Unduh PDF
Unduh PDF
Penny board adalah papan seluncur plastik yang ukurannya kecil. Penny board sangat fleksibel, ringan, dan ideal untuk dimainkan dalam jarak pendek atau bermanuver di jalan-jalan perkotaan. Karena penny board lebih ringan dan lebih kecil daripada papan seluncur biasa, Anda perlu mempelajari cara berdiri, menendang, dan bermanuver di atas papan seluncur khusus ini.
Langkah
-
Pakailah sepatu yang tepat. Sepatu tertutup dengan sol rata adalah sepatu paling baik untuk bermain penny board . Anda perlu memastikan jari-jari kaki dalam keadaan tertutup, untuk berjaga-jaga jika tersandung atau jatuh. Sol yang rata akan membuat Anda bisa merasakan dan mengendalikan penny board .
- Sepatu kanvas seperti Vans atau Chuck Taylor sangat baik untuk dipakai.
-
Letakkan penny board di atas permukaan yang rata. Hal ini penting jika Anda belum pernah belajar cara bermain papan seluncur. Meletakkan penny board di atas permukaan yang rata akan membuat Anda lebih mudah mengendalikan diri ketika berdiri, agar tidak meluncur ke mana-mana.
- Berdirilah di atas area berbatu kerikil atau area rumput agar penny board tetap berada di tempatnya. Meskipun akan lebih menyakitkan jika jatuh di area berbatu kerikil, permukaan ini akan membuat Anda tetap stabil saat belajar berdiri di atas penny board .
- Peganglah sesuatu untuk menjaga keseimbangan. Jika berada di dekat pinggiran tangga atau dinding, peganglah untuk membantu menjaga keseimbangan.
-
Posisikan kaki kiri atau kanan di atas penny board (pastikan Anda merasa nyaman ketika berlatih) tepat di belakang dua sekrup yang menghubungkan truck depan dengan penny board . Ini adalah kaki yang tidak digunakan untuk menendang dan akan selalu berada di depan kaki lainnya untuk menjaga keseimbangan. Tubuh harus menghadap ke depan.
- Sebagian peseluncur akan beraksi dengan gaya mongo , yang berarti mendorong dengan kaki depan (biasanya kaki dominan/kanan). Pada gaya mongo , kaki harus terus berada di belakang penny board , bukan di depan. [1] X Teliti sumber
- Peseluncur yang menggunakan gaya reguler akan berseluncur dengan kaki kiri dan menghadap ke kanan ketika maju ke depan.
- Peseluncur yang menggunakan gaya goofy akan berseluncur dengan kaki kanan dan menghadap ke kiri ketika maju ke depan.
-
Posisikan bagian empuk kaki (yang berada di antara lengkungan dan jari kaki) yang lainnya di atas permukaan seolah-olah akan menendang. Berlatihlah untuk mengangkat dan menurunkan kaki sambil mencari keseimbangan pada penny board dengan kaki lainnya.
- Lakukan keseimbangan pada penny board dengan satu kaki dan rasakan betapa mudahnya papan ini bergerak. Mengenali seberapa jauh Anda bisa mencondongkan badan sebelum kehilangan keseimbangan akan membantu ketika berseluncur dan berputar.
- Jika penny board terlalu goyang, kencangkan bagian truck -nya. Truck adalah bagian dari penny board yang terbuat dari logam, yang menghubungkan roda dan deck (badan penny board ). Gunakan alat yang dirancang untuk papan seluncur untuk menyesuaikan truck . Dengan alat ini, putarlah kingpin ke kanan hingga terasa kencang. [2] X Teliti sumber
-
Sesuaikan kaki depan.Gerakkan kaki depan pada penny board hingga terasa nyaman. Jika kesulitan untuk mencari keseimbangan, posisikan kaki lebih dekat ke bagian tengah saat Anda menendang dengan kaki lainnya.- Sesuaikan kaki kanan (atau kaki yang dominan) ke belakang menggunakan bagian kaki yang empuk dan tumit hingga Anda merasakan seluruh kaki menekan penny board .
- Semakin jauh kaki depan digerakkan ke belakang, maka semakin besar penyesuaian yang harus dilakukan ketika benar-benar berseluncur dengan kedua kaki di atas penny board .
- Usahakan agar kaki tetap berada pada posisinya sehingga bagian depan sepatu menutupi setidaknya dua sekrup bagian bawah yang berada di depan.
-
Ubahlah ke posisi meluncur. Putar kaki depan pada sudut 45 derajat dari arah penny board . Posisikan kaki belakang di belakang truck belakang pada sudut 90 derajat dari arah pinggir penny board .
- Kaki belakang akan tegak lurus pada penny board . Posisikan kaki di mana lekukan berbentuk bibir bertemu dengan bagian penny board yang rata. [3] X Teliti sumber
- Ketika menyesuaikan dan memutar kaki depan, angkatlah tumit dan seimbangkan bagian kaki yang empuk.
- Peseluncur dengan gaya goofy akan menempatkan kaki kanannya di depan; peseluncur dengan gaya reguler akan menempatkan kaki kirinya di depan.
Iklan
-
Gerakkan penny board ke jalan aspal atau beton yang panjang dan rata. Pastikan tidak ada arus lalu lintas ketika berlatih, karena Anda memiliki sedikit kendali dari pada biasanya ketika pertama kali mulai bermain.
- Langkah yang paling baik adalah mencari tempat yang tenang atau area parkir kosong untuk berlatih.
- Carilah tempat di mana terdapat ruang untuk mendorong beberapa kali.
- Pastikan tidak terdapat retakan, tonjolan, atau batu-batuan di area tempat berseluncur.
-
Menghadap ke depan. Letakkan kaki depan di atas penny board di belakang sekrup depan dan temukan keseimbangan. Angkat kaki lainnya dari permukaan dan pastikan Anda merasa nyaman di atas penny board .
- Sesuaikan kaki jika diperlukan, dengan cara bergerak ke depan atau belakang hingga Anda merasa percaya diri dan nyaman.
-
Pastikan kedua kaki menghadap lurus ke depan. Tendanglah dari bagian kaki yang empuk yang berada di permukaan papan dengan langkah ringan. Jangan terlalu cepat dan tergesa-gesa.
- Tahanlah agar sebagian besar bobot tubuh bertumpu di tungkai kaki dan kaki yang berada di atas penny board . Fokuskan bobot tubuh pada ibu jari depan. Tahanlah agar lutut sedikit menekuk.
-
Tendanglah dengan cara menempatkan bagian kaki yang empuk di permukaan dan mendorong sekitar 30 cm beberapa kali untuk mendapatkan kecepatan. Jangan biarkan kaki terlalu lama menyentuh permukaan karena Anda bisa kehilangan keseimbangan. [4] X Teliti sumber
- Dengan kaki yang menendang, doronglah bagian kaki yang empuk, seperti menendang debu ke belakang.
- Buatlah langkah yang yang lebih panjang ketika mendorong. Langkah yang panjang dan mulus akan membuat Anda tetap konsisten dan lebih mudah menjaga keseimbangan.
-
Mulailah meluncur. Ketika sudah mencapai kecepatan yang cukup dan Anda merasa nyaman, posisikan kaki yang mendorong ke belakang di atas penny board . Pada tahap ini, putarlah posisi kaki dan tubuh ke samping, dengan memutar leher untuk melihat arah tujuan Anda.
- Kaki depan harus berada pada sudut 45 derajat dan kaki belakang harus tegak lurus dengan penny board .
- Jika Anda perlu menyesuaikan kaki depan, geser ke depan atau belakang menggunakan pinggiran luar kaki.
- Posisikan kaki belakang di mana bibir bertemu dengan badan penny board , tepat di mana terletak empat sekrup.
- Tahan agar lutut sedikit menekuk dan pusatkan bobot tubuh agar berada di tengah penny board .
- Rentangkan lengan agar tetap seimbang.
-
Praktikkan gerakan secara bergantian. Lakukan gerakan mendorong dan berseluncur secara bergantian hingga Anda merasa nyaman dan percaya diri dengan keseimbangan Anda. Berlatihlah secara ekstensif sebelum mencoba berseluncur dengan penny board di area yang ramai.
- Berlatihlah terus untuk menempatkan kaki dan menekuk lutut. Lakukan penyesuaian kecil hingga posisi berseluncur terasa alami.
-
Lakukan eksperimen dengan menempatkan kaki depan. Kaki depan harus berada pada sudut 45-90 derajat dari arah papan ketika berseluncur. Anda akan menghadap ke samping dan harus memilih sudut yang memberikan kendali optimal terhadap area sekeliling.
- Ketika memulai, Anda mungkin menyadari bahwa akan terasa nyaman jika kaki depan berada pada posisi lurus.
- Mencari penempatan yang nyaman untuk kaki depan adalah hal yang penting karena kaki ini mengendalikan penny board dan agar tetap berada di bawah kendali Anda.
Iklan
-
Rasakan kemampuan untuk berputar. Pahami bahwa Anda memiliki kemampuan terbatas untuk berputar jika truck dalam keadaan kencang. Jika Anda masih berlatih menendang dan berseluncur di atas penny board , menjaga truck agar tetap kencang hingga Anda merasa percaya diri dengan keseimbangan Anda adalah hal yang lebih baik.
- Berputar di atas penny board membutuhkan penyesuaian bobot tubuh ke depan, yaitu pada bagian kaki yang empuk, atau ke belakang, yaitu pada tumit. Dengan menekan salah satu pinggiran penny board , Anda bertumpu pada truck sehingga bisa berputar.
-
Longgarkan truck agar lebih lebih fleksibel saat berputar. Ambil peralatan dan carilah kingpin , yaitu mur besar yang berada di tengah truck . Putar mur ke kanan untuk mengencangkannya dan ke kiri untuk melonggarkannya. [5] X Teliti sumber
- Truck yang lebih kencang membuat penny board tidak terlalu goyang, sehingga lebih stabil untuk menjaga keseimbangan. Namun, jika truck sangat kencang, Anda harus mengangkat papan untuk berputar.
- Karena penny board berukuran kecil, mungkin lebih mudah untuk sedikit melonggarkan truck sehingga gerakan berputar akan jauh lebih mudah dilakukan.
- Truck yang lebih longgar memungkinkan penyesuaian bobot tubuh untuk menekan bushing yang lebih baik pada satu sisi. Bushing adalah bagian dari truck yang terbuat dari karet berwarna. Bushing memungkinkan hanger , yaitu bagian dari truck yang berbentuk huruf T, untuk berputar.
- Truck tidak boleh terlalu renggang karena akan lebih sulit untuk diseimbangkan, selain itu jika truck terlalu renggang, kingpin bisa terlepas jika Anda menabrak daerah berbatu.
-
Dapatkan kecepatan yang lebih besar dengan menendang. Lakukan tendangan yang konsisten hingga tercapai kecepatan yang memadai sebelum berputar. Jika terlalu lambat, Anda mungkin tidak mendapatkan momentum untuk berputar. Jika terlalu cepat, kemungkinan Anda akan jatuh.
- Jika terlalu cepat, penny board akan mulai terasa goyang. Hal ini disebut dengan speed wobbles dan menyulitkan untuk memutar penny board karena bisa terlepas dari kaki.
- Ketika mempelajari cara bermain penny board , lakukan putaran yang lebar dengan meluncur dalam posisi menekuk kaki. Manfaatkan kesempatan untuk berputar. Jika berada di area terbuka, sesuaikan bobot tubuh untuk mulai berputar dengan meluncur dengan menekuk kaki.
-
Posisikan kaki belakang lebih jauh ke bibir penny board agar bisa berputar lebih tajam. Dengan menjaga kaki belakang agar tegak lurus dengan penny board , bergeserlah ke arah bibir penny board . Kaki bisa berada di bagian paling belakang deck untuk membantu Anda berputar pada sudut yang lebih tajam.
- Semakin tajam putarannya, lutut harus semakin ditekuk agar tetap seimbang.
- Untuk melakukan putaran tendangan, yaitu putaran yang tajam di mana Anda mengangkat roda depan lalu berputar, pastikan kaki belakang berada di bagian belakang penny board . Pusatkan sebagian besar beban tubuh di kaki belakang dan tekan, sambil mengayun penny board dengan kaki depan. [6] X Teliti sumber
-
Pusatkan beban tubuh pada kaki depan untuk meluncur dengan posisi kaki menekuk sesuai arah putaran. Kaki depan akan mengarahkan penny board pada putaran. Ketika deck plastik ini miring, roda akan berputar sesuai arah deck . [7] X Teliti sumber
- Mengarahkan putaran dengan kaki depan dikenal dengan istilah carving . Ini adalah cara bagaimana biasanya memutar papan.
- Anda juga harus tetap menyesuaikan beban kaki belakang untuk melakukan carving , namun sebagian besar dikendalikan oleh kaki depan.
Iklan
Tips
- Mulailah dengan mengencangkan truck ketika pertama kali membeli penny board . Truck yang longgar memberikan kemampuan bermanuver lebih besar, namun penny board akan bergerak tak tentu arah. Keseimbangan mudah hilang akibat truck yang longgar. [8] X Teliti sumber
- Pakailah sepatu seluncur. Sepatu bersol rata ini membantu menggerakkan kaki dengan mudah sekaligus menjaga kendali pada permukaan dan penny board . Sol yang rata membantu Anda mendapatkan keseimbangan ketika meluncur.
- Kenakan perlengkapan pelindung seperti bantalan siku dan lutut serta helm.
Iklan
Referensi
- ↑ https://www.youtube.com/watch?v=lqiXheenjD8
- ↑ http://www.skateboardhere.com/skateboard-trucks.html
- ↑ https://www.youtube.com/watch?v=HSYFup9eE08&list=PLn7J5KHlZ2vI4gHYW6eWGnbm6OUr-AZ8y&index=3
- ↑ https://www.youtube.com/watch?v=X11GmM6APcM
- ↑ https://www.youtube.com/watch?v=10LV4hvZdl0
- ↑ https://www.youtube.com/watch?v=-2RnxJBAowM
- ↑ https://www.youtube.com/watch?v=bbRFo7B9uxQ
- ↑ http://www.skateboardhere.com/skateboard-trucks.html
Tentang wikiHow ini
Halaman ini telah diakses sebanyak 8.610 kali.
Iklan
