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当指甲出现变化,比如硬化、增厚或变色(发黄),有可能是感染上了真菌。别担心,这通常都不是什么严重的问题。有许多方法可以去除真菌。先尝试家庭疗法,比如非处方药或天然产品。如果问题持续,医生也有其它治疗方案可以帮助你。成功去除真菌后,你还得采取一些措施来防止感染复发。
步骤
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每天用醋浸泡指甲1次。 如果你想使用天然方法,不想用药,可以用普通的醋去除真菌。在一个碗中倒入温水和白醋,比例是2:1。 [5] X 研究来源
- 泡脚20分钟,然后用清水冲洗干净。最好每天泡1次。
- 没有医学证据表明这个方法有效,不过许多人声称醋帮助了他们去除真菌,不妨试一试吧。
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如果你不想用药,可以用大蒜杀菌。 即使没有医学根据,但是许多人极其信赖大蒜的治疗功效,试一试也无妨。从厨房取一些大蒜擦到指甲上。将一瓣大蒜切碎,然后直接抹在受感染的指甲上。 [6] X 研究来源
- 让大蒜在指甲上停留30分钟。如果感到不适,立即取走大蒜,然后用肥皂和水洗脚。
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滴几滴茶树油。 茶树油以收敛作用闻名,有助于清除真菌。将未经稀释的茶树油抹在受感染的指甲,每天2次,坚持6个月。用棉球蘸取茶树油,然后抹到指甲上。涂抹之前确保双脚干爽。 [7] X 研究来源
- 你可以在网上或售卖健康生活产品的商店买到茶树油。
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和医生讨论药物选择。 如果非处方药不起作用,医生会建议你使用处方药。你有几个选择,包括: [10] X 可靠来源 Mayo Clinic 前往来源
- 口服抗真菌药,比如特比奈芬和伊曲康唑。医生最常使用这类药,因为它们最有效。通常需要服用12周,才能治好灰指甲。比如说,医生可能让你进行为期12周的伊曲康唑连续治疗或冲击治疗。向医生咨询常见的副作用。
- 抗真菌指甲油,比如环吡酮(Penlac)。虽然效果不如口服药,但足以治疗轻度至中度感染。如果口服药不适合你,医生或许会提议你使用抗真菌指甲油。一般需要涂指甲油7天,一层层加上去。7天后锉掉它们,再重新开始涂。这项疗程持续48周,但是可以避免口服药带来的全身性副作用。
- 抗真菌指甲霜。使用方法很简单,在浸泡指甲后使用,效果最为显著。遵循医生的指示用药,一定要完成整个疗程。
小提示
- 确保美甲店的工具都有经过消毒。
- 考虑不在脚趾甲涂指甲油,这样会更容易发现它是否被真菌感染。
- 如果你和许多人一样选择不治疗灰指甲,可以将指甲磨短,然后涂上指甲油掩盖灰指甲。
参考
- ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/nail-fungus/diagnosis-treatment/drc-20353300
- ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/nail-fungus/diagnosis-treatment/drc-20353300
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- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21209346
- ↑ https://www.medicalnewstoday.com/articles/322895.php
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- ↑ https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-113/tea-tree-oil
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- ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/nail-fungus/symptoms-causes/syc-20353294
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