步骤
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上网。 现在好的交友网站是认识共同兴趣之人的常有地方。找一个吸引你的交友网站，建立你的档案。你可以找到上面已有的、跟你有一样兴趣的女人，也可以等对方找到你。
- 上传档案的时候，要突出自己的易亲近和整洁。穿上衣服——赤裸着身子，不管多好的身材，都不是好方法。
- 不要撒谎。如果你不那么年轻或者身材不那么好，不要去掩饰。潜在的约会对象如果见面后发现你并的虚假，就不会停留太久。
- 如果有人找到你，应迅速恢复，不要让她觉得你懒散或者不感兴趣。
- 对那些对你感兴趣的人抱着开放的态度，如果你在愿望栏上填写了年龄范围或其他限制条件，你可能会错过那些只稍微不符但很适合你的女人。列出限制条件会让人觉得你霸道而完美主义，会吓走很多女人，即使她们都符合你的条件。
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问你的朋友。 不管在是男性还是女性朋友那儿，都是你希望认识女性的好去处。你的朋友可能知道一位在寻找对象的单身女性——可以是姐妹、同事或者追求共同爱好或运动的朋友。
- 组织，或者让你的朋友组织派对或晚宴，帮你们牵线。
- 可考虑相亲。
- 问你的朋友为什么觉得这个人会适合你。这样在你们见面之前，可以想一想聊天的话题。
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尝试婚姻介绍所。 如果你觉得网上交友暴露太多个人资料或者太不主观，你可能更适合去婚姻介绍所，他们会为你匹配适合的人物。
- 很多交友网站同时也是介绍所，可以在网上多查查资料，你可能有机会两者兼试。
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考虑你的女同事。 你是否觉得办公室恋情是禁忌，这取决于你自己。有的公司政策禁止这种恋情。但这不是问题，办公室恋情既有好处也有坏处。
- 再加上，你和你的女同事之间更可能分享相似的兴趣、时间表和空闲时间。更何况，你不需要跑去酒吧和俱乐部才能见到她们。
- 缺点在于，如果你们分手了，工作会受到严重影响，同事间的流言蜚语很难应付，偏袒的影响也不好。
- 但是有很多方法可以处理所有的挑战，因此如果你喜欢上同事，或许值得你去努力。
- 永远不要骚扰女性。职场规则，从好的原因出发，用于处理各种肮脏行为、不适当的触摸或言语等等。通过开放、清晰和关爱的方式，确保不要让她误解你的意图。不要使用肮脏话语或影射。
- 不要想着跟正在经历离婚的女人发生关系或约会。
- 私人交流就是私人的。不要用工作邮箱来追求她。使用你的私人邮箱地址或者直接跟她讲。
- 你的IT团队能获取你工作邮箱的任何东西，因此如果你真的使用它们，要小心，永远不要分享那些你不能跟同事分享的东西。
- 如果试图跟老板、经历或上司约会，要认真想清楚。偏袒很容易伤害到你，工作上的权利不平衡液很容易影响到私人感情的不平衡，这对你们来说都是不健康的。
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有意去单身人士爱去的地方。 在城市中、镇上或类似的环境下认识女人有很多的机会。举些例子来说：
- 俱乐部、夜店、酒吧/体育酒吧和餐厅
- 在吵闹的跳舞俱乐部上要小心，因为聊天的机会很有限，如果在聊天之前就勾搭上，当你们真正说上话时，你可能会发现你们一个是天一个是地
- 速配活动
- 单身派对
- 以派对或聚会结束的爱好或体育盛会
- 晚餐派对、晚宴、美食会（酒、巧克力和其它）
- 单身巡游或其他特别的单身组织聚会
- 俱乐部、夜店、酒吧/体育酒吧和餐厅
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参加课程或课堂。 如果你对很热衷某件事，可以是航行也可以是食物艺术，参加相关的课程或可能也许能让你找到同样有热衷的女人。你们一起的时候当然有很多东西可以聊。
- 去健身房。你不仅可以保持身材，还有很多课程可参加——你懂的：多数都是女人。
- 如果你碰巧是几个男士中的一个——或者是唯一一个——参加课堂的男士，你会被认为是特别的！
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留意你的周围。 生活本身就给你很多机会认识女人——如果你注意这种可能性。
- 比如，在超市排队，可以跟吸引你注意力的、站在你隔壁的女人聊天。
- 乘公交上下班时让她注意到你，开一些相关的玩笑，然后自我介绍。
- 日常生活的地方，可能会有机会跟女士交谈，包括自助洗衣店、公交站点、购物点（也包括跟你喜欢的店员说hi）、健身房、遛狗时、她经过时清理你的前院、图书馆、音像馆（你知道她喜欢的电影）、大型户外活动、娱乐/体育活动。
- 教堂和社区团体活动也能让你跟她们联系，这些女性跟你有共同的信仰和价值观。只要你定期参加，就一定会有很多机会跟她们接触。
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外表样子。 虽然每个人都不应该根据外表判断一个人，但第一印象对于不认识的人来说是很重要的。外表得体对你来说总是有好处的。
- 不管你有多厌恶这个事实，但在第一次见面的时候，根据你的穿着、你的打扮、鞋子的干净程度，人们就已经把你分好类了。为了帮助你自己认识女人，根据你的个人品味，好好打扮自己、穿出风格。
- 出去认识新朋友的时候，穿的衣服要能代表你这个人。这些衣服应该得体，如果需要的话，先烫一下（很明显不是全部衣服都需要烫的，用你的直觉），衣服不能有洞，也不应该有污渍。
- 保持发型。早上的时候花些时间弄头发、刮胡子，每8周应修剪一次头发。
- 不去低劣工作坊或者自己在家做衣服。不干净、糟糕的衣服会降低你的自信，无法突出你的形象。不管男性女性，低劣的衣服总会告诉全世界“我目前不感兴趣，谢了。”
- 有节制地使用香水。她不应该在屋子对头就闻到你身上的香水味。
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扮演每个女人都想要的男士角色。 抓住小机会，让她知道你是一位绅士。然后，当然的，跟她进行随意性的闲聊。
- 如果你看到一位女士双手拿满了东西，为她提供帮助！一位有礼的陌生人肯定会激起她的兴趣。
- 每种情况都是你交谈的机会。解释客运班期、告诉她街角的价值更大、或者在她搜索自己钱包时给她零钱。但是，不要期望得到什么，让她自己决定是否给你回报。
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平易近人。 表现自己的坦率和平易近人能让你认识新朋友。这包括用坦率的肢体语言、微笑和表现出积极的举止。
- 跟一声早上好一样，你的肢体语言所表现的亲和度也很关键。此外，还有声调、语速、声音大小也有影响。
- 表现出自信。自我怀疑会被别人注意到，准备好表现你精神上的自信，如果需要的话，假装也行！
- 保持乐观——没有人想在第一次见面时就听你的唠叨抱怨。即使你目前的生活不好，也不要再第一次见面时对她唠叨。
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看她的脸而不是胸部。 如果你尽是看她的胸部，她可能会很吃惊、会远离你。关注她这个人；望着她的脸，认真听她说话。在不盯着她的同时，保持良好的眼神接触。
- 记住她的名字。跟她说话时用上她的名字——她潜意识下会感觉更放松。
- 关注闲聊的地方。地方可能很小，但必须是能安全了解另外一个人的地方。除此之外，在这个阶段重要的不是你说了什么，而是你怎么说：要温和、友善和感兴趣。
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保持放松。 认识新朋友时每个人都会紧张，并且希望在他们身上得到比握手更多的东西。但重点是，你要尽量平息你的焦虑，提醒自己你是有价值的。
- 不要将见面当成是试镜。这样的你会像在表演一样，还会把她也当成在表演。当事情不像你的剧本那样发展时，结果就很糟糕。相反的，要放松自己，把这当成是了解另外一个人的有趣机会，无需担心事情会怎么发展。
- 如果你觉得你善于应对女士的问题，她会察觉到这点，让你对自己感觉更自信作为回报。如果你不是这样，对方也就不会这样对你。通过你的自信和投入，激起你想要的她的反应。
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找出联系。 尝试找出她真正的喜爱，让她告诉你她所喜欢的一切东西。然后，告诉她你也对某样东西有相同的感觉，但不要太过了。全面展示自己也很关键，在一些不太有争议性的话题上，温和反驳她。
- 比如，“啊，我也很喜欢梵高，莫奈实在他简单主义了。”这样，她就知道你不是只简单回答“是”来获取她的好感，而是愿意真正跟她交谈。
- 第一次接触不要讲太多自己的事。会让人觉得你很饥渴，想寻得伴侣，太想得到她的喜欢。表现出自己是一位孤单、努力工作、有思想的男人。
- 女人对“私人距离”都很敏感。确保不要逼迫她窒息——好的距离大约是三尺。不要坐在她隔壁，坐在对面会更好。如果她向你靠近——宾果！
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懂得什么时候该结束谈话。 谈话时间过长会让人觉得你很饥渴或者有心计。如果你很想再见到她，可以说“你知道，我很想多了解你，但我现在必须回去工作了。不如周二一起去跳萨尔萨舞，到时我们继续聊。”要保持交谈的持续性。不要一次性聊太多东西，不然会变得尴尬，她也会失去兴趣。
- 不要由她来结束交谈或约会。如果她想李戡，可以稍微拖延，想一想再聊点什么，然后结束会面。她会在原地回味一些时间。如果你有机会，可倒回头去，接着问她的电话号码。
- 当然，任何事情都有例外。如果你感觉到了你们之间有火花，可能聊一整晚，那么就让感觉带着你走。有时候，这种事情真的会发生——没有规律或原因。
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拒绝是约会的一部分。 有些女人不感兴趣，因为她们没感觉到火花或者没有一拍即合的感觉。尊重这点——最初的诚实总比去见一个强迫性的、对你不关心的、永远无法合得来的人要好得多。不要太把拒绝看成自己的原因，重点是要在大部分不是完美跟你匹配的女人当中找到对的她。
- 有时候你会因为时机不对而遭受拒绝。可能她正在经历着糟糕的离婚，或者她的事业正在经历大的转折，有或者她需要时间来愈合上一段感情的伤。如果她值得，跟她保持安全的距离，同时跟她做朋友，耐心一些。不然，就祝她好运，继续寻找属于你的女人。
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听听你的直觉怎么说。 拒绝并不意味这你有什么不妥之处。然而，如果你总是遭受拒绝，你可能需要改变自己的仪表、风度举止或者你的接近方式。也可能是你做错了什么，这都是很容易修改的。广告
小提示
- 永远不要认为漂亮的女人都难以接近。跟别人一样，这些女人有同样的需求和渴望。永远不要根据别人的外表来判断一个人。
- 耐心。正确接触到对的她需要很长的世界。
- 如果你有小狗，可以利用起来。牵着狗去散步、参加小狗爱好者组织。
- 读一些关于约会和认识女人的书，比如尼尔•施特劳斯的《游戏》。也可以考虑阅读戴尔•卡耐基《人性的弱点》。这些书都会给你好的建议。你不一定要相信里面的所有东西，但可以挑选几点有用的提示。
- 借用你可爱的外甥或侄子，带他们去商店或购物中心。女人喜欢能找过可爱小孩的男人！很多女人或微笑，然后放开心防。这是你开始交谈的暗示，第一句话就要表明他们是你的外甥或侄子。
- 在脑中组织你的语言，保持专注。要肯定而自信，记住自己在做什么。女人想要知道你的交谈能力，组织好你的语言，对其他男人也保持友好态度。她们需要知道你自信，但不自负、强出头或者态度恶劣。
- 专注你的事业。因为你越是成功，就有越多约会选择。
- 如果你有苹果手机、黑莓或其它只能手机，可考虑下载破冰程序。
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警告
- 不要过度分析情况，只需要保持眼神接触、微笑、说一声你好，然后跟她进行闲聊，就像跟你的男性朋友闲聊一样。不要屈服于“分析停顿”。
- 不要一开始就太猛烈追求。先敏锐察觉她是否感兴趣。留意迹象。如果她碰到你的手臂、握住你的手、眨巴这双眼、或者觉得你开的玩笑很好笑，你成功了。不要太用劲（比如列出一大堆聊天的话题），只简单回答她想知道的东西：你的年龄、工作或者学习情况、你的家乡、你对她的感想、你是否有小孩。一个人出现在她的生命中，这是很大的挑战，给她一些时间来适应你。让她知道，在谈话中你能组织自己的思想，你说出的话都是合乎情理的。
- 不要试图“混进圈子里”，或者表现得跟派对上其他男人一样。
- 谨慎说“你真可爱”这句话。这可能会也可能不会表现你的兴趣。另外，如果一位女士邀请你跳舞，她也可以找别的人跟她跳。如果她把你从舞池中拉出来聊天，那么你成功了。如果她告诉你“我会回来的”，如果五分钟她还没回来，就别管她了。
- 不要用俗套的搭讪方式，让调酒师或服务员给她送去一杯酒。你不需装作酷一点，这种类似电影情节的方式在现实生活中没有用。尊重女性的聪慧，就像尊重你自己一样。
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