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Encontrar um termo para definir sua sexualidade pode ser empoderador. No entanto, se você se encontrar entre os rótulos tradicionais de gay ou hétero, também pode ser algo confuso. Existem muitas formas diferentes de descrever pessoas atraídas por vários gêneros, e dois termos comuns são bissexual e pansexual. Embora haja uma sobreposição entre os termos, eles são distintos de formas específicas. Com um pouco de pesquisa e reflexão pessoal, você pode definir sua sexualidade usando termos adequados para si próprio.

Método 1
Método 1 de 3:

Aprendendo sobre os termos

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    Aprenda as diferenças básicas entre pansexual e bissexual. A diferença básica entre os termos é o prefixo. Muitas pessoas acreditam incorretamente que o prefixo “bi” implica uma atração baseada em um binário de gênero. O prefixo “bi” não significa e nunca significou isso. A comunidade médica atribuiu originalmente os termos “homossexual” (atraído pelo mesmo sexo), bissexual (atraído por ambos os sexos) e heterossexual (atraído pelo sexo oposto). [1] Se você é atraído por dois sexos, pode ser por qualquer gênero. Hoje, muitos bissexuais usam a definição “atração por mais de um gênero”, que pode incluir todos os gêneros ou a falta de gênero. O prefixo “pan” implica atração por todos os gêneros. As diferenças não significam que pessoas bissexuais sejam atraídas apenas por homens e mulheres ou que pansexuais são “cegos ao gênero”. [2]
    • Lembre-se de que, quanto mais pesquisar, mais você encontrará termos complicados. Pense nessa definição como um ponto de partida.
  2. Como os termos bissexual e pansexual têm uma variedade tão diversa de significados, pode ser benéfico fazer sua própria pesquisa. Explore sites sobre bissexualidade e pansexualidade, assim como sites LGBT gerais que discutem as diferenças de forma mais abrangente. Assim, você poderá aprender mais sobre a história e cultura relacionadas às palavras e escolher uma que se encaixe mais com a sua orientação sexual. [3]
    • Pesquise sites de organizações e fundações LGBT para aprender mais.
  3. Embora algumas pessoas pensem que bissexualidade significa atração por dois gêneros e pansexualidade significa atração por todos os gêneros, não se trata disso. Ambos significam coisas diferentes a pessoas distintas, e existe alguma disputa em torno dos significados. [4]
    • As pessoas bissexuais não são exclusivamente atraídas por homens e mulheres. Para alguns, ser bissexual pode remeter à atração exclusiva por homens e mulheres. No entanto, para outros, o termo significa ser atraído pelo próprio gênero de alguém, assim como por outros gêneros. Também pode significar atração por mais de um ou dois gêneros ou atração pelos dois sexos. “Bissexual” não precisa ser um termo limitante, nem necessariamente é transfóbico ou binário.
    • Pessoas pansexuais nem sempre são “cegas ao gênero”. Algumas não consideram o gênero como um fator importante na atração sexual. Outras podem considerá-lo como um fator de atração sexual, mas se identificam como pan para indicar uma atração a muitos gêneros diferentes.
  4. Procure grupos de apoio aos LGBT na sua região ou on-line. Discutir sua sexualidade com outros pode ajudá-lo a ter uma perspectiva melhor sobre as definições mais adequadas para você. Também pode ser benéfico encontrar um grupo exclusivo para pessoas que não se identificam como gay ou hétero, pois pode haver bastante discussão sobre os vários termos para atração sexual. [5]
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Método 2
Método 2 de 3:

Refletindo sobre sua sexualidade

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  1. É importante lembrar que há certa polêmica entre os termos, mas pode ser útil pensar nos seus sentimentos pessoais em relação ao gênero. A pansexualidade normalmente significa que uma atribuição ou expressão de gênero não é um fator determinante da atração sexual. Alguns afirmam que a bissexualidade pode significar que você é mais afetado pelo gênero quando sente atração porque pressupõem incorretamente que a bissexualidade é sempre binária, o que não é verdade. [6]
    • Um bissexual, por exemplo, pode se sentir atraído por este ou aquele gênero. Talvez homens o atraíam fisicamente, mas você deseja ter relacionamentos românticos exclusivamente com mulheres. Pansexuais também têm preferências, já que eles não desconsideram as diferenças entre gêneros.
    • Pansexual pode, às vezes, ser um rótulo político. Algumas pessoas usam o termo porque ele não reconhece um binarismo de gênero. No entanto, a bissexualidade também não necessariamente implica um binarismo.
  2. Dedique um tempo refletindo nos sentimentos de atração e interesse romântico que surgem em um dia comum. Pergunte-se que tipo de pessoa o atrai e o motivo dessa atração. Isso pode ajudá-lo a determinar qual termo explica mais precisamente a sua orientação. [7]
    • Por exemplo, você pode ser atraído pelas mesmas qualidades básicas entre homens e mulheres. Talvez prefira pessoas altas com cabelo escuro e um bom senso de humor, por exemplo, independentemente do gênero. Isso pode sugerir que o gênero não é um fator importante para você em termos de interesse romântico e sexual, o que significa que pansexual seria um termo melhor para descrevê-lo. No entanto, o gênero pode não ser tão importante para bissexuais também.
  3. O histórico sexual e romântico não reflete necessariamente a orientação sexual. Não presuma que precisa se identificar de uma forma específica só por causa dos seus parceiros. No entanto, pensar em como você reagiu romanticamente às pessoas no passado pode ajudar um pouco a entender sua orientação sexual.
  4. Muitas pessoas se identificam como ambos. Como os termos são tão semelhantes, às vezes pode ser difícil encontrar uma distinção clara. Se não tiver certeza de qual é mais correto para você, diga que é bi e pansexual ou use os termos de forma intercambiável. [8]
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Método 3
Método 3 de 3:

Tomando sua própria decisão

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  1. Às vezes, as pessoas presumem que se alguém só namorou pessoas de um gênero, elas devem ser gay ou hétero. Embora seja benéfico pensar no seu histórico amoroso para explorar sua sexualidade, esse não é um fator determinante. Só porque você não tomou uma atitude em relação a certos sentimentos de atração, não significa que não os sentiu. [9]
    • Por exemplo, digamos que tenha apenas namorado pessoas do gênero oposto. No entanto, você frequentemente sente atração romântica e física por pessoas do seu próprio sexo. Você ainda pode se identificar como bissexual.
  2. Você mesmo pode definir os rótulos, não o contrário. Como os rótulos bissexual e pansexual significam coisas diferentes para pessoas distintas, você pode escolher um e defini-lo a partir daí. Pense em um rótulo como um ponto de partida amplo para dar às pessoas uma ideia aproximada da sua sexualidade. Quando conhecerem-no melhor, as pessoas poderão ter uma compreensão mais complexa da sua orientação sexual. [10]
    • Por exemplo, você pode se identificar como bissexual ou pansexual mesmo se tiver uma preferência maior por um certo gênero ou tipo de expressão de gênero.
  3. Não há motivo algum para ter pressa para definir sua orientação sexual. Você não precisa se forçar a "sair do armário" ou a se identificar de uma forma específica antes de estar pronto para isso. Algumas pessoas se sentem confortáveis com um termo em apenas algumas semanas, enquanto outras levam anos para decidir. Todo mundo vai no próprio ritmo e não há nada de errado nisso. [11]
  4. No final das contas, é importante escolher algo com que você se sente melhor. É claro que não há problema algum em pedir orientação aos outros e explorar a história por trás desses termos, mas o que mais importa é a sua própria opinião. Escolha o melhor termo para você e que represente melhor sua identidade pessoal. [12]
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