步骤
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你和他们交谈时要看着他们的眼睛。 这种动作主要是表示出你对你所说的话题的认真以及你专注于交谈。它不仅会让他们知道你和他们在交流，而且还会让将你和他们联系更紧密。通过观察他们的脸色，你可以阅读他们的面部表情，看看他们对你谈论的话题的反应。如果你不看着他们，他们可能也不会看着你，这样就会分心。
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讲清楚。 要言简意赅。你要知道，不能再一个细节停留太久，因为你讲的越简单你的倾听者才会越集中注意力。“大声说话！”不要说话含糊、说得很快或者很慢。有话直说。
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不要开玩笑。 在适当的时候开个玩笑是挺有趣的，但如果你总是对任何事开玩笑，你还能期待对方认真地对待吗？你要明白在哪种情况下可以开个玩笑，但其他大部分时间都要保持严肃。
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4避免夸张。 夸张就是夸大戏剧性的效果。这不仅在美国演讲中是很常见的，而且在全世界也很常用。举一个例子就是当一些东西只能描述为“比较大”的时候，人们会说“大得不得了”。如果你经常使用夸张的手法，别人会认为你一直很夸大，这样他们就不会将你的话信以为真。
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5衣着整洁。 注意形象，多洗澡，让你的头发和衣服看起来整洁。这将让你远离你草率，冷漠，或者懒惰的标签。当然，你不是准备去开董事会会议(也没准你真的是要去开董事会会议)，但是你也应该看起来很顺眼。
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6建立一个良好的声誉。 如果你想要被认真对待，不要做一些让人降低你的评价的事。避免在公众场合喝酒、毒品、犯罪以及其他差劲的事。如果你不相信我们，看看安东尼•维纳，你可能也会成为丑闻的主角之一。广告
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1解释你的行为。 如果你真的想做点什么，但你的家人不同意你或者觉得你看待的太认真了，你需要向他们解释思路，你要做那件事的具体的原因。如果可以的话，告诉他们为什么另一种选择很糟糕。
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2努力工作。 专注而努力的做你做的事，让你家人知道你是当真的。这更容易赢得他们的尊重以及让他们认真对待你。他们也需要看到你努力工作，给他们机会知道你能做到最好的事。
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3兑现你的承诺。 如果你告诉你的某个家庭成员，你会做些什么，你就需要兑现它。如果他们看到的只是空洞的承诺，他们就不太可能当真。
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讲真话。 如果你一直撒谎，那么别指望别人相信你。他们不会为你操心，因为他们不能相信你说的真话。你的家人能很容易辨别出你是否在撒谎，诚实地对待他们，不要让他们不相信你。广告
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1保持冷静。 当你与别人争论时，保持冷静，注意说话的语气。不要激动。激动让你看起来像是不能清晰地思考，或者只是不停地罗列事先就准备的辩论稿，而不是真正地考虑这个话题。
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2有理有据。 谈论话题要有确凿的证据（不要拿奇闻轶事当论据！）。确凿的证据并不包括有争议的事情，比如《圣经》中的话。确凿的证据就是不管他们相信什么或者他们如何看待一个话题，只要看到就不会有疑问。你可以少用，但效果就会打折扣。
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3解释你的推断。 当你下一个结论时，你要解释这一结论并向与你争论的人说明你是如何推导出来的。这将显示你的思考过程，帮助他们更好的了解你和你的想法。
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4避免逻辑错误或者类似的问题。 逻辑错误和类似的错误意味着你对话题的理解和使用的证词都是错误的。试着从你的论点退后一步，看看别人如何做的。
- 逻辑错误的一个例子是指在某种情况下理论才永远成立。
- 另一个例子是论点对人不对事。
- 类似错误的例子是认为预防强奸的措施是不必要的，因为男性也有可能被强奸。
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认真行动。 如果你真的想让人们开始认真对待你，首先你的行为上必须认真。确保你真的愿意做这件事，并做到最好。不要经常开玩笑甚至懈怠，而是要像一个负责任的成年人。要一脸严肃，言归正传！
- 不要对自己开太多玩笑或者大量的轻浮的幽默。这将使人们更倾向于认为你没有认真。
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明确表达自己的观点跟立场。 当你跟一个人交流的时候，喊他们的名字，看着他们的眼睛，让他们知道你在和他们交谈说，你想让他们听清楚。尝试将所有的注意力集中到为你说的话和做的事中，让他们知道这件事很重要。
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自信、果断！当你做出决定，那就坚持下去。 当你决定做某事，那就落实它。当你决定说些什么，那就说出来！一旦你开始了，那就全身心投入，一定要用行动来支持它。为你和你做的事而感到高兴。如果人们能推着你的胸口，或者找到什么方法让你轻易屈服于一个决定，他们就不会总是把你说的话当真。
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4承担责任。 ，如果你做错了什么，这当然意味着你要承担责任(而不是将它归咎于其他人)，但这也同样意味着你应该自己主动承担责任。承担更多的工作，不要求回报。尝试着找到把事情做得更好、更有效的方法，或者发现没有人注意到的问题。这都是告诉你的老板和同事，你是当真的。广告
小提示
- 所说的和所想的要一致。
- 这有助于提高你的修养、对自己的言行负责。
- 只做你自己
- 做决定之前先考虑清楚。
- 不要在意别人怎么想。
- 必要时微笑，但不要次数太多。因为如果你总是微笑的话，那么他们可能不会当真或者他们可能会认为你是在说谎。
- 换位思考，想想你自己会如何看待自己。
- 不要在一个主题停留太久。
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警告
- 不要想在一夜之间就改变自己。 改变一个人的性格和名望并不是在一天之内就可以完成的。把它当做一个长期目标，在发现自己有进步时为自己自豪。
- 认真的时候行为要自然，不然你看起来会像个傻子。
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