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本文wikiHow教你如何在Mac电脑上屏蔽网站。虽然没有内置的方法来屏蔽你访问某个网站,但你可以下载名叫SelfControl或Cold Turkey的应用程序,就能在一定时间内屏蔽网站。你还可以使用Mac电脑的家长控制功能来阻止其他帐户访问某些网站。

方法 1
方法 1 的 3:

使用SelfControl应用程序

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  1. 在浏览器中访问 https://selfcontrolapp.com/ SelfControl允许你在24小时内屏蔽特定网站,从而提高工作效率。网站被屏蔽后,时间到期之前是无法访问的。
    • 这就是SelfControl如此有效的原因,但这也意味着在屏蔽网站时你得多加小心。
  2. 它是页面中间的一个蓝色按钮。
  3. 文件名是“SelfControl-2.2.2.zip”。你可以在Finder中的“下载”文件夹中找到这个文件,或者在Safari或谷歌Chrome的底部找到它。这样就可以从zip文件中解压“SelfControl.app”文件。
  4. 4
    点击“SelfControl.app”。 这是你点击SelfControl zip文件解压后的文件。这样就开始安装SelfControl了。
  5. 这样可以确保SelfControl放在“应用程序”文件夹内,方便你找到它。
  6. 然后将显示Mac上匹配的文件和应用程序列表。
  7. 然后将打开SelfControl应用程序。
    • 你可能会收到一个弹出式警告,显示“SelfControl.app是从互联网上下载的应用程序”。如果你看到这个弹出窗口,点击 打开
  8. 它在SelfControl窗口的右下角。
  9. 这个选项在窗口的左下角。
  10. 确保在网站前加上“www”。
    • 例如,你可以输入 www.youtube.com 来屏蔽YouTube。
  11. 这样就可以将网站添加到屏蔽列表。
  12. 点击并将滑块拖到右边,增加站点屏蔽的时间。向左拖动滑块可以减少屏蔽时间。
  13. 它在窗口顶部。这样就会在指定的时间内屏蔽站点。
  14. 输入Mac管理员帐户关联的用户名和密码。这样就可以为SelfControl提供运行所需的授权。
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方法 2
方法 2 的 3:

使用Cold Turkey

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  1. 在浏览器中访问 https://getcoldturkey.com 你可以使用Mac上的任意浏览器。
  2. 它是网页中间的绿色按钮。
  3. 它是“基础版”框中的灰色按钮。这是免费版Cold Turkey。免费版让你能在一段时间内屏蔽Safari、Chrome和Firefox上的网站。
    • 绿色按钮是专业版Cold Turkey。价格为25美元,它允许你设置每天的限制时间,阻止应用程序等。
  4. 这个文件可以在“下载”文件夹中找到,也可以在Safari或Chrome的底部找到。
  5. 点击安装文件后,按照屏幕上的说明安装Cold Turkey:
    • 点击“安装”窗口右下角的 继续
    • 点击 继续 为电脑上的所有用户安装这个应用程序。
    • 点击 安装
    • 输入你的Mac用户名密码。
    • 安装完成后点击 关闭
  6. 这样将打开Cold Turkey Blocker应用程序。
    • 或者你也可以点击“应用程序”文件夹中的“Cold Turkey Blocker.app”。
  7. 这样将在网页浏览器中打开“扩展”安装页面。Cold Turkey扩展可用于Safari、Chrome和Firefox。
    • Safari扩展会在安装Cold Turkey 应用程序时自动安装。
  8. 你需要安装扩展并在网页浏览器上启用它。当你打开网页浏览器时,安装页面应该已经打开了。
  9. 然后将显示一个弹出窗口,询问是否要将扩展添加到网页浏览器。
  10. 不同的网页浏览器添加方式略有不同。使用以下步骤将Cold Turkey扩展添加到网页浏览器。
    • Safari:
      • Cold Turkey扩展自动添加到Safari。
    • Chrome:
      • 点击弹出窗口顶部的 添加到chrome
      • 点击 添加扩展
    • "Firefox:'
      • 点击 允许
      • 点击 添加
      • 点击 确定
  11. 扩展必须在网页浏览器中启用。 如果没有启用,Cold Turkey将在30秒内关闭网页浏览器。 采取以下步骤检查网页浏览器是否启用了Cold Turkey。
    • Safari:
      • 点击屏幕顶部菜单栏中的 Safari
      • 点击下拉菜单中的 偏好设置
      • 点击 扩展 选项卡。
      • 点击“Cold Turkey”旁边的复选框。
    • Chrome:
      • 点击Chrome右上角的
      • 点击下拉菜单中的 更多工具
      • 点击 扩展
      • 点击“Cold Turkey”扩展下面的切换开关。应该是蓝色的。
    • Firefox:
      • 点击Firefox 右上角的
      • 点击 添加组件
      • 点击左侧侧边栏中的 扩展
      • 点击Cold Turkey旁边的 启用
  12. 它应该在屏幕底部的Dock栏中。如果还没有打开,你可以使用“聚焦搜索”图标搜索这个应用程序,或者在Finder中的“应用程序”文件夹中点击它。
    • 如果你看到网页浏览器旁边弹出一个绿色按钮,上面写着“需要重启浏览器”。点击绿色按钮重新启动浏览器。然后点击 关闭
  13. 它是“仪表板”页面底部的绿色按钮。
    • 或者你也可以点击左边菜单中的“屏蔽列表”选项。
  14. 这样将会创建一个新的站点屏蔽列表。
    • Cold Turkey附带一个名为“Distractions”的预装列表,其中已经列出了54个常见站点。
  15. 使用顶部标题为“新建屏蔽列表”的栏来输入屏蔽列表名称。
  16. 使用标题为“输入URL,然后按返回键”栏。例如,如果你想屏蔽Facebook,需要输入 www.facebook.com 。可以添加任意数量的网站。
    • 要从列表中删除网站,点击这个网站,然后点击 移除
  17. 当你输入完所有想屏蔽的网站,点击 保存 来保存列表。
    • 要想“编辑”屏蔽列表,点击左侧“屏蔽列表”选项,然后点击列表名下方的 编辑
  18. 它位于左边菜单中类似时钟的图标下方。
  19. “计时器”界面会显示你创建的所有屏蔽列表。在要使用的屏蔽列表旁点击类似日历的图标。
  20. 计时器的天数可以随意设置。
    • 如果你想按小时设置计时器,点击当天。
  21. 它在列表名称左侧。点击后将显示一个确认弹出窗口。
  22. 这样就会确认你要设置计时器,并在设置的时间内屏蔽列表中的网站。
    • 警告: 设置好计时器后,在计时器到期之前不能关闭它。
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方法 3
方法 3 的 3:

使用家长控制

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  1. 点击屏幕左上角的Apple徽标,弹出一个下拉菜单。
    • 这种方法只能屏蔽Safari上的网站。
    • 你不能通过家长控制来屏蔽你自己帐户的网站,但你可以屏蔽其他帐户的网站。
  2. 它位于Apple图标下方下拉菜单的第二个选项中。
  3. 你可以在“系统偏好设置”窗口中找到这个选项。选项是一个黄色图标,看起来像一个大人和一个小孩。
  4. 它在屏幕的左下角。
  5. 这样将解锁菜单,并允许你更改家长控制设置。
    • 你必须使用管理员帐户才能执行这个操作。
  6. 在左侧窗格中点击用户的帐户名。这样会选择一个帐户。
    • 你不能选择自己的帐户。
    • 如果没有列出用户,选择“创建带有家长控制的新用户帐户”,并点击 继续
  7. 这个选项卡在窗口顶部。
  8. 它在窗口顶部附近。
  9. 你可以在“尝试限制访问成人网站”文本下面发现这个选项。点击后会进入一个菜单。
  10. 这样就可以打开一个文本框。
  11. 应该输入你想要屏蔽的站点的地址。
    • 例如,要屏蔽Twitter,你需要输入 www.twitter.com
  12. 这样就可以输入地址。你指定的站点将在选定帐户的Safari浏览器中被屏蔽。
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小提示

  • 一些路由器允许你从 配置页面 上屏蔽网站。
  • 如果你在“家长控制”菜单的 应用程序 选项卡上选中“限制应用程序”选项,你可以从所选的帐户中删除除Safari之外的所有网页浏览器,以防止用户使用其他浏览器绕过家长控制。


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