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是否有一位迷人的姑娘让你为之疯狂？或者你也许只是想确保下一次约会顺利进行？不管是什么情况，这里都有一些秘密，让你可以用来使一个女人更加欣赏你的性感魅力。想做到这一点，从如何通过语言提升你的形象，到如何让她渴望你的爱抚，这里应有尽有。
步骤
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每一次都给对方留下美好印象。 第一印象非常重要。不过和人们的普遍认识不同的是，你在一段关系中会留下不止一个第一印象。想想你每次见到她，和她说话的情形，或者每一次你们隔一段时间重聚时的情形，都是一次新的第一印象，因此要努力留下好的印象。
- 约会时你接她的时候，要把自己收拾精干，并且给她一句“你看起来美极了”的赞美之词，这个法子永远管用。
- 当你接到她电话的时候，要微笑着说“嘿，美女。”她看不到你的微笑，但是相信我，她可以从你的声音中听出来。
- 当你给她发短信或者即时消息的时候，不要总是以“嘿”或者“嗨”开头。这些词没有什么实际意义。要这样说：“我一个劲地想你，没办法停下来”或者“这个世界上我最喜欢女孩今晚过得怎么样？”
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自己收拾干净。 你也许已经知道这点了，不过大多数女人都非常看重个人卫生。要从现在开始注意这一点，防止这类问题的出现。不要担心你得花一整天时间精心乔装打扮。只需要在你平时习惯的时间上加上5到10分钟，就可以改头换面了。要这么开始：
- 让你的嘴巴显得越讨人喜欢越好。刷牙、用牙线清洁，每天至少用两次漱口水。如果你需要在一顿饭后清新口气，那么就用口香糖或者薄荷含片。
- 见她前一两天，避免吃大蒜洋葱这类刺鼻的食物。它们不光让你的口气难闻，这种味道实际上还会通过你的汗腺在之后的几天里散发出来。没有人想让自己的体味像洋葱。
- 洗澡需要多勤快就洗多勤快。不论如何，每天起码要冲一次澡，但是如果你弄脏了，就多洗几次。工作累了一天回家？冲澡。下班回家身上闻起来像食物/汽车/办公用品？洗澡。因为懒得开空调自己坐着出了一天汗？洗澡。你懂的，大体就是这个意思。
- 尽可能让自己干净整洁，能让你为临时会面做好准备。不然要是她正好在附近，临时起意想到你的住所看看怎么办？要是她给你打电话，想要看10分钟后就开演的电影咋办？如果你已经干干净净的了，只要需要，你就随时都可以出发。
- 好好修整面部毛发。你可以把胡子剃干净，也可以留胡子。而介于两者之间，留下零星的面部毛发，则会逊色许多。把那些乱七八糟的毛发剃掉，好好地理出胡子来就是了。
- 修剪并清洗指甲。养成过几天就修剪你的手指甲和脚趾甲的习惯，一洗完澡就开始。手指甲和脚趾甲都应该剪得够短，只留下一条很窄的白边即可。用指甲刀上附带的清洁工具去除残留的脏东西。
- 去除体味。洗完澡就立即用一些去除体味的东西，然后只要需要，一天中多涂几次。然后再最多喷两下古龙水。（记住如果喷多了只会适得其反，还不如不喷。别用力过猛。）
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和她说话。 想知道人身上最重要的性感器官是什么？答案：大脑。做任何事情之前，你必须先让她觉得你是一个她想要你来引诱她的人。而要让她有这个认识，你对她说些什么会起到举足轻重的作用。以下是一些简短的建议，让你做好准备：
- 一定要
谈这些:
- 你觉得她有多棒
- 她的爱好
- 她未来的打算
- 你未来的打算
- 共同的经历或者你们的共同点
- 不要
谈这些:
- 老掉牙的话题：金钱、政治、宗教（除非你对她已经非常、非常了解）
- 别的女人
- 厕所笑话（虽然很明显不能谈，不过真的千万别提这些）
- 为什么你的生活一片混乱，而且永远也不可能变好
- 你明知她会觉得具有冒犯性的东西
- 一定要 花时间时不时地赞美她。想一想这个姑娘身上你真心喜欢、欣赏什么，然后用最真诚、让人觉得受宠若惊的语言表达出来。如果你能正确地这么做几次，她的心都会融化的。
- 要记得 如果时机合适，自然而然地谈到了，那么就用得体的方式谈论性。谈到你自己和性有关的事情时，一定要婉转——你不想吓着她，不过也不要让她忘了你的确有这一面。举个例子，你可以说“睡觉是我第二喜欢的床上运动”或者“如果你再用这种方式说下去，我也许需要冲个凉水澡才能继续和你好好说话呢。”
- 一定要
谈这些:
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1给心情定下基调。 如果你能够对约会环境有一点点掌控，就做些小事，把约会气氛搞得亲密、性感一些。
- 保持光线偏暗。如果你们在家里，用柔光的台灯，或者点一些蜡烛。
- 控制好温度。如果有点冷，你就有机会借给她你的外套，或者让她和你依偎在一起了。
- 找到一个安全的空间。这里“安全”的意思是，要让她觉得和你靠近感到自在。当你的室友大声讨论足球的时候让她和你呆在脏兮兮的公寓可不算。
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用一些性感的小动作触碰她。 没错，你可能必须成为那个主动突破你们肢体接触界限的人，不过你的确做得到这一点。这么做其实比看上去要容易。这里针对不同的情况，有几条建议。
- 如果你们站在一起或者一起走路，可以把你的手放在她腰上（就是脊柱向内凹的部位，臀部之上）。力度要轻柔。这比随意地把手搭在她肩膀上要好。
- 如果你坐在她身边，可以轻轻地把手搭在她的膝盖上几秒钟。这在你同她说话的时候是最合适的，这么一来两个人都不用在你碰她的时候尴尬地对视一下，然后转移视线。在你说话的时候，可以让手在她膝上停留一会，然后慢慢地抽回。或者，如果你觉得自己的协调能力驾驭不了边和她说话边这么做，那么可以在看电影的时候这么做。
- 如果她和你站得很近，可以用胳膊环绕她的腰身。把手（再次强调，动作要轻）放在她的腰上。
- 不要仅仅很老套地搂着她的肩膀。相反，要把胳膊放在她的后背上靠下的位置，这样你的手就可以停留在她的肩膀与脖子交接的地方。如果这样做效果不错，你可以轻轻地用大拇指滑过她的后颈。
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给她做足部按摩或者肩部按摩。 大多数人都不会拒绝免费按摩的，女人就更不会了。如果你们所处的环境正好很放松，例如坐在沙发上看电视或者看电影，那么就试一试吧。
- 如果你准备给她进行足部按摩，每次专注按摩一只脚。用两只手握住，动作要慢，力度要适中。如果她闭上眼睛并且开始哼哼，说明你做对了。
- 如果你准备给她揉揉肩，一定要遏制住想把手伸到她衣领里的冲动。你要将大拇指放在她裸露的脖颈上，用其余手指覆盖她的双肩，放在就要碰到她锁骨的位置。仍然要记住动作要轻，力道要适中。
- 更进一步。如果你的按摩做得很成功，你也看得出来她能接受，那么就可以试着拓展你的“疆域”。例如，如果你正在按摩她的脚，可以试着慢慢上移，开始给她按摩小腿。而如果你正在做肩部按摩，那么就试着双手顺着脊柱往下移，把大拇指的力度保持在周围的肌肉上。
- 在她还没想到要结束的时候就结束。这么做是为了让她觉得享受，渴望你的抚摸。如果你在一次美妙的按摩中途停下来，她会本能地想要找到能让你继续下去的方法。因此注意控制时间，这样你就知道她的确是在享受，不是感到无聊，也不是被喂得太饱而感到厌倦。
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让她来靠近你。 一旦你打破了肢体接触的界限，已经表露了你对她的兴趣，这就该轮到她做些什么了。看她是否会坐得离你很近，或者会不会找借口来碰你。如果她这么做，就说明你的方法正确。如果不是，那么就重新再试一两次前面几步，给她热热身。
- 遵循“90/10”法则。也就是说你愿意主动发起互动，并且做90%的功课，但是她必须也要付出那最后的10%的努力。举例说，如果你和她接吻，你先主动，然后靠近她，做90%的接近动作，但是要记住让她靠近最后的那一点距离，并且由她真正开始这个吻。
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给她一个销魂热吻。 如果至今为止她给你的信号都是积极的，那就大胆地吻她吧。以下几条可以给你平时的技巧增色：
- 刚刚开始时，保持动作轻柔缓慢，先轻轻地用你的嘴唇黏住她的嘴唇，最初几次接吻先别把舌头伸出去。
- 手的动作要对。你可以轻轻地把两手放在她的腰部、双肩，或者穿过她的头发，放在她的脑后。这三种做法都不错。
- 知道什么时候可以开始法式热吻。先轻轻地用你的舌头碰她的下嘴唇。如果她将嘴张开更多，那么就把舌头伸进去。而如果没有，那么就下次再说。
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把注意力放在她的敏感区域。 敏感区域很简单，就是身体上那些有许多末梢神经的地方，这使得这些部位尤其敏感。专注于这些区域，可以帮助你在耳鬓厮磨的过程中获得更多快感。一开始要温柔地爱抚，然后如果你觉得时候合适，轻轻地吻这些区域。
- 喉部、颈部，以及锁骨
- 耳朵
- 手臂内侧
- 手腕
- 手掌
- 腹部
- 大腿（尤其是大腿内侧）
- 脚和脚趾
- 背部靠下的部分
- 比较明显的部位：臀部、胸部，以及性器官
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动作要慢。 亲热就是一场马拉松，不是短跑冲刺。要做出一副你不着急的样子，不要催她。这样她的欲望就会有足够的时间被唤起，你也有更多的时间乐在其中。
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挑逗她。 如果你发现她特别喜欢某一种形式的爱抚，那么就先对此保留一会，触碰这一区域周围的部分，就好像你正在朝着那个方向行进，然后却转移开来。这样待到你最终让她如愿以偿的时候，她就会更加享受。
小提示
- 移情在引诱她的过程中起着至关重要的作用。每个女人都是不同的，因此针对特定的女子，要调整你的约会、说话和行动策略。你必须知道她想什么，才能投其所好地给她带来乐趣。
- 慢慢地把自己展示给她，并且只有她问的时候才谈论自己。不要告诉她的比她问的还多。当神秘感没有了，引诱也就不存在了。
- 如果你做了严重的错事，赶紧真诚地道歉。以一种迷人的、乐于接受的方式表明你明白她的立场。女人喜欢她们青睐的男人能够做到感同身受地理解和安慰自己。
- 如果她发现你在引诱她，她就会跑掉。因此你的引诱步伐应当放慢，动静也别弄得太大。
- 引诱一个女人就像和一个女人跳舞。有时候你把她拉得很近，有时候你得让她自己展示魅力好让你欣赏。如果你太粘人，她会觉得窒息的。如果你让她离开再也不回来，她会觉得受到了冒犯。
- 从世界历史上那些最了不起的引诱专家的传记、作品、演讲中取经。像是埃罗尔·弗林、卡萨诺瓦、拜伦爵士、戴高乐、加布里埃尔·邓南遮等等。
警告
- 永远记得 在进行任何与性有关的动作之前，一定要先征得对方同意。记住，她说不就意味着不，然后要体面地放开。
