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Assuma: nem sempre você consegue se aproximar de sua filha. Ela sempre está ocupada com o computador, telefone, amigos ou trabalhos da escola. Quando você tenta conversar, ela não ouve ou simplesmente a deixa falando sozinha. Ela pode achar você inconveniente. E você, por sua vez, pode se sentir impotente.
Você também pode andar ocupada demais com o trabalho, família, dinheiro e muitas outras coisas. Alguma dessas situações parece familiar? Se sim, você precisa melhorar a sua relação de mãe e filha e reforçar o vínculo.
Pode parecer complexo, mas, depois de um tempo, vai se dar conta de que não é tão difícil quanto você pensava. Apesar de tudo, ela é sua filha. Se, ainda assim, você não sabe como se divertir com ela e encontrar interesses em comum, não se preocupe. Simplesmente leia esse artigo para encontrar toda a ajuda de que precisa.
Passos
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Arrume tempo para ficar com ela. Tente encontrar tempo na sua rotina para fazer coisas com sua filha. Escolha um dia da semana ou horário em que ambas estejam livres, como domingos e terças à noite. É bom que seja sempre no mesmo dia e horário para que se lembrem do momento especial de ficarem juntas e estejam sem compromissos. O verão é uma ótima época para aproveitar, porque provavelmente sua filha estará de férias da escola. Se você ainda estiver trabalhando no verão, tente arranjar tempo no final de semana para ficar com ela. Peça folgas no trabalho, se puder. Tentem passar pelo menos uma ou duas horas por dia juntas. Escolha um horário em que ela esteja livre também. Pergunte a ela: "Você quer fazer alguma coisa na ________ à noite?". Ou pergunte quando ela estará livre e diga que você vai dar um jeito de arrumar tempo. No entanto, nos dias de semana, sua filha provavelmente vai estar bem ocupada com os trabalhos da escola. Respeite isso e veja um outro horário para ficarem juntas.
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Conheça os gostos da sua filha. Saber de que tipos de atividades sua filha gosta vai ajudar muito quando estiverem juntas, porque você já saberá o que fazer e aonde ir. Observe sua filha às vezes, mas não com muita frequência, para ver o que ela está fazendo. Ela pode estar no computador, vendo televisão, desenhando, lendo ou brincando lá fora. Veja mais de perto o que ela está fazendo para conseguir mais pistas do que ela gosta. Se ela estiver lendo, pergunte qual é o livro. Se estiver assistindo à televisão, pergunte qual é o programa, e se ela estiver no computador ou lá fora, pergunte do que está brincando. Você vai ter uma noção melhor dos gostos dela e, quando perguntar, sua filha vai ficar feliz por sentir que você se interessa pelas coisas que ela faz. Os interesses dela talvez sejam bem diferentes dos seus, mas não tente mudá-los.
- Procure aprender mais sobre os interesses da sua filha e fazer coisas relacionadas a essas atividades. Se ela gosta de ler, por exemplo, leiam juntas em casa ou passem uma tarde na biblioteca. Se ela gosta de futebol, joguem uma ou duas partidas no quintal ou no parque. Se sua filha gosta de pintar ou desenhar, leve-a a um museu de arte.
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Saiam para fazer compras juntas. Você vai ter a oportunidade de conversar e descobrir mais sobre os interesses da sua filha enquanto compram coisas novas. Leve-a com você no mercado para ajudar a escolher o jantar ou lanches gostosos. Deixe-a colocar alguns itens de que gosta no carrinho e opinar sobre as bebidas. Se ela ama ler, vão a uma livraria próxima e procurem alguns livros juntas. Ou vão a um shopping. Procurem roupas e calçados. Você também pode pedir a ajuda dela para escolher as suas roupas. Sua filha irá adorar ser a sua "consultora de moda", principalmente se ela se interessa pelo assunto. Vocês também podem ir a uma loja de brinquedos se ela ainda for pequena.
- Deixe-a ter o próprio estilo. Quando forem comprar roupas, calçados, livros ou qualquer outra coisa, especialmente se ela for adolescente, deixe-a escolher o que ela gosta. Sua filha está simplesmente se expressando e sendo ela mesma, pois é autêntica. Claro que você pode perguntar "Você gostou desse?", mas não a force a comprar e usar nada que ela não tenha realmente gostado. Façam compras em uma loja do agrado de sua filha, assim será mais provável que ela encontre algo de que goste.
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Saiam para passear. Se não quiserem fazer compras, ainda há muitas opções. Parques aquáticos, parques de diversões, praia, restaurantes e museus são boas opções. Agora que conhece mais os interesses de sua filha, você deve começar a imaginar aonde ela gosta de ir. Como dito antes, escolha um lugar pelo qual ela se interessaria. Leve sua torcedora de futebol para uma partida do time dela. Outro fator importante é o clima. Veja na internet, na televisão ou no jornal os detalhes da previsão do tempo. Deixe as atividades a céu aberto, como parques temáticos e clubes de piscina, para dias ensolarados. Se estiver no inverno, vão a um café para tomar um chocolate quente. Você sempre pode sair no quintal e brincar com sua filha, independente do clima. E não se preocupe se estiver chovendo. Vão a um cinema, restaurante, clube de piscina coberto, biblioteca, museu ou qualquer outro lugar fechado.
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Assistam a um bom filme antigo em casa. Essa é uma ótima atividade se estiver chovendo. Assistir a filmes juntas também pode aproximar vocês. Vejam suas opções e escolham uma que ambas queiram assistir. Selecione um filme apropriado para a idade dela! Filmes de comédia familiar são bons para todas as idades e sempre vão fazer vocês rirem. Também há outras opções. Alguns filmes que você e sua filha podem gostar são A Garota de Rosa Shocking e Meu Primeiro Amor . Se não tiver filmes bons em casa, vão ao cinema e vejam um. Outra boa escolha é ver televisão. Você pode procurar um programa de que ambas gostem e separar um tempo para assistir. Provavelmente ele vai passar no mesmo horário todos os dias, o que será bom para a sua própria organização. Se nenhuma de vocês estiver em casa nesse horário, grave o programa.
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Ajude-a com os trabalhos da escola. Como mãe, é importante que você dê apoio à educação de sua filha. Sempre tente ajudá-la com as lições de casa se ela pedir. Não dê a resposta, ajude-a . Por exemplo, se ela está tendo dificuldades com uma questão de matemática, não diga a resposta logo de cara. Diga: "Para encontrar o resultado, você precisa ________." enquanto ela ainda tenta fazer. Siga os passos com ela, por exemplo: "Aí você multiplica. Quanto é 9 vezes 13?", e assim ela saberá o que fazer na próxima vez. Também tente ajudá-la se perceber que sua filha está precisando, mesmo que ela não peça. Se ela estiver debruçada sobre o dever há muito tempo, diga que se ela precisar de alguma ajuda, sempre pode pedir. Faça o mesmo se ela tirar uma nota baixa em uma prova.
- Torne o aprendizado divertido. Transforme o estudo para um teste de ortografia ou vocabulário em um jogo do programa Jeopardy. Ou diga a sua filha para ser a professora e ensinar a matéria.
- Estude com ela. Pode ser que haja uma prova importante em breve, então é sua obrigação ajudá-la a estudar. Ela provavelmente vai dizer o que fazer, por exemplo: “Diga a palavra e eu darei a definição”.
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Joguem. Outra maneira de interagir com sua filha é um jogo legal. Tenham uma noite de jogos regularmente ou simplesmente pergunte a ela se gostaria de jogar alguma coisa. Alguns bons jogos de família que vocês podem querer experimentar são Banco Imobiliário, Jogo da Vida, palavras cruzadas, Tabu e jogo da cobrinha, mas você pode usar qualquer outro jogo. Os jogos de cartas também são divertidos. Jogue “Duvido”, War, “Vá Pescar” ou UNO se tiver um baralho disponível.
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Cozinhem algo juntas. Outra maneira de vocês duas reforçarem o vínculo é cozinhar ou assar algo. Também é uma boa forma de começar a ensiná-la a cozinhar se ela já for mais velha. Pegue alguns livros culinários e folheie-os com sua filha para ver o que fazer. Vocês podem fazer biscoitos, um bolo, cupcakes, brownies ou outra sobremesa. Vocês também podem fazer pães caseiros ou uma porção de bagel, tartes, crocantes, smoothies, sopas, ensopados e até o próprio sorvete!
- Lembre-se que vocês estão cozinhando juntas . Deixe sua filha fazer algumas coisas, como quebrar os ovos, ajudar a bater a massa, pôr os líquidos e fazer a decoração. Não espere que as coisas saiam perfeitas – é assim que as crianças e os adolescentes aprendem. No entanto, não a deixe usar o fogão até que tenha certeza que ela é madura e responsável o suficiente para lidar com o fogo sozinha (da mesma forma, não seja superprotetora para sempre – as crianças já devem conseguir usar apropriadamente o fogão por volta de 11 ou 12 anos).
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Mostre a ela que a ama. Claro, sua filha já sabe que você a ama, mas você realmente demonstra isso? Mesmo que passar o tempo com um jogo ou vendo TV mantenha vocês juntas, é realmente um momento especial ? Você pode não saber como fazer isso muito bem, mas são as pequenas coisas que importam. Saiam para uma caminhada gostosa juntas, conversem e apreciem a natureza. Quando sua filha estiver em dias ruins, deixe-a mais animada com um abraço ou um presentinho, como um livro ou um bichinho de pelúcia. Dê mensagens de incentivo com frequência, como “Você é capaz de fazer isso.”, “Eu acredito em você.” ou "Você é uma jogadora de futebol/nadadora/artista muito talentosa!". Não se esqueça de elogiar os esforços dela acima de tudo, porque é importante que ela aprenda que é nas tentativas e insistências, inclusive aprendendo a lidar com as falhas, que terá sucesso na vida. Com o seu apoio, ela seguirá com uma atitude positiva. Divirta-se com ela.
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Converse com sua filha. É importante para ela saber que pode sempre contar com você se precisar de algo. Quando conversar com sua filha, olhe-a nos olhos e faça-a retribuir. Diga a ela: "Preciso que me ouça.", mas em um tom calmo e amigável. Tente ser breve e amável ou ela vai ficar entediada, desatenta e achar que está metida em confusão ou levando um sermão. Seja objetiva logo na primeira frase e mantenha a conversa simples, usando palavras curtas e não confusas. Vocês também devem conversar casualmente. Quando vocês duas se falam, não precisa necessariamente ser uma conversa séria. Fale sobre a escola, por exemplo: “O que anda tendo na escola? Como foi hoje?”. Mas você deve ir além disso. Converse sobre o futuro, esportes ou hobbies.
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Saiba ouvir. Você e sua filha precisam aprender a ouvir uma a outra. Se não fizer isso, ela vai achar que não faz diferença dar atenção às pessoas – também esteja ciente de que as crianças sabem quando os pais não estão realmente ouvindo o que elas dizem, e não é uma sensação boa, porque elas se sentem diminuídas. Para ouvir, pare o que estiver fazendo para olhar para sua filha. Faça contato visual enquanto ouve. Para mostrar que está dando atenção, faça as perguntas que surgirem em sua mente. Além disso, parafraseie. Parafrasear é reafirmar algo com suas próprias palavras. Diga, por exemplo: "Então, você está dizendo que _______?" ou "Você quer dizer que ________?", para que possa esclarecer o que sua filha acabou de dizer.
- Ouça o que ela quer fazer. Por exemplo, se sua filha quer ir ao cinema, não diga "não" logo de cara. Veja o que você pode fazer; veja os filmes que estão em cartaz ou pergunte-lhe que filme ela quer assistir. Você pode não querer fazer isso, mas de vez em quando precisa deixar sua filha andar com as próprias pernas.
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Seja presente na vida de sua filha. Você precisa sempre estar lá ao lado dela, seja indo a um evento importante, dando conselhos ou palavras de incentivo. Se há algum evento esportivo, musical, escolar ou qualquer outro importante que ela queira que você vá, realmente veja se pode ir. Se não, veja o porquê. Tente cancelar seja lá o que for no mesmo dia, mas se alguns compromissos forem inadiáveis, não se esqueça de se explicar à sua filha. Mas tudo bem se, de fato , for esse o caso. Há muitas outras maneiras de se fazer presente na vida dela.
- Ofereça ajuda. Se você vir sua filha com dificuldade em fazer alguma coisa, como as relacionadas à escola, esportes ou instrumentos, ajude-a. Ouça-a tocar sua flauta, fale com o professor e ajude nas lições da escola. Jogue futebol com ela.
- Seja motivadora. Pode ser difícil para ela fazer alguma coisa, então você deve estimulá-la com palavras e atitudes de encorajamento. Diga "Bom trabalho!" quando ela realmente tiver se saído bem e você pode até dar um presentinho de parabenização, como um livro.
- Faça elogios. Diga, por exemplo: "Essa camiseta é bonita." ou "Gostei do que fez no seu quarto".
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Celebre os talentos da sua filha. Essa é outra forma de motivação, e vai deixar sua filha muito feliz por reconhecer os talentos dela. Pergunte se ela gostaria de fazer um teste para a peça de teatro da escola, para um conjunto de música instrumental ou para um time de softbol dentro ou fora da escola (mas não force), e ela pode se interessar pela ideia. Veja também se pode colocá-la em algum curso ou grupo. Outra atitude a se tomar é participar da atividade que ela está praticando fora de casa. Joguem uma partida de futebol ou outro jogo, peça a ela que faça um show em casa ou que te ensine alguns passos de dança. Isso vai fazê-la se sentir muito bem, você vai aprender algo novo e a relação de vocês vai se estreitar mais.
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Seja gentil com ela. Nem é necessário dizer isso, mas a sua gentileza tem um grande efeito sobre a relação de vocês. Não grite com ela logo de cara quando as coisas não estiverem certas. Ao invés disso, se mantenha calma e solícita quando for explicar a ela que fez algo que você não gostou ou que não quer que se repita. Tente dizer: “Queria que você fizesse isso.” ou “Por favor, faça isso.”, e não “Faça isso.” ou “Faça isso agora”. É mais provável que ela obedeça se você se dirigir a ela dessa forma. Além disso, dê motivos reais, não diga "Porque eu estou mandando". Sua filha vai criar mais juízo se perceber que pode se prejudicar com perigos, pressão social ou danos à saúde, resultantes de certas escolhas que fizer. Beije-a e abrace-a antes de ir para a cama, ou de manhã, antes de ela sair de casa. Sempre faça as coisas acabarem bem.
- Respeite-a. Ela é um indivíduo, e você precisa se lembrar disso. Pode haver algumas coisas sobre a sua filha com as quais não concorda ou que você não entende muito, mas, ainda assim, seja respeitosa; ela tem o direito de ter a própria opinião.
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Confie na sua filha. Pode ser difícil fazer isso, mas você precisa depositar confiança nela. A razão pela qual você talvez não confie na sua filha é que ela mente com frequência. E isso pode ser porque você faz o mesmo. Ela vai achar que não tem problema mentir se você também mente, então é hora de começar a ser um bom modelo para ela (e para todo mundo). Seja honesta; cumpra e não quebre suas promessas. No entanto, se descobrir alguma coisa, não deixe de falar com ela. Diga a razão da conversa, que ela vai ficar se perguntando qual é. E quando vê-la com atitudes responsáveis, como fazendo a lição de casa, ensaiando com a banda ou tirando uma boa nota em uma prova, pode aumentar sua confiança nela.
- Compartilhe seus sentimentos. Diga à sua filha que ela sempre pode contar com você quando precisar e que deve ser honesta. Você deve compartilhar os seus sentimentos com ela também. Converse com ela sobre como se sente em relação a alguma coisa, e às vezes você pode até pedir conselhos.
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Dicas
- Não fique com medo de dizer a ela "Eu te amo".
- Lembre-se de que sua filha é dona do próprio nariz. Ela tem o direito de fazer e dizer o que quiser, então não force nada. Quando for fazer compras com ela, deixe-a escolher as coisas. Se gostou da camiseta roxa para ela mas ela gostou da laranja, levem a camiseta laranja.
- Seja positiva durante as compras. Sua filha leva sua opinião em consideração, então seja positiva. Diga: “Azul fica lindo em você, o que acha de levarmos a peça azul?" em vez de "Vermelho não fica bem em você". Você deve ser honesta, mas legal.
- Estipule um limite. Você talvez tenda a gastar mais do que deveria com a sua filha, mas todos precisam de um limite. No entanto, é fácil encontrar bons preços; basta procurar promoções.
- Seja exemplar. Sua filha vai querer ser igual à mãe, então é importante que você seja um bom exemplo. Seja amigável se quer que ela também seja, e se quer incentivá-la a ler mais, você também deve ter o hábito.
- Façam artesanato juntas. Vocês podem fazer flores de papel de seda, um álbum de recortes, qualquer coisa! Além disso, se sua filha já sabe fazer alguma coisa, peça a ela para ser a "professora" e ensinar a você.
- Até os momentos mais pequenos contam. Você não precisa planejar nada grande. Simplesmente rir juntas já é um momento que vocês duas vão recordar.
- Leve-a no "Dia de Levar seus Filhos para o Trabalho". Esse é um ótimo dia para sua filha ver como é a rotina do seu trabalho e vocês podem se aproximar ainda mais.
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Avisos
- Não seja avarenta. Como dito antes, você deve ser uma cliente esperta, mas também não seja mão fechada. Tente achar o equilíbrio entre gastar muito e pouco.
- Deixe-a ter algum tempo para si mesma. Não fique grudada na sua filha o tempo todo. Dê o próprio espaço e tempo para ela mesma. Não tem problema ver se ela está bem de vez em quando, mas sua filha pode ficar incomodada se você ficar bisbilhotando com muita frequência.
- Não deixe sua filha usar o fogão sem sua supervisão. Crianças de 9 a 15 anos precisam da supervisão de um adulto e você vai precisar fazer a parte das que têm entre 4 e 8 anos. Se ela perguntar por que precisa de alguém na cozinha, explique que ela pode se queimar e que isso dói muito. Se ela for uma criança bem pequena e disser que quer fazer sozinha, diga: "Não, você pode se machucar, meu amor". Explicar assim deixa fácil a compreensão para crianças pequenas.
- Não dê tudo que sua filha quer. Isso pode ser difícil, mas ela precisa aprender que não se pode ter tudo na hora que se quer. Algumas coisas precisarão ser conquistadas por ela. Incentive que ela faça economias para comprar alguma coisa de vez em quando. Ela vai aprender a ter responsabilidade.
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Referências
- http://www.askdrsears.com/topics/discipline-behavior/25-ways-talk-so-children-will-listen – research source
- http://www.crosswalk.com/faith/women/create-a-close-mother-daughter-bond-11561383.html – research source
- http://www.primeparentsclub.com/2011/04/04/how-to-shop-for-your-little-or-not-so-little-girl/ – research source
- http://www.ehow.com/how_2247793_daughter-how-much-love-her.html – research source
Sobre este guia wikiHow
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