步骤
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做做白日梦。 如果下课铃声还得几分钟才会敲响,那你可以用这段时间来想入非非。你可以想想放学后要做的事情,也可以假设自己现在有到世界各地旅游的机会,想想会选择哪里当目的地。你也可以假装自己有飞行等超能力,尽管天马行空去幻想即可,让头脑放松放松。当你回过神来,就会发现时间比你想象中过得还要快。 [1] X 研究来源
- 不要一走神就收不回来了。你可以幻想些和学习有关的东西,试着将注意力重新放在学习资料上 。如果你觉得数学课很无聊,不妨幻想出一个机器人,当然幻想的内容要和当天所学课程结合起来,从而保持头脑清醒和学习状态。这些机器人是否会把一元二次方程式当武器,相互战斗呢?
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在笔记本上涂鸦。 如果老师不在教室里转来转去检查你们的笔记,那么你可以在老师讲课的时候在笔记本上涂鸦。把笔记本摆正,在上面涂涂画画看起来和记笔记一样,但其实你只是在消磨时光罢了。 [2] X 研究来源
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进行创意写作。 创意写作或许比涂涂画画还有效。只要老师看不到你写的东西,那么老师就会当你是在记笔记。你可以写写日记,也可以给好朋友递张纸条。另外,你可以环顾四周,找到一样东西,并以它为主题写篇短文。比方说,你可以写订书机的一生? [3] X 研究来源
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给句子压压韵。 老师在上面讲,你可以把老师的话压压韵。比方说,如果老师说:“北方人爱吃面食,而南方人偏好米饭。”那你可以把它押韵成:“南北饮食大不同,一吃米来一吃面。”除了打发时间,这样做还有助于你听课呢。 [4] X 研究来源
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把上课时间分成几部分。 如果你将整堂课视为一段无聊的时间,那么这段时间会异常难熬。不过,如果你把这段时间分成几小段,这样一段时间一段时间得过会更快。当然,这些只是你自己的大脑活动,但稍稍动动脑筋就可以让你更快打发上课时间。 [16] X 研究来源
- 例如,你可以把上课时间分成“开始上课”、“学知识”、“记笔记”、“记作业要求”和“准备下课”几个阶段。你甚至可以在笔记本上写下这些阶段,每度过一个阶段就叉掉。或者,你也可以设定具体的时间段,比如前15分钟、下个15分钟等。
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想想自己为什么觉得上学无聊。 写下你认为上学让你觉得无聊或者讨厌的事情,也许你讨厌某些科目,也许你只是不喜欢一直坐着不动,也许你忍受不了上课不能说话。无论什么原因,都把它写下来。 [17] X 研究来源
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为上述问题找到解决方案。 如果你受不了一直坐着不动,不妨问问老师课中是否可以有短暂的休息时间,这样大家也能起来活动活动。如果你认为某些科目很无聊,不妨在这门科目中找找你感兴趣的内容。如果你讨厌历史课,但在你读到历史人物故事的时候,却可能会发现故事比那些史实概述有趣多了。 [18] X 研究来源
- 你不能改变上学让人讨厌的所有地方,但总有些事情是可以改变的。不要害怕和老师谈话,也许有些老师不愿意改变上课的时间安排,但他们会尽可能地帮助你。 [19] X 研究来源
- 如果你想向老师提出请求,请不要在上课时提出。你可以在下课后对老师说:“梁老师好,我有个小小请求,希望您能考虑一下。我知道咱们课堂时间并不算长,但我想咱们课中是否能短暂的休息一下呢?在课间休息时活动一下,能让我注意力更集中,我想同学们也是这样想的。如果您不同意我也完全理解,但如果您能考虑考虑,我会很感激的。”
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挑战自己。 有时候等别的同学赶上你的步伐,也会让你觉得有点无聊。如果是这个原因,那你不妨向老师要求做更有挑战性的任务。她可能会给你布置额外任务,这样你可以充分运用大脑,并乐在其中。 [20] X 研究来源广告
小提示
- 使用手机或者学习其它科目之前,要先得到老师允许。
- 如果老师在讲重点,那么你要认真听。
- 上课时申请去厕所,这样也可以短暂休息一下。不过,老师可能不乐意有同学上课去厕所,因为这就像是“连锁反应”,一个去过另一个也想去,没完没了。不过,你不要在课间休息前后这样做,不然老师会说:“课间休息再去。”或者“课间休息时怎么不去?”
- 涂涂画画或者干与课堂无关的事情时,不要被老师发现。
- 利用去厕所的时机收拾心情、舒展四肢,你也可以在校园里到处走走。
- 吃个小零食、嚼块口香糖或含着薄荷糖也能驱散无聊和煎熬,但要确保老师不介意!
- 不要一直去想上学多无聊或者多难熬。
- 多做些准备。有时老师可能会提问到你,你却不知道她讲了什么。所以,上课时也不要肆无忌惮地走神。
- 你可以把玩压力球来打发无聊时间。
- 你也可以在腿上或者手掌上画画,但不要被老师发现。
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参考
- ↑ http://education.seattlepi.com/make-day-faster-school-1293.html
- ↑ http://c2.com/cgi/wiki?ActivitiesForBoringMeetings
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- ↑ http://www.howtostudy.com/take-effective-notes/
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- ↑ http://www.fastcompany.com/3046058/work-smart/how-to-master-the-art-of-taking-better-notes
- ↑ http://www.howtostudy.com/take-effective-notes/
- ↑ http://www.jcr-admin.org/files/pressPDFs/080714164321_677893.pdf
- ↑ http://kidshealth.org/kid/feeling/school/hate_school.html#
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- ↑ http://blogs.edweek.org/teachers/teacher_in_a_strange_land/2013/11/bored_eight_ideas_about_bored_students_and_boring_teachers.html
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