步骤
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被检查者坐在强光下，如果是灯泡，度数至少60瓦。 [2] X 研究来源 浴室的灯光可以提供足够的亮度，如果没有的话，你也可以用台灯照在被检查者头上。如果有其他人帮忙，你也可以让他拿手电筒照在被检查者头上。
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分开头发，检查头部各个部位。 每部分翻开并露出头皮，仔细检查是否有虱卵或虱子。虱卵看起来像小的透明的，黄色、棕色或棕褐色的种子，它们一般紧扣头皮或头发。成虱呈浅棕色，看起来像芝麻。
- 你可能需要放大镜来仔细看，特别是视力不好时。放大镜更容易辨别物体是否为虱子或虱卵，而非头皮屑或其他东西。
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每部分都要梳理。 即使你在头皮上没有发现虱子或虱卵，它们也有可能藏在头发里。每一部分要用细齿的篦子多梳理几次，确认没有后再梳理另一部分。
- 注意，头发中的其他东西可能看起来像虱子或虱卵。一般情况下，这些东西很容易清理出来；而虱子和虱卵在梳理时就比较困难。如果有个东西要梳理几次才能出来，那它很有可能就是虱子。
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询问对方是否存在痒的部位。 如果对方确实有虱子，它最可能在最痒的地方。因此，你应该从那里开始搜索。你还需要观察对方头上是否有搔抓的痕迹，尤其是那些害怕不想说的孩子们。
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检查颈后是否有抓痕或红点。 发际线是虱子经常徘徊的地方，如果对方没有任何痒的感觉，从这里开始会更容易找到虱子。
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检查头顶。 从前额部分开始，分开头发检查，逐渐到后脑勺，再到发际线处。注意把检查过的头发用发夹固定分开。
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检查并去除任何可疑的东西。 如果你看到怀疑是虱子或虱卵的东西，用篦子将它从头发中梳理出来并仔细检查。用放大镜检查，看它是否真的是虱子。
![Step 1 浸湿头发[1] X 可靠来源 American Academy of...](#/File:Check-for-Lice-Step-1.jpg)
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润湿头发。 用装水的喷雾瓶打湿或者流水浸湿。如果你技术高超也可以在干发上进行，但是润湿的头发不利于虱子移动和隐藏，会更容易找到。自己检查会比他人检查更困困难，润湿头发这一点会更有用。
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坐或站在镜子前，环境要明亮。 [3] X 研究来源 自然光效果很好，室内照明的灯泡度数至少为60瓦。浴室的镜子是个很好的选择，因为浴室镜通常放在灯光下。如果用其他光源，确保你可以站在镜子前，因为检查时你不能用手托住这面镜子。
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一手持一面小镜子，最好用非利手，你要用利手分开头发找虱子。 把镜子放在耳朵后方，确保你可以看到静置的镜子中反射的耳朵后方的空间。
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将头发分到耳后检查。 成虱看起来像浅棕色的芝麻，而虱卵更小，是黄色、棕褐色或透明的。因为你只能用一只手操作，所以你一次只能检查很小一部分。
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从耳后开始梳理。 不管如何努力，用一只手分开头发检查都会很困难。梳子在检查时是必不可少的。把梳子放在头皮上，沿着头发慢慢梳理。在耳后多梳理几次，每次梳理完后检查是否有虱子或虱卵。
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检查脖子根。 下一个检查区域是脖子根，将定位的小镜子放在头后方，调整到你可以看到发际线反射到前面的镜子里。用利手把头发分开检查是否有虱子。即使你看不到虱子，抓痕或红点也提示虱子的存在。
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梳理脖子根处的头发。 用细齿梳梳理发际线的虱子，把梳子放在头皮上，沿着头发慢慢梳理，每次梳理完后检查是否有虱子。
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梳理余下的头发。 这部分很难用镜子检查到，所以也要用细齿梳梳理头发。从头皮梳到发梢，将头发分成几部分梳理，这样你就可以知道还有哪些需要检查的部分。
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用放大镜检查任何可疑的东西。 如果你梳理出看起来像虱子或虱卵的东西，用放大镜检查来验证你的怀疑。
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完成。
小提示
- 在自己头上检查虱子会很困难，如果可能最好寻求他人的帮助。
警告
- 如果发现某人确实长了虱子，一定要检查其他家庭成员，因为虱子会通过密切接触传播。同样，如果儿童发现长了虱子，要通知其学校。
你需要准备
- 明亮的光线
- 细齿梳或篦子
- 两面镜子
- 放大镜
