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当在深夜开车时，很难分辨车灯前的黑色物体是鹿还是行人，但 不 难看出为什么夜间驾驶对许多司机来说如此令人生畏。尽管大多数驾驶是在白天进行的，但大约40% -50%的交通事故发生在夜间。幸运的是，还没有证据表明夜间驾驶是不安全的，通过一些简单的预防措施，可以实现安全驾驶，保持高能见度，甚至享受独特的驾驶体验，并沉浸在夜间驾驶中！
步骤
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慢下来。 一般来说，夜间驾驶要求比日间驾驶速度要慢。因为夜间的能见度比白天低得多（即使是在光线充足的城市道路上），所以需要更长的时间来观察和应对交通危险，行人和其他障碍。既然不能控制在开车时遇到的危险类型，但 可以 控制你的驾驶，最明智的做法就是开慢点，给自己更多的时间来应对遇到的任何问题。永远不要去想能够“超越”车前灯—也就是说，开得太快以至于不能在车灯照亮前方距离内停下来。
- 晚上开车的经验之谈是：“法定的最高车速是最高限速，最高速度并不安全。”如果看不见前面很远的地方，不要害怕开得比规定的限速慢，尤其是当转弯或翻越山顶时，视野会变得更窄。允许其他司机根据需要超过你。
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经常休息来对抗疲劳。 就像需要留意其他可能因疲劳而注意力受损的司机一样，你也要确保自己的疲劳得到控制。在路上疲劳会有许多喝醉酒相同的风险,包括意识减弱,反应时间变慢,频繁“开小差”,在车道上绕来绕去,等等。 [5] X 研究来源 为了应对这些问题,一定要保证经常停下来,给自己一个锻炼的机会,吃一些食物品和/或摄取咖啡因,重新集中注意力，然后再上路。
- 如果因为太累而不能安全驾驶，例如，如果眼睛难以睁开，靠边停车或找个休息站睡一会儿。安全总比后悔好得多，在方向盘前打盹几秒钟的生命危险也比迟到带来的不便重要得多。
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注意动物，尤其是在农村地区。 动物在夜间过马路会特别危险。在高速行驶时, 很难在光线不足的道路上看到前方的动物,而涉及像鹿这样的大型动物的撞车事故可能是致命的，也可能造成重大伤害（对司机、动物，和汽车）。当在鹿或其他动物可能横穿马路的地方（如农村地区）时, 要保持警惕。注意在道路附近张贴的任何动物交叉标志, 并适当降低车速。此外，要注意大多数与鹿有关的事故发生在深秋和初冬（尽管它们可能全年都有发生）。 [6] X 研究来源
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让眼睛动起来。 对于夜间开车的人来说，“间隔时间”可能是个大问题。为了保持专注，开车时尽量让眼睛动起来。不断地扫视前方的道路，寻找潜在的危险。偶尔看看镜子，检查两侧道路周围的环境。不要把注意力仅仅集中在路中间的分界线上，这不会带来很多重要的视觉信息，而且会“催眠”你进入一种降低意识的状态。
- 大多数夜间驾驶相对安静，祥和的氛围，以及黑暗或着漆黑环境的一致性，可能会让夜间驾驶人进入一种危险的精神恍惚状态。即使司机没有完全睡着，这种分心状态也可能非常不安全，因为这会导致反应时间缩短，健忘，和其他危险的问题。时刻保持警觉和警惕，你的生命和其他驾车者的生命可能都取决于此。
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采取所有正常的白天驾驶预防措施。 这似乎是显而易见的，但值得一提的是，在白天采取的所有安全防范措施放在晚上都变得特别重要。一定要系好安全带，调整好座位和后视镜，收起手机，在开车的时候集中注意力。这些简单的日常预防措施，使白天或晚上的驾驶更安全，也降低了事故发生的可能性。广告
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保持车灯，后视镜和挡风玻璃处于最佳状态。 夜间驾驶时，车前灯是最重要的生命线。如果他们的工作状态不佳，实际上是在白白增加发生事故的风险。保持车前灯的干净，每隔几周清洗一次，这应该保持他们的亮度和高清晰度。如果前照灯烧坏了，需要在白天尽快换掉它，直到换好灯前，避免在夜间驾驶没有前照灯的车。注意在没有正常工作的前照灯的情况下开车通常是违法的。
- 此外，为了达到最高能见度，需要尽可能保持挡风玻璃，窗户，和后视镜的清洁。避免用手擦拭汽车的这些重要部件，皮肤上的天然油脂会留下模糊的污点。相反，应该使用报纸或超细纤维毛巾。
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在光线较暗的情况下使用远光灯。 在夜间驾驶时，汽车的远光灯可以极大地提高安全性，但前提是正确地使用它们。在交通流量不大的光线非常暗，能见度低的区域行驶时，应该使用远光灯。在这些情况下，远光灯可以使你的视野更广且更深，因此可以根据需要使用它们。
- 当跟在另一辆车后面或者有迎面有行驶的车辆时，一定要关掉远光灯。在这些情况下，远光灯的强光会分散其他司机的注意力，使他们更难安全驾驶。
- 如果正在转弯或翻过山顶,开始看到另一辆车的车前灯在拐弯处发出微弱的光芒,提前关掉远光灯,以免其他司机出现突然失明的情况。
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考虑调整你的车前灯。 有时，汽车的前照灯和地面的倾斜度低于必需值，或者没有完全对称地对齐。世界上最亮的前照灯如果没有正确的角度来照亮前方尽可能多的道路，那么他们就毫无用处，所以，如果在夜间开车时很难看清前方，可以考虑重新调整车前灯。在专业机械师的店里，这一工序通常是非常迅速和便宜的。
- 也可以由自己调整车前灯。因为每辆车都是不同的，如果想要自己进行调整，一定要确保遵照车主手册上面的声明。要有耐心，可能需要一定的时间才能让一组大灯完美对齐。 [9] X 研究来源
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瞥向路边来避开其他人的远光灯灯光。 在一个完美的世界里，其他司机看到你时总是会把远光灯调暗，就像你也会为他们这么做一样。不幸的是，司机并不总记得这么做。如果迎面而来的汽车开着远光灯，不要看它们，因为它们发出的强光会让人暂时失明。相反，瞥一眼右侧车道（或者，在道路左侧形式的国家和地区，就 瞥向道路左侧 ）同时保持观察外部交通环境并对危险发出警报。这能在保证视线的同时尽可能地警惕周围的危险。
- 如果 身后 的车使用的是远光灯，试着调整后视镜，让光线远离眼睛。甚至可以移动后视镜，将光线反射到驾驶员身上，提醒他注意自己的错误。 [10] X 研究来源
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考虑添加紧贴地面的雾灯。 如果预计在夜间和大雾天气下会开很多车，可以考虑买一套非原装雾灯。通常,这些灯是安装在前保险杠上来照亮尽可能多的前方道路（雾通常是脚底薄薄的一层或只是覆盖在道路上方）。 [11] X 研究来源 然而，并不是所有的非原装灯都被制作成一样的款式，所以在购买之前先咨询汽车专家。
- 切勿在雾中使用汽车的默认远光灯。构成雾的反射水颗粒会将明亮的光线折射回你面前，道路前方的视野将变得模糊，这比根本不用灯还要严重。
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如果戴眼镜的话,可以使用防反射涂层。 其他汽车的车前灯（尤其是远光灯）会给戴眼镜的司机带来特殊的麻烦。眼镜有时会反射迎面而来的光线,给佩戴者造成模糊的眩光。为了避免这种情况发生,试着佩戴隐形眼镜或着购买一套有防反射涂层的眼镜,这样可以尽量减少这些影响。 [12] X 研究来源
- 如果已经买了一副特殊的专用眼镜，可以把它们放在车里，这样无论什么时候开车都可以戴上。
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和乘客聊天来保持清醒。 一旦掌握了夜间安全驾驶的基本要素，这种体验实际上可以是一种有趣，放松的体验，特别是如果充分利用娱乐机会 也 有助于安全驾驶。例如，如果夜间驾驶时车里有乘客，可能会想要和他或她进行一些轻松的谈话。与他人交谈是避免疲劳驾驶的好方法，而静谧，幽暗的环境常常能引导出令人惊讶的亲密交谈。
- 但是，一定不要让自己 太 投入到谈话中。例如，一场激烈的争论可能会分散对手头上最重要的任务，安全驾驶的注意力。
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听适合夜间驾驶的音乐。 夜间驾驶是聆听最喜爱的音乐的绝佳时间。夜间驾驶的环境相对安静和祥和，使人更容易听到歌曲的小细节，让音乐听起来更加悦耳。有些人喜欢在晚上听迪斯科或者电子音乐，而另一些人喜欢听摇滚乐带来的冲击。没有不“适合”晚上听的音乐，这取决于你！以下仅仅是从几种不同曲风中选出来的适合夜间驾驶的优美音乐（还有很多很多）：
- Kavinsky——《Nightcall》
- Chromatics——《Back From the Grave》
- DJ Shadow——《Midnight in a Perfect World》
- Kyuss——《Gardenia》
- Allan Kingdom——《Evergreens》
- Golden Earring——《Radar love》
- Dave Dee, Dozy, Beaky, Mick, and Tich——《Hold Tight》
- Quiet Riot——《Party All Night》
- Daft Punk——《Contact》
- Charles Mingus——《Moanin》
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游览深夜景点。 夜间开车有时候可以接触到平时看不到的人和事物！例如，大多数主要城市中心都是在夜晚才真正“活过来”，有着独特享受夜生活的熙熙攘攘的人群。即使是农村地区也有他们独特的深夜“味道”。每一段路都是不同的，所以在开车的时候，一定要留意沿途的风景，如果正在通过长时间的休息来抵抗夜间疲劳驾驶，应该有足够的机会停下来观赏风景。下面是一些可能需要注意的事情：
- 深夜食堂或者路边摊
- 酒吧和夜总会（注意：避免酒后驾车，尤其是在晚上）
- 货车车站或者休息区
- 风景优美的小路和可以俯瞰的平台
- 营地
- 可驾车驶入的景点（剧院、餐厅等）
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享受平静（认真地说）。 夜间驾驶可能是一种前所未有的体验。随着发动机平静，稳定的嗡嗡声和周围黑暗的环境，驾驶几乎可以像在太空中飞行一样。夜间驾驶感觉神秘，有趣，甚至 刺激 ，对有些人来说，这是生活中最简单却最令人上瘾的乐趣之一。享受一次美好的夜间驾驶是完全可以的，但不要忘记把注意力集中在最重要的事情上，你的安全和其他司机的安全。永远记得，在开车时分心有可能是致命的（尤其是在晚上），所以要把注意力集中在道路上。如果对自己的安全驾驶习惯有信心，就能如释重负般，一边收听节目，一边享受驾驶之旅！广告
小提示
- 把后视镜调成“向下翻转”或着“夜间”模式，来减少车尾灯的眩光。
- 定期检查汽车所有的灯光，特别是当冬季即将到来时意味着将在天黑后进行更多的驾驶。为了让这个过程更容易，可以和朋友轮流来掌控开灯，看灯是否都亮了，或者是否可以在一座玻璃幕墙建筑物的窗户上看到自己的倒影。
- 在开车时排除干扰，但不要只专注于道路。这样做可能会让自己处于催眠状态，甚至可能会有片刻的精神“空白”。保持眼睛跟随着汽车和周围的风景移动。
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警告
- 始终系好安全带，并鼓励乘客也系好安全带。
- 不要酒后驾驶。
- 不要相信传闻中带黄色和亮橙色镜片的太阳镜能让人在晚上看得更清楚。晚上戴着它们可能会让物体看起来更亮。
- 随身携带驾照，以免警察怀疑你压根就没有驾照。
- 在没有以你名字注册的合法驾照时，不要开车。
- 不要疲劳驾驶。在某些国家或者地区，疲劳驾驶被认为是驾驶障碍。尽管没有法律规定，但这是很危险的做法。
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参考
- ↑ http://www.mto.gov.on.ca/english/dandv/driver/handbook/section2.1.9.shtml
- ↑ http://www.mto.gov.on.ca/english/dandv/driver/handbook/section2.1.9.shtml
- ↑ http://www.driversedguru.com/drivers-ed-training-exercises/stage-3/stage-3-night-driving/
- ↑ http://wheels.blogs.nytimes.com/2011/12/31/jan-1-is-worst-day-for-drunken-driving-analysis-shows/?_php=true&_type=blogs&_r=0
- ↑ http://www.optalert.com/news/driver-fatigue-symptoms-cause-and-effects
- ↑ http://www.cultureofsafety.com/driving/deer-vs-car-collisions/
- ↑ http://www.cultureofsafety.com/driving/deer-vs-car-collisions/
- ↑ http://www.popularmechanics.com/cars/how-to/repair/10-safety-tips-for-driving-after-dark#slide-5
- ↑ http://www.popularmechanics.com/cars/how-to/repair/10-safety-tips-for-driving-after-dark#slide-2
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