如何在被蚊子叮后止痒

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共同创作者是 Jennifer Boidy, RN

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在户外享受美好时光时，最让人讨厌的莫过于被蚊子咬了。被叮咬的部位一直发痒，感觉好像怎么样也无法止痒。不过别担心，这里会教你许多处理蚊子叮咬的方法，可以帮助止痒。

方法 1

方法 1 的 4:

使用厨房用品

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切片后轻轻揉擦被叮咬的部位，或是将在患处滴一滴果汁。柠檬酸有轻微止痒功效。 ^{[1]
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燕麦以止痒作用闻名，兑少许水拌成糊状，涂在被咬部位。等它变干后才洗干净。 ^{[2]
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先兑水才涂抹，等它变干后再洗干净。 ^{[3]
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蜂蜜可以舒缓被咬部位和稍微止痒。 ^{[4]
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涂苹果醋。 用棉球蘸少许苹果醋，然后盖在患处上。 ^{[5]
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研究来源} 等待数分钟，应该可以缓解疼痛。
- 你也可以将面粉和苹果醋拌成糊状物，涂在患处，等它变干后，用温水洗干净。醋可以止痒，而且这个糊状物还能让被咬部位变干。
将1汤匙小苏打和470毫升温水混匀。 ^{[6]
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研究来源} 将糊状物轻轻地涂在患处。等待数分钟，然后用温水洗干净。这种强碱溶液通常可以缓解蚊虫叮咬引起的瘙痒。

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方法 2

方法 2 的 4:

使用市售产品

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Stingose、Aspivenin和After Bite等产品有助于缓解疼痛。Bactine、Solarcaine和急救膏等也有帮助。 ^{[7]
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研究来源} 遵循产品指示。找不到这些产品？不妨询问药剂师。
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用阿司匹林制成的糊状物。 阿司匹林帮助缓解疼痛，减轻肿胀和瘙痒。 ^{[8]
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研究来源} 当然，对阿司匹林过敏的人不可以使用这个方法。
- 你也可以将TUMS抗酸咀嚼片兑水，制成糊状物，涂在患处。 ^{[9]
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  研究来源} 这么做也有止痒作用。
酒精有清凉的效果，能暂时缓解瘙痒。此外它还有干燥的作用，能让被叮咬的红包收缩消肿。 ^{[10]
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在患处涂一点牙膏。 ^{[11]
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研究来源} ，可以有效止痒。最好使用有香味的普通牙膏。涂抹牙膏，就这样让它待在患处一整夜。第二天早上，用冷水和温和的肥皂清洗干净。牙膏使被咬部位变干，并去除刺激皮肤的物质。
- 使用非凝胶牙膏。这个方法不适合用凝胶牙膏。
用肥皂和水清洗受感染的部位。 ^{[12]
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研究来源} 也许肥皂就足以止痒。用温和的肥皂，以免进一步刺激皮肤。

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方法 3

方法 3 的 4:

使用药草和精油

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在患处抹一点芦荟胶，或者将芦荟叶切开，揉擦患处，可以缓解瘙痒。众所周知，芦荟可以舒缓和治愈皮肤问题。 ^{[13]
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研究来源
Zora Aiken and David Aiken, <i>The Essential Family Camper</i>, p. 78, (2001), ISBN 0-07-137614-3}
将新鲜罗勒叶碾碎，直接涂在患处，也可以自然地缓解瘙痒，因为罗勒含有百里酚和樟脑。它们都有天然止痒作用。罗勒对驱逐蚊虫也很有用，你不需要担心再次被咬。 ^{[14]
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研究来源}
将车前草绕着手指卷起来，挤出汁液，或是直接用多汁的叶子揉擦被咬部位。在1分钟之内就能止痒。 ^{[15]
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使用 薰衣草油 。 将少许薰衣草油直接抹在患处，可以快速止痒。 ^{[16]
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- 你也可以在患处涂少许金缕梅。 ^{[17]
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使用茶树油。 众所周知，茶树油可以治疗许多问题，也能缓解蚊子叮咬引发的瘙痒。 ^{[18]
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研究来源}
- 将一滴茶树油滴在蘸了金缕梅的冷敷布，敷在患处可以止住灼热感和瘙痒。
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方法 4

方法 4 的 4:

使用水、热气和压力

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不要太用力，只要足以暂时止痒就可以了。
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好好泡个热水澡放松一下。 在泡澡水中加点浓烈的繁缕茶、2汤匙苹果醋或2杯燕麦碎，有助于止痒。 ^{[19]
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- 你甚至可以加些精油，这样不仅闻起来更香，而且还能清洗患部舒缓皮肤。
- 确保水不能太烫，并且泡在水里的时间不要超过20分钟，这样才能起到干燥作用。
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可靠来源
Mayo Clinic
前往来源} 敷20分钟可以缓解瘙痒。
将金属勺浸在热气腾腾的滚水中1分钟，取出来，让它冷却5到10秒，然后压在被咬部位上。等待10到30秒才移开。趁水还热的时候多做数次，每天重复数次，直到被咬部位完全好起来。 ^{[21]
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研究来源}

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小提示

干燥皮肤会让你更痒，涂一点润肤液或护肤霜也许有助于缓解瘙痒。
身体可能对来自不同地方的蚊子起不一样的反应。蚊子品种繁多，你可能对某些种类的蚊子有更大的反应。
如果是脚被咬，你可以贴创口贴，然后穿上人字拖。包鞋可能引发感染。
如果你对蚊子叮咬过敏，知道自己很有可能被咬，不妨在外出前吃一颗抗组胺剂。
不要喷香味清甜的香水和穿深色衣服，它们容易招蚊子。
担心自己在睡梦中抓痒？不妨用创口贴盖着被咬部位。
如果蚊子主要叮咬你的脚或脚踝，可以穿长袜（特别是要睡觉的时候）。
喷一点防虫剂或戴驱蚊手环，防止自己被咬，就不需要应付被蚊子叮咬后的瘙痒了。在夏天比较冷的时候，穿一件薄外套保护肩膀、脖子和手臂。
新孢霉素或许能稍微止痒，并加快愈合。
尽量不要抓痒。

警告

如果你实在受不了，很想要抓痒，不妨试着轻轻拍打患处。要是真的很痒，可以用力拍打。皮肤科医生证实拍打可以刺激引起瘙痒的神经，而且不会伤害皮肤。
不管怎样，千万不可以抓痒。你只会越抓越痒。
要是瘙痒迟迟不消退，患处也迟迟不愈，请去看医生。如果皮肤看似发炎或受感染，你需要立刻接受治疗。
万一你对蚊子叮咬过敏（被咬部位很快就肿起来），可以向医生询问Fenistil Drops滴剂，或类似的抗组胺剂。它们能有效治疗蚊子叮咬引起的过敏反应。 ^{[22]
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