如何确定皮肤的色调

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共同创作者是 Paul Friedman, MD

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皮肤的色调又被称为肤色色调，与肤色是完全不同的概念。肤色衡量皮肤颜色的深浅，比如浅色、中间色、深色等。因为光照日晒的缘故，人的肤色在夏天较深，冬天较浅，但皮肤的色调始终不变。皮肤的色调分为冷色调、暖色调和中性色调三种。 [1] 确定皮肤的色调后，你就能更好地打扮自己。你可以根据肤色色调 选择适合自己的口红 和发色，或 根据肤色色调搭配合适的衣服颜色 ，从而让自己魅力大增。

方法 1
方法 1 的 6:

确定自己的肤色色调

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  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/86\/Determine-Skin-Tone-Step-1-Version-6.jpg\/v4-460px-Determine-Skin-Tone-Step-1-Version-6.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/86\/Determine-Skin-Tone-Step-1-Version-6.jpg\/v4-728px-Determine-Skin-Tone-Step-1-Version-6.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    确保脸上没有化妆品、护肤液或粉底残留。刚清洁完的面部可能会因为揉搓而呈现粉红色，静候15分钟，让皮肤恢复正常状态，再进行下一步操作。
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/59\/Determine-Skin-Tone-Step-2-Version-5.jpg\/v4-460px-Determine-Skin-Tone-Step-2-Version-5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/59\/Determine-Skin-Tone-Step-2-Version-5.jpg\/v4-728px-Determine-Skin-Tone-Step-2-Version-5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    在不同光源的照射下，皮肤呈现出的色调也不尽相同。灯光可能会造成皮肤色调发黄或发青，难以确定皮肤的真实色调。在阳光下观察肤色色调，可以避免误判。
    • 坐在窗边。
    • 如果室外有休息区，可以坐在外面。
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    只要你的血管清晰可见，可以通过这种方法快速确定皮肤色调。在自然光下举起胳膊，观察静脉血管的颜色。 [2]
    • 如果难以判断血管的颜色是蓝是绿，这类皮肤多为中性色调。肤色呈橄榄色的人，皮肤多为中性色调。 [3]
    • 血管颜色偏绿的人，皮肤色调为暖色调。 [4]
    • 血管颜色偏蓝或偏紫的人，皮肤色调为冷色调。 [5]
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/8e\/Determine-Skin-Tone-Step-4-Version-5.jpg\/v4-460px-Determine-Skin-Tone-Step-4-Version-5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/8e\/Determine-Skin-Tone-Step-4-Version-5.jpg\/v4-728px-Determine-Skin-Tone-Step-4-Version-5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    你的皮肤很容易晒黑吗？你容易晒伤或长雀斑吗？皮肤中的黑色素含量既决定了日晒后的皮肤状态，也影响皮肤的色调。 [6]
    • 如果皮肤容易晒黑，但不易晒伤，那么你的肤色色调极有可能是暖色调或中性色调。 [7]
    • 如果皮肤容易晒伤，却不易晒黑，则表明你的皮肤中黑色素较少，肤色色调多为冷色调。 [8]
    • 有些皮肤黝黑、肤色偏暗的女生虽不易晒伤，但皮肤还是有可能偏冷色调。多做测试，从而确定你的肤色色调。 [9]
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/9c\/Determine-Skin-Tone-Step-5-Version-4.jpg\/v4-460px-Determine-Skin-Tone-Step-5-Version-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/9c\/Determine-Skin-Tone-Step-5-Version-4.jpg\/v4-728px-Determine-Skin-Tone-Step-5-Version-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    对着镜子，仔细观察皮肤和白纸的色差。和白纸对比，你的皮肤可能会呈现出黄色调、蓝红色色调、玫瑰色色调，也可能呈现出暗灰色。
    • 如果皮肤和白纸对比呈黄色或灰黄色，那就是暖色调。
    • 如果皮肤和白纸对比呈现粉色、玫瑰色或蓝红色，那就是冷色调。
    • 如果皮肤和白纸对比呈现灰色，那你可能是皮肤为橄榄色或中性色调。皮肤之所以呈现灰色，是因为肤色发青，而肤色色调偏黄的缘故。 [10] 你可以选择适合暖色调或中性色调的颜色进行搭配，因为你的皮肤色调介于两者之间。 [11]
    • 如果皮肤和白纸对比所呈现出的颜色既不像黄色、橄榄色，也不像粉色，那就是中性色调。中性色调可搭配各种冷暖色彩，也适合各种底妆颜色。 [12]
  6. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/e7\/Determine-Skin-Tone-Step-6-Version-3.jpg\/v4-460px-Determine-Skin-Tone-Step-6-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/e7\/Determine-Skin-Tone-Step-6-Version-3.jpg\/v4-728px-Determine-Skin-Tone-Step-6-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    将一片金色锡箔放在脸旁，让它的光芒折射到面部。观察皮肤是暗沉晦涩，还是光彩照人。然后换银色锡箔重复上述操作。
    • 如果金色锡箔让你的皮肤看起来更美，那你就属于暖色调。
    • 如果银色锡箔的光芒让你的皮肤熠熠生辉，那你就属于冷色调。
    • 如果金银锡箔并无差别，两种颜色都很衬你的皮肤，那你可能属于中性色调。 [13]
    • 没有金银锡箔的话，也可以在手腕上佩戴金银珠宝，观察哪个更衬你的肤色。 [14]
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    如果耳后的皮肤有粉刺、红斑痤疮或其它影响肤色色调的问题，可以让朋友看看你耳廓后的皮肤，这片区域很少会出现皮肤疾病。
    • 让朋友观察你耳后的皮肤皱褶。
    • 如果耳后皮肤呈现黄色，那么你的皮肤是暖色调。
    • 如果耳后皮肤呈现粉色或玫瑰色，那么你的皮肤是冷色调。
    • 如果朋友看不出你的肤色色调，可以让他们拿一张白纸放在耳旁，以便确定肤色是冷或暖色调。
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    眼睛的颜色通常能代表皮肤的色调。如果你的眼珠颜色偏浅，比如呈蓝色或浅棕色，那你的皮肤极有可能是冷色调。如果眼睛呈现金色，那么皮肤通常是暖色调。
    • 举个例子，眼色为冰蓝色的人，皮肤多呈现冷色调；眼色为金棕色的人，皮肤多呈现暖色调。
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方法 2
方法 2 的 6:

搭配口红

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    适合的颜色包括蓝红色、洋粉色或紫褐色。避免橘色或其它让你显得憔悴的颜色。 [15]
    • 肤色白皙或偏浅的人，口红颜色可选树莓色、深咖啡色，以肉色系最佳。 [16]
    • 如果你的肤色呈现橄榄色或褐色，口红颜色可选酒红色或蔓越橘色。
    • 如果你的肤色较深，口红颜色可选有金属光泽的宝石红色或深酒红色。 [17]
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/4b\/Determine-Skin-Tone-Step-10-Version-2.jpg\/v4-460px-Determine-Skin-Tone-Step-10-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/4b\/Determine-Skin-Tone-Step-10-Version-2.jpg\/v4-728px-Determine-Skin-Tone-Step-10-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    比较合适的颜色包括珊瑚色、桃红色和亮红色。 [18]
    • 如果你的肤色白皙或偏亮，口红颜色可选蓝红色（这种颜色能让你的牙齿显得更白）、珊瑚色、浅粉色或肉粉色。 [19]
    • 如果你的肤色介于黑白之间，口红颜色可选樱桃红、玫瑰色、淡紫色、珊瑚色或浆果色。你还可以尝试橘色、橙红色、红铜色或古铜色。 [20]
    • 如果你的肤色较黑，口红颜色可选棕色、红铜色、古铜色、紫色、焦糖色、紫红色和酒红色。 [21]
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    中性色调的皮肤和各种颜色都很搭。
    • 对于肤色偏白的人，可选择对比度高的深色口红；对于肤色偏棕或呈现橄榄色的人，口红颜色可选珊瑚色；肤色较深的人，口红颜色可选浆果色。 [22]
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方法 3
方法 3 的 6:

搭配腮红

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    冷皮人士的皮肤会呈现出粉色、红色和蓝色色调，与粉色腮红相得益彰，更能凸显魅力。
    • 肤色白皙或偏浅的人，适合浅粉色。 [23]
    • 肤色介于黑白之间的人，可选亮粉色。 [24]
    • 肤色偏黑或深色的人，可选浆果色的腮红。 [25] 橘粉色也是不错的选择。 [26]
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/a2\/Determine-Skin-Tone-Step-13.jpg\/v4-460px-Determine-Skin-Tone-Step-13.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/a2\/Determine-Skin-Tone-Step-13.jpg\/v4-728px-Determine-Skin-Tone-Step-13.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    那些秋季常见的深暖色最适合暖色调的人。
    • 肤色白皙或偏浅的人，可选浅桃红色。 [27] 你也可以选择古铜色调的腮红。 [28]
    • 肤色介于黑白之间，或肤色泛棕色的人，可选杏色、淡紫色、橙桃红色、古铜色或浆果色的腮红。 [29]
    • 肤色偏黑或深色的人，腮红颜色可选砖红色、乌紫色或橘色。 [30] 此外紫红色也是不错的选择。 [31]
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    皮肤呈现中性色调的幸运儿们，各种颜色的腮红都很适合你们。你们可以多做尝试，选择最适合自己的颜色。
    • 肤色偏白的人，可尝试粉色腮红。
    • 肤色介于黑白之间，可选择桃红色。 [32]
    • 肤色偏黑的人，可选深色腮红。 [33]
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方法 4
方法 4 的 6:

搭配眼影

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    冷色眼影会让你看上去憔悴不堪，最好选择与肤色相衬的暖色眼影。
    • 肤色偏白的人，眼影可选颜色纯正的灰褐色、粉色和绿色。 [34]
    • 肤色介于黑白之间的人，眼影可选粉色或桃红色。 [35]
    • 肤色偏黑或偏深色的人，眼影可选择亮丽的珠宝色，这样可以增加魅力。 [36]
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/51\/Determine-Skin-Tone-Step-16.jpg\/v4-460px-Determine-Skin-Tone-Step-16.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/51\/Determine-Skin-Tone-Step-16.jpg\/v4-728px-Determine-Skin-Tone-Step-16.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    深色眼影与暖色皮肤很搭，能让皮肤尽显活力。 [37]
    • 肤色偏白的人，可选择大地色和古铜色的眼影。 [38]
    • 肤色介于黑白之间的人，可选择古铜色、深粉色和桃红色的眼影。
    • 肤色偏黑或偏深色的人，可选择深紫色、亮蓝色、墨绿色和深紫红色的眼影。 [39]
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/4f\/Determine-Skin-Tone-Step-17.jpg\/v4-460px-Determine-Skin-Tone-Step-17.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/4f\/Determine-Skin-Tone-Step-17.jpg\/v4-728px-Determine-Skin-Tone-Step-17.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    中性色调与各色眼影都很搭，可以大胆尝试。
    • 如果你的皮肤偏白，可尝试珠宝色、大地色和具有金属光泽的眼影。 [40]
    • 如果你的肤色介于黑白之间，可尝试古铜色、大地色、粉色和桃红色的眼影。 [41]
    • 如果你的肤色偏黑或偏深，可选择深色带有珠宝光泽的眼影。 [42]
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方法 5
方法 5 的 6:

搭配服饰

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    衣物颜色要淡雅素净，比如米黄色、奶油色、泛橙的珊瑚色、深黄色、灰白色、黄色、橙色、棕色、暖红色和黄绿色。 [43] .
    • 考虑添加金色和古铜色服饰，选择珠宝也是如此。
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/47\/Determine-Skin-Tone-Step-19.jpg\/v4-460px-Determine-Skin-Tone-Step-19.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/47\/Determine-Skin-Tone-Step-19.jpg\/v4-728px-Determine-Skin-Tone-Step-19.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    可选的颜色有蓝红色、蓝色、紫色、粉色、绿色、紫红色、藏青色、洋红色和蓝绿色。 [44]
    • 服饰搭配可考虑使用银色，或佩戴银质珠宝。
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/1b\/Determine-Skin-Tone-Step-20.jpg\/v4-460px-Determine-Skin-Tone-Step-20.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/1b\/Determine-Skin-Tone-Step-20.jpg\/v4-728px-Determine-Skin-Tone-Step-20.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    冷暖色调的服饰都很适合你，会让你的皮肤更显光泽。
    • 中性色调的人可以穿戴金属光泽的服饰，选珠宝时亦是如此。
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方法 6
方法 6 的 6:

选择发色

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    肤色较浅的人更适合金发，但只要选对合适的金色，任何肤色都能在金发的映衬下散发魅力。
    • 皮肤呈冷色调的人适合冷金色的头发，比如铂金色或香槟色。
    • 皮肤呈暖色调的人适合暖金色的头发，比如蜜金色或奶油金色。
    • 皮肤呈中性色调的人适合各种色泽的金发。 [45]
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/b5\/Determine-Skin-Tone-Step-22.jpg\/v4-460px-Determine-Skin-Tone-Step-22.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/b5\/Determine-Skin-Tone-Step-22.jpg\/v4-728px-Determine-Skin-Tone-Step-22.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    褐发能衬托各种肤色，很容易就能选对适合自己的颜色。
    • 皮肤呈冷色调的人适合灰棕色的头发，打上高光就更好看了。可以尝试栗色。
    • 皮肤呈暖色调的人适合深棕色。可选择巧克力色或摩卡棕色。
    • 如果你的皮肤色调较深，选择的发色或比肤色深，或比肤色钱，切忌选择合肤色相近的棕色。冷皮人士适合深黑或咖啡色，暖皮人士则适合太妃色或枫糖棕色。
    • 皮肤呈中性色调的人适合各种色泽的褐发。 [46]
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/1d\/Determine-Skin-Tone-Step-23.jpg\/v4-460px-Determine-Skin-Tone-Step-23.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/1d\/Determine-Skin-Tone-Step-23.jpg\/v4-728px-Determine-Skin-Tone-Step-23.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    只要选对颜色，红发可和任意肤色搭配，但通常情况下，红发更衬冷皮的人。
    • 皮肤色调呈冷色，且肤色较浅的人适合亮红色，比如草莓金色。
    • 皮肤白里透红的人适合冷红色和深红色，比如正红色和深赤褐色。
    • 皮肤色调呈暖色的人也适合深赤褐色，不论肤色是白是黑。
    • 皮肤呈橄榄色的人，最好避免红发，因为红色会让你的皮肤看上去黯淡无光。 [47]
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参考

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