Waarom ben ik single?
Ben je langer single dan je gehoopt had? Als je relatief lang alleen bent, is het niet altijd duidelijk hoe dat komt. Maar dat wil niet zeggen dat je alle hoop moet opgeven!
Je kunt om allerlei verschillende redenen single zijn, en als je eenmaal begrijpt wat in jouw geval de reden is, kun je veel beter bepalen wat je het beste kunt doen om weer een serieuze relatie te krijgen (als dat is wat je wilt). Daarom hebben wij deze complete test voor je samengesteld waarmee je hopelijk die grote vraag kunt beantwoorden: Waarom ben ik single?
Overzicht van vragen
- Als iemand aan mijn eisen voldoet sta ik ervoor open.
- Nu even niet; ik heb het veel te druk.
- Nee, bedankt! Mensen ontmoeten maakt me nerveus.
- Ik weet echt niet of ik daar al klaar voor ben.
- Iemand met heel veel talent en succes.
- Ik denk amper aan eten en slapen; laat staan aan een partner.
- Iemand die aardig is en me neemt zoals ik ben.
- Mijn ex.
- Vraagt om een uitgebreide verklaring.
- Haalt je schouders op. Ik heb eigenlijk genoeg andere dingen te doen.
- Geen probleem. Ik was al toch nogal zenuwachtig over dat afspraakje.
- Vraagt je af of diegene je niet meer wil. Het is me al eerder gebeurd.
- Deze persoon voldoet niet aan al mijn eisen. Volgende graag!
- Hij/zij was wel leuk, maar het duurde zo lang. Ik heb daar allemaal geen tijd voor.
- Ik vond het echt leuk, maar ik was zo nerveus. Ik wilde dat ik meer had gezegd.
- Niks vergeleken bij mijn ex.
- De ideale levenspartner vinden.
- Mijn carrière.
- Uit mijn schulp kruipen.
- Fouten uit het verleden repareren.
- Mijn ideale bruiloft plannen.
- Ik werk. Als ik er nu hard aan trek, komt vroeg of laat de beloning.
- Iets rustigs. Lezen, gamen of wat tv kijken.
- Ik scroll wat door oude foto’s op sociale media.
- Een beetje misschien, maar die persoon was niet de ware voor me.
- Nee. Ik had het zo druk dat we als vanzelf uit elkaar groeiden.
- Ik heb er nog nooit een gehad.
- Ja, ik denk vaak aan mijn ex.
- Flirt terug! We zien wel wat er gebeurt.
- Wimpelt het beleefd af. Ik heb nu niet echt de energie om te flirten.
- Wacht even... diegene is toch niet echt aan het flirten? Ik haal me vast dingen in mijn hoofd.
- Ik zou proberen te flirten, maar eerlijk gezegd denk ik nog aan iemand anders.
- Soms wel, als ik denk dat iemand de moeite waard is.
- Nee zeg, ik concentreer me liever op mijn werk, mijn vrienden en mijn hobby’s.
- Wat..? Nee zeg, veel te eng.
- Soms wel, maar ze herinneren me allemaal aan mijn ex.
- Ik ga op zoek naar iemand anders die beter bij me past.
- Ik ben een beetje verdrietig, maar ik heb gelukkig genoeg afleiding.
- Ik blijf een tijdje alleen thuis en eet alle chips en koekjes op.
- Ik bel de persoon. Ik denk dat we het nog een kans moeten geven.
- Alleen als ik absoluut zeker zou weten dat dit de ware is.
- Natuurlijk niet! Ik heb veel te veel toekomstplannen.
- Uiteraard, als het zo simpel was om iemand te ontmoeten.
- Absoluut. Ik heb een tijdje samengewoond, en toen was ik echt gelukkig.
- Een beetje wel, maar het kan even duren voordat je de ware vindt.
- Nee, ik heb vrienden en werk, en ik heb het vaak druk.
- Misschien wel? Maar ik ben er inmiddels aan gewend.
- Ja, ik ben denk ik nog steeds niet over mijn laatste breuk heen.
Meer tests
Je hoeft heus niet met de eerste de beste genoegen te nemen; je verdient gewoon iemand die je gelukkig maakt, je steunt en onvoorwaardelijk van je houdt. Als je aan ieder afspraakje begint met verwachtingen die je niet los wilt laten, loop je de kans een geweldig iemand mis te lopen. De liefde van je leven kan recht tegenover je zitten, maar omdat diegene niet de ideale baan heeft of niet jouw muzieksmaak deelt, geef jij het misschien te snel op. Als je met minder hoge verwachtingen gaat daten, zul je nog verrast kunnen worden!
En als je je wel aan je verwachtingen houdt, bedenk dan dat niemand weet welke dat zijn, als jij ze niet duidelijk maakt. Als je iemand leert kennen met wie je het wel wilt proberen, zeg dan wat je nodig hebt, zodat jullie allebei van de relatie kunnen genieten. Als dit de ware voor je is, zal deze persoon naar je luisteren.","edit_links":[{"url":"https:\/\/nl.wikihow.com\/Weten-wat-je-verwacht-van-een-relatie"},{"url":"https:\/\/nl.wikihow.com\/Beter-leren-communiceren-in-je-relatie"}],"link_data":[{"title":"Weten wat je verwacht van een relatie","id":30211,"url":"https:\/\/nl.wikihow.com\/Weten-wat-je-verwacht-van-een-relatie","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/ff\/Find-Out-What-You-Want-in-a-Relationship-Step-12.jpg\/-crop-200-200-200px-Find-Out-What-You-Want-in-a-Relationship-Step-12.jpg","alt":"Weten wat je verwacht van een relatie"},{"title":"Beter leren communiceren in je relatie","id":15040,"url":"https:\/\/nl.wikihow.com\/Beter-leren-communiceren-in-je-relatie","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/d7\/Communicate-Better-in-a-Relationship-Step-18-Version-2.jpg\/-crop-200-200-200px-Communicate-Better-in-a-Relationship-Step-18-Version-2.jpg","alt":"Beter leren communiceren in je relatie"}],"minimum":0},{"text":"Je bent meer bezig met je werk dan met relaties.","meaning":"Vaag jezelf eens af: Is een relatie echt wat ik nu wil? Als je antwoord ja is, moet je misschien proberen ruimte te maken in je schema. Het is natuurlijk prima om ambitieus te zijn, een carri\u00e8re te hebben waar je trots op bent en een druk leven te leiden, maar bedenk wel dat relaties tijd kosten. Dus als je er klaar voor bent om serieus naar een partner te zoeken, probeer dan wat tijd vrij te maken.
En als je antwoord \u201cnee\u201d is, is dat ook prima. Er lopen heel veel gelukkige mensen rond die geen relatie hebben. Er bestaat geen voorgeschreven manier waarop je moet leven als je iets anders hebt waar je voldoening uit haalt; je werk, je vrienden, je familie, enzovoort. Als je denkt dat dit op jou slaat, blijf dan vooral doen wat je leuk vindt, en maak je geen zorgen over je relatiestatus! Bovendien is het nooit te laat om te beginnen met daten als jij besluit dat je het wilt.","edit_links":[{"url":"https:\/\/nl.wikihow.com\/Je-werk-en-priv%C3%A9leven-met-elkaar-in-balans-brengen"},{"url":"https:\/\/nl.wikihow.com\/Gelukkig-zijn-zonder-romantiek"}],"link_data":[{"title":"Je werk en priv\u00e9leven met elkaar in balans brengen","id":18097,"url":"https:\/\/nl.wikihow.com\/Je-werk-en-priv%C3%A9leven-met-elkaar-in-balans-brengen","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/33\/Balance-Your-Professional-and-Personal-Life-Step-23.jpg\/-crop-200-200-200px-Balance-Your-Professional-and-Personal-Life-Step-23.jpg","alt":"Je werk en priv\u00e9leven met elkaar in balans brengen"},{"title":"Gelukkig zijn zonder romantiek","id":35901,"url":"https:\/\/nl.wikihow.com\/Gelukkig-zijn-zonder-romantiek","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/15\/Lead-a-Happy-Life-Without-Romantic-Relationships-Step-15.jpg\/-crop-200-200-200px-Lead-a-Happy-Life-Without-Romantic-Relationships-Step-15.jpg","alt":"Gelukkig zijn zonder romantiek"}],"minimum":0},{"text":"Je lijkt het moeilijk te vinden jezelf aan te bieden.","meaning":"Zeg je vaak afspraken af of ga je plannen uit de weg? Voelt thuisblijven veiliger en comfortabeler dan eropuit gaan? Als je verlegen bent vermijd je misschien nieuwe mensen en houd je vast aan routines om je voeten aan de grond te houden, maar zo zul je moeilijk een toekomstige partner vinden. Als je niet alleen wilt blijven, wordt het misschien tijd om die routine te verbreken, meer tijd met je vrienden door te brengen en nieuwe dingen te proberen.
Soms speelt een laag zelfbeeld ook een rol. Als je bang bent afgewezen of gekwetst te worden, kan dat ervoor zorgen dat je mensen van je afduwt. Laat je niet afsluiten door die kritische stem in je nog voordat je het hebt kunnen proberen; overwin je angst, ga erop uit en zeg tegen jezelf dat je het waard bent.","edit_links":[{"url":"https:\/\/nl.wikihow.com\/Zelfvertrouwen-ontwikkelen"},{"url":"https:\/\/nl.wikihow.com\/Je-beste-leven-leven"}],"link_data":[{"title":"Zelfvertrouwen ontwikkelen","id":6464,"url":"https:\/\/nl.wikihow.com\/Zelfvertrouwen-ontwikkelen","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/ee\/Develop-Self%E2%80%90Esteem-Step-18.jpg\/-crop-200-200-200px-Develop-Self%E2%80%90Esteem-Step-18.jpg","alt":"Zelfvertrouwen ontwikkelen"},{"title":"Je beste leven leven","id":29380,"url":"https:\/\/nl.wikihow.com\/Je-beste-leven-leven","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/2a\/Live-Your-Best-Life-Step-14.jpg\/-crop-200-200-200px-Live-Your-Best-Life-Step-14.jpg","alt":"Je beste leven leven"}],"minimum":0},{"text":"Misschien ben je nog niet over je ex heen.","meaning":"Heb je nog liefdesverdriet na je laatste relatie? Vergelijk je elke nieuwe persoon met je ex? Iets nieuws beginnen is moeilijk als je nog niet bent genezen, en als je steeds nieuwe en oude partners vergelijkt kun je moeilijk een nieuwe relatie aangaan.
Denk eens na over wat je kunt doen om echt verder te gaan met je leven. Vraag of je ex er een keer over wil praten, als je het graag af wilt sluiten, of verbreek elk contact als een schone breuk je beter lijkt. Geef jezelf tijd om te rouwen en te genezen; je hoeft niet overhaast te gaan daten als je er nog niet klaar voor bent.
Of je bent nog niet over je ex heen en hoopt stiekem dat jullie weer bij elkaar komen. Kijk eens of je ex bereid is om de problemen op te lossen die ervoor hebben gezorgd dat het uit is gegaan tussen jullie. Als je ex positief reageert, zijn jullie misschien op weg naar een hereniging. En als je ex dat niet meer wil heb je in elk geval de afsluiting gekregen die je nodig hebt om de relatie achter je te laten.","edit_links":[{"url":"https:\/\/nl.wikihow.com\/Over-je-ex-heen-komen"},{"url":"https:\/\/nl.wikihow.com\/Opnieuw-uitgaan-met-je-ex"}],"link_data":[{"title":"Over je ex heen komen","id":12514,"url":"https:\/\/nl.wikihow.com\/Over-je-ex-heen-komen","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/15\/Get-Over-Your-Ex-Step-15.jpg\/-crop-200-200-200px-Get-Over-Your-Ex-Step-15.jpg","alt":"Over je ex heen komen"},{"title":"Opnieuw uitgaan met je ex","id":37047,"url":"https:\/\/nl.wikihow.com\/Opnieuw-uitgaan-met-je-ex","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/06\/Date-Your-Ex-Again-Step-15.jpg\/-crop-200-200-200px-Date-Your-Ex-Again-Step-15.jpg","alt":"Opnieuw uitgaan met je ex"}],"minimum":0}]" class="quiz_results_data"/>
Gelukkig zijn als je single bent
Zou je het liefste willen stoppen met jezelf de vraag “waarom ben ik single?” te stellen? Uiteindelijk zegt het feit dat je alleen bent niks over je karakter; het is gewoon de fase waarin je bent in je leven. Ook als je wel uitgaat en op zoek bent naar de ware, zal dat allemaal een stuk makkelijker gaan en minder urgent voelen als je vrede hebt met je huidige status.
Verander je perspectief. Probeer in plaats van je alleen maar te concentreren op wat je niet hebt (zoals een relatie), eens te denken aan alle goede dingen in je leven, en aan alle voordelen die je hebt als je single bent. Je hebt dan bijvoorbeeld meer tijd om aan jezelf te werken en je dromen na te jagen, je hebt de ruimte om te ontdekken wat je precies wilt in je leven en je hebt de kans om het rustig aan te doen terwijl je op zoek bent naar wat voor jou de juiste relatie is. Al wil je misschien niet de rest van je leven alleen blijven, je kunt er toch van genieten zolang je het bent.
Richt je op je doelen. Vergeet je frustraties over het single zijn en geef je zelfvertrouwen een oppepper door voor jezelf doelen en projecten te vinden waar je zolang je er tijd voor hebt aan kunt gaan werken. Het doel zou een mijlpaal in je carrière kunnen zijn, een hobby waar je goed in kunt worden, of gewoon tijd vrij maken om dagelijks goed voor jezelf te zorgen. Leer nieuwe dingen en geniet van het proces!
Breng tijd door met je vrienden. Vrienden kunnen een waardevolle bron van plezier en sociale steun zijn, vooral als je single bent. Zorg er daarom voor dat je contact met ze onderhoudt en regelmatig met ze afspreekt. Klets als je het erg druk hebt, desnoods gewoon zo nu en dan met ze op je telefoon. Je zou je vrienden zelfs om advies kunnen vragen op het gebied van daten; je bent natuurlijk niet verplicht om hun advies op te volgen, maar het kan je helpen om te weten hoe iemand anders aankijkt tegen jouw manier van daten.
Ontwikkel nieuwe verwachtingen. Vraag jezelf af: wat zoek ik in een partner? Maak een lijstje van vijf tot tien voorwaarden waar je toekomstige partner hoe dan ook aan moet voldoen, zoals “gevoelig en zorgzaam,” “avontuurlijk” of “intelligent.” Maak daarna een lijstje met dingen die je absoluut niet in een partner zou kunnen verdragen, zoals “conservatief” of “werkverslaafd.”
Kijk nu naar beide lijstjes: Zijn bepaalde verwachtingen te specifiek of te laag? Je zult het snel weten als je verwachtingen te hoog zijn, omdat het dan om te beginnen al lastig zal zijn om kandidaten voor een afspraakje te vinden. Aan de andere kant zul je het wel weten als je verwachtingen te laag zijn als je al veel mensen ontmoet hebt, maar bijna nooit tevreden bent na een date. Als je eenmaal je lijstjes gemaakt hebt, kun je ze gebruiken om ervoor te zorgen dat je volgende relaties gelukkig en gezond zal zijn en dat jij erin aan je trekken zult komen.
Ontmoet nieuwe mensen. Nieuwe mensen leren kennen is een geweldige manier om makkelijker in het datingcircuit terecht te komen. Je hoeft heus niet meteen in een lange en serieuze relatie te duiken als je daar nog niet aan toe bent; geniet gewoon van de ervaring van het maken van contacten en van het leren kennen van mogelijke liefdespartners. Gebruik dating-apps als eHarmony, Hinge en Bumble, plaatselijke (of digitale) evenementen en zelfs de sociale netwerken van je vrienden om te worden voorgesteld aan wat nieuwe mensen en met ze aan de praat kunt raken.
Wil je hier meer over weten?
Raadpleeg voor meer informatie over daten en de mogelijke reden waarom je single bent, de volgende bronnen.