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在你的生活中时常有这样的情况，你的口中散发出酒精味口臭，让你给别人留下不好的影响，例如在面试、第一次约会、见家长、早上和同事拥抱的时候。不管是什么场合，酒精味口臭都是很难掩饰的，但假如你意识到你的呼吸闻起来一股酒味儿（不是每个人都这样！），以下的某条措施可以帮助你解决掉这讨厌的气味。
步骤
口服一些东西可以帮助你掩盖气味。问题在于这些东西是否可用，但是一旦你找到一些合适的，它可以完全满足你的需要。
食物和饮料可以缓解口臭？这是很明显的！大部分解决方法都是很容易实现的。
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吃芳香食物。 本身含有强烈香味或者辣味的食物对于遮盖其他气味很有效果。另外一个好处是，这类的很多食物都有使人保持清醒的效果（这点是很多人需要的）。试着吃一些含有鱼、大蒜或者洋葱的食物，辛辣的食物更为理想。如果你能混合搭配这三种元素，那就太棒了！
- 记住，蒜味口臭通常比酒精味口臭要可接受一些。
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快速吃掉一些土豆片。 土豆片，尤其是在花生油中浸泡一段时间的土豆片，能够帮助遮掩酒精味口臭。
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吃“酒吧”食物。 例如爆米花，咸饼干，坚果和炸薯条，这些食物可以吸收喝酒时产生的过量的酒精味，从而减轻第二天还存在的酒精气味，或者使你闻起来好像是去了酒吧小酌而不是烂醉如泥。
- 随身带一些酒吧小吃，白天没事儿可以嚼一些。米饼、花生和一些谷类食品咀嚼时可以产生非常强烈的气味，正好用来遮盖酒精味。
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喝咖啡。 咖啡有强烈的香味，可以帮助你遮盖住酒精味。尽可能多地喝咖啡，一天喝几杯，直到你感觉没什么口臭味儿了，感觉头脑更清醒了。
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嚼口香糖也很有效果。 嚼无糖的薄荷口香糖或薄荷糖。薄荷糖能够被用来替代口香糖，每天吃一些。
- 在有些情况下，成天嚼口香糖看起来很可疑或者不礼貌。这种情况下，你最好在到达之前嚼口香糖然后很快地吐掉。同时你也要意识到，吃了有强烈薄荷味或者水果味的东西，可能会让你呼吸中的酒味更强烈。
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吃止咳含片。 吃含有薄荷脑的止咳含片。虽然人们可能会问你是不是生病了，但是这可以遮盖住酒精味。除非你想夸大你的病情，不然告诉别人你喉咙痒（或者在戒烟）就可以了。广告
保持口腔清洁对于清新口气有一定帮助；但是这并不能完全解决口臭，必须要和本篇文章的其他建议联合使用。
小提示
- 随身带一些薄荷糖、肉桂糖或者薄荷味口香糖。香芹也可以起到效果。
- 即使你在其他地方度过一夜，醒来的时候认为口中的酒气已经没了。但如果你喝得多的话，事实上第二天你口中的酒气还是在的。在回家前问一个信得过的朋友看看你呼吸带不带酒气（不要问一个因为离婚而昏昏沉沉的人）。
- 不要做得太过火。你喝得越多，就越难遮盖气味。酒精味从毛孔散发出来的时候有一个临界点。
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警告
- 一些人对气味非常敏感，他们不会被咸饼干和咖啡味的遮盖就忽视了酒精味。对他们来说，这闻起来就像泡了酒的饼干和咖啡，还是很难闻。
- 这些建议对酒精测试仪是没有用的。永远不要酒后开车，也不要以为你用了漱口水或者吃了大蒜味披萨就能糊弄交警了。血液中的酒精含量是不可能被大蒜味给遮掩住的！
- 如果你经常需要遮盖呼吸中的酒精味，这就很是个问题了。学习如何解决喝酒问题或者寻找戒酒组织的帮忙，例如匿名戒酒会，网上调查或者联系医生。如果你有酗酒的家族史，最好远离让你上瘾的物质。
- 记住要遵守关于酒精饮料的所有法律和社会习俗。
- 喝酒精饮料会损害你开车的能力或者操作机械的能力，甚至还可能引起健康问题。
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