如何榨胡萝卜汁

下载PDF文件
下载PDF文件

胡萝卜汁营养丰富又容易做，即使你没有榨汁机。做饭时加一点胡萝卜汁十分美味，单独喝也很棒哦！

方法 1
方法 1 的 2:

手工指南

下载PDF文件
  1. Watermark wikiHow to 榨胡萝卜汁
    准备1公斤（大约8个）胡萝卜放在冷水里。削皮，把绿色部分切掉。
  2. Watermark wikiHow to 榨胡萝卜汁
    把洗干净的胡萝卜放在一个容器里，煮到软或者可以戳动为止。（如果胡萝卜不是很多汁的话可能要加点水）
  3. Watermark wikiHow to 榨胡萝卜汁
    把胡萝卜汁倒进一个大杯子里，加500毫升热水。
  4. Watermark wikiHow to 榨胡萝卜汁
    等待15到30分钟充分混合。
  5. Watermark wikiHow to 榨胡萝卜汁
    用过滤器把胡萝卜汁倒入一个2L的容器中。
    • 用杯子按压来挤出更多的胡萝卜汁
    • 如果你挤出想要更多的果肉，就把过滤过的胡萝卜汁倒入果冻器中
  6. Watermark wikiHow to 榨胡萝卜汁
    这不是必须的，但尝起来不错！把两个橙子榨汁并倒入胡萝卜汁中。
  7. Watermark wikiHow to 榨胡萝卜汁
    视你的口味而定加多少水。
  8. Watermark wikiHow to 榨胡萝卜汁
    可以喝啦！好好享受这杯健康又好喝的胡萝卜汁吧！
    广告
方法 2
方法 2 的 2:

榨汁的乐趣

下载PDF文件
  1. Watermark wikiHow to 榨胡萝卜汁
    把一公斤胡萝卜放到冷水里并削皮。
  2. Watermark wikiHow to 榨胡萝卜汁
    如果你有榨汁机的话就不用了，如果你没有，那就把胡萝卜切成2到3寸的小丁。
  3. 3
    接胡萝卜汁！把一个杯子放在锅下面。
  4. Watermark wikiHow to 榨胡萝卜汁
    • 意你的杯子。如果胡萝卜多汁，可能杯子会装不下。相反地，如果胡萝卜有点干了可能需要多加一些胡萝卜
  5. Watermark wikiHow to 榨胡萝卜汁
    广告

小提示

  • 胡萝卜汁会很快凝固，所以喝之前搅拌一下
  • 胡萝卜汁富含糖分。一份胡萝卜汁可能让你摄入超额的糖分，所以喝完之后就不要吃奶油甜点了
  • 如果你想要其他口味，可以加一些别的水果，比如草莓、柠檬啥的
  • 纯胡萝卜汁有和牛奶一样的浓度和肌理
  • 可以适当来一点小装饰
广告

你需要准备

  • 2磅胡萝卜（大约八个）
  • 搅拌器
  • 榨汁机（可选）
  • 能装八杯水的被子
  • 过滤器
  • 2个橙子（可选）

你可能还喜欢

如何
排出体内的咖啡因
如何
煮咖啡
如何
喝百利甜酒
如何
调制玛格丽特
如何
开红酒
如何
制作一杯拿铁
如何
制作冰沙
如何
做家酿酒
如何
打开一瓶矿泉水
如何
给Keurig咖啡机除垢
如何
调制皮娜可乐达（Pina Colada)
如何
提高自己的酒量
如何
调制奶茶
如何
调制威士忌酸酒
广告

关于本wikiHow

其他语言
本页面已经被访问过27,227次。

这篇文章对你有帮助吗？

广告