步骤
-
寻找正确的盐。 尽管每种浴盐至少得有泻盐(硫酸镁)作为基本成分,但你还可以选择添加另一种盐,使你的浴盐在外观和益处上都大不同。你可以添加海盐使浴盐颗粒更为细致,或是粉色的喜玛拉雅岩盐使浴盐矿物质更为丰富。
-
挑选精油。 你可以创造无味的浴盐,但添加精油可让你泡澡时制造香味萦绕的氛围。选择花香、水果香或树木芳香,营造适合的氛围,取得最佳放松效果。
- 受欢迎的花香包括薰衣草、玫瑰和紫丁香。这些花均帮助减压,而且味道不浓烈,让你在泡澡时感觉轻快。
- 较强烈的味道包括桉树、柑橘类和薄荷。这些精油帮助你精力充沛及集中精神。
- 你也可混合多种气味,创造自己独有的味道。只需添加几滴每种气味的精油,保持香水级别的最终精油比例。
-
决定使用的干燥植物。 你可以选择添加干花或干药草,让你的浴盐更美观,香气更浓郁。可尝试添加经过粗磨的迷迭香、百里香或薄荷叶。或者,使用干了的玫瑰或薰衣草花瓣。你可把整片花瓣放入,或用食品加工机将它们磨碎才放入浴盐里。
-
选择颜色。 你可以不加颜色,但添加几滴食用色素能让你的浴盐看起来更专业。选择与浴盐味道搭配的颜色,比如薰衣草味道搭配紫色,或是桉树的味道搭配绿色。广告
小提示
- 如果你想存放浴盐或把它作为礼物送给他人,可先让它静置一夜完全风干,否则此混合浴盐会变得非常硬,以致难以从容器倒出。一旦浴盐隔夜风干后,第二天把它装入大碗,搅拌均匀直到没有结块。
- 你也可使用食用调味剂(如薄荷精)增添浴盐的味道。
- 如果你打算把浴盐当成礼物送出去,你可以附上把浴盐舀出罐子的勺子,并在卡片上解释如何使用浴盐:把两汤匙的浴盐倒入温洗澡水中。
- 尽量在放入浴盐不久后就泡澡。如果你太早放浴盐,水的热气会把精油的香味蒸发掉。
广告
警告
- 在浴室的高湿度环境下浴盐可能会结块。用勺子把块状物打碎后才使用,或者你也可经常摇动罐子。
- 切勿添加太多精油,以免刺激皮肤。
- 孕妇,尤其是在晚期妊娠中的孕妇不宜食用浴盐。高血压或水肿的人也不应使用浴盐。
- 请小心使用可能刺激皮肤的精油。柠檬、柠檬草、薄荷以及冬青油均可能刺激皮肤。你可在使用前询问专业意见。
- 如果你面对浴盐结块问题,可不使用甘油。甘油的吸水功能是双向的,不止能滋润皮肤,还可吸收水分,所以浴盐经常会变成如石头般硬。
广告
参考
广告