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Quando a coisa esquenta, é melhor prevenir do que remediar. Para quem tem vida sexual ativa, a camisinha é um acessório fundamental. Quando usada corretamente, ela é a melhor defesa contra doenças sexualmente transmissíveis (DST), isso sem falar de seu papel como contraceptivo, também muito eficaz. Existem dois tipos de camisinha: a masculina e a feminina.
Passos
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Guarde as camisinhas adequadamente. Elas podem ficar ásperas e mais propensas a rasgar se não forem armazenadas corretamente. Camisinhas expostas ao calor ou à luz se tornam mais frágeis. [1] X Fonte de pesquisa
- Não deixe as camisinhas no bolso de trás da calça, na carteira ou no porta-luvas do carro. Em vez disso, guarde-as em uma gaveta. Quando for o dia D, pegue-as pouco antes de sair. Não tem problema carregá-las em um desses lugares temporariamente.
- Armazene-as em um lugar fresco e seco, longe da luz do sol.
- Elas devem ficar dentro do pacote selado até a utilização.
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Verifique a embalagem. Antes de comprar camisinhas, cheque a data de validade. Além disso, verifique a data de validade antes de usá-la também — se estiver vencida, jogue fora. Nunca use uma camisinha vencida, pois ela pode rasgar durante a transa. [2] X Fonte de pesquisa- Procure furos e rasgos na embalagem e jogue a camisinha fora caso encontre algo.
- Caso a camisinha esteja áspera, grudenta ou descolorida, jogue-a no lixo e use uma nova. [3] X Fonte de pesquisa
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Você deve vesti-la antes que seu pênis tenha qualquer contato com a genitália de seu parceiro. Homens produzem um líquido chamado “fluido pré-ejaculatório”, que carrega vírus de DST's e, apesar de improvável, também pode engravidar. Antes de começar a brincar, embrulhe o órgão genital. [4] X Fonte de pesquisa
- Recomenda-se também o uso da camisinha antes do sexo oral, anal, ou no contato da língua com o ânus. Qualquer uma destas práticas pode transmitir doenças. Abra a camisinha e cubra a vulva ou o ânus durante o sexo oral. Existem preservativos específicos para sexo oral que você pode experimentar!
- É sábio colocar a camisinha antes da masturbação mútua, também. Pode parecer um exagero, mas isso evitará que os fluídos sexuais entrem em contato com suas mãos, que vão passar por outros lugares durante o sexo, como a boca e a genitália.
- Quando quiser usar brinquedos, ponha camisinha neles, também. O material utilizado na fabricação de tais produtos nem sempre é apropriado para ser usado nas mucosas (como plásticos contendo ftalato). Além disso, manter os brinquedos bem limpos é fundamental, pois podem acumular bactérias, principalmente se forem de material poroso.
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Abra a embalagem pelas laterais. Empurre a camisinha para o lado oposto ao que vai abrir e puxe a parte picotada. Ela é projetada para abrir com facilidade, aproveite.
- Não se deixe levar pelo calor da paixão. Sem desespero, nada de usar os dentes, lâminas, tesouras, canivetes, machados, ou qualquer instrumento afiado. Já pensou se rasga a camisinha junto? Uma camisinha rasgada não serve para nada. [5] X Fonte de pesquisa
- E se for a única camisinha, então? Acabou a brincadeira!
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Descubra para qual lado a camisinha desenrola. Olhar para ela é o jeito mais seguro, embora possa ser difícil, especialmente no escuro. Isso é importante para que você não a desenrole demais (e aí você não conseguirá vesti-la direito) nem a rasgue; se ela estiver na posição certa, você conseguirá ver as bordas, mas na posição errada, as bordas ficam lisas. Você pode usar os dedos também: [6] X Fonte de pesquisa
- Coloque a camisinha no dedão, mas não a desenrole. Deixe-a como um chapéu, balançando.
- Passe o indicador na lateral da camisinha, da ponta até embaixo.
- Do lado certo, seu dedo será parado pela borda. Do lado errado, ele descerá direto.
- Nesse caso, segure a camisinha pela borda com a ponta virada para sua boca e assopre. Ela voltará para o lado certo.
- História real: não desenrole a camisinha fora do pênis. Ela perderá muito de sua eficácia e será terrivelmente difícil vesti-la. Pode dar tchau para a festa.
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Verifique se o reservatório (a ponta da camisinha) está virado para o lado certo. O mais comum é ele estar virado para o lado de fora, mas pode acontecer de ficar virado para dentro quando é embalado. Cheque se a ponta está na direção certa, de modo que o resto da camisinha se desenrole para longe dela.
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Lubrifique. É uma boa ideia colocar uma gota de lubrificante à base de água dentro do reservatório. Isso pode facilitar na hora de vestir a camisinha, particularmente se você não for circuncidado. [7] X Fonte Confiável Go Ask Alice Ir à fonte Use apenas uma gota bem pequena, senão o lubrificante tomará o espaço que seria do sêmen.
- Não use cremes, loções, óleos, vaselina ou lubrificantes à base de óleo. Isso deteriora e enfraquece o látex. [8] X Fonte de pesquisa
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O pênis deve estar totalmente ereto. A camisinha deve ficar confortável e justa no pênis, sem apertar demais e sem formar bolhas de ar. Quando enrolada em um pênis semiereto, a camisinha fica saindo e pode rasgar. [9] X Fonte de pesquisa
- Ela deverá ir do pacote diretamente para o pênis. Não tire o preservativo da embalagem até estar completamente ereto e pronto para o uso. Nunca reutilize uma camisinha.
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Pegue o reservatório inteiro, de modo que fique fechado. Isso evitará que o ar entre e crie uma bolha lá dentro durante o uso, reduzindo as chances de rasgar. Além disso, o sêmen precisa ir para algum lugar na hora da ejaculação. [10] X Fonte de pesquisa
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Vista a camisinha. Ela deverá descer facilmente ao longo do pênis. Caso você coloque do avesso, pegue outra e tente novamente. [11] X Fonte de pesquisa O pênis ereto produz o fluido pré-ejaculatório, que contém um pouco de esperma. Se esse fluido entra em contato com o preservativo, virá-lo pelo avesso e reutilizá-lo pode causar gravidez e transmitir doenças do mesmo jeito, portanto não faça isso. Para colocar o preservativo, siga estes passos: [12] X Fonte de pesquisa
- Segurando o reservatório com uma mão, ponha a camisinha na ponta do pênis. Com a outra mão, tire os pelos pubianos do caminho, se for necessário.
- Depois disso, desenrole a camisinha ao longo do pênis ereto, tirando as bolhas de ar que aparecerem.
- Faça a mesma coisa se usá-la em um brinquedo.
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Passe lubrificante no preservativo. A lubrificação sexual é muito útil, pois reduz possíveis danos à camisinha e aos envolvidos na relação. Alguns lubrificantes têm espermicida, reduzindo ainda mais o risco de uma gravidez. Passe um pouco do produto no preservativo caso ele não seja lubrificado e um pouco em seu parceiro também, principalmente para fazer sexo anal.
- Não passe em excesso, pois a camisinha pode escorregar e o atrito é necessário como estímulo sexual.
- Novamente, nunca use lubrificantes à base de óleo ou vaselina na camisinha , pois ela pode estragar. [13] X Fonte de pesquisa Lubrificantes feitos com água ou silicone são boas opções para usar com látex, pois saem com mais facilidade e não mancham os lençóis.
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Dê uma olhada na camisinha de vez em quando para ver se está tudo bem, se ela está no lugar, se rasgou, etc. Caso aconteça uma dessas coisas, troque o preservativo e pense em usar um contraceptivo de emergência, como a pílula do dia seguinte. [14] X Fonte de pesquisa Essa pílula previne a gravidez antes de acontecer, pois ela atrasa a ovulação ou bloqueia a fertilização do óvulo – não é uma pílula abortiva. [15] X Fonte de pesquisa
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Troque de preservativo entre diferentes tipos de relação sexual. Para alternar entre sexo vaginal e anal, troque a camisinha para eliminar o risco de infecções. Por exemplo, a bactéria e. coli , presente no reto, pode causar infecção urinária [16] X Fonte de pesquisa ou uma infecção vaginal grave. Se o pênis for do ânus para a boca, pode causar infecção estomacal grave.
- Também é necessário trocar o preservativo se estiver dividindo o brinquedo. É simples, se a camisinha tiver seus fluídos nela, troque antes de usar o brinquedo no parceiro. [17] X Fonte de pesquisa
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Retire o pênis e tire a camisinha imediatamente depois da ejaculação. Pegue a camisinha pela base e tire-a, cuidando para que não vaze. Não espere até o pênis amolecer dentro dela, pois ela pode acabar ficando dentro de seu parceiro. [18] X Fonte de pesquisa
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Jogue o preservativo fora discretamente. Amarre a ponta para não vazar, embrulhe-o em papel higiênico e jogue no lixo.
- Não jogue a camisinha usada na privada, pois ela entupirá na hora de dar a descarga. [19] X Fonte de pesquisa
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Verifique a embalagem. Antes de comprar o preservativo feminino, veja se está dentro do prazo de validade. Antes de usar, olhe novamente. Caso esteja vencido, não o use. Nunca use uma camisinha vencida. Ela pode rasgar e falhar. [20] X Fonte de pesquisa
- Procure rasgos ou furos na embalagem. Caso encontre algo, jogue fora e use uma nova.
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Insira a camisinha antes de fazer sexo vaginal ou anal. Os preservativos femininos são feitos de poliuretano ou nitrilo e têm um anel flexível em cada ponta. Um deles ficará dentro da vagina e a função dele inclui coletar o fluido pré-ejaculatório, prevenindo uma gravidez e a transmissão de DST's. [21] X Fonte de pesquisa
- A camisinha feminina não protege a mulher durante o sexo oral. Existem preservativos específicos para o sexo oral, e buscá-los é uma excelente opção. Outra opção é cortar uma camisinha e cobrir a região.
- Não use uma camisinha masculina e uma feminina ao mesmo tempo. Ao contrário do que parece, isso não oferece dupla proteção, pois o atrito entre as duas facilita que ambas rasguem. [22] X Fonte de pesquisa
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Abra a embalagem pelas laterais. Puxe a parte picotada. Ela é projetada para abrir com facilidade. [23] X Fonte de pesquisa
- Não se deixe levar pelo calor da paixão. Sem desespero, nada de usar os dentes, lâminas, tesouras, canivetes, machados, ou qualquer instrumento afiado. Já pensou se rasga a camisinha junto? Uma camisinha rasgada não serve para nada. [24] X Fonte de pesquisa
- Os preservativos femininos são mais caros do que os masculinos, aproximadamente R$ 8,00 a unidade. [25] X Fonte de pesquisa
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Fique em uma posição confortável. Isso varia de mulher para mulher; há quem prefira ficar em pé, com uma das pernas levantadas, outras gostam mais de ficar deitadas ou agachadas no chão – escolha o que é mais confortável para você. [26] X Fonte de pesquisa A prática leva à perfeição! [27] X Fonte de pesquisa
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Aperte as laterais do anel interno. O preservativo feminino tem dois anéis flexíveis. Um deles tem fundo, este é o que vai para dentro. Junte as bordas do anel interno com os dedos indicador e polegar, para que fique estreito. A ponta aberta deve ficar pendurada para fora. [28] X Fonte de pesquisa
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Insira o anel interno dentro da vagina. É o mesmo processo de usar um absorvente. Ponha-o para dentro o máximo que conseguir com seu dedo indicador. Tenha muito cuidado se tiver unhas compridas, pois isso pode perfurar o preservativo, inutilizando-o. [29] X Fonte de pesquisa [30] X Fonte de pesquisa
- Você sentirá resistência em algum momento. Isso significa que você alcançou o colo do útero. [31] X Fonte de pesquisa
- Verifique se a camisinha ficou torcida ou mal colocada.
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Passe lubrificante à base de água no pênis ou brinquedo. Não importa o que será usado para a penetração, passar lubrificante ajudará a reduzir o atrito. Assim, menores as chances de a camisinha rasgar. [35] X Fonte de pesquisa
- Já que o preservativo feminino é feito de poliuretano (e não látex), não tem problema usar lubrificantes à base de óleo ou vaselina. [36] X Fonte de pesquisa
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Coloque o pênis ou o brinquedo para dentro. Use a mão para fazer isso, para que ele não vá parar entre a parede vaginal e a camisinha. [37] X Fonte de pesquisa
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Pare imediatamente se algo parecer errado. Pare tudo, tire o preservativo e use um novo caso uma destas coisas aconteça: [38] X Fonte de pesquisa
- A camisinha está escorregadia e não para no lugar.
- O pênis ou brinquedo está entre o preservativo e a parede vaginal.
- O anel externo entrou na vagina.
- Pode ser necessário usar um contraceptivo de emergência se o seu parceiro ejacular sem querer dentro da vagina, na abertura, ou se escorrer sêmen do ânus para a vagina.
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Jogue o preservativo fora discretamente. Amarre a ponta para não vazar, embrulhe em papel higiênico e jogue no lixo. [41] X Fonte de pesquisa
- Não jogue a camisinha usada na privada, pois ela entupirá na hora de dar a descarga. [42] X Fonte de pesquisa
- Não reutilize a camisinha feminina. Sabemos como elas são caras – mas ter um filho ou pegar uma doença venérea é muito pior . Pense antes de agir.
Dicas
- Sempre verifique a data de validade na embalagem antes de usar.
- Caso seu parceiro tenha alergia a látex, procure camisinhas de poliuretano. Outras opções são nitrilo e pele de carneiro, mas as de pele animal não protegem contra DST's.
- Leia a embalagem da camisinha se estiver em dúvida sobre usar lubrificantes à base de água ou óleo. Tenha certeza do que está fazendo.
- O SUS distribui camisinhas gratuitamente em todas as UBS e postos de saúde para encorajar o sexo seguro. Você também pode encontrá-las à venda em qualquer supermercado ou farmácia.
Avisos
- Não use a camisinha se a embalagem estiver rasgada.
- Lembre-se de não usar lubrificantes à base de óleo (nem óleo de cozinha, manteiga, margarina, etc) com camisinhas feitas de látex. Ela pode rasgar e vazar.
- Não coloque a camisinha masculina na língua do parceiro para se prevenir durante o sexo oral. Isso pode causar asfixia e até morte.
- Nunca deixe uma camisinha na carteira “só por precaução”. Seu calor corpóreo e a pressão de sentar e levantar aceleram a deterioração dela.
- Camisinhas feitas de tecidos animais não protegem tão bem quanto as outras e só funcionam como contraceptivo. Contra DST's, é melhor utilizar camisinhas comuns, de látex ou poliuretano.
- Essas camisinhas com sabor, cor, ou que brilham no escuro são todas ótimas, mas não protegem contra DST ou gravidez. Camisinhas com sabor são feitas para o sexo oral, mas não para a penetração. Elas contêm açúcares, que podem causar infecções e desequilíbrio no pH vaginal.
- Se utilizado do modo errado, o preservativo não oferece proteção. Mesmo quando usados apropriadamente, ainda existe uma pequena possibilidade de gravidez e transmissão de DST. Utilizadas com perfeição, as camisinhas femininas ainda apresentam 5% de riscos; em média, o risco é de 21%. [43] X Fonte de pesquisa Usadas perfeitamente, as camisinhas masculinas representam 2% de risco; em média, o risco é de 18%. [44] X Fonte de pesquisa
- Nunca reutilize uma camisinha . Se tirar a camisinha, não a coloque de novo mesmo que ela pareça limpa.
Materiais Necessários
- Camisinha.
- Lubrificante à base de água.
Referências
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- ↑ http://youngwomenshealth.org/2009/11/03/success-and-failure-rates-of-contraceptives/
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