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本文会教你如何识别、避免收到和屏蔽垃圾邮件。在收件箱屏蔽垃圾邮件并不能完全杜绝它们，但至少能让电子邮件服务提供商知道哪些信息是垃圾邮件。你可以在桌面电脑和移动设备屏蔽Gmail、Outlook、Yahoo和Apple Mail中的垃圾邮件。
步骤
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查看电子邮件发件人。 垃圾邮件大多来自不认识的发件人，他们的电子邮件地址通常很奇怪。不过，并非所有无法识别的邮件都是垃圾邮件。一些合法的时事通讯，重置密码或请求验证的网站管理邮件，还有许多邮件都可能来自你不认识的地址，不过垃圾邮件的发送地址通常带有一连串数字、连接号和（或）奇怪的字母组合。
- 只打开你信任的发件人发送的邮件和链接。你应该认识发件人，知道自己会收到他们的邮件，或是发件人有其它合理的理由给你随意发送邮件。
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避免点击邮件里的链接。 大部分垃圾邮件的目的是要让你点击链接。只点击你认识并信任的人发送的链接。
- 如果你不确定朋友发送的链接是否安全，不妨打电话询问他们。也许他们的通讯录被入侵了，会自动给所有联络人发送垃圾邮件。
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检查邮件的拼写。 垃圾邮件经常有拼错或措辞古怪的句子，包括奇怪的大小写和标点符号，或是不合适的格式，比如粗体、斜体和带颜色的文本。
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查看邮件信息。 任何声称你赢了自己从未参与的竞赛，给你无人认领的金钱，承诺送你免费的电子产品、珠宝或其它东西的邮件都是骗人的。所有询问你密码的邮件都是假的，因为所有合法的网站都有设置自动密码重置程序。永远不要理会陌生人的请求。
- 许多电子邮件服务都有预览功能，允许你在不打开邮件的情况下查看信息开头。
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不要在网上给出自己的电子邮件地址。 在网站获取电子邮件地址的脚本被称为“机器人”，它们每次可以迅速从公开电子邮件地址的网站获取成千上万的信息。不要为了获得优惠券之类的东西而给出你的电子邮件地址，不要将电子邮件地址发布在评论区或网上。
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确保你的电子邮件地址无法被扫描。 如果你必须在公开网站给出自己的电子邮件地址，尽量用创意的方式填写地址，比如用“name [at] yahoo [dot] com”代替 “name@yahoo.com”。这能阻止垃圾邮件发件人使用自动程序获取你的电子邮件地址。
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不要用电子邮件地址当用户名。 用户名通常是公开的，这么做会让别人轻易获得你的电子邮件地址。
- Yahoo聊天室之类的服务更是让别有居心的人更容易获得别人的电子邮件地址，因为很可能每个用户的电子邮件地址后缀都是yahoo.com。
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绝对不要回复垃圾邮件。 回复或点击“退订”链接只会收到更多垃圾邮件，因为这些操作确认了你的电子邮件地址是有效的，而且还在使用中。最好根据下面的步骤将它们标记为垃圾邮件，再进行删除。 [1] X 研究来源广告
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打开“邮件”。 点按“邮件”应用，图标背景是浅蓝色的，里面有一个白色信封。
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确保你位于“邮箱”页面。 点按屏幕左上角的“返回”按钮，直到“返回”按钮不再出现。
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往下滚动到"ICLOUD"部分。 它应该就在靠近页面底部的位置。
- 如果“邮箱”页面没有“ICLOUD”部分，意味着你的Apple Mail帐号尚未关联“邮件”应用。
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点按 收件箱 ，打开你的iCloud邮件收件箱。
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点按屏幕右上角的 编辑 。
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选择一封垃圾邮件。 点按你想标记为垃圾邮件的电子邮件。
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点按屏幕左下角的 标记 ，打开一个菜单。
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点按菜单中的 移到垃圾邮件邮箱 选项。 所选邮件会立即被转移到 垃圾邮件 文件夹。
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点按屏幕左上角的“返回”按钮。
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点按 收件箱 文件夹底下的 垃圾邮件 。
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点按屏幕右上角的 编辑 。
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点按屏幕底部的 全部删除 。
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出现提示时，点按 全部删除 。 这会清空 垃圾邮件 文件夹。广告
小提示
- 如果你必须给某项服务提供自己的电子邮件地址，可以在Yahoo邮箱创建别名，在不暴露真实邮件地址的情况下，接收有关服务发送的电子邮件。
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警告
- 将某封邮件列为垃圾邮件后，日后同一人或服务发送的邮件通常会被默认为垃圾邮件。有时候可能需要标记几次，才不会再在收件箱看到他们的信息。
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