步骤
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了解小苏打如何帮助去除粉刺。 用小苏打来去除粉刺的方法已经流行了一段时间。尽管这种简易的居家疗法可能并没有市场上一些专业的去粉刺产品那么有效，但也有它自己的一些好处。
- 小苏打具有酸碱两性特点，这就意味着它既能与酸反应，也能与碱反应。因此，小苏打可以平衡皮肤的酸碱度（pH值)，而皮肤酸碱度失衡正是引起粉刺的常见原因。
- 小苏打能使皮肤变得干燥，清除导致黑头和痤疮生成的皮肤多余油脂。小苏打还具有温和的消炎、杀菌功效，可以使粉刺变小。
- 小苏打加水，调成细腻的磨砂膏。小苏打磨砂膏对皮肤有清洁和去角质功效，能清除皮肤上的油脂、污垢和死皮细胞等。 [1] X 研究来源
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如果是敏感性皮肤，就应该谨慎使用小苏打。 小苏打也会使皮肤变得极为干燥，有时候甚至会引起敏感性皮肤红肿和发炎。
- 所以，建议涂抹到脸上之前，先在一小块皮肤上测试一下安全性。如果发生不良反应，就停止使用。
- 即使没有发生不良反应，也不能频繁使用小苏打。不然，小苏打会逐渐地破坏你皮肤的酸碱平衡，导致细菌滋生，引发更多的粉刺生成。
- 因此，要注意在皮肤上使用小苏打的频率，每周不能超过两次。
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用小苏打做局部处理。 在两汤勺水中加入两汤勺小苏打，调成均匀柔滑的糊状物。- 彻底清洁脸部，擦干后，把调好的小苏打抹在患处。如果已经有粉刺破掉了，那么皮肤可能会有刺痛感。
- 让小苏打在皮肤上停留15分钟，再用清水洗净。一些人小苏打留在脸上敷过夜，这样会使皮肤变得极度干燥，所以一定要谨慎使用。
- 用小苏打护理后，记得给脸部皮肤补水。 [2] X 研究来源
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用小苏打做面膜。 在两汤勺水（可视情况增加水量）中加入两汤勺小苏打和一汤勺新鲜柠檬汁，调和均匀。
- 彻底清洁脸部皮肤，擦干后，在脸上薄薄地敷一层小苏打面膜。脸上可能会感觉到轻微的刺痛。
- 在脸上停留10到15分钟后，用温水洗净。洗净后，皮肤可能会变红，但是，不久之后就能消退。做过面膜之后，记得给皮肤补充水份。 [3] X 研究来源
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用小苏打清洁皮肤，去除角质。 在两汤勺水中加入两汤勺小苏打，调成柔滑的糊状。如果喜欢，可以再加一点儿柠檬汁。柠檬汁中的柠檬酸也能去角质，可以收干粉刺。
- 用温水蘸湿脸部，再把小苏打糊涂抹在皮肤上。然后，在皮肤上轻轻地打圈按摩，不能用力过度。
- 用一块洗脸巾蘸上温水把脸上的小苏打清洗干净。洗完后，脸部皮肤会发红发亮。要记得涂抹效果好一些的保湿霜。
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用小苏打泡澡。 如果你的胸部或背部长了粉刺，在加了小苏打的水中泡个澡，你就能看到皮肤的变化。
- 在温热的洗澡水中撒入半杯小苏打（不要用任何泡泡浴产品），用手混合均匀。
- 至少要在浴缸里浸泡15到20分钟。泡好澡后，要把身上冲干净。
- 小苏打可以防止痤疮生成，减少胸部、背部及身体其他易长粉刺的部位的黑头数量。 [1] X 研究来源
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小提示
- 每天只洗两次脸。超过两次，就会洗去皮肤分泌的天然油脂，这样皮肤就会分泌更多油份，反倒会引发更多粉刺。
- 一定要注意观察粉刺的变化，要按照一定的护理程序操作，找出最适合自己的疗法或DIY居家护理法。
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警告
- 因为皮肤可能会变得极度干燥，一开始可以每天使用一次，接着，根据皮肤的实际情况或医生的建议，可以慢慢减少至每周使用两到三次。
- 如果皮肤变得干燥或起屑，可将使用频率调整为每天一次或每两天一次。
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参考
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