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相信很多人都有过这样的体验，本来想去丛林中一睹鲜花树木的风采，享受自然风光，却突然发现自己身边的人都走散了，完全在丛林中迷路了，在这种情况下，如果你找不到回去的路怎么办呢？在丛林中迷路确实是挺让人害怕的，不过懂得如何在野外求生是每个人都需要知道的常识，也是一种本能。如果你想要知道如何在丛林中求生，快跟着下面的步骤学起来吧。
步骤
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做好充分的研究调查。 不要贸贸然直接冲进野外的世界，在动身前对于你所处的环境做一个彻底的了解，好好研究那个区域的地图——地图要随身携带——能够帮助你不至于走得太远太偏。把你将要探索的区域的动植物都研究清楚，对于当地动植物的知识有时候能救你的命。
- 查看野外求生技能方面的书籍。
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出发之前让自己吃饱，告诉身边的人你将要去的准确地点以及所需的时间。 不要犯詹姆斯·弗兰科在电影《127小时》中犯的错误，这部电影也是根据真实故事改编的求生电影，一定要确保有人知道你去了哪里以及去的时间，这样才会有人意识到你是否迷路，才会迅速通知救援者，并能告诉他们要从哪里开始展开营救。
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携带求生工具。 基本的求生工具包括刀、金属生火器具、火柴（防水包装）、绳索、哨子、太空毯、信号镜、净水片、以及至关重要的指南针，即便你只是出门一天，也要确保带齐这些东西。
- 如果你不会正确使用，东西带得再多也是徒劳，在出发进入丛林之前，确保已经在安全的环境中演练多次。
- 别忘了带一个急救箱。带上绷带、消毒剂、以及能将小碎片取出来以防感染的镊子。
- 如果你需要任何药物会注射剂，都带上——即便你并不打算出门太久。
- 出发之前，学会 如何使用指南针 。如果你带了地图并能认出来一些标志性建筑，就可以利用指南针来定位，从而找到你的路。
- 选择太空毯（一种极轻极薄的反射性聚酯薄膜毯子）的时候，不妨多花点钱买个更大更耐用的。太空毯是用来阻隔风和水的，让你的身体免受低温症的侵扰，甚至能用来阻隔火的热量，不过如果你选了一条很小的毯子或者根本没有使用到的话，那么以上功能自然全部失效了。
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携带一种通讯工具。 备有充足电量的手机或者可携带的无线电对讲机是最佳选择，能够在你迷路或受伤时迅速联络救援。手机信号有时候只有在树上或者在山上才能收到，不过有总比没有好。一些专业登山者在去到偏远危险的地区时，甚至会使用定位信号装置等个人定位指明灯。
- 定位信号装置是一种能让你在紧急情况下联络到外界的卫星通讯设备，当然在不紧急的时候也能帮你联络到别人，甚至可以用来和你的亲人朋友打招呼，让他们知道你是安全的，不过这需要另外接入服务商而且价格并不低廉。
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就算走丢了也不要惊慌。 恐惧本身比任何事情都要危险，因为它会干扰你身上最有用的工具：你的大脑，当你意识到自己迷路了的时候，不要做任何事情，先停下来，深呼吸保持冷静，在采取行动之前，做到以下几个方面：
- 坐下
- 思考
- 观察周边环境
- 准备整理求生工具
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理清方向。 你当时所处的地方就是原点，用一件多余的衣服、一块石头、一张纸或者其他任何容易被看到的东西做好记号。掌握基本的方向——太阳升起的地方就是东边，落下的地方就是西边，利用这一点来使用你的指南针。
- 例如，现在是傍晚时分而太阳正在你的右手边，那么你肯定面朝着南边。
- 在出发前先学会如何在晚上辨别北极星也会起到帮助。
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待在一个地方。 这么做不仅能增加你被人发现的几率，还能节省体能，进而节省水和食物。坐下耐心地等待，如果你事先告诉了别人你的登山计划的话，一定会有人来找你的。如果你是和其他人一起进的丛林，千万不要单独行动，所谓人多力量大。
- 如果外面很热的话，找一个阴凉的地方待着，防止脱水和晒伤，不要脱衣服，这么做只会增加风险。
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生火 。 生一堆火来让自己保持温暖，要确保自己有足够的树枝不让火熄灭。就算天气还算温暖，就算你认为还不需要生火，你也要及时生火，因为如果太阳下山后火就没有那么容易可以点燃了，更何况有一团火在身边至少能让你有安全感，足以度过这段时间。
- 第一条法则就是收集足够你撑到晚上的柴火，接着收集三堆同样数量的柴火，这样你就能撑到第二天早上了。
- 在树林的林下植被中比较容易找到干的柴火。你也可以用树皮或干燥的动物粪便，如果你已经生起了一堆足够暖和的火，那可以那绿色树枝、树干等来生出标示性的烟雾，让救援的人看到。
- 生火用最好的柴火就是你从生长的树上折下来的枯死的树枝，不管你身处于哪种丛林中，这样的树枝都是随处可见的。
- 要记住，小型的火堆比大型火堆持续生火的时间更久，因为小型火堆需要的燃料更少，一旦你将火生起来了，将火势控制在你能够掌控的范围内，这样你就不必花大量时间找燃料了。
- 不要在不安全的地方点火。你生的火必须远离可燃性的树木灌木之类，最好能在小块空地上，点火时一定要小心，不要点得太大，考虑到天气以及其他种种因素，一场森林大火可比迷路危险多了！
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标志你的所在地。 通过吹口哨、叫喊、唱歌、扔石头等方式制造出噪音。如果可以的话，用一个空中能看到的方式标记你的所在地，如果是在山中的平地上，用三堆深色的树叶或树枝堆砌成一个三角形；如果是在沙地中，用沙子做一个大三角形形状。在野外，三角形的任何东西都是救援信号。
- 你可以利用火堆来发出救援信号。国际通用的救援信号包括一条直线上的三堆火堆或者组成三角形形状的火堆。
- 你也可以三个为一组吹口哨，如果有来福枪的话连着三发一组，或者将镜子反射阳光不停晃动。
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勘察你所在的地方。 虽说你不应该到处移动，但是你应该在你周围探索看看，是否能找到有用的东西，你或许能找到一些之前的人留下的东西，比如一个易拉罐或者一个小型打火机，这些都能派上用场。不过要确保你能找到返回的路。
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找到水源。 极限情况下，人如果缺水最多可以存活三天，但是到第二天结束的时候就已经处于奄奄一息的状态了，所以一定要尽早找到水源。最好的水源就是温泉，不过通常找到地下温泉的几率非常渺茫。注意观察周围的鸟类，因为它们通常都会在水源附近飞翔。也可以喝你带来的水——不过不要一下全部喝完，否则你很快就又口渴了。
- 流动的小溪水是你的第二最佳选择，水不断流动就能防止蒸发。不过要注意，直接喝小溪里的水有可能会生病，但当你处于命悬一线的情况下，就不要考虑那么多了。
- 当你非常口渴而只有露水时，也可以用衣服接住露水，然后从衣服的布料中吮吸水分。
- 你也可以从岩石缝中寻找水源。
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寻找或者自制避难所。 如果没有一个可以栖身的地方，你就完全暴露于各种危险元素中，还有低温症或中暑的风险，如果你穿的衣服不合适，找到避难的地方就更加重要了。幸运的是，丛林中充满了各种工具和原料，能让你既找到栖身之处，又能生火（考虑到温暖、安全、发送救援信号等因素），以下是你可以用到的一些东西：
- 找一棵倾斜或倒下的树，周围用树枝围起来，形成A字形，在树枝上盖上灌木、树叶、以及其他植物。
- 利用灌木或绿枝来盛水、挡风、挡雪、形成树荫等等，尽可能将你的栖身之所的各个方向都密封好。
- 山洞是个很好的选择，不过要确保这个山洞没有被熊、蛇或者其他不友好的动物占据，它们也知道山洞的好处，因为它们可比你在野外的时间久多了。
- 如果正在下雪，就建造一个雪洞，雪是很好的隔热工具，能让你感到很舒适。
- 确保你栖身的地方不会过于隐蔽，以至于任何人都找不到你。
- 不要花费过多的精力在搭建一个完美的栖身地，否则你会精疲力尽的。
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找到安全的食物。 要知道大部分成年人在适宜的温度下能够三周不进食。 [3] X 研究来源 健康地饿着总比吃了不安全的食物病倒了要来得强，在吃东西之前一定要确保它是安全的，如果你吃了什么东西还降低了你生存的能力，那真是双重损失。总的来说，饥饿并不是大问题。
- 别抗拒吃小昆虫和小虫子。吃蚱蜢听起来虽然和恶心，但毕竟它能给你的身体提供一些营养。所有昆虫在吃之前一定要烹饪熟，否则携带的微生物有可能会置你于死地。不要吃毛毛虫、颜色鲜艳的虫、或者任何会叮咬你的昆虫，吃之前把脚、头、翅膀都拔掉。
- 如果你靠近水源，鱼类是个不错的选择，小鱼可以整条吞食。
- 不要吃任何蘑菇或莓类，不管你多饿都别吃，饿着总比中毒好。丛林中许多的莓类，尤其是白色的莓类，都是有毒的。
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小提示
- 如果受伤了，可以用苔藓作为绷带，能够有效止血，而且苔藓很容易就能找到，通常在河边就有。
- 如果受伤很严重，可以把衣服袖子扯下来当绷带使用，缠的时候要留一两个手指的缝隙，不要缠得太紧。
- 没有食物可以支撑好几周，但没有水就只能支撑几天时间，如果在恶劣环境下没有一个可以栖身的地方，很可能几个小时就会没命了，所以先后顺序一定要搞清楚。
- 你的首要求生刀具应该是一把带稳固把手的固定刀具，折叠刀只能当做后备，不过有总比没有好。
- 如果你没有打火机和火柴，那就需要自己生火了。如果你已经找到了足够的材料（干柴火、树枝等可以轻易点燃的材料），你就可以利用太阳的热量，通过放大镜、镜片、一块碎玻璃、手表或指南针的外盖、或者其他能够聚光的物品来生火了。要想通过摩擦生火是非常困难的，所以还是带齐能生火的东西吧。
- 防水夹克的袖子可以用来盛水。
- 如果你无法做到待在原地等待救援，也不要随意朝一个方向乱走，就算你觉得这个方向是正确的也不要这么做。不妨尝试往山上或者山下走，往山上走很可能会找到一个有利位置，看清自己的方位，而往下走就会找到水源，在很多情况下沿着水的下流走就会找到村庄，不过千万不要在晚上或在浓雾时这么做，因为有的时候水会直接流下悬崖，而你永远不会想要走到峡谷里去，就算你不会摔得粉身碎骨，峡谷的崖壁也是非常陡峭找不到出路的，更糟糕的是，如果峡谷里面有一股溪水，随着时间的流逝它很可能变成一条河，这时你就有危险了。
- 如果天气寒冷而你已经接近低温症边缘，千万不要睡着，睡着意味着死亡。
- 其中一个最重要的求生工具就是大家很少考虑到的：锡杯，没有锡杯你就无法煮东西吃。
- 夜间受冻的几率更大，所以一定要待在干燥的地方，打起精神，不要大面积接触地面，用树枝、树叶或者其他东西叠起来做“床”，用相似的东西盖在身上。在夜晚想要保持温暖的话，可以用石头来烧火，烧热之后垫在身下，不过这个过程会很痛苦，利用太空毯等反射性物体会容易一些。
- 雨雪和露水是很好的净水来源，杯子、防水布料、大片树叶等等，都可以用来盛水。
- 如果你不确定自己的位置，也不知道该如何回到原来的地方，千万不要告诉自己“说不定这条路是对的。”在你意识到自己迷路之后，你移动得越多，找到回去的路的几率就越小。
- 腰带也能用来固定绷带（不要固定得太紧），或者捆绳也可以。
- 不要浪费水。
- 相信直觉。
- 记住，哪怕是很小的伤口，如果没有妥善处理，都有可能感染病菌，甚至引起死亡。
- 如果你计划探索一片艰难或不熟悉的区域，一定要设置后备计划。详细的地图、导航、充足的水和食物、以及可以用来做记号的设备，例如镜子、旗子、甚至卫星定位系统等等，都能挽救你的性命。
- 不要惊慌！尽快让自己冷静下来，不要吓坏自己。
- 把亮色的衣物（夹克、头带、甚至内衣裤）系在树上来吸引注意力。
- 不妨带一根拐杖，如果没有的话，任何拐杖大小的棍子都可以，它在地上戳下的小痕迹能帮助你找到来时的路。
- 不要独自去野外。
- 一定要带着指南针进入丛林中，记住自己是从什么方向进入丛林的，比如你是从一条直路进去的，那么万一迷路时沿着直路返回就可以；如果你没有指南针，那就学习如何通过星星和太阳的位置来判断方向。
- 不要喂食任何野生动物，你可能会因此丧命，即便是一只小兔子也不行，因为它很可能会召唤其他更多动物到你栖身的地方。
- 一支火器是进入丛林至关重要的工具（国内不适用）。
- 尤其要记住：停下来思考、观察、再做计划。
- 如果你想去钓鱼，可以用一根棍子做成大约两米长的鱼竿，用刀将外皮切下， 在顶部做个记号。把一根绳子系在顶上，绳子另一端固定住鱼钩，还可以在钩子上钩上一些肉、昆虫或者其他你想要用来当诱饵的东西。
- 最好把你要外出的具体信息告诉给最少两个人，你要去什么地方、和谁去、你带了哪些工具、什么时候回来，都要说清楚，万一出事的话他们才可以及时寻找救援。
- 另外一件非常有必要但却常常遭到忽视的求生工具就是两个轻便的大型垃圾袋，它们可以打包到非常小，而且用途十分广泛。可以用来装水，然后将水运到你所在的地方；也可以在袋子上戳一个洞，将袋子套在身上头伸出洞口，在寒冷时用来御寒；还可以把两个袋子套在一起，在旁边的缝隙里塞满树叶等，就变成了一个自制睡袋。最理想的垃圾袋是橘色的，还能用来发送信号。
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警告
- 不要过于依赖现代科技如手机、GPS导航、无线电录音机来救你的命，如果可以的话带一个就好，不过要注意这些不是万能的，永远要记得有后备计划。
- 如果可以的话，尽量避免剪下自己的衣服。撕下袖子凑合固然是个好主意，但当夜幕降临时，你很可能就会受冻。
- 就算情况很危急也不建议喝自己的尿。 [4] X 研究来源 <i>Survival, Evasion and Recovery</i> - U.S. Military Field Manual FM 21-76-1 (1999)
- 如果你要加热石头，确保石块是干燥的（或远离水源），因为如果里面有水分的话，在火中有可能会变成水蒸气而产生爆炸。
- 如果遇到了蛇，别去管它。蛇只有在饥饿或受到威胁时才会要人，对于大多数蛇而言，我们的体积都太大了不适合成为它们的腹中之物，它们也不会把人类当成食物来看待。只要静止不动，蛇就会自己走开了，如果你攻击它它自然会反击。如果它朝你的方向游来，不要动就好，只要不跳来跳去，它甚至不会注意到你。不过如果你成功杀死了一条蛇，倒是可以享用这美味，由于你不知道它有没有毒，所以最好的做法就是把头切除，再切掉尾部相同的长度，这样就能解除毒性了。
- 千万不要只在河边行动，因为水分会吸走你的热量，继而引发低温症。
- 控制好你的火。确保火源附近没有易燃物品，并用石块沙子等将火堆隔离起来。灭火时用足够量的水，确保一点小火花都没有，要到能够用手触碰到燃料而不被烫伤的地步。在丛林中迷路是一回事，因为你的疏忽引起一场森林大火就是另一回事了。
- 如果你在冬季的时候在野外走丢了，一定要在雪充分融化并弄热之后才能吃，直接吃的话会降低你的身体温度，引发低温症甚至死亡。弄热雪的方法是将它装在你的水瓶里，将水瓶包在你的外套和衣服中间。
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你需要准备
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- 指南针
- 盛水容器
- 生火工具：火柴、打火机、打火石/镁和钢、放大镜或镜片（或指南针的外壳）。
- 烧水和煮食物的小罐子
- 万能工具/瑞士军刀
- 当地地图
- 鱼钩和足够的鱼线。卷起来放置在袋子里，当你想要钓鱼时就可以拿出来用，而且还有其它用途，且几乎没有重量。
- 3-4条能量棒或少量什锦杂果。
- 太空毯或大袋子（极强反射性）
- 基本急救箱
- 额外的水（万一迷路了再打开）
- 指南针
- 净水片
- 多余的衣服
- 棉花球和凡士林。凡士林对于干裂的嘴唇十分有效，更重要的是，当你把棉花球撕碎，与凡士林混合后，会变成易燃物，能够燃烧相当长一段时间，是很好的生火材料，不过千万不要直接扔到火堆里！
- 绳索
- 针线包（缝补时能派上用场）
- 橄榄油（既是热量又能生火）
- 短柄斧（劈柴或防身用）
参考
- ↑ EPA.gov: FAQ on safe drinking water
- ↑ NPR.org: Recipe for Safer Drinking Water
- ↑ http://en.wikipedia.org/wiki/Survival_skills
- ↑ Survival, Evasion and Recovery - U.S. Military Field Manual FM 21-76-1 (1999)
- U.S. Army Survival Manual FM 21-76 - Includes a thorough discussion of traps, snares and improvised weapons
- Wilderness Survival
- Wilderness Survival Guide
- Surviving in the Wilderness
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