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贻贝是一种可以用蒸、煮、铁扒、烧烤等多种方式烹调的美味贝类。无论是单吃,还是搭配炸薯条、硬面包,或者和其他海鲜一起做成拼盘都很好吃。如果你想知道如何烹调贻贝,就按下面这几步做吧。

  • 准备时间(蒸贻贝):20-30分钟
  • 烹调时间:6-8分钟
  • 总时间:26-38分钟
方法 1
方法 1 的 5:

准备贻贝

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买来新鲜的贻贝。要去你信任的市场买贻贝,必须买活的,找那些壳紧紧扣在一起的。把那些在你回家路上张开壳的贻贝丢掉,壳碎了的也丢掉。记住,熟了以后仍然没有张开壳的贻贝也要丢掉——说明它们在你开始烹调之前就死了。

  1. 1
    • 如果贻贝需要存放一段时间,一定要注意方法。
  2. 用力擦洗掉壳上的水藻、污泥和粘在上面的其他脏东西。然后立刻用水冲洗贻贝,尽量把纤维状的东西洗掉。
  3. 要想去掉胡子,只要用你的拇指和食指捏住它,用力把它拉出来就可以了。胡子没有毒,也是可以食用的,只是不太好吃,所以如果不能全部去掉也没关系。有些贻贝的胡子可能已经去掉了,所以如果发现不是每个贻贝都有胡子也不要担心。你也可以用小刀把胡子切掉。 [1]
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方法 2
方法 2 的 5:

蒸贻贝

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  1. 做蒸贻贝需要准备下面的食材:
    • 1.8kg贻贝
    • 2汤匙橄榄油
    • 1根切碎的葱
    • 2瓣蒜
    • 4根新鲜的百里香
    • 1/2 杯干白葡萄酒
    • 1颗柠檬榨汁
    • 1杯鸡汤

把原料和调味料倒进一个大汤锅里面。倒进去半杯干白葡萄酒,1杯鸡汤。在另一个平底锅里用2茶匙橄榄油把葱末、蒜末和4根新鲜的百里香煎上2-3分钟,然后加进汤锅里。 [2]

  1. 加进去1.8kg贻贝,蒸到大部分壳都打开了为止,把没打开壳的扔掉。
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把液体滤掉留着。

  1. 用柠檬片装饰装盘,根据你的喜好倒进去刚才留下的液体。你也可以搭配一些炸薯条或硬皮面包。
方法 3
方法 3 的 5:

铁扒贻贝

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  1. 做铁扒贻贝需要准备下面的食材:
    • 1.4kg贻贝,洗干净
    • 1/4被(1/2 片) 新鲜黄油
    • 3茶匙欧芹碎
    • 2个半颗柠檬
    • 调味用的盐
    • 调味用的胡椒
  2. 把烤架洗干净,轻轻涂上一层油。 [3]
  3. 加热,然后把这1/4杯(1/2片)黄油取出来,加进3茶匙欧芹碎,搅拌均匀。把黄油和欧芹的混合物放在一边。
  4. 如果在一个烤架上放不开所有的贻贝,你可以分批完成这一步。
  5. 这个时候,柠檬应该变热了,呈现出棕色。
  6. 要用钳子夹。把没有打开的贻贝扔掉——这说明你开始烤之前它就已经死了。
  7. 然后,撒上盐和胡椒调味。
  8. 把美味的铁扒贻贝和柠檬一起装盘上桌,趁热享用。
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方法 4
方法 4 的 5:

烤贻贝

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  1. 做烤贻贝需要准备下面的食材:
    • 0.9kg新鲜的蓝色贻贝,洗干净
    • 57g原粒杏仁
    • 3.5茶匙不加盐的黄油
    • 1.5茶匙洋葱碎
    • 2瓣蒜末
    • 6茶匙干白葡萄酒
    • 1茶匙柠檬汁
    • 1.5茶匙碎欧芹
    • 1/4茶匙碎的百里香叶
    • 1 茶匙碎野苣小萝卜叶
    • 调味用的海盐
    • 调味用的胡椒
    • 装盘用的硬皮面包
  2. [4]
  3. 把57g原粒杏仁均匀地铺在烤盘上,放进烤炉里烤大约5分钟,直到杏仁散发出香味。
  4. 把烤过的杏仁冷却,然后用手或者食物处理器弄碎。
  5. 加上1茶匙黄油,烤至少30秒,到融化为止。
  6. 在黄油里加上1.5茶匙葱末和2瓣蒜末,烤上2-3分钟,直到它们变得半透明。
  7. 加进6茶匙干白葡萄酒和1茶匙柠檬汁,沸腾之后立刻停止加热。
  8. 加进1.5茶匙欧芹碎,1/4茶匙碎的百里香叶和1茶匙碎野苣小萝卜叶,同时加上盐和胡椒调味。
  9. 把0.9kg洗干净、去掉胡子的新鲜蓝色贻贝放进烤箱,最多放两层。
  10. 把黄油切成小块,均匀地撒在贻贝上。
  11. 每3-4分钟翻动一下,直到贻贝壳打开,酱汁变成漂亮的奶油状。
  12. 立刻装盘,可以单吃,也可以搭配一些面包蘸着吃。
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方法 5
方法 5 的 5:

油煎贻贝

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  1. 做油煎贻贝需要准备下面的食材:
    • 1.4kg小贻贝
    • 5瓣蒜末
    • 2茶匙橄榄油
    • 57g薄荷碎
    • 57g罗勒
    • 21g青葱
    • 1个切碎的红灯笼椒
    • 1茶匙亚洲鱼露
    • 1茶匙糖
    • 1茶匙菜籽油
    • 调味用的胡椒
  2. 洗完之后要完全擦干。 [5]
  3. 把辣椒切成薄薄的丝。
  4. 把1茶匙亚洲鱼露、1茶匙糖和黑胡椒混合,用来调味。
  5. 旺火翻炒57g薄荷碎、57g罗勒、21g葱和1个红灯笼椒切的丝,要炒的足够久,让贻贝入味。
  6. 可以搭配泰国香米或者单吃。
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小提示

  • 有一种很流行的食谱,叫“法式贻贝”。你要先把切碎的葱放进黄油里浸泡,然后加进去贻贝和一勺面粉(让酱汁更稠),加上白葡萄酒(例如便宜的索伟农白葡萄酒),然后加热。熟了以后,加上欧芹碎。
  • 制作黄油白葡萄酒加柠檬的酱汁,把它浇在贻贝上,再撒上一些菲达奶酪,用一条上好的法式面包蘸着吃,你会觉得非常美味。
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警告

  • 如果你的贻贝是自己拣的,不是买来的,一定要确保不是从污染的水里拣来的。这一点很重要,因为吃污染的水源里的贻贝会导致食物中毒。
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你需要准备

  • 蒸锅
  • 液体过滤器

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