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如果你发生过高危性行为,或者认为自己可能正在经历口腔或生殖器疱疹爆发,那么你需要接受检查。如果你发现生殖器或口腔疱疹的症状,就咨询医生,了解自己应该接受哪些检查,怎样进行护理。
步骤
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识别疱疹症状。 检查口腔或生殖器疱疹之前,先观察自己身体上有无这种疾病的症状。这样做不仅可以帮助你更快地得到诊断和治疗,还能让你避免那些不必要的医学检查。
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接受口腔疱疹检查。 如果医生不能确定你是否患有口腔疱疹,可能会做进一步的检查。可供选择的检查有几种,它们都能确定诊断结论,帮助你得到治疗。 [7] X 研究来源
- 医生可能会做一种名叫核酸扩增检测(NAAT)的DNA检测。她会用拭子擦拭患处,采集样本,然后对样本做进一步的检查,确定你是否患有疱疹, [8] X 研究来源 核酸扩增检测中用得最多的是聚合酶链反应(PCR)检测。 [9] X 研究来源
- 医生也可能要求你做血液检查,确定里面是否有疱疹病毒的痕迹。血液检查引起的不适感通常十分轻微。 [10] X 研究来源
- 有时医生可能会做赞克氏检查,不过这种检查方法如今已经很少使用了。 [11] X 可靠来源 PubMed Central 前往来源 它需要刮擦病灶底部,采集皮肤样本。然后,医生会用显微镜检查样本,确定你是否患有口腔疱疹。 [12] X 可靠来源 PubMed Central 前往来源 这种检查可能引起一定程度的疼痛和不适。 [13] X 可靠来源 PubMed Central 前往来源
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小心社会污名。 虽然人们的性观念已经有所进步,但生殖器疱疹还是常常被污名化。这种社会污名可能使你感到羞耻、紧张、焦虑或抑郁。正确看待生殖器疱疹的负面内涵并处理好自己因此而产生的情绪,有助于你摆脱病痛,过上正常的生活。
- 第一次被诊断出患有生殖器疱疹时,很多人感到羞耻和尴尬。他们甚至觉得以后可能都没有人会愿意和自己发生关系了。这是非常正常的第一反应,但是要知道,生殖器疱疹十分常见,不必感到羞耻和尴尬。 [58] X 研究来源
- 看咨询师、医生或者和朋友聊一聊,有助于你处理好自己的情绪。
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清洁水疱并让它们保持干燥。 如果你身体表面长了水疱,就在第一天和第二天,用医用酒精清洗水疱,以消灭病毒并为该部位消毒。如果酒精染上去太疼,你也可以用温热的肥皂水。
- 用纱布或无菌垫盖住该部位,防止水疱中的液体扩散。
- 不要弄破水疱,因为这样做可能导致感染。如果你的爆发在身体内部,一定要就医治疗。
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培养健康的生活习惯。 定期锻炼、均衡饮食、放松身心,可以让你和你的免疫系统保持强健。让身体各方面保持在一个比较健康的水平,可以降低复发的几率。
- 有些人称,酒精、咖啡因、大米甚至坚果都可能引起爆发。每天记食物日记,看看能否找出爆发的食物诱因。
- 减轻生活压力,有助于防止疱疹再次爆发。
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一定要注意卫生。 保持良好的卫生条件可以提高清洁度,减少疱疹爆发。洗澡、换衣服和洗手可以最大限度地减少复发,或有助于加快当前爆发的治疗速度。
- 每天至少洗一次澡,如果有爆发症状,可以考虑一天洗两次。
- 穿干净、宽松的衣服,每天更换内衣。
- 勤洗手,防止生病;此外,每次接触爆发的疱疹时,也要洗手。
小提示
- 美国每五个人中就有一个人疱疹2型呈阳性,如果只算女性,这个比例还会更高。大多数人在不知道自己被感染的情况下,把病毒传染给了其他人。
参考
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