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如何快速摆脱尿道炎

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共同创作者是 Lacy Windham, MD

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尿道炎（也称为尿道感染）令人非常不舒服，难怪感染尿道炎的人都急于摆脱它。及时、迅速的治疗也能防止它恶化成更严重的疾病。有时候，尿道炎会在4、5天内自行好转。虽然你可以尝试一些家庭偏方，但还是强烈建议你接受专业的医学治疗，迅速、彻底地治好它。 ^{[1]
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可靠来源
National Health Service (UK)
前往来源}

方法 1

方法 1 的 3:

就医

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1
识别症状。 尿道炎是非常常见的感染疾病，却也十分讨人厌和令人不舒服。尿道炎分为上尿道发炎（肾脏和输尿管）、下尿道发炎（膀胱和尿道）或两个部位都发炎。 ^{[2]
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可靠来源
National Health Service (UK)
前往来源}
- 如果你感染尿道炎，排尿时会有一股灼热感，而且会频尿。
- 下腹也可能会痛。 ^{[3]
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  可靠来源
  National Health Service (UK)
  前往来源}
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2
了解上尿道发炎和下尿道发炎的症状不同。 两种感染的症状不一样。不妨思考一下自己的症状，如果需要去看医生，就能清楚地描述它们。下尿道发炎的症状包括频尿、尿血或尿污浊、背痛、尿液很臭和总体感觉不舒服。 ^{[4]
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可靠来源
National Health Service (UK)
前往来源}
- 如果是上尿道发炎，你可能会发高烧（超过38摄氏度，或100华氏度）。
- 你也可能感到恶心，控制不住地颤抖。
- 其它症状包括呕吐和腹泻。 ^{[5]
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  可靠来源
  National Health Service (UK)
  前往来源}
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3
知道何时该就医。 25到40%的轻度尿道炎会自行好起来，但还有过半的感染案例需要接受治疗，否则会有并发症。感染尿道炎后，如果你发高烧或症状突然恶化，请立刻去看医生。 ^{[6]
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可靠来源
National Health Service (UK)
前往来源}
- 孕妇或糖尿病患者也应该立刻联络医生。
- 医生可以做出明确的诊断。有时候你以为是尿道炎，但实际上可能是酵母菌感染或其它疾病。 ^{[7]
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  研究来源}
- 医生可能会让你验尿，确认尿道是否受感染和受哪一种细菌感染。 ^{[8]
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  研究来源} 细菌培养一般需要48小时才能完成。
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4
展开抗生素疗程。 尿道炎是细菌感染造成的，所以最受推崇、最全面的治疗方案是服用医生开的抗生素。尤其建议尿道经常发炎的女性吃抗生素。长期的抗生素疗程有助于防止尿道炎复发。 ^{[9]
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可靠来源
National Health Service (UK)
前往来源}
- 常被用来治疗尿道炎的抗生素有呋喃妥因（商品名Furadantin、Macrobid或Macrodantin），磺胺甲恶唑和甲氧苄氨嘧啶（商品名Bactrim或Septra）。 ^{[10]
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  研究来源} 医生也有可能开出环丙沙星（Cipro）、磷霉素（Monurol）、左氧氟沙星（Levaquin） ^{[11]
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  研究来源} 。
- 除了抗生素，非那吡啶（AZO）也有帮助。它是一种非处方膀胱止痛剂。
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5
完成抗生素疗程。 根据医生开具的处方和指示，服用1到7天的抗生素。许多女性需要服用3到7天的抗生素，男性则可能需要7到14天。服用抗生素后，症状一般会在约3天后消退，但需要长达5天，才能消灭尿道里的所有细菌。 ^{[12]
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可靠来源
PubMed Central
前往来源} 男性可能需要更长的时间。
- 除非医生另有指示，否则一定要吃完医生开的抗生素。
- 如果你在抗生素疗程结束前擅自停药，抗生素将无法彻底消灭细菌。 ^{[13]
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  研究来源}
- 吃完了所有抗生素，但症状仍未消失，或是几天后病情也没有好转？请再次去看医生。 ^{[14]
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  研究来源}
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6
留意可能出现的并发症。 严重尿道炎可能会引发严重的并发症，导致肾功能衰竭或败血症。并发症不常见，通常只影响健康本来就有问题的人，例如糖尿病患者。免疫系统虚弱更容易引发并发症和感染。 ^{[15]
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可靠来源
National Health Service (UK)
前往来源}
- 感染尿道炎的孕妇可能会面临危及生命的并发症，应该接受医生检查。
- 尿道反复受感染的男性可能患上前列腺炎。 ^{[16]
  X
  可靠来源
  National Health Service (UK)
  前往来源}
- 如果是上尿道严重发炎或出现并发症，你可能需要住院治疗。
- 你还是得展开抗生素疗程，但会受到医生的密切监测，可能还需要打点滴，保持身体水分充足。 ^{[17]
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  可靠来源
  National Health Service (UK)
  前往来源}

方法 2

方法 2 的 3:

自己在家缓解尿道炎

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1
多喝水。 抗生素是治疗尿道炎的唯一方法，但是很多时候，尿道炎会在几天内自行好转，所以你可以透过其它方法缓解症状，防止复发。最直接的方法是一整天多喝水，大概每小时喝1杯。 ^{[18]
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研究来源}
- 排尿时，膀胱会被清理干净，帮助排出细菌。 ^{[19]
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  研究来源}
- 不要憋尿，以免促进细菌滋生，使尿道炎恶化。
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2
喝一些蔓越莓汁。 蔓越莓汁常被认为是治疗尿道炎的偏方。尽管几乎没有什么证据表明蔓越莓汁可以对抗感染，但它或许有助于预防感染。 ^{[20]
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研究来源} 如果尿道炎老是反复发作，不妨服用比较强效的蔓越莓胶囊。 ^{[21]
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研究来源} 和水一样，多喝液体可以帮助排出细菌，净化身体。
- 如果你或你的家族有肾脏感染的病史，不要喝蔓越莓汁。
- 如果你正服用血液稀释剂（薄血药），也不应该服用蔓越莓汁胶囊。 ^{[22]
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  研究来源}
- 没有规定必须喝多少蔓越莓汁，因为尚未有研究证实它的有效性。 ^{[23]
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  研究来源}
- 一项研究发现女性每天服用1片浓缩蔓越莓汁胶囊，或是每天喝240毫升不加糖的蔓越莓汁3次，持续1年，可以取得良好的结果。 ^{[24]
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  研究来源}
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3
服用维生素C补充剂。 尿道炎的症状刚出现，就立刻服用维生素C补充剂，可以限制感染进程。维生素C使尿液酸化，防止细菌在膀胱滋生，并加强身体的免疫防御功能。 ^{[25]
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研究来源}
- 每小时摄取500毫克维生素C。如果粪便变得稀烂，请停止摄取维生素C。 ^{[26]
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  研究来源}
- 维生素C补充剂可以和有轻度抗炎作用的茶一起服用，例如金印草茶、紫锥菊茶和荨麻茶。
- 如果几天后症状仍未消退，不管怎样一定要去看医生。
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4
不要摄取刺激物。 你吃的某些东西可能是刺激物，如果感染了尿道炎，它们对身体的负面影响会增加。你需要避开的2大罪魁祸首是咖啡和酒精。它们不仅刺激身体，还会使你脱水，更难排出尿道里的细菌。 ^{[27]
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研究来源}
- 尿道炎痊愈之前，你也不可以喝含有柑橘类水果的果汁的汽水。 ^{[28]
  X
  研究来源}
- 如果你很容易受感染，限制咖啡因和酒精的摄入量也能防止尿道炎复发。

方法 3

方法 3 的 3:

保持卫生和健康

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1
保持良好的排尿卫生习惯。 人们常认为保持适当的卫生习惯可以预防尿道炎，其实这么做也能更快治好尿道炎。越注重健康和卫生，对你越好。 ^{[29]
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研究来源}
- 上厕所后，厕纸必须从前往后擦。这点对女性尤其重要，不论排尿或排便，都得由前往后擦拭。 ^{[30]
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  研究来源}
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2
进行性行为前后都必须清洁身体。 性交是细菌入侵尿道，进入膀胱的方式之一。 ^{[31]
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研究来源} 为了防止细菌入侵，性交前后都得清洁生殖器官和肛门部位。女性也应该在性交前后排尿。
- 性交后排尿，将膀胱清理干净，排出细菌。 ^{[32]
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  可靠来源
  Mayo Clinic
  前往来源}
- 尿道炎不具传染性，你不会被别人传染尿道炎。 ^{[33]
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  研究来源}
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3
穿适当的衣服。 某些衣服可能导致尿道炎更难治愈。有的紧身内裤由不透气的布料制成，膀胱附近会很潮湿，适合细菌滋生。最好选择棉质内裤，而不是尼龙等不吸水的布料。 ^{[34]
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研究来源}
- 不要穿紧身长裤或短裤。紧身衣服容易造成出汗，使衣服底下变得潮湿，适合细菌繁殖。
- 穿适当的内裤可以防止尿道感染或恶化，但不能治好它。

小提示

多休息，多喝水。
治疗尿道炎期间，不要性交，以免感染新的细菌，降低彻底治愈的可能性。
用电热垫缓解不适。虽然不能治好尿道炎，但或许能缓解症状。电热垫应该是温暖的，不要太热，敷在下腹缓解尿道炎引起的压力、疼痛和不适。
采用上述所有方法时，你也可以吃一些布洛芬止痛。
多喝水，吃医生开的药。

警告

使用家庭偏方24到36小时后，如果症状没有显著改善，你需要去看医生。
即使家庭偏方似乎很管用，你还是应该考虑接受专业的尿液检查，确认是否还有细菌残留。即使尿道炎没有并发症，任它溃烂太久也会演变成致命的肾脏感染。
蔓越莓汁很酸，实际上会使现有的尿道炎变得更严重。酸性食物和饮料会刺激已经发炎的膀胱。
每天喝蔓越莓汁可以有效预防尿道炎，但是已经受感染的患者必须慎用蔓越莓汁。

你需要准备

蔓越莓汁
水
维生素C
金印草、嗜酸菌、熊果、紫锥菊和荨麻补充剂
棉质内裤
宽松的裤子或下装
抗生素

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参考

关于本wikiHow

共同创作者是 :

Lacy Windham, MD

认证妇产科医生

这篇文章的共同创作者是 Lacy Windham, MD . Windham是美国田纳西州的一位认证妇产科医生。她曾在孟菲斯就读于田纳西大学健康科学中心的医学院，并于2010年在东弗吉尼亚医学院完成专科住院实习。Windham荣获过最杰出实习医生奖、最杰出肿瘤学住院医师和最杰出全科住院医师等奖项。这篇文章已经被读过215,220次。

分类: 健康

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