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É importante manter as unhas das mãos e dos pés aparadas. Caso permita que cresçam demais, elas se tornarão afiadas, irregulares e perigosas. Não é necessário cortá-las demais – basta apará-las de tempos em tempos para manter um crescimento saudável. Continue lendo para encontrar dicas e técnicas para manter as unhas arrumadas e higienizadas.
Passos
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Lave as mãos e os pés. Deixe as unhas de molho por alguns minutos antes de cortá-las – isso as amolecerá e facilitará o corte. Caso as unhas estejam menos quebradiças, menores serão as chances de parti-las. Seque as mãos e os pés após lavá-los. É possível cortar as unhas molhadas, mas você terá mais controle sobre o corte ao trabalhar com elas secas.
- Esse passo é ainda mais importante para as unhas dos pés, pois elas tendem a ser mais grossas e duras, principalmente as dos dedões.
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Escolha a ferramenta de corte. A escolha dependerá muito de sua preferência, mas você pode utilizar cortadores próprios de unha ou tesouras de manicure. Considere os prós e contras de cada opção:
- Os cortadores de unha são baratos, simples e facilmente encontrados. Eles cortam as unhas seguindo uma borda côncava – o que pode ser bem conveniente quando o cortador se encaixa na unha, mas frustrante se ele for pequeno ou grande demais. [1] X Fonte de pesquisa Os cortadores de unha do pé normalmente possuem um corte mais grosso e reto para se adequar às unhas mais grossas e ao risco de unhas encravadas.
- As tesouras de manicure são menos comuns, mas são as preferidas de algumas pessoas. Talvez seja necessário um pouco mais de cuidado para utilizá-las, mas você possuirá um controle maior sobre o arco do corte. Como o nome sugere, as tesouras de manicure são mais adequadas para o cuidado das mãos. Para os pés, opte por uma tesoura mais grossa.
- Tome cuidado e não utilize outras ferramentas de corte afiadas – como facas, estiletes ou tesouras comuns – para cortar as unhas. Isso é perigoso! A ferramenta pode escorregar e ferir a pele ao redor da unha. [2] X Fonte de pesquisa
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Verifique se o cortador está limpo. Se possível, compre um cortador para as mãos e outro para os pés e guarde-os separadamente. Lave os itens regularmente com um desinfetante para mantê-los higienizados. Detergente líquido e sabão antibacteriano também são boas opções: deixe as ferramentas de molho por dez minutos em uma tigela de água quente com sabão. [3] X Fonte de pesquisa
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Veja bem onde vai cortar as unhas. Lembre-se de montar um lugar para os pedaços cortados da unha – você pode ofender outras pessoas ao deixar restos de unhas pelo chão. Considere cortar as unhas sobre um cesto de lixo ou algum outro recipiente. Mantenha o dedo diretamente sobre o recipiente e tente pegar todos os pedaços de unha que caiam fora dele. Evite cortar as unhas em espaços públicos ou próximo de pessoas que estejam falando.
- Você pode adicionar as unhas a uma pilha de compostagem. Elas não farão volume, mas são compostas por matéria orgânica que pode ser decomposta. Não tente adicionar unhas postiças ou pintadas à compostagem, pois esses materiais artificiais não se degradarão. [4] X Fonte de pesquisa
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Corte as unhas com frequência, mas não exagere. Elas crescem cerca de 2,5 mm por mês, o que significa que leva cerca de três a seis meses para que cresçam completamente. [5] X Fonte de pesquisa Caso você corte as unhas com frequência – a cada uma ou duas semanas, por exemplo – não é necessário se preocupar com o crescimento excessivo. Caso comece a sentir dor nos cantos das unhas, você pode estar desenvolvendo uma unha encravada . Tente cortá-la antes que ela encrave demais.
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Corte as unhas das mãos. A meta é remover a região opaca e branca que cresce na ponta. Corte a unha reta e arredonde-a levemente nos cantos para fortificá-la. Um corte reto reduzirá as chances de unhas encravadas. [6] X Fonte Confiável American Academy of Dermatology Ir à fonte- Se você for um guitarrista que gosta de tocar dedilhado, considere deixar as unhas da mão que toca mais longas. Mantenha entre 1,5 mm e 2 mm de unha em cada dedo da mão.
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Faça cortes pequenos. Nunca corte a ponta inteira da unha com apenas um corte. As unhas são naturalmente ovaladas e cortes únicos tendem a achatá-las. [7] X Fonte de pesquisa
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Corte as unhas dos pés. Utilize a mesma estratégia das mãos, mas utilize cortadores maiores, pois as unhas dos pés tendem a ser mais grossas. Se possível, não utilize o mesmo cortador para as mãos e pés – desse modo você evita a transmissão de bactérias entre os pés e mãos.
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Tome cuidado para não cortar demais. Pode ser tentador continuar cortando as unhas (por conveniência, estética ou compulsão) mesmo após a remoção da porção branca. Cortar demais, entretanto, exporá a pele sensível abaixo da unha e aumentará o risco de infecção. Tente manter as pontas das unhas uniformes com as pontas dos dedos – ou não remover completamente a porção branca da unha. [8] X Fonte de pesquisaPublicidade
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Considere lixar as unhas após cortá-las. Isso não é necessário, mas esse processo pode ajudá-lo a deixá-las com o formato desejado. O corte pode deixar as unhas irregulares – mas é fácil uniformizá-las com a lixa. Utilize uma lixa de unha, uma pedra pomes ou qualquer outra superfície rígida e texturizada.
- Uma unha irregular e dentada pode ficar presa em roupas e outros tecidos. Caso fique presa em algo, ela pode quebrar.
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Espere as unhas secarem. Sempre espere as unhas secarem e endurecerem, pois lixá-las ainda úmidas as deixará disformes e ásperas, além de aumentar as chances de elas racharem e quebrarem.
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Lixe as unhas. Utilize uma lixa para dar forma às unhas e para garantir que elas fiquem uniformes. Sempre lixe cuidadosamente com movimentos longos das laterais para o centro. Utilize o lado áspero primeiro caso precise encurtar mais a unha. Em seguida, utilize o lado mais fino para suavizá-la.
- As unhas devem ser levemente triangulares ou ovais, nunca pontudas. Isso evitará que quebrem. Elas podem ficar fracas se forem lixadas demais nos cantos e lados.
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Inspecione o trabalho. Conforme corta ou lixa, confira as unhas periodicamente para garantir que todas tenham o mesmo comprimento e formato. Verifique se elas estão lisas e uniformes – unhas irregulares ou pontudas podem ser dolorosas e inconvenientes no dia a dia. Continue cortando e lixando até deixar as unhas no formato ideal.Publicidade
Dicas
- Aplique um óleo nutritivo ou um creme condicionador nas unhas todas as noites. Isso pode ajudar a selar a umidade nas unhas e evitar que quebrem ou rachem. Uma alternativa barata aos óleos e cremes próprios para unhas é o azeite de oliva.
- Existem cortadores de unhas especiais para os pés. Enquanto um cortador comum é levemente curvado, o cortador para pés é reto para reduzir a probabilidade de unhas encravadas.
- Limpe debaixo das unhas com um cotonete. Essa é uma alternativa mais suave às escovinhas, pois não irrita a pele sensível abaixo das unhas.
- Pula as unhas para deixá-las brilhantes. Aplique também um creme para cutículas para mantê-las saudáveis e hidratadas.
- Utilize luvas de borracha ao lavar a louça. A principal causa por trás das unhas amolecidas é a exposição à água. Caso suas unhas estejam úmidas e macias, tome cuidado com elas até que sequem.
- Passe um creme hidratante nas mãos após lavá-las. Os óleos do creme selarão a umidade nas unhas.
- O comprimento ideal é deixar que a unha fique levemente além da ponta dos dedos.
- Caso suas unhas sejam muito fracas, experimente aplicar uma base nas pontas delas para fortalecê-las.
- Para evitar que as unhas fiquem sujas ao realizar trabalhos manuais ou de jardinagem, arraste-as sobre uma barra de sabão. A parte inferior das unhas ficará repleta de sabão, que impedirá que a sujeira entre.
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Avisos
- Antes de seguir qualquer um dos passos acima, limpe todos os equipamentos que utilizará. Deixe-os de molho por dez minutos em uma tigela com água quente e sabão.
- Não corte as unhas rápido demais. Tome cuidado para não cortar demais e não acabar cortando a pele.
- Não roa as unhas. Isso fará com que elas fiquem feias e encravadas.
- Não corte demais as unhas ou elas sangrarão. A ponta delas existe por uma razão: prevenir a infecção de germes no leito ungueal.
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Materiais Necessários
- Cortadores de unha afiados e limpos
- Um cesto de lixo ou de compostagem para as unhas cortadas
- Uma tigela de água para mergulhar os dedos
- Removedor de cutículas e condicionador
- Lixa de unha
Referências
- ↑ http://www.sekiedge.com/blog/manicure-scissors-vs-nail-clippers/
- ↑ http://www.livestrong.com/article/314121-how-to-trim-a-toenail-correctly/
- ↑ http://www.realmenrealstyle.com/nail-cutting-mistakes/
- ↑ http://www.compostthis.co.uk/nail-clippings
- ↑ http://kidshealth.org/kid/htbw/your_nails.html
- ↑ https://www.aad.org/dermatology-a-to-z/health-and-beauty/every-stage-of-life/children/teaching-healthy-nail-care
- ↑ http://www.nailsmag.com/article/40829/trim-toenails-like-a-pro
- ↑ http://www.everydayhealth.com/foot-health/toenail-cutting-tips.aspx
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