缭绕的爵士俱乐部，边听歌边抚弄爱人的手。你们也可以穿上盛装去听一场钢琴音乐会。
- 一起品酒。品尝美酒，骑行穿越葡萄酒之乡，这是一件很浪漫的事情。
- 兜风。可以乘热气球飞行，坐马车，开车沿着沙滩走，从高处开往低处。
- 日落时在沙滩上散步。
- 浪漫野餐。到一个公园里，开一瓶酒，还有好吃的沙拉、奶酪和咸饼干。
- 在自己家中浪漫地约会一次。你不可能一直出去浪漫地约会，但可以制造一个浪漫的环境。可以做一顿简单又美味的食物，把灯光调暗，点几根蜡烛。放放爵士乐，你就会兴奋起来了。
- 虽然不能每天晚上都浪漫，你也要尽可能多的计划一次约会之夜。至少一周一次最好。
-
让浪漫成为你日常生活的一部分。 无论是一次热气球旅行，或是一起逛商店，你总能为你们的关系增加一些浪漫元素。无论在哪里都要学会浪漫，浪漫地思考，浪漫地做事。
- 有创意地说出浪漫的事情。你可以在家中留个便条，好让爱人知道他对你多么重要，贴在镜子上的便利贴效果最好。
- 浪漫的举动。如果你是女孩，可以在对方想不到的时候亲吻他，告诉对方今天他很棒、很帅。如果你是男性，就要绅士一些。为女士拉出椅子，为女士开门，女士冷了要递上衣服，就算对方说不冷也要这样。
- 给爱人写一首情诗。没什么可害羞的！只要用心去写就好。你们也可以到一个公园，花一个小时彼此给对方写个浪漫留言或作一首诗，然后交换。
- 不要忘了赞美爱人身上最大的优点。每天早上和睡觉前告诉他你多么爱他。
- 不在一起的时候也要浪漫。无论是双方都在工作还或其中一方有好几天不在身边的时候，都别忘了发个短信，发个邮件，或是语音留言，告诉对方你多么爱他。
- 多一些时间亲吻。点燃激情不仅是做爱。而是和你的爱人享受每一件小事，其中就包括温柔的亲吻。
- 交流也要浪漫。和爱人花时间聊天，分享你们的想法和感受。可以花点儿时间给你爱人写一封长一点的信，表达你的感想。
广告
-
用食物。 合适的食物能让你们的关系和性生活更有激情，不必担心，用你们最喜欢的性爱食物来制造下流的气氛吧！下面是一些选择：
- 如果你是女孩，可以让男孩在你的双乳间倒些酒，然后让他舔干净。
- 吸吮冰棒、薄荷或冰块，然后亲吻对方，让对方满足。享受这种新鲜的感受。
- 裸体吃东西。如果你们吃的是一些性爱食物，比如水果和巧克力，你俩就会更有兴致。
- 晚饭吃甜点。把食物放在身体的敏感部位，让伴侣喂你吃。
- 把一小块巧克力放在对方的赤裸的部位，然后吃掉。不能用手，只能用口。
-
说点儿下流话。 说点下流话有助于让你们更兴奋，让你们的关系更有激情。无论是在被单下面还是短信、电话里说，下流话都能助你进入做爱的状态。
- 电话里说点下流话。告诉对方你希望他做什么，然后安排一次见面，让你“梦想”成真，或是来一次电话性爱。
- 前戏之前说点黄段子。说到点儿上就能让对方兴奋起来，甚至你们在开始接吻之前就兴奋了。
- 做爱时说下流话。让对方知道你的感受，知道你多么喜欢他的身体。
- 发发下流短信。发短信能告诉你的爱人，你已经迫不及待地想要跟他来一发了。说得越生动越好，只要知道他那边没有别人看到你发的短信就行。
-
看看成人片。 和你的爱人一起看看性爱电影，可以让你们更快进入状态，让你们迫不及待地脱光衣服。一开始可能会觉得有点怪，但看到别人兴奋，不仅会让你们也兴奋起来，还能给你们提供一些性爱过程中的好点子。
- 一起看浪漫电影，比如《九个半星期》或《野兰花》。
- 看色情电视剧。看别人在电视里约会，互相抚摸，抑或做爱，能让你们进入状态。
- 守旧一些。一起看看情色图片，在没有成人片之前，人们做爱前就是靠这些图片兴奋起来的。
- 如果你愿意，就一起看成人片吧。
-
自然随性。 如果你知道自己能随时兴奋起来，你们的关系就会更有激情了。当然，要提前计划好约会，有意识的交流和花时间在一起很重要，但别计划过度也很重要。
- 在一起的时候，白天中途离开对方，去开房，然后跟他做爱。不到最后一分钟别告诉他你实际在什么地方。
- 如果想做爱就去做吧。除非对方真的没有感觉，冲动来了就不要犹豫。
- 有冲动的时候就接吻吧。亲吻产生的激情不亚于做爱。如果你的情绪出来了，就亲吻对方吧，或是在当时的任何地方开始缠绵都行。
- 计划一次随性的旅行。打包行李，和伴侣一起驱车向着日落前进。你们可以在车上畅所欲言地交流，一到目的地，就开始美妙无比的性爱。
- 如果你们的所在地不合适做爱，就拉住对方的手把他带回家，告诉他说，“我想和你那个，就是现在。”然后冲进卧室疯狂做爱。
广告
小提示
- 不把爱人的存在当做理所当然，这是另一个提升关系的方法。别忘了告诉对方，你能和他在一起是你莫大的幸运。
- 你要明白注定已经失败的爱情和只需要来点调剂的爱情之间的区别。
- 一起上舞蹈课是点燃爱情火花的好办法，也要尝试一些别的新鲜方法。
广告
参考
广告
