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烫发 是用化学物质永久性重塑头发的过程。烫头发可以很好地打造卷发或者拉直头发。由于烫发需要在头发上涂抹强效的化学药品，如果不采取适当的保护措施，头发就容易受到损害。 [1] X 研究来源 烫发后立即定型头发、轻柔地洗头，并采用合适的造型技术，这样你才能很好地保护烫过的头发。
步骤
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少碰头发。 新卷发可能让你“爱不释手”，忍不住想去摸一摸，但是头发定型需要24-48小时，而且头发在这个过程中还很脆弱。几天内不要去动头发有助于确保头发长期保持造型。
- 在这段时间里，只用在必要的时候用手打理一下头发，也不要梳头发。
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不要洗头。 烫发后24-72小时内不要洗头或者整理头发，这样可以防止水或其它化学物质让发卷变得不明显，从而让造型维持更长的时间。 [2] X 研究来源
- 让头发尽可能保持干燥，尤其是在下雨或者下雪的时候。
- 询问发型师要等多久才能洗头发。时间的长短可能取决于自身发质，以及烫发的类型。如果你很想洗头，就打电话给发型师咨询最好的处理方法。在你的头发能够见水之前，可能会建议你使用头发干洗剂或其它产品。
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不要染色。 烫过的头发脆弱易受损，需要悉心呵护，尤其是烫发后的第一个星期。所以在烫发后至少一个星期之内，不要再对头发做任何染色处理。这样可以避免对头发造成进一步的损伤，甚至可以防止掉头发。 [5] X 研究来源
- 向造型师咨询烫发后什么时候才能安全地染发。烫染最好交由专业人员完成。
- 可以用头发划粉、彩色粉末或者彩色洗发水来代替染发剂，因为它们不会像染发剂对头发的伤害那样大。烫发后一至两天内就能使用。
- 即使过至少一个星期才染发，你可能还是会发现头发会断掉。可能使用的漂白剂和染发剂浓度会对头发产生不同的影响，你可以问一问发型师有什么推荐的产品。
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每周洗头。 清洁头发可以让卷发保持造型有弹性，但是洗头过于频繁会让本来就很脆弱的头发失去必要的油脂，让头发更容易变直。把烫过的头发当作丝绸或其它精美的织物一样，每周洗一次就足以保持干净漂亮。 [8] X 研究来源
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定期护理。 即使再温和，烫发也会让头发失去水分，使其看起来暗淡无光泽。虽然有些人认为护发素会让头发变得不那么卷，但这其实是一个误区。专为烫发研制的护发素能恢复头发的水分和光泽，让头发保持柔顺，使烫发更持久，同时也有助于避免卷发打结。
- 先把护发素涂在头发最干燥的发梢部分，然后再将护发素涂抹至发根。要在产品使用期限内打开护发素。用温水冲洗，确保所有护发素都被洗干净。如果冲洗时间不够长，头发上就会留下一些残留物，它们会使头发看起来暗淡无光，还会让污垢吸附到头发上。 [12] X 研究来源
- 当护发素还停留在头发上时，可以用宽齿梳来梳头发，这样能减少头发断裂。 [13] X 研究来源
- 每周使用一次针对烫发或受损发质的发膜。发膜的质地比一般的护发素要厚重，有时候可以为头发增加水分，帮助头发避免损伤，恢复水分和光泽。你可以在淋浴时涂抹发膜，也可以在睡前涂抹并戴上浴帽过夜。 [14] X 研究来源
- 如果你的头发干枯或者受损严重，可以使用免洗护发素。
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使用宽齿梳。 洗完头发后，用宽齿梳仔细梳头发。不要经常梳头，以免弄断或者损伤发丝。这也会使你的头发卷结，比只在洗完澡后梳头更容易失去卷发的形状。 [15] X 研究来源
- 确保梳子的齿间距足够大，这样卷发就不会被分成一绺绺纷乱毛躁的样子。
- 用完护发素，趁头发还湿的时候梳头，这样有助于防止头发断裂。如果你在洗澡的时候梳了头，洗完就不用再梳了。
- 如果没有宽齿梳，你可以用手指梳头。
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用温和的气流吹干。 吹风机可以会吹干任何人头发上的水分，但是如果烫过头发，它就会损伤已经受损的头发，让头发变得毛躁杂乱。所以还是让头发自然风干，或者就在吹风机上装一个烘罩，来帮助定型和保护头发。
- 把吹风机调到最低温度。如果可以的话，把吹风机调到低温设置，或者按住“冷风”按钮。
- 用烘罩减弱吹风机的气流。把烘罩安装在吹风机的末端，或者将头倒过来吹，这样可以增加头发的浓密度和卷度，也可以依次吹干各部分头发。用烘罩吹干头发会让卷发具有弹性。
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少用加热工具。 少用像吹风机一样的加热工具。卷发棒和夹板会损伤已经很脆弱的头发，甚至可能会导致头发断裂。
- 利用蒸汽给头发做Spa。你可以把头发卷成几卷，或者只需戴上浴帽，然后走进浴室，利用热水蒸汽让卷发恢复活力。这可以增加头发的水分和蓬松感，而不会造成更多的伤害。
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定期修剪头发。 你的头发会不断生长，越来越多的重量会让卷发无法支撑，定期修剪则可以保持卷发的弹性和健康。每4-6周就要去找发型师修剪一下头发。
- 如果担心头发剪得太短，你就让发型师最少限度地剪短头发。你的发型师甚至会告诉你修剪完一次后，可以相隔更长时间再进行修剪。
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根据需要进行烫发。 烫发可以维持6周到8个月，如果护理好头发可以保持更长的时间。不过一旦卷发造型无法再维持下去，露出很多可见的发根，你就需要再烫一次。 [18] X 研究来源
- 可以只重新烫一下发根部分，这样其它头发就不会受损。和发型师谈谈最好的选择是什么。
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在留长的同时悉心呵护卷发。 如果你决定要把头发留长，也不用过于烦恼。使用专用护发产品以及少许受热来护理头发，可以让它在留长的阶段内依旧看起来很好。要记住，烫过的头发始终很脆弱，所以要尽量好好护理。广告
小提示
- 用雨伞或遮阳帽保护卷发，以免受恶劣天气的影响。
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警告
- 不要经常烫头发，过度接触化学物质会损伤头发。
- 自然松散的头发不要随意染烫。
- 如果没有经验，千万不要在家里自己烫发。
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参考
- ↑ http://www.schwarzkopf.international/sk/en/home/hair_styling/tips_and_tricks/managing_curls/perms.html#id1188991746
- ↑ http://classroom.synonym.com/care-newly-permed-hair-11824.html
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- ↑ http://stylecaster.com/beauty/protect-hair-while-sleeping/
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- ↑ http://www.instyle.com/news/once-and-all-how-often-you-really-need-wash-your-hair
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- ↑ http://www.livestrong.com/article/1000521-rules-after-getting-perm/
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- ↑ http://www.goodhousekeeping.com/beauty/hair/a33710/dry-shampoo-tips/
- ↑ http://www.goodhousekeeping.com/beauty/hair/a33576/hair-conditioner-tips/
- ↑ http://www.livestrong.com/article/1000521-rules-after-getting-perm/
- ↑ http://www.schwarzkopf.international/sk/en/home/hair_styling/tips_and_tricks/managing_curls/perms.html#id1188991746
- ↑ http://classroom.synonym.com/care-newly-permed-hair-11824.html
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- ↑ http://stylesatlife.com/articles/tips-for-permed-hair/
- ↑ http://stylesatlife.com/articles/tips-for-permed-hair/
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