步骤
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打开VirtualBox。 双击（或者在Mac上点击）VirtualBox应用程序图标。 -
点击 新建 。 它是VirtualBox窗口左上角的一个蓝色徽章图标。这样就会打开一个弹出菜单。 -
输入虚拟机名称。 在弹出菜单顶部附近的“名称”文本字段中输入任意名称（例如， Ubuntu ）。 -
选择Linux作为“类型”。 点击“类型”下拉框，然后在生成的下拉菜单中点击 Linux 。 -
选择Ubuntu作为“版本”。 将“类型”设置为 Linux 后，默认情况下应该会选择Ubuntu，但如果不是，点击“版本”下拉框，然后点击点击 Ubuntu（64位） ，然后再继续。 -
点击 下一步 。 它在菜单底部。 -
选择使用的内存大小。 点击并向左或向右拖动滑块，减少或增加VirtualBox将为Ubuntu虚拟机提供的内存大小。- 当你进入这个页面时，安装程序会自动选择理想的内存大小。
- 确保不要将滑块移动到红色区域；尽量让滑块在绿色区域。
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点击 下一步 。 它在菜单底部。 -
创建虚拟机的虚拟硬盘。 虚拟硬盘是电脑硬盘空间的一部分，用于存储虚拟机的文件和程序：- 点击 创建
- 点击 下一步
- 点击 下一步
- 选择要使用的空间大小。
- 点击 创建
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确保Ubuntu文件已经下载完毕。 Ubuntu ISO完成下载时，你就可以继续将它安装到VirtualBox。广告
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双击虚拟机的名称。 它位于VirtualBox窗口的左侧。这样就会打开一个菜单。 -
点击文件夹形状的图标。 这个图标在菜单的右下角。之后将会打开一个新窗口，你可以在这个窗口中选择Ubuntu ISO。 -
选择Ubuntu ISO。 转到下载Ubuntu ISO文件的文件夹（如“桌面”），然后点击并选择ISO文件。 -
点击 打开 。 它在窗口右下角。这样就会在VirtualBox中打开Ubuntu ISO文件。 -
点击 开始 。 这个选项在菜单底部。Ubuntu将开始运行。 -
点击 安装Ubuntu 。 它在VirtualBox窗口的右侧。 -
选中“准备安装Ubuntu”页面上的两个勾选框。 这样可以确保安装了Ubuntu运行所需的全部东西。 -
点击 继续 。 它在页面的右下角。 -
选中“清除磁盘并安装Ubuntu”勾选框。 这可能听起来很吓人，但不要担心，你电脑上的任何内容都不会被清除。 -
点击 立即安装 。 它在页面的右下角。 -
出现提示时点击 继续 。 确认你已了解虚拟机的虚拟硬盘将会被“清除”（反正里面什么也没有），并开始安装Ubuntu。广告
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选择时区。 点击与你在地图上的位置关联的区域。 -
点击 继续 。 它在页面右下角。 -
启用屏幕键盘。 点击窗口右上角的人形图标，然后点击“屏幕键盘”开关按钮，将键盘置于屏幕上。因为Ubuntu需要安装驱动程序才能使用键盘，所以在完全安装好驱动之前，你是无法使用键盘的。 -
输入名称。 在窗口顶部的“你的名称”文本框中输入。- 输入名称的同时也会为虚拟机创建一个计算机名称，但你也可以通过在“你的计算机名称”框中输入名称来创建你的计算机名称。
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输入用户名。 在“选择用户名”文本框中，输入要使用的用户名。 -
创建密码。 在“选择密码”文本框中输入你的密码，然后在“确认密码”文本框中再次输入。 -
点击 继续 。 它在页面底部。- 如果需要，你可以先选择“确认密码”文本框下面的登录选项。
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等待Ubuntu完成安装。 这个过程可能需要几分钟到半小时不等，取决于你电脑的速度。- 在安装过程中，你不需要做任何事情。
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重新启动虚拟机。 当你看到 立即重新启动 按钮后，执行以下操作：点击窗口右上角（Windows）或窗口左上角（Mac）的 退出 按钮，选中“关机”勾选框，点击 确定 ，然后双击虚拟机名称。 -
登录电脑。 当Ubuntu虚拟机开机后，选择你的名称，然后输入密码，点击 登录 。Ubuntu会加载你的桌面，就像在使用一台单独的电脑一样。广告
小提示
- 你可以在虚拟机上安装程序和应用程序，但是你要确保不要让虚拟机超出其虚拟硬盘的空间。
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警告
- VirtualBox操作系统运行缓慢是很正常的，因为你在一台电脑的硬件上运行两个不同的系统。
- 确保硬盘有足够的空间创建虚拟硬盘。例如，如果VirtualBox建议你需要一个8GB的虚拟硬盘，请确保你的电脑上有超过8GB的空闲空间。
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