步骤
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母乳喂养。 当乳头突然没奶,空气进入隔膜的时候就容易产生嗝。慢慢吸,每次只吸少量的母乳,这样让隔膜有时间恢复原状。
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在宝贝的舌头下面放一小块糖。 这个建议是乡野之谈,但也的确有一些医生认为这是对的。他们认为(然而,非常不科学)由于想要吞咽细小颗粒的糖,因为空间不足,隔膜不会立即恢复原状。
- 注意:试着把一小块糖放在宝贝的舌头下面,让他在糖融化前快速吞掉。
- 另一种方式是,让宝贝含住一个蘸糖的奶嘴。
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如果宝贝有嗝了,就给他一些东西吃。 这个方法的原理也是通过吞咽动作来调整隔膜的运动。可以在宝贝有嗝的时候,给宝贝吃的东西有:
- 苹果泥
- 米粥
- 香蕉糊
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如果宝贝够大了,就给他一些喝的。 很多人建议用“特殊的姿势”(弯腰)喝水可以制止打嗝,但这种方式对宝贝来说,不但困难而且危险。最好是用水瓶(比如装个奶嘴),或如果你的宝贝够大,可以用吸管瓶。
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5用宝宝水。 尽管没有临床证据证明宝宝水可以有效制止打嗝,但很多父母都适用宝宝水缓解了宝宝打嗝的状况。
- 用滴管滴几滴宝宝水进水中,搅拌均匀。要注意的是,宝贝可能对神仙水中的成分,比如酒精、姜、莳萝、小茴香等等过敏。
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让宝贝保持直立。 试着让宝贝站直,或者在他保持直立的时候握住他的手。宝贝在吃过东西之后,食物可能会倒流,因此医生建议宝贝吃过饭后要直立30分钟。
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转移宝贝的注意力。 用游戏或玩具转移宝贝的注意力,一方面可以让他在打嗝的时候不那么焦虑,也可以慢慢缓解打嗝。
- 玩躲猫猫
- 给宝贝一个拨浪鼓玩
- 给宝贝一个咬咬胶
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轻轻摩擦宝贝的背部。 摩擦宝贝的背部可以放松宝贝的肌肉,让隔膜适当放松。从下到上,用手从宝贝的背部移到肩膀,最好同时宝贝也保持直立的姿势。这个方式可能要几分钟后才奏效。
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不要尝试下面的任何方式。 这些方式都是民间偏方,事实上会对宝宝造成伤害,千万不要尝试。 这些方法包括:
- 惊吓孩子(这招对大人奏效,对孩子没有效果)
- 按压宝贝的囱门
- 按压宝贝的眼球
- 拉宝贝的舌头
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如果所有方式都不奏效,那就等一等。 尽管打嗝很烦人,但不是什么严重的事情。如果宝贝连续打嗝几个钟头,甚至超过一天,那就去看看医生吧。但大部分父母都认为,医生也只能让父母耐心等待。广告
小提示
- 宝贝打嗝会慢慢自己停止的。
- 和宝贝讲话:如果你和宝贝讲话,宝贝的注意力就会转移,也许就停止打嗝了。
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警告
- 不要惊吓宝贝,或者让他哭。虽然这招可能可以让宝贝停止打嗝,但长远来看并不是个好方法。
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