Pdf downloaden
Pdf downloaden
Amandelolie is heerlijk voor de huid. Amandelen zijn rijk aan vitamine E, een essentiële voedingsstof die je huid beschermt tegen de zon. Vitamine E helpt ook het lichaam om collageen te produceren, wat de huid gladder en strakker maakt. [1] X Bron Alicia Ramos. Licensed Medical Aesthetician. Personal interview. 12 June 2019. Amandelolie is daarnaast een milde peeling, en helpt derhalve droge, dode huidcellen te verwijderen om de gladde, stralende huid eronder zichtbaar te maken. [2] X Bron Hoewel je het uiteraard zo op je huid kunt aanbrengen, kun je het nog effectiever maken door het te combineren met andere ingrediënten, zoals etherische olie, voor een vochtinbrengende crème die de verzorging van je huid sterk zal verbeteren.
Stappen
-
Begin met een schoon gezicht. Als je dat nog niet hebt gedaan, was dan je gezicht met je gebruikelijke gezichtsreiniger en dep het vervolgens droog met een zachte, schone handdoek. Je mag nooit olie (of een ander soort vochtinbrengende crème) op een ongewassen gezicht aanbrengen. Als je olie aanbrengt op een niet gereinigd gezicht, zal je het vuil insluiten, wat kan leiden tot mee-eters en puistjes. [3] X Bron
-
Plaats een paar druppels amandelolie op je handpalm. Een klein beetje is genoeg, dus heb je maar 2-4 druppels nodig. Je kunt later altijd meer olie gebruiken, indien nodig. [4] X Bron
-
Wrijf je handpalmen tegen elkaar om de olie op te warmen. Dit zal het gemakkelijker maken om de olie in je huid te absorberen. Het zal ook de kans dat je te veel gebruikt verkleinen. [5] X Bron
-
Klop je handen zachtjes tegen je gezicht en nek. Wrijf de olie niet in. [6] X Bron Als je de olie alleen wilt gebruiken om een droge plek te behandelen, neem dan de olie op uit je handpalm met je ringvinger en dep het zachtjes op je huid. Dit is vooral belangrijk als je de gevoelige huid onder je ogen behandelt.
-
Veeg overtollige olie af, indien nodig. Als je een zeer droge huid hebt, kun je een deel van de overtollige olie op je huid laten zitten. Als je gezicht echter te vettig aanvoelt, gebruik dan een wattenschijfje om de overtollige olie voorzichtig van je huid te vegen.Advertentie
-
Meng wat amandelolie en ricinusolie samen. Je hebt één theelepel ricinusolie en twee theelepels amandelolie nodig. Meng de olie in een kleine, glazen pot of fles. [7] X Bron
- Als je geen ricinusolie hebt, gebruik dan hazelnootolie.
- Je kunt andere hoeveelheden gebruiken, zolang je je maar aan deze verhoudingen houdt: ā ricinusolie en ā amandelolie.
-
Masseer de olie in je gezicht. Giet een kleine hoeveelheid van de olie op je hand en masseer het vervolgens op je gezicht, waarbij je ervoor zorgt dat je ogen worden vermeden. Je hoeft je gezicht niet eerst te wassen of te bevochtigen. Deze techniek staat bekend als 'oliereiniging' en je kunt het gebruiken om vuil en make-up te verwijderen. [8] X Bron
- Je hebt genoeg olie gemaakt om er een paar behandelingen mee te kunnen doen. Je hoeft niet alles te gebruiken.
- Je wilt meestal geen olie op een vies gezicht aanbrengen, maar dit is de enige uitzondering -- deze olie veeg je er zo meteen weer af.
-
Laat de olie eventueel als masker intrekken. Je hoeft dit niet te doen, maar het kan zeker geen kwaad om dit te doen. Als je een zeer droge huid hebt, of gewoon jezelf wilt verwennen, dan zou dit een uitstekend idee kunnen zijn. [9] X Bron
-
Plaats een vochtig, schoon, washandje over je gezicht. Week een schoon washandje in heet water. Wring het overtollige vocht eruit en drapeer het doekje over je gezicht. Laat het daar een paar minuten staan of tot het afkoelt. Dit zal helpen je poriën te openen en de olie effectiever te maken. [10] X Bron
-
Veeg de olie weg. Gebruik hiervoor het vochtige washandje dat je over je gezicht hebt gedrapeerd. Schrob je huid echter niet. Als je gezicht nog steeds vettig aanvoelt, kun je de behandeling met het vochtige washandje nog twee tot drie keer herhalen. [11] X Bron
- Als je een zeer droge huid hebt, overweeg dan om een dun laagje olie op je gezicht achter te laten.
- Als je gezicht naderhand nog steeds droog aanvoelt, kun je er wat vochtinbrengende crème op aanbrengen.
-
Reinig je gezicht zo vaak als nodig is met olie. Het is het beste om dit 's avonds te doen, vlak voordat je naar bed gaat. Dit geeft je huid de tijd om de heilzame olie op te nemen. Je kunt dit dagelijks doen, maar als je een normale of vette huid hebt, is een keer per week het beste. [12] X Bron
- Je zult waarschijnlijk niet meteen resultaat zien – probeer het een paar keer met de olie-reinigingsmethode, voordat je beslist of het wel of niet geschikt voor je is.
- Als je nog olie over hebt, kun je die gebruiken als lichaamsmassageolie. Je kunt het ook weggooien of in een klein, glazen flesje gieten voor later gebruik.
Advertentie
-
Maak een gezichtsolie. Schenk twee eetlepels (30 milliliter) amandelolie in een donkergekleurde glazen fles. Voeg 1-2 druppels van een van de hieronder vermelde etherische oliën toe op basis van je behoefte. Sluit het flesje en schud het vervolgens om het oliemengsel te mengen. Breng een paar druppels van het mengsel op een fris gewassen gezicht, en bewaar de fles vervolgens op een koele, droge, donkere plek. [13] X Bron [14] X Bron
- Verouderende huid: kamille, muskaatsalie, wierook, geranium, helichrysum, mirre, palmarosa, roos of sandelhout
- Droge huid: kamille, geranium, helichrysum, lavendel, mirre, palmarosa, roos of sandelhout
- Gevoelige huid: kamille, lavendel, geranium, of palmarosa
-
Maak een anti-rimpelolie. Combineer de onderstaande ingrediënten in een glazen pot, bij voorkeur een donkere pot. Breng elke avond een paar druppels van de olie aan op je gezicht nadat je klaar bent met het wassen. Bewaar de fles op een koele, droge, donkere plek. [15] X Bron
- 2 eetlepels (30 milliliter) zoete amandelolie
- 4 druppels wortelzaad etherische olie
- 4 druppels sandelhoutolie
- 4 druppels rozenolie of lavendelolie
-
Meng een verstevigend en verjongend serum. Schenk de onderstaande ingrediënten in een bij voorkeur donkere glazen fles van 60 milliliter. Sluit het flesje en schud het om alles te mengen. Breng 's ochtends en/of 's avonds een paar druppels aan op je gezicht. [16] X Bron
- 2 eetlepels (30 milliliter) rozenbottelzaadolie
- 2 eetlepels (30 milliliter) zoete amandelolie
- 10 druppels cipresolie
- 10 druppels geraniumolie
- 7 druppels frankincense-olie
-
Klop een verjongende gezichtscrème op. Doe de onderstaande ingrediënten in een glazen pot. Zet de pot in een pan gevuld met 8-10 centimeter kokend water. Laat de ingrediënten smelten en roer ze dan door elkaar. Giet het mengsel in een glazen pot met een inhoud van 120 milliliter. Laat het op kamertemperatuur rusten tot het hard is geworden en doe dan het deksel erop. Breng de crème 's ochtends en/of 's avonds na het wassen aan op het gezicht. Bewaar het potje op een koele, droge plek. [17] X Bron
- 60 milliliter amandelolie
- 2 eetlepels (26 gram) kokosolie
- 2 eetlepels (28 gram) bijenwas
- ½ theelepel vitamine E olie
- 1 eetlepel (15 gram) karitéboter
-
Maak een rozenbottel-amandelolie. Combineer alle ingrediënten in een glazen fles - een met donker glas zou het beste zijn. Masseer 's avonds voor het slapengaan een paar druppels van de olie op je lichaam. Bewaar de fles op een koele, droge, donkere plek (maximaal drie maanden houdbaar) [18] X Bron
- 2 eetlepels (30 milliliter) rozenbottelolie
- 1 eetlepel (15 milliliter) amandelolie
- 6 druppels frankincense-olie
- 6 druppels rozenolie
- 4 druppels geraniumolie
- 2 druppels mirre-olie
Advertentie
Tips
- Het kan nodig zijn om bepaalde behandelingen te herhalen in de loop van enkele dagen of weken, om enig resultaat op te merken.
- Amandelolie is een van de minst vette oliën. Het zal snel in de huid trekken en slechts een licht residu achterlaten, dus is een paar druppels voldoende om het hele gezicht te bedekken. Als je gezicht aanvoelt alsof het in olie zwemt, heb je te veel gebruikt.
- Gebruik altijd schone, steriele potjes en flesjes voor zelfgemaakte cosmetica.
- Het is het beste om olie en oliemengsels op in donkergekleurde, glazen flessen. Vermijd plastic, vooral als je etherische oliën toevoegt, omdat plastic in de loop van de tijd aangetast wordt door de olie.
- Als je een gevoelige huid hebt, of als je de olie voor het eerst gebruikt, test dan de olie aan de binnenkant van je elleboog en wacht 24 uur om te zien of er een allergische reactie optreedt. [19] X Bron
- Amandelolie is op zichzelf een jaar houdbaar.
- Masseer 30 minuten voor je een douche neemt amandelolie op je lichaam. [20] X Bron
Advertentie
Waarschuwingen
- Breng nooit amandelolie of een vochtinbrengende crème aan op een ongewassen gezicht. Als je dat wel doet, houd je het vuil gevangen op je huid. Was je gezicht eerst en breng dan pas de olie of vochtinbrengende crème aan. [21] X Bron
- Vermijd amandelolie als je een notenallergie hebt. [22] X Bron
- Amandelolie werkt mogelijk niet zo goed als professionele huidverzorgingsproducten. [23] X Bron
Advertentie
Benodigdheden
Amandelolie aanbrengen op je gezicht
- Gezichtsreiniger
- Schone, zachte doek
- Amandelolie
- Wattenschijfjes (optioneel)
Amandelolie gebruiken als reiniger
- Amandelolie
- Ricinusolie (wonderolie) of hazelnootolie
- Schone, zachte doek
Bronnen
- ↑ Alicia Ramos. Licensed Medical Aesthetician. Personal interview. 12 June 2019.
- ↑ http://www.thedermreview.com/almond-oil-for-skin/
- ↑ https://crunchybetty.com/facial-oil-moisturizer/
- ↑ http://thespadr.com/4-oils-for-youthful-glowing-skin/
- ↑ http://thespadr.com/4-oils-for-youthful-glowing-skin/
- ↑ http://thespadr.com/4-oils-for-youthful-glowing-skin/
- ↑ http://www.healthyandnaturalworld.com/how-to-rejuvenate-your-skin-using-oil-cleansing/
- ↑ http://www.healthyandnaturalworld.com/how-to-rejuvenate-your-skin-using-oil-cleansing/
- ↑ http://www.healthyandnaturalworld.com/how-to-rejuvenate-your-skin-using-oil-cleansing/
- ↑ http://www.healthyandnaturalworld.com/how-to-rejuvenate-your-skin-using-oil-cleansing/
- ↑ http://www.healthyandnaturalworld.com/how-to-rejuvenate-your-skin-using-oil-cleansing/
- ↑ http://www.healthyandnaturalworld.com/how-to-rejuvenate-your-skin-using-oil-cleansing/
- ↑ http://helloglow.co/make-custom-diy-face-oil/
- ↑ https://crunchybetty.com/facial-oil-moisturizer/
- ↑ http://www.healthyandnaturalworld.com/how-to-use-essential-oils-to-combat-wrinkles-naturally/
- ↑ http://www.primallyinspired.com/firming-anti-aging-skin-serum-recipe/
- ↑ http://www.organicauthority.com/delicious-beauty/diy-homemade-anti-aging-face-cream.html
- ↑ http://www.prevention.com/beauty/diy-beauty-recipes-40-skin
- ↑ http://thespadr.com/4-oils-for-youthful-glowing-skin/
- ↑ https://www.curejoy.com/content/benefits-of-almond-oil-for-hair-skin-and-overall-health/
- ↑ https://crunchybetty.com/facial-oil-moisturizer/
- ↑ http://www.thedermreview.com/almond-oil-for-skin/
- ↑ http://www.thedermreview.com/almond-oil-for-skin/
Over dit artikel
Deze pagina is 1.864 keer bekeken.
Advertentie
Meld je aan voor de gratis nieuwsbrief van wikiHow!
Je vindt dan elke week handige handleidingen in je inbox.
Meld me aan!
