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菜花块,指的是从菜花冠部掰下来的小块。摘除菜花把儿,把菜花块单独烹饪比烹饪整个菜花容易得多。而且你需要的可能只是一个菜花的一小部分。下面就来教教你菜花块的具体做法。

方法 1
方法 1 的 4:

准备工作

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  1. 要干干净净,没有腐坏,花朵紧实的那种,叶子也有新鲜,最好是绿绿的。
  2. 把菜花最外面那层皮去掉,当然,如果你想留着做高汤,也可以一并连平时要扔的那些也留下。
  3. 菜花因为互相摩擦,经常会在表面留下褐色的痕迹,虽然也不算坏,但是还是把它削掉吧。
  4. 有的太大的,拿刀把它们切到适合烹饪的大小。
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方法 2
方法 2 的 4:

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方法 3
方法 3 的 4:

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  1. 再装7–8升水烧开。
  2. 注意抄一下就好,不要煮过了。然后捞出来空干净水。
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方法 4
方法 4 的 4:

酱汁菜花

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  1. 然后把菜花从锅里盛出来,把淀粉汁倒回锅里。
  2. 如果喜欢,还可以再加上两勺酸豆。
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你需要准备

  • 一个收拾干净的工作台
  • 洗菜用的锅和筛子
  • 适合型号的菜刀
  • 案板
  • 菜花

参考

  1. Child, Julia, Louise Bertholle and Simone Beck. Mastering the Art of French Cooking . New York: Alfred A. Knopf, 1967. Print.
  2. Claiborne, Craig. The New York Times Menu Cook Book . New York: Harper & Row, 1966. Print.
  3. Rombauer, Irma S., and Marion R. Becker. Joy of Cooking . Indiana: The Bobbs-Merrill Company, 1967. Print.
  4. http://www.simplyrecipes.com/recipes/roasted_cauliflower/

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