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维生素B12是一种水溶性维生素,可以维持神经细胞和红细胞的活力,同时也是合成DNA必须的成分。肉类、贝类、蛋类和乳制品中富含这种维生素。虽然,维生素B12缺乏症是很少见的,但是,老人、素食者和那些无法正常吸收B12的人,可能需要注射B12。注射B12的方法很简单,阅读本文了解具体的方法。

    • 维生素B12需要注射到肌肉里。像上臂、大腿或臀部这样的大肌肉群,是常见的注射位置。
  1. 这样可以让你更好地控制注射器。
  2. 注射的时候不要着急,以免产生不适。
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小提示

  • 向医生咨询最合适的注射剂量。
  • 不要重复利用针头。
  • 指定的B12注射器都会附带合适的剂量和针头。
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你需要准备

  • 指定的B12注射器和针头
  • 橡胶手套
  • 酒精棉
  • 棉球
  • 绷带
  • 密闭塑料容器

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