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如果你说话声音总是很小或者口齿模糊，以至于别人听不懂你在说什么，而且对方经常还会让你重复所说的话，那就说明你说话的口齿有些不清。这个习惯虽然令人烦恼，但其实你要让口齿变清晰也并非不可能。你可能遇到过打电话时信号不好，或者和有听力障碍的人说话的情形，这时候你就会不假思索地加大嗓门，让说话更清楚。那么，你能否刻意地这样做并养成习惯呢？这里有几种你可以尝试的技巧。
步骤
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说话时张大嘴巴。 如果你一开始就唇齿紧闭，自然也就很难发出声音来。
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清晰地发音。 确保将读音容易混淆的拼音字母区分开来。
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放慢语速。 说话过快往往是紧张的表现，而这也是造成别人听不懂你说话的原因。
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大声说话。 至少尽量说大声一些。你会很自然地加强说话时的气息，同时在这个过程中放慢速度并且更注意咬字。
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注意调整语调。 疑问句应当在结尾时语调上扬，而陈述句则应该语调下沉。同时，注意哪些音节和单词要发重音。试着以夸张的方式突出你的语调变化：想象你在读给一个小朋友听，并且再将幅度加大一些。
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借助腹腔横膜的力量。 运用腹部的肌肉帮助呼吸，即使这样没法让你说得更大声，但也会让你的发音更清晰。将一只手放在肋骨下方的腹部，感觉说话时那里肌肉的运动。
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唱歌 。 你不用当着别人的面唱歌，但可以在洗澡或者开车的时候一展歌喉。通过这种方式，你能练习自己的发声并慢慢学会运用。同时，你还能学会如何利用气息，以及发音、呼吸和断句的方法。
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大声说话。 不要尖叫或者抬高音高。用力发声。在保持音高不变的同时尝试尽量大声。利用在运动场上大声加油或者在嘈杂的环境中说话的机会多多练习。或者，你也可以直接关上房门独自练习。注意控制大声说话时的发声气流。广告
小提示
- 保持 自信 。只要你足够自信，就能清楚的表达自我。
- 说话时保持自我意识。在说话时下意识地聆听自己的声音，注意自己的表现。
- 在说话前保持放松和自信。太过激动时，你的语速会加快，所说的话就会含糊不清。放松冷静，放慢速度，思考自己想说的内容。
- 当你感到紧张或有疑虑时，可将谈吐清晰当作对于听众的一种礼貌。
- 请朋友听你朗读，让他们指出优缺点。
- 交谈时试着比对方的声音略大一些。
- 注意你经常拌嘴的词汇，大声清晰的反复诵读练习，直到你可以用正常语速将它们说出来。
- 说话前先思考清楚。
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