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本文教你如何重置MacBook Pro的NVRAM和电池设置，以及如何抹掉电脑上的数据，将它恢复为出厂设置。重置NVRAM可以解决电池显示之类的错误。要是电脑经常过热或崩溃，可以重置电池设置。将MacBook Pro恢复为出厂设置则会抹掉硬盘上的所有数据，并重新安装操作系统。
步骤
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了解重置NVRAM能够解决哪些问题。 NVRAM是非易失性内存的缩写，用来存储扬声器音量、默认显示和Mac电脑常用的其它设置。如果电脑没有声音，显示屏闪烁或自动关闭，电脑启动太慢或有其它类似的问题，重置NVRAM可以帮到你。
- 某些Mac电脑没有“NVRAM”，而是使用“PRAM”（参数RAM），基本上和NVRAM相似。
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打开“苹果菜单” 。 点击屏幕左下角的Apple标志，打开一个下拉菜单。
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点击菜单底部的 关机 。
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出现提示时，点击 关机 关闭电脑。
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找到NVRAM的重置键。 想要重置NVRAM，就得将 Command 、 Option 、 P 、和 R 同时按住大约15秒。
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按着NVRAM重置键不放。 按下Mac电脑的“电源”按钮后，趁苹果标志还未出现，立即同时按着4个NVRAM重置键。
- 如果来不及按着重置键，苹果标志就出现了，那就需要关机再重启。
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继续按着4个重置键，直到Mac电脑完成启动。 电脑可能会在过程中自己重启。当出现“用户选择”屏幕后，就可以松开重置键，像平时那样登录电脑。
- 重置NVRAM后，可能需要重置一些偏好设置，比如偏好的音频输出等。
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了解重置电池能够解决哪些问题。 重置电池实际上是重置系统管理控制器（SMC）。这个小芯片控制外部光度感应，对按下按钮的操作做出响应，还有电池管理等功能。重置SMC能改善电池寿命，解决电脑过热的问题，并加快电脑运行速度。 [1] X 研究来源
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检查症状。 以下这些症状表明SMC出了问题：
- 即使电脑不热，而且通风良好，风扇仍然高速旋转，并发出很大的噪音。
- 指示灯不能正常运作，比如电池指示灯、背光灯等。
- 电脑在按下“电源”按钮时没有响应。
- 电脑自行关机或意外进入睡眠状态。
- 电池不能正常充电。
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打开“苹果菜单” 。 点击屏幕左下角的Apple标志，打开一个下拉菜单。
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点击下拉菜单底部的 关机 。
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出现提示时，点击 关机 关闭MacBook Pro。
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连接充电器。 将充电器一端插到墙上的插座，充电端则插入MacBook Pro的右侧端口。
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找到SMC的重置键。 想要重置SMC，需要同时按着“电源”按钮 、 Command 、 Option 、 Shift 键。
- 如果MacBook Pro有触控栏，那么“电源”按钮同时也是触控ID按钮。
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按着SMC重置键约10秒。 之后可以松开它们。
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按下“电源”按钮，这样会打开电脑，让它重启。 Mac电脑完成重启后，电池问题应该会得到解决。
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打开“苹果菜单” 。 点击屏幕左下角的Apple标志，打开一个下拉菜单。
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点击下拉菜单中靠近底部的 重启 。
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出现提示时，点击 重启 ，让MacBook Pro重启。
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点击 重启 后，立即同时按着 Command 和 R 键。
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Apple标志出现后松开按键。 MacBook会开始启动进入“恢复”窗口。这个过程需要数分钟才完成。
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选择 磁盘工具 。 它就在“恢复”窗口的中间。
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点击窗口右下角的 继续 按钮，打开“磁盘工具”窗口。
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选择Mac电脑的硬盘。 在“磁盘工具”窗口左上方，点击Mac电脑的硬盘名称。
- 如果你没有自己重命名，它的名称会是“Macintosh HD”。
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点击“磁盘工具”窗口顶端的 抹掉 选项卡。 这样会打开一个新窗口。
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点击“格式”下拉框，打开一个下拉菜单。
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点击 Mac OS扩展（日志式） 。 它就在下拉菜单中。
- 这是Mac硬盘的基本磁盘格式。
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点击窗口右下方的 抹掉 按钮。 Mac电脑硬盘会开始自己抹掉数据。
- 可能需要好几个小时才能抹掉所有数据，所以一定要插入充电器。
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出现提示时，点击 完成 。 Mac电脑上的所有数据已经被抹掉。
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点击屏幕左上角的 磁盘工具 菜单项。 这会打开一个下拉菜单。
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点击下拉菜单底部的 退出磁盘工具 选项，返回“恢复”窗口。
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17选择“恢复”窗口中的 重新安装MacOS 选项。
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点击窗口右下角的 继续 选项。 电脑会开始下载MacOS系统。
- 电脑必须连接网络，才能下载MacOS。
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按屏幕上的指示操作。 MacOS下载完毕后，就能像新电脑那样安装和设置操作系统。广告
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