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想知道如何看上去美艳绝伦,而让人不会觉得你比实际年龄大?想要看上去美丽自然,而且不想在皮肤上使用太多有害的化学物质吗?无论你是谁,这篇指南都能帮你在少女时代看起来美丽动人。

  1. 一天洗两次脸,早晚各一次。大多数青少年都有粉刺,因为激素会产生多余的皮脂(油),这往往就会堵塞毛孔。使用一个祛痘效果好的洗面奶或爽肤水保湿霜。如果你的痤疮比较严重,寻求皮肤科医生(专攻皮肤问题的医生)的帮助。
    • 有的人更喜欢用洁面皂在布上打起皂沫使用,比如象牙皂。每次都要使用干净的、新的洗脸布——不要用已经用过的。
    • 随身携带无油防晒霜,避免阳光灼伤或阳光的刺激。要用高系数的防晒霜来保护皮肤,保持健康。
    • 动作轻柔:不要弄伤、划破、挤破痤疮来去油和黑头。
    • 也可以考虑服用维生素,不仅会帮助你保持你的气色,还能让头发变得柔韧,指甲也变得有韧性。
  2. 如上所述,找到适合你的头发类型的日常护理。有些人发现,他们需要每天洗头,有的人一周三四次即可。
    • 找到一个适合你发质的洗发水和护发素,并坚持使用下去。
    • 利用你天生的条件;如果你的头发是波浪形的,选择一个适合卷发的发型。让你的发型师帮你挑选一个适合你的脸型的风格。
    • 如果你想的话,也可以拉直头发。怎么好看怎么弄。你也可以把头发弄卷。考虑留斜刘海。
  3. 每天早上和晚上各刷一次。用牙线,漱口,用专业的牙齿牙签(不是木制的)。尽量避免有味的漱口水,比如像泡泡糖一样的,过一会儿它们就不那么好闻了。一定要坚持下去!
  4. 每天至少喝2公升的水(约8杯),坚持吃那些含有大量水分的水果和蔬菜。水将保持你的肌肤清新、眼睛明亮,水果中的维生素会使你充满健康和活力。
  5. 如果你喜欢你的上半身和手臂,就穿鲜艳的上衣,如果你爱你的腿,就穿上紧身裤吧!沐浴和去角质后,给你的腿用一下润肤乳液,让你的皮肤更光滑。
  6. 保持自然!涂保湿霜、薄粉底、遮瑕膏、饰底乳、半透明的粉,将浓密睫毛膏涂在睫毛顶部,上桃色腮红和清晰的唇膏或唇彩,会让你看上去很自然,还能凸显属于你的特征。
  7. 最好在假期里做这件事,如果你不喜欢这个颜色,就可以把它洗掉(注:临时染发可能更好)。你也可以尝试霞光色增亮膏。
  8. 用鲜明的颜色,而且如果可以,搭配你穿衣的颜色。记得在你涂了的两天内,用保湿清洗剂去除指甲油,来让指甲呼吸。
  9. 自信地走路并且微笑!
  10. 选择一个适合你的香水,喷洒一点在你的手腕和脖子上,经常带着它。人们会习惯你的气味,也会喜欢它。
  11. 淋浴后做这个,毛发更容易去除。如果你急急忙忙地剃毛,最好是用蜡,可以防止粗糙的毛发长回来。另外,打蜡拉扯毛发的根部,这样你就会有很长一段时间可以摆脱那种有毛发的、痒痒的感觉了!还可以拔眉毛。
  12. 如果你选择的首饰适合你的个性和你的衣服,以戒指、项链、太阳镜、脚镯和手镯作为配饰会很好看的。如果你没有耳洞,但是想要相似的效果,你可以买耳夹夹在耳垂上。
  13. 选择凸显你个性,但是也符合日常潮流的衣服。
  14. 广告

小提示

  • 不要忘了保持善良友好的个性,它会在你的外表上显示出来。
  • 无论什么时候走路,要站直了走。不要弯着腰走……这样会让你的脊椎弯曲。
  • 信心是一个伟大的工具。使用它——它是免费的!
  • 记得微笑!它让你看起来比平时好10倍;它让你看起来像一个快乐的人,以及一个漂亮的人。
  • 参加活动的时候记得要玩得高兴,而且不要忘了,无论如何每个人都是美丽的。
  • 无论什么时候,只要你的指甲长了或脏了,都要把它剪掉。
  • 维生素是有利于身体的好东西。它们可以改善你的皮肤和发质,但要小心不能服用太多!例如维生素A和D,是有毒的,严重摄入过量虽然罕见,但确实可能发生,而且后果是严重的甚至致命的。
  • 不要忘了去除你指甲上的颜色,以避免刺激你的指甲。
  • 读完啦!如果你想的话,还可以学习其他相关文章。
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警告

  • 不要吸烟,喝酒或吸毒。它们是毒素,会让你看起来很疲倦、不健康。此外,它们对你的身体有害。
  • 谨防恶劣的洗面奶,它们会让你的皮肤变干。
  • 不要担心你的体重。有规律的运动是非常不错的。养成日常锻炼习惯,你将更健康。
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