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“屏幕使用时间”是一项超棒的功能,允许你追踪自己使用设备期间的活动,甚至可以限制自己和家人使用特定应用程序的时长。然而,一些漏洞和因素可能导致这项功能停止或无法正常运作。如果你设备上的“屏幕使用时间”功能无法正常运作,本文会帮助你找到解决方案,让它恢复正常。

1

将设备关机再开机,重启“屏幕使用时间”功能。

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  1. [1] 如果你的设备没有主屏幕按钮,可以同时按下左侧其中一个音量键和右侧按钮。将“滑动关机”滑块向右拖动,等待30秒。然后,按右侧按钮来重启设备。 [2]
    • 如果设备有主屏幕按钮,那就按着右侧按钮不放,直到出现“滑动关机”滑块。向右拖动滑块,等待30秒,然后,再次按右侧的按钮来重启设备。
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2

将“屏幕使用时间”禁用后重新启用,以刷新设置。

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  1. 如果“屏幕使用时间”运作缓慢,或是没有执行你设下的限制,这种方法或许就能帮到你。首先打开“设置”,选择“屏幕使用时间”。往下滚动到屏幕底部,可以先关闭“这项功能。之后返回“设置”,再次点按进入“屏幕使用时间”。往下滚动到屏幕底部,再次启用“屏幕使用时间”。 [3]
    • 如果你给“屏幕使用时间”功能设置了密码,屏幕会提示你输入密码才能关闭它。之后重新启用这项功能之前,也要再输入一次密码。
    • 如果禁用后再次启用这项功能,之前所有数据就会丢失。不过,如果这项功能真的无法正常运行,这种方法值得一试!
3

关闭“低电量模式”。

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  1. 想要关闭“低电量模式”,首先打开“设置”,选择“电池”。将“低电量模式”右边的开关切换至“关闭”。返回“设置”,点击“屏幕使用时间”,看看它是否恢复正常运作。 [4]
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4

通过更新设备来修正错误。

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  1. 想要查看设备是否更新到最新版本,可以打开“设置”,选择“通用”。然后,点击“软件更新”。屏幕上会显示你是否已经安装最新的版本。如果没有,可以手动进行更新。 [5]
    • 这或许能解决“屏幕使用时间”误报和延迟等问题。
5

确保日期和时间设置正确。

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  1. 如果你发现孩子绕开你设置的限制,检查他们设备上的日期和时间是否准确,不准就进行调整。首先打开“设置”,点击“通用”,然后选择“日期与时间”。为了确保日期和时间准确,点击“自动设置”。设备会自动调整到你目前所在的时区。 [6]
    • 你也可以自己手动更改日期和时间。将“自动设置”的开关切换到左边。下方会显示设备当前的日期和时间。如果不准确,点击它们换成正确的日期和时间。
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6

确保“停用时间”功能已被启用。

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  1. 如果你的孩子绕开了你设置的“屏幕使用时间”限制,问题或许出在这里。首先打开“设置”,点击“屏幕使用时间”,然后选择“停用时间”。确认“停用时间”的开关呈绿色,表示已经打开。如果没有,滑动开关来启动它。 [7]
7

确认“限定通信”功能已被启用。

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  1. 打开“设置”,点击“屏幕使用时间”,选择“限定通信”。屏幕上会列出你或孩子在“屏幕使用时间”启用期间可以进行通信的联系人。点击下方两个选项,更改并限制你在这些功能启用期间能够进行通信的联系人。 [8]
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8

启用“在设备之间共享”功能。

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  1. 如果你无法看到孩子设备的“屏幕使用时间”报告,或是设置的限制没有被实施,也许是因为你设置的“屏幕使用时间”限制并未在孩子的设备上启用。你可以在“家人共享”计划内的所有设备启用这些限制。打开“设置”,点击“屏幕使用时间”。设置你想要的限制,然后往下滚动到“在设备之间共享”,点按开关直到变成绿色。 [9]
    • 所有通过“家人共享”连接的设备都会实施你刚才设置的限制,而你也能查看全部设备的“屏幕使用时间”报告。
    • 孩子需要有自己的Apple ID才能成为“家人共享”计划的一员。你可以打开“设置”,点击自己的姓名,然后选择“家人共享”,点击“添加成员”。选择“为儿童创建帐户”,根据提示完成设置。 [10]
9

登出Apple ID后再重新登录

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  1. 打开“设置”,点击页面顶端的姓名。往下滚动,点击“登出”。之后重新输入你的Apple ID和密码。为了确保所有数据安全,选择允许你保存一份iCloud数据副本的选项。然后再次点击“登出”。等待5分钟,返回“设置”,然后点击“登录”。再次输入你的Apple ID和密码,接着输入Apple发送到你设备的6位数验证码。 [11]
    • 输入验证码后,返回“屏幕使用时间”,重新设置你想要的限制。
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10

检查Apple服务器状态。

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  1. 如果你尝试了所有方法,“屏幕使用时间”仍然有问题,很可能是Apple本身的服务停止了。浏览 https://www.apple.com/support/systemstatus/ ,查看服务是否暂时不可用。如果设备左边有一个红色三角形和“故障”的字眼,表示“屏幕使用时间”停止运行了。 [12]
    • 如果“屏幕使用时间”停止运作,等待Apple解决问题。一旦它再次运作,原本的红色三角形应该会变成绿色圆圈。
11

重置设备上的所有设置。

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  1. 打开“设置”,点击“通用”,然后选择“传输或还原”。接着点击“还原”。选择“还原所有设置”,不要勾选“抹掉所有内容”的选项,以免丢失数据。所有应用程序会恢复默认设置,包括“屏幕使用时间”。返回“设置”,点击“屏幕使用时间”。重新启用它,并设置你想要的限制。 [13]
    • 尝试这种方法之前,先备份设置。这样即使“屏幕使用时间”还是无法运作,你也可以轻松地恢复原本的设置。
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