步骤
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决定漂白之前，先检查你的发质。 想漂白头发就得尽量保持头发健康。在漂白前几周，不要做任何会损坏头发的事情，尤其是使用化学剂和加热工具。
- 如果头发干燥受损，漂白前先花些时间好好修复它们。你可以进行深层护理，不要使用造型产品或工具，就让头发自然风干。
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至少提前3小时在头发上抹椰子油。 将少许特级初榨椰子油倒在掌心，两手互搓加热，然后抹到头发和头皮上。之后漂白时不需要把油洗掉。
- 如果可以，不妨在漂白前一天在头发上抹点椰子油，就这样过一夜。
- 有些人说椰子油对之后的漂白过程有帮助，但是没有科学依据。
- 椰子油的分子非常小，能够穿透毛干，对滋润头发很有效。 [3] X 研究来源 椰子油除了能保湿，还有许多其它益处，比如让头发柔软、有光泽。它还能去头屑，促进头发生长。
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使用温和保湿的洗发水和护发素。 产品应该要有滋润作用，不会残留在头发上或去掉天然油脂。最好选择为“正常”头发配制的产品，因为它们能清洁头发，不会去掉过多的油脂。如果你的预算有限，也可以到美发产品折扣店或百货折扣店转一转，寻找高质量的专业品牌产品。
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不要使用加热工具。 不要用吹风机、直发器或卷发棒。高温会损伤毛囊，让它们变得脆弱。洗头后不要用毛巾大力擦干头发，轻轻地用毛巾吸干水就好了。
- 如果一定要用毛巾擦干头发，那就选择超细纤维毛巾。它们能有效防止因方法不当而造成的伤害，也能减少毛糙。
- 如果非得做造型，考虑用不需要加热的方式来拉直头发或卷发。在搜索引擎输入“不加热头发造型”，就能找到许多方法。
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前往美发用品店。 药房卖的染发剂质量比美发店的差。你可以在卖美发产品的店找到专业产品和工具。
- 看看住家附近或者网上有没有类似的专卖店。
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购买漂白粉。 它有袋装和桶装。如果你打算漂白头发多次，从长远来看，买桶装比较划算。
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购买调色剂。 调色剂会将头发从黄色变成白色。它有各种色调，包括蓝色、银色和紫色。
- 选择调色剂时，你得考虑自己的肤色色调和发色。如果你的头发金光闪闪，十分耀眼，可以在色轮上找一找金色对面的互补色，选择蓝色或紫灰色调色剂。 [10] X 研究来源
- 有的调色剂在使用前需要先和显色剂拌匀，有的则可以直接使用。两种产品都一样有效。
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购买红金色中和剂（选择性）。 它们通常是一小袋装，可以加到漂白剂里，帮助去掉黄铜色。这不是一定要放的材料，但是很多人相信它对漂白头发很有效。
- 你是否真的需要用到红金色中和剂呢？这取决于你的头发。如果是深色头发，或者是红色、橙色或粉色色调，那么红金色中和剂对你特别有用，会让头发更容易变成白色。
- 除非你想从灰金色染成白色，否则宁愿谨慎一点，买一袋红金色中和剂备用，而且它们的价格也相当便宜。
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确保你有足够的漂白粉。 长发至少要使用两袋漂白粉、显色剂和红金色中和剂。
- 不确定自己会用到多少？买多不如买少。剩下的以后可以用来补染发根。
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购买润色洗发水和护发素。 寻找专为漂白后的金发配制的产品。这些洗发水和护发素是深紫色或蓝紫色的。
- 建议用紫色洗发水洗掉你不想要的黄铜色和黄色。
- 要是预算有限，至少买一瓶润色洗发水吧。它比护发素更有效去除黄铜色。
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购买染发工具。 买了调配漂白剂所需的材料后，你还需要准备染发刷、塑料搅拌碗、塑料勺、手套、塑料发夹、毛巾、塑料膜或透明塑料浴帽。
- 不要用金属制品，它会和漂白剂产生不好的反应。
- 使用你不介意弄脏的旧毛巾。
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先做初步测试。 漂白头发前，先做个贴肤测试和发束测试。贴肤测试是为了确认漂白剂里的成分不会使你过敏，发丝测试则帮助你确定要染多长时间。
- 在贴肤测试中，调配少量之后要用的漂白剂，然后抹在耳朵后面。30分钟后把它擦拭干净，接下来的48小时不要摸或弄湿这个部位。如果48小时后这里的皮肤还好好的，那么你可以继续漂白头发。
- 至于发束测试，调配少量之后要用的漂白剂，把它抹到一小束头发上。每5到10分钟检查一次，直到头发变成你想要的颜色。留意这个过程耗时多久，这样你就大概了解染整个头发需要多长时间。
- 在发束测试中，用洗发水和护发素洗头后，你也要注意头发受损程度。如果受损严重，那就改用强度低一点的显色剂，或是减慢漂白过程，比如说不要一次染完，在几周内分数次慢慢染到你要的效果。 [11] X 研究来源
- 如果你只能做一种测试，那就做贴肤测试吧，因为严重过敏反应会致命。
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做好准备。 换上你不介意弄脏的旧衣服。将一条毛巾披在肩膀上，在手边多备一条毛巾，万一漂白剂滴到头发以外的地方，你可以立刻擦干净。戴上手套保护双手。
- 漂白头发的时候一定要戴手套，以防止化学烧伤。
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把漂白粉倒进搅拌碗。 用塑料勺将足量的漂白粉倒进一个搅拌碗。包装上应该有使用指示，跟着做就可以了。
- 如果没有指示，大概用1：1的比例将漂白粉和显色剂混匀。你可以一勺漂白粉、一勺显色剂这样交替加到碗里。
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拌入显色剂。 用塑料勺将适量的显色剂和漂白粉拌匀，直到变得浓稠柔滑。
- 除非包装上另有指示，否则显色剂和漂白粉的比例大概是1：1，每放一勺漂白粉就要加一勺显色剂。 [12] X 研究来源
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加入红金色中和剂。 漂白粉和显色剂混匀后，根据包装上的指示加入红金色中和剂。
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将混好的漂白剂涂到还没洗的干发上。 用染发刷从发尾往上涂，一直到离发根2.5厘米处。发根靠近有体温的头皮，会比其它部分的头发更快上色。所以，先涂其它头发，最后再涂发根。
- 除非你的头发很短，否则可以用发夹将头发分成几个部分，方便涂漂白剂。
- 从后脑勺涂到前额。
- 染发前，确保你至少有24小时没洗头。头发越油越好，因为天然油脂能减少漂白剂对头发和头皮的伤害。
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确保漂白剂分布均匀。 全部头发都涂上染发剂，包括发根。最后再检查一遍，确保漂白剂分布均匀。
- 按摩整头头发，摸一摸哪里比较干，有的话就多涂一些漂白剂，抹到发束里。
- 利用镜子检查后脑勺的情况。
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用塑料膜裹着头发。 透明塑料浴帽也行。
- 漂白剂发挥作用时，头皮可能会发痒和刺痛。这是正常的。
- 要是刺痛感太过强烈，立刻脱下塑料膜，洗掉漂白剂。如果这时候头发颜色还是很深，只要它很健康，没有严重受损，你可以在2周后用强度低一点的显色剂再次漂白头发。
- 不要在这个时候加热头发，否则最后头发可能完全脱落。
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定时检查头发。 15分钟后，取一小撮头发查看漂白进展。用喷瓶喷水，弄湿一小部分的头发，用毛巾擦掉少许漂白剂，以便能看清这一把头发的颜色。
- 要是发色还是很深，再次涂上漂白剂，用塑料膜裹着头发，再等10分钟。
- 每10分钟检查一次，直到头发完全变成金色。
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不要让漂白剂在头发上待超过50分钟。 这会导致头发断裂和（或）完全脱落。漂白剂会分解头发，所以你得非常小心，不要漂太久。
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准备调色。 完成漂白后就能调色了。和漂白过程一样，你需要换上旧衣服，戴上手套。在手边备几条毛巾，并确保头发彻底干透。
- 你可以在漂白后直接调色，但是要先洗掉漂白剂。为了让头发保持白色，不妨每两周调色一次。
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调配调色剂。 根据包装上的指示，将调色剂和显色剂倒入一个干净的塑料搅拌碗里拌匀。如果你买的调色剂事先调配好，可以直接使用，那就跳过这个步骤。
- 调色剂和显色剂的比例一般是1：2。
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将调色剂涂到湿发上。 使用和涂漂白剂相同的技巧，用染发刷将调色剂从发尾涂到发根，从后脑勺涂到前额。
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确保调色剂涂抹均匀。 用手抚摸头发，确保所有部分都有沾到调色剂，而且分布均匀。
- 用镜子检查后脑勺，确保调色剂完全覆盖着后面的头发。
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用塑料膜或浴帽裹着头发。 看看包装上指定要让调色剂在头发上待多久，照着做就行了。根据调色剂强度和你的发色，头发可能只要10分钟就变白。
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每10分钟检查头发一次。 取决于你用的调色剂强度和头发发色有多浅，也许你需要比预期更长或更短的时间。
- 每10分钟检查头发一次，以免头发最后变成蓝色。用毛巾擦掉一小撮头发上的调色剂，看看它们到底怎么样了。如果还没变成想要的颜色，可以再抹上调色剂，塞进浴帽或塑料膜里面。
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洗掉调色剂。 用冷水冲洗头发，去掉所有调色剂。像平时那样使用洗发水和护发素，然后用干净的毛巾轻轻地挤干头发上的水分。
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检查头发。 让头发自然风干。如果你没有耐心，可以用吹风机的最低挡吹干头发。现在你已经完成了漂白和调色，头发应该会闪耀着明亮的白色光泽。
- 如果有一束头发没有染到，那就过几天后在这束头发上重复上面的过程。
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别让发根长到太长。 发根最多长到2.5厘米就要补染，这样能让整体发色看起来更均匀。
- 要是让发根长到太长，补染的时候很容易弄到其它部分的头发。
- 头发每个月大概长出1.25厘米，所以你可能需要每2个月补染发根1次。
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调配漂白剂。 调配过程和最初漂白的时候一样。以1：1的比例将漂白粉和显色剂混匀，然后按照包装上的指示加入红金色中和剂。
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将漂白剂抹到还没洗的干发根上。 用染发刷将漂白剂涂到发根上。你可以稍微往下涂到已经漂白过的头发上，但不要涂到太多。
- 别让漂白剂在发根上待太久。
- 如果你的头发相当浓密或很长，不妨用发夹将它们分成几个部分。即使是短发，也可以用发夹加起来，方便补染所有发根，尤其位于最里面的发根。
- 将染发刷的尖头穿过一束头发，把漂白剂涂到发根，用尖头将头发翻面，涂抹另一面，然后才转移到下一束发根。
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定时检查头发。 约15分钟后检查头发，不要让发色变得太浅。每10分钟检查1次，直到变成你想要的颜色。
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洗掉漂白剂。 用冷水洗掉所有漂白剂，然后照常用洗发水和护发素洗头。用一条干净的毛巾轻轻地挤掉多余水分。
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使用调色剂。 和原本的调色过程一样，准备好调色剂后，用染发刷涂到发根上。
- 如果其它部分的头发也要补染，那就先涂黄色的发根，然后往下涂其它部分。
- 记得每10分钟检查头发1次，以免头发变得太蓝，或者变成银色或紫色。
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洗掉调色剂。 用冷水冲洗头发，再用洗发水和护发素洗一遍。轻轻地挤掉水分，最好让头发自然风干。
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还没染完所有头发，就用完了漂白剂？如果染到一半发现漂白剂不够涂抹整个头，不要惊慌，这不是世界末日。
- 如果漂白剂用完了，但是你还有所有材料，那就赶快调配新的漂白剂，然后继续涂到头发上。通常只要几分钟就能配好漂白剂。
- 如果你需要买更多材料，那就先染完已经涂了漂白剂的头发。等待它们变成金色，别让漂白剂在头发上待超过50分钟。之后尽快买齐材料，漂白剩下的头发。
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衣服被漂白剂弄脏了？最好穿旧衣服，并围上一条毛巾。 如果基于某些原因，你很在意的衣服不小心被漂白剂弄脏了，可以按下面的方法去掉污渍：
- 用棉球蘸取少许透明酒精，比如琴酒或伏特加。
- 用棉球擦拭污渍和周围部位。这会将衣服原本的颜色染在被漂白的部位。
- 继续擦拭，直到衣服原本的颜色盖过被漂白的部位。
- 用冷水洗干净。
- 如果这个方法没有效，你可能需要漂白整件衣服，再用织物染料染成想要的颜色。
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要有耐心。 漂白了头发，并等了50分钟，但是发色还是和金色差远了？别担心。这种情况常见于发色比较深和（或）头发很难上色的人。你可能需要多试几次，才能染出自己想要的颜色。
- 如果需要漂白几次才能染成金色，每次漂白至少要间隔两周。
- 每次漂白后，密切留意你的头质。如果你感觉头发严重受损，需要等更长时间才能再次漂白。等到头发摸起来相当健康后，才再次漂白，否则头发会断裂或脱落。
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去掉比较深的颜色。 补染发根多次后，你会发现头发有好几圈不同色度的黄色。
- 你可以在颜色较深的那一圈抹少量漂白剂，等待几分钟，直到那里的发色看起来更接近其它部分的头发。
- 用了调色剂后，这些圈圈之间的色差会变得不那么明显。
小提示
- 如果你不想花时间保养头发，那么白发不适合你。白发需要精心呵护，才能保持好看。染发之前，先想清楚你是否准备好要花那么多心思保养白发。
- 如果你不准备花时间和心思保养白发，或者担心自己的发质，不如到美发店看看，让专业人士帮你漂白。
- 如果这是你第一次把头发染白，不妨找个专业的造型师帮忙，了解大概的程序。你可以趁机向造型师偷师，学习一些小要诀和技巧，而且之后只需要保持发根颜色就好了。
- 要是你最后改变主意，想做另一种造型，至少要过两周才可以再次使用永久性染发剂染发。
- 要是你在漂白后决定要染另一种颜色，可能需要用蛋白植入护理产品（protein filler）补充流失的发丝蛋白，才能再次染发。
- 如果你不确定哪一种色度的白金色和你的肤色最配，可以到假发店试戴不同的假发。注意，有些店会收取试戴费，大部分商店只允许你在售货员的帮助下试戴。提前打电话给本地的假发店，确认他们有时间帮助你。
- 如果非得使用加热造型工具，那就先在头发上涂热保护喷雾、乳霜或摩丝。本地美发店或美发产品专卖店都有卖。
警告
- 如果你没有戴手套，漂白剂会刺痛裸露的皮肤，使它变成难看的白色，变得非常干燥和奇痒无比。
- 在用氯消毒过的水里游泳会导致头发变成绿色。如果一定要游泳，记得先涂护发素和戴上泳帽才下水。
- 不要在洗了头发后马上漂白。你已经洗掉了保护头皮的天然油脂，头皮和头发很容易受损。至少等24小时后才漂白。
- 漂白已经受损或很脆弱的头发，会使它们损坏或断裂得更严重。漂白之前，不要用加热工具做造型或频繁用洗发水洗头。
- 耐心对待头发。一下子漂得太白可能造成头发断裂、脱落或化学烧伤。 [21] X 研究来源
你需要准备
- 漂白粉
- 显色剂
- 红金色中和剂
- 调色剂
- 润色洗发水
- 染发刷
- 搅拌碗
- 手套
- 毛巾
- 塑料膜
参考
- ↑ http://articles.latimes.com/2013/jul/15/image/la-ig-paves-platinum-20130714
- ↑ http://www.hairfinder.com/hair2/bleachhairrelaxer.htm
- ↑ http://www.today.com/food/10-ways-use-coconut-oil-separating-myths-miracles-t9451
- ↑ http://www.webmd.com/beauty/hair-repair/ingredients-dry-hair?page=1
- ↑ http://www.webmd.com/beauty/hair-repair/ingredients-dry-hair?page=2
- ↑ https://www.aad.org/stories-and-news/news-releases/getting-past-the-hype-dermatologist-untangles-common-hair-care-misconceptions
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- ↑ http://www.howtohairgirl.com/2013/12/dos-dont-diy-hair-coloring/
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- ↑ https://www.haircrazy.com/articles/beginner-guides/how-to-do-a-strand-test/
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- ↑ http://www.xojane.com/beauty/how-to-avoid-damaged-bleached-hair
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