如何自然治愈脂肪瘤

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共同创作者是 Zora Degrandpre, ND

参考

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脂肪瘤是脂肪组织增生形成的良性（非癌性）肿瘤，通常长在颈项、肩膀、腹部、手臂、大腿或背部。它们没有危害，不会引起疼痛，而且生长缓慢。脂肪瘤位于皮肤和肌肉之间，像海绵一样软，按压时会移动。虽然它们无害，但是可能限制关节活动度，并影响美观。你可以用许多天然方法来缩小脂肪瘤。不过，如果感到疼痛、出现新的肿块或者关节活动受限，一定要去看医生。 [1]

方法 1
方法 1 的 3:

使用天然油和药草

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    印度楝树油、亚麻籽油等天然油非常适合做软膏的基底油。尝试结合使用不同的药草和油。
    • 印度楝树油有收敛作用，帮助保护皮肤。在古印度药草疗法中，它常被用来治疗脂肪瘤。 [2]
    • 亚麻籽油富含欧米茄-3和欧米茄-6脂肪酸。两者都有助于减轻炎症。 [3] 一定要买已认证不含铅、汞等重金属的亚麻籽油。 [4]

    小提示： 冷绿茶虽然不是天然油，但是也很适合作为软膏的基底油。它富含抗氧化剂，有助于调节血糖和血脂。 [5]

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    把1茶匙繁缕和2到3汤匙印度楝树油或亚麻籽油混合，然后涂在脂肪瘤上。
    • 繁缕可以减少脂肪。 [6]
    • 你也可以用1到2汤匙冷绿茶代替印度楝树油或亚麻籽油。
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    将1茶匙姜黄和2到3汤匙印度楝树油或亚麻籽油混匀，然后抹在脂肪瘤上。姜黄会让皮肤变得有点黄或橙色。用绷带包着脂肪瘤，以免弄脏衣服。 [7]
    • 和印度楝树油一样，姜黄也常用于古印度药草疗法中。
    • 可以用1到2汤匙冷绿茶代替印度楝树油或亚麻籽油，和姜黄一起混合成膏状。
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    把½到1茶匙干鼠尾草和2到3汤匙印度楝树油或亚麻籽油混匀，然后涂在脂肪瘤上。
    • 可以用1到2汤匙冷绿茶代替印度楝树油或亚麻籽油，和干鼠尾草一起混合成膏状。
    • 传统中医使用鼠尾草分解脂肪组织。 [8]
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方法 2
方法 2 的 3:

改变饮食

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    它们都含有抗氧化剂，有助于降低血脂。 [9]
    • 颜色鲜艳的蔬菜和水果的抗氧化剂含量最高，包括蓝莓、草莓、树莓、苹果、李子、柑橘类水果、绿叶蔬菜、南瓜属植物和灯笼椒。 [10]
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    鱼富含健康的欧米茄-3脂肪和优质蛋白质。欧米茄-3脂肪帮助减轻炎症，或许还能限制脂肪瘤的生长。 [11]
    • 三文鱼和金枪鱼均含有大量欧米茄-3脂肪酸和蛋白质。 [12] [13]
    • 好的欧米茄-3脂肪酸来源包括鲭鱼、鲱鱼和鳟鱼。这些鱼也富含维生素B12。 [14]
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    即使要吃，也得选择无激素或抗生素的草饲红肉。草饲红肉含有大量健康的欧米茄-3和欧米茄-6脂肪。 [15]
    • 鸡肉、豆腐和豆类也富含蛋白质，都是可以代替红肉的健康选择。
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尽量改吃有机食物。改吃有机食物能减少你摄入的防腐剂和添加剂。肝脏负担减轻，可以更专注地排出囤积在脂肪瘤里面的毒素。

你知道吗？ 少吃加工和预包装食品，也能减少你从饮食中摄入的防腐剂和添加剂。

方法 3
方法 3 的 3:

知道什么时候必须就医治疗

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    有些肿块可能看起来像脂肪瘤，但其实不是一回事。脂肪瘤是不痛的，如果你感到疼痛，肿块很可能不是脂肪瘤。不要擅自治疗新的肿块或肿胀部位，最好先让医生检查。 [16]
    • 肿块通常不用太担心，不过为了安全起见，不妨让医生检查，确认它是脂肪瘤，而不是其它东西。
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    这些检查能帮助医生确认是不是脂肪瘤。大多数时候，这些诊断测试可以在诊所迅速做完。 [17]
    • 医生采集组织样本的时候，你应该不会痛，只是有一点不舒服。进行组织活检之前，医生会先局部麻醉有关部位，之后用细针从肿块采集少许样本，放在显微镜下检查，确认是不是脂肪瘤。
    • X光、核磁共振成像检查和电脑断层扫描都是成像检查。大多数时候，医生只会选择做其中一项。X光检查可以显示代表脂肪瘤的阴影，核磁共振成像检查和电脑断层扫描则可以显示更多细节。 [18]
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/d6\/Cure-Lipomas-Naturally-Step-11.jpg\/v4-460px-Cure-Lipomas-Naturally-Step-11.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/d6\/Cure-Lipomas-Naturally-Step-11.jpg\/v4-728px-Cure-Lipomas-Naturally-Step-11.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    如果身上有一个小脂肪瘤影响你的日常生活，医生或许可以通过抽吸脂肪来去掉它。在这项程序中，医生会局部麻醉有关部位，然后用针抽吸脂肪瘤里面的脂肪组织。 [19]
    • 这项简单的程序很快就完成，不需要很长的恢复期。不过，你可能会感到疼痛、不适并会出现瘀伤。
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/02\/Keep-Your-Blood-Sugar-Down-As-a-Type-1-Diabetic-Step-2-Version-2.jpg\/v4-460px-Keep-Your-Blood-Sugar-Down-As-a-Type-1-Diabetic-Step-2-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/02\/Keep-Your-Blood-Sugar-Down-As-a-Type-1-Diabetic-Step-2-Version-2.jpg\/v4-728px-Keep-Your-Blood-Sugar-Down-As-a-Type-1-Diabetic-Step-2-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    要是医生认为手术适合你，通常会在手术前给你注射镇静剂。之后做一个小切口，抽出体内的脂肪瘤，再将切口处缝合。 [20]
    • 手术后，切口部位会有疤痕，但不是很明显。不适感和瘀伤在手术后也很常见。
    • 如果你很介意脂肪瘤对外观的影响，也可以考虑做手术。

    小提示： 脂肪瘤切除后通常不会复发。

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小提示

  • 尝试天然疗法之前，最好先咨询医生。
  • 每天涂抹大量药草软膏，以取得更好的效果。
  • 不要挤压或刺激脂肪瘤。
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警告

  • 上面列出的药草疗法全都未经科学证实。它们只是一些患者的经验之谈，不能代替医学检查和治疗。
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参考

  1. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/lipoma/basics/symptoms/con-20024646
  2. ↑ http://www.drugs.com/npc/neem.html
  3. ↑ http://umm.edu/health/medical/altmed/supplement/flaxseed-oil
  4. ↑ http://umm.edu/health/medical/altmed/supplement/flaxseed-oil
  5. ↑ http://umm.edu/health/medical-reference-guide/complementary-and-alternative-medicine-guide/herb/green-tea
  6. ↑ Rani, N., Vasudeva, N., & Sharma, S. K. (2012). Quality assessment and anti-obesity activity of Stellaria media (Linn.) Vill. BMC Complementary And Alternative Medicine, 12145. doi:10.1186/1472-6882-12-145.
  7. ↑ http://www.earthclinic.com/cures/lipoma.html
  8. ↑ Wood, M. The Earthwise Herbal: A Complete Guide to Old World Medicinal Plants, 2008
  9. ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9216565
  1. ↑ http://www.besthealthmag.ca/best-eats/nutrition/40-foods-high-in-antioxidants#cxth7sZSrKhHTohx.97
  2. ↑ Fritsche KL.The science of fatty acids and inflammation. Adv Nutr. 2015 May 15;6(3):293S-301S
  3. ↑ http://www.heart.org/HEARTORG/GettingHealthy/NutritionCenter/HealthyDietGoals/Fish-and-Omega-3-Fatty-Acids_UCM_303248_Article.jsp
  4. ↑ http://www.askdrsears.com/topics/feeding-eating/family-nutrition/fish/ranking-seafood-which-fish-are-most-nutritious
  5. ↑ http://www.askdrsears.com/topics/feeding-eating/family-nutrition/fish/ranking-seafood-which-fish-are-most-nutritious
  6. ↑ Byelashov OA, Sinclair AJ, Kaur G., Dietary sources, current intakes, and nutritional role of omega-3 docosapentaenoic acid. Lipid Technol. 2015 Apr;27(4):79-82.
  7. ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/lipoma/symptoms-causes/syc-20374470
  8. ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/lipoma/diagnosis-treatment/drc-20374474
  9. ↑ https://orthoinfo.aaos.org/en/diseases--conditions/lipoma
  10. ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/lipoma/symptoms-causes/syc-20374470
  11. ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/lipoma/diagnosis-treatment/drc-20374474

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