Como Dar um Tempo no Relacionamento Se Vocês Moram Juntos

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Se você e seu parceiro estão passando por uma fase difícil ultimamente, você pode estar pensando em dar um tempo. Dar um tempo pode ajudar vocês dois a terem o espaço que precisam, mas a logística disso fica complicada quando vocês moram juntos. Felizmente, existem jeitos de dar um tempo mesmo que vocês morem na mesma casa. Veja abaixo como tornar esse tempo no relacionamento algo mais fácil.

1

Um dos dois pode ficar na casa de um amigo ou familiar.

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    Se um de vocês tiver um amigo próximo ou familiar que mora perto, veja se pode ficar na casa dessa pessoa por um tempo. Você ainda pode manter contato com seu parceiro por mensagem ou ligação, mas assim você não terá que vê-lo todos os dias. [1]
    • Se você não quiser se mudar pelo tempo total que vocês estipularam para ficarem separados, que tal dividir o tempo? Por exemplo, se vocês resolveram passar um mês separados, você pode ficar na casa de um amigo por duas semanas e ele pode ficar na casa do irmão pelas outras duas.
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Durma no sofá se ninguém pode se mudar.

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    Se vocês dois tem que ficar em casa, façam uma programação para definir quem vai ficar no sofá e quem ficará com a cama. Deixem as coisas mais justas trocando toda semana para que os dois consigam descansar bem. [2]
    • Se vocês tem um quarto sobrando, um dos dois pode ficar lá.
3

Limitem o contato diário um com o outro.

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    Se vocês ainda estão morando na mesma casa, tente marcar de sair com os amigos com frequência. Quando estiverem em casa, fiquem em ambientes separados para dar espaço um para o outro. [3]
    • Se um dos dois puder se mudar temporariamente, combinem com que frequência vocês vão conversar pelo celular toda semana. A maioria dos casais que está dando um tempo mantém contato uma vez por semana, pelo menos.
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4

Definam quando o tempo separados vai acabar.

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    Geralmente, o tempo separados leva uns três meses (em média), mas o de vocês pode ser mais longo ou mais curto, conforme o que preferirem. Entretanto, não deixem ir além de seis meses, porque isso pode começar a parecer um fim de relacionamento. [4]
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Criem regras para o tempo separados.

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    Alguns casais acham que não tem problema sair com outras pessoas, já outros preferem se manter monogâmicos. Não deixe de conversar com seu parceiro sobre o que vocês podem ou não podem fazer antes de darem um tempo. [5]
    • Definam regras claras antes de dar um tempo para evitar dores de cabeça depois.
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Conversem sobre detalhes da situação de moradia de vocês.

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    Se vocês moram juntos, vocês podem compartilhar uma conta de streaming, ter conta conjunta ou dividirem as contas. Converse com seu parceiro sobre configurar um pagamento automático para que vocês não tenham que falar sobre contas durante o tempo separados. [6]
    • Lembre-se de que, se o contrato de aluguel estiver no nome dos dois, você ainda terá que pagar o aluguel mesmo se não estiver morando lá.
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Reflita um pouco.

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    Enquanto estiver separado do seu parceiro, pense em como se sente agora e como quer que seja o seu futuro. Se quiser levar o autoconhecimento mais a sério, procure um profissional de saúde mental.
    • Agora é a hora de pensar na sua identidade e como ela se combina com a do seu parceiro. [7]
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Use o tempo separados para avaliar o relacionamento.

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    Enquanto estiverem separados, pense se você consegue se imaginar vivendo sem o seu parceiro ou se vocês dois só precisavam de um tempo longe um do outro. Tente manter essas questões em mente enquanto segue a vida. [8]
    • Muitas vezes, dar um tempo faz os casais se sentirem mais próximos. Tirar um tempo para você e refletir sobre o seu relacionamento pode fazer você perceber que ainda quer estar com seu parceiro, só precisa colocar mais esforço no relacionamento.
    • Por outro lado, você pode descobrir que prefere ser solteiro do que estar em um relacionamento. Se esse for o seu caso, planeje-se e mude de casa dentro de 60 dias.
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Comunique-se com seu parceiro no final do tempo separados.

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    Fale sobre como está se sentindo agora, como foi esse meio tempo para você e o que quer fazer daqui para frente. Cabe a vocês decidirem quais são os próximos passos e como podem fazer o relacionamento dar certo ou terminar de uma vez. [9]
    • Se você quer terminar com seu parceiro, não fique enrolando. Diga de uma vez que quer terminar, e não dar mais um tempo.
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Dicas

  • Se você e seu parceiro estão tendo problemas, a terapia de casais pode ajudar.
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Referências

  1. ↑ https://www.cosmopolitan.com/uk/love-sex/relationships/a26075763/taking-a-break-relationship/
  2. ↑ https://www.refinery29.com/en-us/taking-a-break-in-a-relationship
  3. ↑ https://www.thrivetherapyla.com/blog/2020/3/12/how-to-take-a-break-from-your-relationship
  4. ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-mysteries-love/201601/is-the-difference-between-breakup-and-break
  5. ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-mysteries-love/201601/is-the-difference-between-breakup-and-break
  6. ↑ https://www.refinery29.com/en-us/taking-a-break-in-a-relationship
  7. ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/valley-girl-brain/201404/does-your-relationship-need-break
  8. ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/valley-girl-brain/201404/does-your-relationship-need-break
  9. ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-mysteries-love/201601/is-the-difference-between-breakup-and-break

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