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野外求生非常艰辛，你会面对许多危险，一个不小心就有可能小命不保。另外，荒岛环境干燥，与世隔绝，你的处境会非常困难。不过也不是全然没有希望的。下面会教你怎么获取足够的水和食物，有个栖身之所，撑到救援到来。
步骤
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寻找淡水。 如果没有淡水，人最多能撑个三五天。 [1] X 研究来源 往内陆走，看看岛上是否有可以作为水源的溪流或瀑布。如果这座岛贫瘠荒凉，什么都没有，那你得自己造一个太阳能蒸发器，把雨水蒸馏成饮用水。
- 太阳能蒸发器利用太阳加热雨水，经过冷凝便能得到淡水。在地面挖一个洞，把一个容器放在底部。在洞的周围铺上湿叶子，然后用一块塑料片盖着洞口，中间放一块重物压着。经过蒸发和冷凝得到的蒸馏水会流进容器，你就有淡水喝了。下雨的时候，记得用容器收集淡水，确保自己一直有充足的水喝。水要烧开了才能喝。
- 检查叶子或仙人掌底下、山洞里边、空心树木或岸边的坑洞里是否有水。 [2] X 研究来源
- 你也可以通过椰子、仙人掌或其它植物和水果来补充水分。 [3] X 研究来源
- 用水桶、塑料瓶、箱子或垃圾桶装雨水。
- 把水加热到85摄氏度以上，持续烧3分钟，可以把水里的病菌全部杀死。 [4] X 研究来源
- 严重脱水会造成低血压、心跳加速、呼吸急促、精神错乱或失去意识。 [5] X 可靠来源 Mayo Clinic 前往来源
- 切忌喝海水解渴，否则会造成身体脱水。 [6] X 研究来源
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合理分配所有资源。 即使资源很丰富，也不要浪费任何东西。将多余的食物和水存储起来，严格遵守每天的配给量。普通人每天需要约950毫升水，以及200到1500卡路里的热量。 [16] X 研究来源 在不造成脱水或营养不良的前提下，尽量按规定的量配给资源。广告
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收集所有还能用的工具或物资。 在失事的船或飞机残骸中搜索有用的东西。床单、被褥或布可以当绳子用，其它东西也能想办法改造成鞋子、寝具，或者用来搭建栖身之所。别忘了找个锋利的工具来切东西。 [17] X 研究来源
- 搜索其它有用的东西，比如无线电、照明装置、救生圈或救生衣、手机、装水的桶、急救箱或是其它还能运作的电子设备。
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生火。 火很重要，可以在晚上帮你御寒，还能用来烹煮抓到的鱼或动物。如果你打捞到火柴或打火机，等它们变干后就能使用。如果没有任何生火的工具，那就可能得自己钻木取火。将一根木棍削尖，然后在一堆引火物中快速转动摩擦。参阅《 在没有火柴或打火机的情况下生火 》一文，了解更详细的方法。
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立刻处理伤口。 一个人待在没有医疗服务的岛上，受伤和生病会比平时更危险。受了伤要马上处理，用干净的淡水清洗伤口，并用绷带包扎好。不要用力过猛，因为骨折可能会致命。
- 清洁伤口所用的水要先煮沸。
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保持思维活跃，并怀抱希望。 与世隔绝会使你的睡眠变得不规律，改变大脑的逻辑和语言推理能力，还会失去时间观念。 [22] X 研究来源 在栖身地附近建造逃出小岛所需的工具，或者动动脑筋，想一想其它逃离的方法。没什么事情做的时候就发挥你的创意，用打捞到的东西创作艺术品。如果身边有人，不妨和他们保持联系，多多交流。广告
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尝试通过无线电联络外界。 如果你成功打捞到一台还能使用的无线电收发机，或许能联络上救援队来救你。只要成功联系上某个人，就可以把你的坐标告诉他们，请他们帮忙联络救援队。
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自己造一个木筏离开荒岛。 这应该是最后的选择，实在没办法了才可以这么做，因为你在海上会遇到许多问题，包括脱水、饥饿或各种自然环境威胁。你可以将打捞到的木筏修复后再使用，也可以用打捞到的东西或者用荒岛上的木材造一个。 [28] X 研究来源
- 在网上搜索造木筏的详细做法。
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小提示
- 你搁浅的地方可能不符合上面描述的情况。想要生存，就得适应环境，随机应变。
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参考
- ↑ http://www.survivenature.com/island.php
- ↑ http://www.nationalgeographic.com.au/nature/how-to-survive-on-a-deserted-island.aspx
- ↑ https://www.youtube.com/watch?v=QKs-kTaKv2o
- ↑ http://modernsurvivalblog.com/health/how-long-to-boil-drinking-water/
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dehydration/basics/symptoms/con-20030056
- ↑ http://survival-mastery.com/basics/how-to-survive-on-a-deserted-island.html
- ↑ http://www.scientificamerican.com/article/how-long-can-a-person-sur/
- ↑ http://www.mayoclinic.org/drugs-supplements/vitamin-c/evidence/hrb-20060322
- ↑ http://www.nhs.uk/Conditions/Scurvy/Pages/Prevention.aspx
- ↑ http://www.telegraph.co.uk/travel/news/How-to-survive-on-a-desert-island/
- ↑ http://www.nationalgeographic.com.au/nature/how-to-survive-on-a-deserted-island.aspx
- ↑ http://www.in-the-desert.com/insects.html
- ↑ http://www.survivenature.com/island.php
- ↑ http://survivalcache.com/wilderness-survival-edibility-test/
- ↑ http://www.wilderness-survival.net/plants-1.php
- ↑ http://www.watercures.org/survival-hydration.html
- ↑ http://www.telegraph.co.uk/travel/news/How-to-survive-on-a-desert-island/
- ↑ http://www.survivenature.com/island.php
- ↑ https://www.theweathernetwork.com/news/articles/five-awful-ways-extreme-heat-affects-the-human-body/51464
- ↑ http://www.survivenature.com/island.php
- ↑ http://www.outdoorlife.com/photos/gallery/hunting/2013/05/survival-shelters-15-best-designs-wilderness-shelters/?image=10
- ↑ http://www.bbc.com/future/story/20140514-how-extreme-isolation-warps-minds
- ↑ http://www.wilderness-survival.net/chp19.php
- ↑ http://www.boatus.org/distress-signals/
- ↑ http://www.latimes.com/nation/nationnow/la-na-micronesia-rescue-20160827-snap-story.html
- ↑ https://www.weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309404138963035096873&mod=zwenzhang%3fcomment=1
- ↑ https://www.nidirect.gov.uk/articles/how-call-help-emergency-sea
- ↑ http://www.wilderness-survival.net/crossing-2.php
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