如何阻止Steam应用程序开机自动启动

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共同创作者是 Luigi Oppido

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每次打开电脑，Steam应用都会自动启动并搜索更新？这会拖慢电脑开机速度，让人抓狂不已。不过别担心，这个问题很容易解决！一起来看看如何在Windows 10、11和Mac电脑上阻止Steam应用开机自动启动。

须知事项

  • 打开Steam应用，点击“Steam > 设置”，取消勾选“在电脑开机时运行Steam”。
  • 如果是Windows电脑，也可以打开“任务管理器”，点击“启动或启动项 > Steam > 禁用”。
  • 在Mac电脑，打开“系统偏好设置”或“设置”，点击“用户与群组 > 你的用户名 > 登录项 > Steam”，然后点击减号按钮。
方法 1
方法 1 的 5:

使用Steam应用的“设置”

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  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/4c\/Stop-Steam-from-Opening-on-Startup-Step-1.jpg\/v4-460px-Stop-Steam-from-Opening-on-Startup-Step-1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/4c\/Stop-Steam-from-Opening-on-Startup-Step-1.jpg\/v4-728px-Stop-Steam-from-Opening-on-Startup-Step-1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    它的图标看起来像一条齿轮臂。
    • 这个方法适用于Windows 10、Windows 11、Mac电脑和笔记本电脑。
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/33\/Stop-Steam-from-Opening-on-Startup-Step-2.jpg\/v4-460px-Stop-Steam-from-Opening-on-Startup-Step-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/33\/Stop-Steam-from-Opening-on-Startup-Step-2.jpg\/v4-728px-Stop-Steam-from-Opening-on-Startup-Step-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    • 这会打开一个下拉菜单。
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/32\/Stop-Steam-from-Opening-on-Startup-Step-3.jpg\/v4-460px-Stop-Steam-from-Opening-on-Startup-Step-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/32\/Stop-Steam-from-Opening-on-Startup-Step-3.jpg\/v4-728px-Stop-Steam-from-Opening-on-Startup-Step-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    • 如果使用Mac电脑，点击“偏好设置”。
    • 屏幕上会弹出一个新窗口。
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/db\/Stop-Steam-from-Opening-on-Startup-Step-4.jpg\/v4-460px-Stop-Steam-from-Opening-on-Startup-Step-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/db\/Stop-Steam-from-Opening-on-Startup-Step-4.jpg\/v4-728px-Stop-Steam-from-Opening-on-Startup-Step-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    它就在窗口左侧面板的菜单里。
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/6a\/Stop-Steam-from-Opening-on-Startup-Step-5.jpg\/v4-460px-Stop-Steam-from-Opening-on-Startup-Step-5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/6a\/Stop-Steam-from-Opening-on-Startup-Step-5.jpg\/v4-728px-Stop-Steam-from-Opening-on-Startup-Step-5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    如果方框本来就是空的，表示这项功能已经关闭，下次开机时Steam不会再自动启动。 [1] 取消勾选这个方框后，Steam不会再出现在“任务管理器”、“偏好设置”或“启动项”列表中。
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方法 2
方法 2 的 5:

使用“任务管理器”（Windows）

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  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/31\/Stop-Steam-from-Opening-on-Startup-Step-6.jpg\/v4-460px-Stop-Steam-from-Opening-on-Startup-Step-6.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/31\/Stop-Steam-from-Opening-on-Startup-Step-6.jpg\/v4-728px-Stop-Steam-from-Opening-on-Startup-Step-6.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    你可以同时按下 Ctrl + Shift + Esc 键，或是右击任务栏，选择 任务管理器 。
    • 除了Steam本身的“设置”，你也可以选择在“任务管理器”禁用Steam开机自动启动。两种方法不能同时使用。
    • 这个方法适用于Windows 10和11。
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/67\/Stop-Steam-from-Opening-on-Startup-Step-7.jpg\/v4-460px-Stop-Steam-from-Opening-on-Startup-Step-7.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/67\/Stop-Steam-from-Opening-on-Startup-Step-7.jpg\/v4-728px-Stop-Steam-from-Opening-on-Startup-Step-7.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    它在Windows 10位于“任务管理器”的顶部，在Windows 11则位于窗口侧边。
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/78\/Stop-Steam-from-Opening-on-Startup-Step-8.jpg\/v4-460px-Stop-Steam-from-Opening-on-Startup-Step-8.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/78\/Stop-Steam-from-Opening-on-Startup-Step-8.jpg\/v4-728px-Stop-Steam-from-Opening-on-Startup-Step-8.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    你也可以点击“Steam”来选中它，然后点击 禁用 。
    • 它跟方法1一样可以阻止Steam应用在开机时自动启动。
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方法 3
方法 3 的 5:

使用“应用设置”（Windows）

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  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/b9\/Stop-Steam-from-Opening-on-Startup-Step-9.jpg\/v4-460px-Stop-Steam-from-Opening-on-Startup-Step-9.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/b9\/Stop-Steam-from-Opening-on-Startup-Step-9.jpg\/v4-728px-Stop-Steam-from-Opening-on-Startup-Step-9.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    这组键盘快捷键会打开Windows 10和11的“设置”。
    • 你也可以点击菜单中的“开始”图标，然后点击齿轮图标。
    • 这个方法适用于Windows 10和11。
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/75\/Stop-Steam-from-Opening-on-Startup-Step-10.jpg\/v4-460px-Stop-Steam-from-Opening-on-Startup-Step-10.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/75\/Stop-Steam-from-Opening-on-Startup-Step-10.jpg\/v4-728px-Stop-Steam-from-Opening-on-Startup-Step-10.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    如果你使用Windows 11，它位于窗口左侧的菜单中，旁边有一个项目符号。
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/c5\/Stop-Steam-from-Opening-on-Startup-Step-11.jpg\/v4-460px-Stop-Steam-from-Opening-on-Startup-Step-11.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/c5\/Stop-Steam-from-Opening-on-Startup-Step-11.jpg\/v4-728px-Stop-Steam-from-Opening-on-Startup-Step-11.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    图标是一个长方形和朝上箭头。
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/ac\/Stop-Steam-from-Opening-on-Startup-Step-12.jpg\/v4-460px-Stop-Steam-from-Opening-on-Startup-Step-12.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/ac\/Stop-Steam-from-Opening-on-Startup-Step-12.jpg\/v4-728px-Stop-Steam-from-Opening-on-Startup-Step-12.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    如果你已经用过其它方法阻止Steam在开机时自动启动，那么它不会出现在这个列表中。
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方法 4
方法 4 的 5:

使用Mac电脑的“设置”（macOS Ventura和更新的版本）

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  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/d4\/Stop-Steam-from-Opening-on-Startup-Step-13.jpg\/v4-460px-Stop-Steam-from-Opening-on-Startup-Step-13.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/d4\/Stop-Steam-from-Opening-on-Startup-Step-13.jpg\/v4-728px-Stop-Steam-from-Opening-on-Startup-Step-13.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    点击苹果菜单，选择 系统设置 。
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/d2\/Stop-Steam-from-Opening-on-Startup-Step-14.jpg\/v4-460px-Stop-Steam-from-Opening-on-Startup-Step-14.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/d2\/Stop-Steam-from-Opening-on-Startup-Step-14.jpg\/v4-728px-Stop-Steam-from-Opening-on-Startup-Step-14.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/07\/Stop-Steam-from-Opening-on-Startup-Step-15.jpg\/v4-460px-Stop-Steam-from-Opening-on-Startup-Step-15.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/07\/Stop-Steam-from-Opening-on-Startup-Step-15.jpg\/v4-728px-Stop-Steam-from-Opening-on-Startup-Step-15.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    它位于窗口右侧，旁边有一个项目符号。
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/b6\/Stop-Steam-from-Opening-on-Startup-Step-16.jpg\/v4-460px-Stop-Steam-from-Opening-on-Startup-Step-16.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/b6\/Stop-Steam-from-Opening-on-Startup-Step-16.jpg\/v4-728px-Stop-Steam-from-Opening-on-Startup-Step-16.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
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方法 5
方法 5 的 5:

使用Mac电脑的“偏好设置”（macOS Monterey和更旧的版本）

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  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/ab\/Stop-Steam-from-Opening-on-Startup-Step-17.jpg\/v4-460px-Stop-Steam-from-Opening-on-Startup-Step-17.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/ab\/Stop-Steam-from-Opening-on-Startup-Step-17.jpg\/v4-728px-Stop-Steam-from-Opening-on-Startup-Step-17.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    你可以点击苹果菜单，图标是一个苹果，然后选择 系统偏好设置 。
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/c7\/Stop-Steam-from-Opening-on-Startup-Step-18.jpg\/v4-460px-Stop-Steam-from-Opening-on-Startup-Step-18.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/c7\/Stop-Steam-from-Opening-on-Startup-Step-18.jpg\/v4-728px-Stop-Steam-from-Opening-on-Startup-Step-18.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    它是第一组的选项之一。
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/11\/Stop-Steam-from-Opening-on-Startup-Step-19.jpg\/v4-460px-Stop-Steam-from-Opening-on-Startup-Step-19.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/11\/Stop-Steam-from-Opening-on-Startup-Step-19.jpg\/v4-728px-Stop-Steam-from-Opening-on-Startup-Step-19.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    屏幕上会列出Mac电脑的所有用户。点击你的用户名才能更改登录项。
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/c6\/Stop-Steam-from-Opening-on-Startup-Step-20.jpg\/v4-460px-Stop-Steam-from-Opening-on-Startup-Step-20.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/c6\/Stop-Steam-from-Opening-on-Startup-Step-20.jpg\/v4-728px-Stop-Steam-from-Opening-on-Startup-Step-20.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/5c\/Stop-Steam-from-Opening-on-Startup-Step-21.jpg\/v4-460px-Stop-Steam-from-Opening-on-Startup-Step-21.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/5c\/Stop-Steam-from-Opening-on-Startup-Step-21.jpg\/v4-728px-Stop-Steam-from-Opening-on-Startup-Step-21.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    • 这项更改只会影响你之前选择的用户名。你可以对其它用户重复这个过程，但是需要知道他们的密码。
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小提示

  • 如果你对Steam应用不满意，可以卸载它来腾出电脑空间。
  • 根据相同的步骤也能阻止Discord应用在开机时自动启动。
  • 启用“Steam令牌” 来保持帐户安全。
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参考

  1. ↑ https://help.steampowered.com/en/faqs/view/6089-6768-F7FB-C46F

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