Загрузить PDF
Загрузить PDF
Синдром запястного канала проявляется при сдавливании или защемлении срединного нерва, находящегося между ладонью и предплечьем. Он может являться причиной воспаления, боли, онемения, покалывания и ощущения давления в пальцах, запястье и руке. Существует множество причин из-за которых может развиться этот синдром, в частности, различные заболевания, чрезмерная нагрузка запястья, травмы в этой области или особенности анатомии вашего запястья. [1] X Надежный источник Mayo Clinic Перейти к источнику
Шаги
-
Оцените риски развития синдрома. Оценка факторов риска позволяет лучше оценить симптомы, распознать заболевание и правильнее отнестись к ситуации. Вот факторы риска развития этого заболевания: [2] X Источник информации
- Пол и возраст. У женщин синдром запястного канала развивается чаще, чем у мужчин. Чаще всего заболевание диагностируется между 30 и 60 годами.
- Род занятий. Работа, требующая нагрузки на руки, например, фабричный труд или сборочная линия, повышают ваши риски заболеть
- Наличие определенных заболеваний. Нарушение обмена веществ, ревматоидный артрит, менопауза, ожирение, заболевания щитовидной железы, почечная недостаточность или диабет повышают шансы развития синдрома запястного канала.
- Вредные привычки. Курение, высокое потребление соли, сидячий образ жизни могут повысить риск развития заболевания.
-
Симптомы заболевания. Если вы заметили некоторые из следующих пяти симптомов в запястье, руке или плече, есть вероятность того, что у вас развивается или уже развился синдром запястного канала: [3] X Надежный источник Mayo Clinic Перейти к источнику
- Покалывание в руке, пальцах или запястье
- Онемение руки, пальцев или запястья
- Опухание запястья
- Боль в руке, пальцах или запястье
- Слабость в руках
-
Наблюдайте за симптомами. Отслеживание симптомов позволяет диагностировать заболевание на ранней стадии, поэтому будьте внимательны. Врач также сможет лучше диагностировать заболевание, если будет знать подробную историю вашего состояния. [4] X Источник информации
- Симптомы обычно проявляются постепенно.
- Часто первые признаки проявляются ночью. По мере того, как состояние ухудшается, симптомы начинают проявляться и в дневное время.
- Симптомы со временем возникают все чаще (в отличие от случая временной травмы) и становятся все интенсивнее.
-
Пройдите тест Фалена. Эта простая диагностическая процедура помогает выявить синдром запястного канала. [5] X Источник информации Есть несколько разновидностей этого теста, вы можете пройти любой из них:
- Сядьте за стол и положите локти на него.
- Согните руку в запястье для увеличения давления в запястном канале.
- Удерживайте эту позицию минимум минуту.
- Другой вариант теста – прижать ладони тыльной стороной друг к другу пальцами вниз (противоположное положение рук при молитве).
- Любая боль или покалывание в руках, в пальцах и/или в запястье, онемение в пальцах, особенно в верхней части большого и указательного пальцев и среднего пальца, означают наличие признаков заболевания.
-
Попробуйте другие тесты для выявления синдрома. Существует несколько тестов на выявление синдрома запястного канала, но их точность до сих пор под вопросом. Впрочем, вы все равно можете их попробовать: [6] X Источник информации
- Симптом Тинеля проявляется при нажатии на запястье и запястный канал пальцами или молоточком невропатолога.
- Тест с помощью жгута основан на временном увеличении кровяного давления в запястном канале с помощью манжеты на плече или предплечье. Увеличение разницы между систолическим и диастолическим давлением препятствует возврату венозной крови из руки и таким образом повышает давление крови в руке. Если симптомы проявятся, то это может быть признаком заболевания. Не делайте этот тест, если перетягивание руки жгутом вызывает у вас дискомфорт.
- Тест с поднятием рук над головой в течение двух минут. Если симптомы проявятся, то есть вероятность того, что у вас синдром запястного канала.
- Компрессионный запястный тест Дуркана опирается на прямое давление, приложенное к запястному каналу с целью повышения давления в нем. Зажмите пальцем запястный туннель или попросите это сделать друга. Если симптомы проявятся, тест положительный.
-
Подумайте о том, чтобы посетить врача. Если симптомы становятся сильнее или не проходят со временем, боль невыносима или вы с трудом делаете свою работу, обратитесь к врачу. Врач сможет диагностировать заболевание и избавить вас от симптомов – это предотвратит дальнейшее развитие заболевания.Реклама
-
Расскажите о своих симптомах врачу. В беседе с лечащим врачом дайте как можно больше сведений об истории развития симптомов. [7] X Надежный источник Mayo Clinic Перейти к источнику
- Помните, что врач сможет лучше диагностировать заболевание, если вы опишите все в подробностях и не пропустите ни одного симптома.
- Знайте, что врач может направить вас к специалисту по неврологии, хирургу, ортопеду или ревматологу, если это будет необходимо для постановки диагноза или лечения.
-
Пройдите медицинский осмотр. Врач осмотрит ваше запястье и руку. Он будет нажимать на разные точки в поисках боли или онемения в этой области. Доктор также проверит, нет ли отека, изменения чувствительности или слабости. Если боль будет сильной, могут понадобиться дополнительные тесты, чтобы исключить другие заболевания. [8] X Надежный источник Mayo Clinic Перейти к источнику
- Предварительная оценка в виде визуального осмотра обязательна для диагностики и направления на последующие анализы и обследования.
- Врач может также попросить вас выполнить тест Фалена или какие-либо другие тесты на синдром запястного канала.
-
Сдайте анализ крови. Анализ крови может быть необходим для исключения других заболеваний, таких как ревматоидный артрит или заболевание щитовидной железы. Исключив эти диагнозы, врач сможет лучше диагностировать заболевание. [9] X Надежный источник National Health Service (UK) Перейти к источнику
- После того, как анализ крови исключит другие заболевания, могут понадобиться дополнительные процедуры визуальной диагностики.
-
Узнайте о необходимости визуальной диагностики. Врач может попросить вас пройти процедуры визуальной диагностики, например, сделать рентген или УЗИ. Если врач не попросил вас об этом, вы можете спросить его о необходимости таких процедур. Благодаря результатам этих тестов шансы на точную диагностику заболевания повышаются. [10] X Надежный источник National Health Service (UK) Перейти к источнику
- Рентгенография обычно используется только для помощи в диагностировании или исключения других причин боли (перелома или артрита).
- Врач также может использовать ультразвук для визуализации структуры срединного нерва в вашей руке.
-
Сделайте электромиограмму. ЭМГ – это процедура, во время которой в мышцы вставляется несколько тонких игл для измерения электрической активности. Эта диагностическая процедура помогает определить, не повреждена ли мышца, также она позволяет исключить другие заболевания. [11] X Надежный источник National Health Service (UK) Перейти к источнику
- Для уменьшения боли во время процедуры может вводиться слабое обезболивающее.
-
Узнайте об исследовании нервной проводимости. Это исследование используется для определения того, как функционирует нервная система. Оно способно показать наличие синдрома запястного канала. [12] X Надежный источник Mayo Clinic Перейти к источнику
- Во время обследования на вашей руке и запястье расположат два электрода. Слабый разряд, пропущенный через срединный нерв, покажет, замедлены импульсы в запястном канале или нет.
- Результаты этого исследования могут показать, насколько сильно поражены нервы.
Реклама
Источники
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/carpal-tunnel-syndrome/basics/definition/con-20030332
- ↑ http://www.healthline.com/health/carpal-tunnel-syndrome# WhosatRisk6
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/carpal-tunnel-syndrome/basics/symptoms/con-20030332
- ↑ http://www.ninds.nih.gov/disorders/carpal_tunnel/detail_carpal_tunnel.htm
- ↑ http://www.physio-pedia.com/Phalen's_Test
- ↑ http://www.carpal-tunnel.net/diagnosing/provocative
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/carpal-tunnel-syndrome/basics/tests-diagnosis/con-20030332
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/carpal-tunnel-syndrome/basics/tests-diagnosis/con-20030332
- ↑ http://www.nhs.uk/conditions/carpal-tunnel-syndrome/Pages/Diagnosis.aspx
Об этой статье
Эту страницу просматривали 19 516 раз.
Реклама