Pdf downloaden
Pdf downloaden
Verbrande huid kan een lange tijd nodig hebben om te genezen. Gelukkig zijn er verschillende manieren om het herstelproces te versnellen. Als je denkt dat je brandwond ernstig is, begin dan met het zoeken naar medische hulp. Concentreer je voor meer kleine brandwonden op het reinigen en beschermen van de wond. Gezonde voeding helpt ook om je lichaam de brandstof geven die het nodig heeft om te herstellen.
Stappen
-
Identificeer de mate van je verbranding. Sommige brandwonden zijn thuis goed te behandelen, maar andere hebben de zorg van een medische professional nodig. Onmiddellijk nadat je de brandwond hebt opgelopen, neem je even de tijd om de mate van je letsel te beoordelen. Het is mogelijk dat je brandwond de komende vijf dagen verergert, dus houd goed in de gaten hoe de brandwond geneest. [1] X Bron
- Een kleine eerstegraads brandwond zal rood worden, maar geen blaarvorming veroorzaken. In de meeste situaties kun je verwachten dat je binnen minder dan 10 dagen genezen bent zonder dat er littekens achterblijven.
- Een tweedegraads brandwond veroorzaakt zowel roodheid als blaarvorming. De pijn kan vrij hevig zijn en het is vaak een goed idee om medische hulp te zoeken om littekens of infecties te voorkomen.
- Een derdegraads brandwond is een diepe brandwond die meerdere lagen van de huid heeft beschadigd. Hierbij is spoedeisende hulp nodig.
-
Koel de brandwond onder stromend water. Dit helpt bij het kalmeren van de brandwond en het starten van het genezingsproces, door het beperken van het directe huidletsel. Zo snel als je kunt na het oplopen van de brandwond, houd je de beschadigde huid onder koel water of giet je er koud water overheen. Houd je huid ongeveer 20 minuten of langer onder water. [2] X Bron
- Dit is gunstig of de brandwond nu eerstegraads, tweedegraads of derdegraads is. Laat echter geen koel water over ernstige brandwonden lopen die grote delen van het lichaam bedekken. Dit kan bij de persoon met de brandwonden tot onderkoeling en shock leiden. [3] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Ga naar de bron
- IJs op een brandwond leggen kan feitelijk extra schade aan de huid toebrengen. Houd het in plaats daarvan liever bij stromend koud water.
-
Leg een koele, schone doek over een ernstige brandwond tot er noodhulp komt. Dit helpt om de huid koel te houden, zodat deze het genezingsproces kan beginnen. Het zal ook de blootstelling van de brandwond aan ziektekiemen minimaliseren. Til de doek om de zoveel tijd op en verschuif hem om te voorkomen dat hij aan de huid blijft plakken. [4] X Betrouwbare bron PubMed Central Ga naar de bron
- Gebruik geen nat laken of nat verband. [5] X Bron
-
Verhef zwaar verbrande gebieden van het lichaam boven het hart. Dit geldt zowel voor tweedegraads- als derdegraads brandwonden. Til het verbrande gebied op om zwelling en pijn tot een minimum te beperken.
- Als de brandwond zich bijvoorbeeld op de onderarm bevindt, dan dient het slachtoffer met de brandwond plat op zijn of haar rug gaan liggen en de verbrande arm op een zacht kussen naast hem of haar laten rusten.
-
Schakel de spoedeisende hulp in bij een derdegraads brandwond. Dit type brandwond kan wit, geel of felrood lijken, omdat de bovenste huidlagen zijn weggebrand. Breng de gewonde persoon in veiligheid en bel dan onmiddellijk om hulp. Als je alleen bent, schakel dan meteen hulp in, want derdegraads brandwonden kunnen een shock veroorzaken.
- Kleding kan warmte vasthouden, dus als de kleding niet vastzit, moet deze zo snel mogelijk worden verwijderd. Materialen die mogelijk vastzitten, zoals nylon, moet het slachtoffer aanhouden. [6] X Betrouwbare bron PubMed Central Ga naar de bron
-
Schakel de noodhulp in als een brandwond een gevoelig gebied van het lichaam bedekt. Ongeacht de ernst van de brandwond is het een goed idee om onmiddellijk medische hulp in te roepen als de brandwond zich op een bijzonder gevoelige plek bevindt. Denk hierbij aan: het gezicht, handen, voeten, lies/kruis, billen en grote gewrichten. [7] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Ga naar de bronAdvertentie
-
Weet wanneer je naar de huisarts moet gaan. Een deel van de snelle genezing is proactief zijn en weten wanneer je extra hulp nodig hebt. Neem contact op met je arts als je koorts krijgt of als je wond een vieze geur begint af te geven. Dit kunnen tekenen van een infectie zijn. Je moet ook medische hulp inroepen als je wond roder, pijnlijker, gezwollener wordt of er bij de wond veel vocht onstaat. [8] X Betrouwbare bron PubMed Central Ga naar de bron
- Het is vooral nodig om medische hulp in te roepen als het vocht dat eruit komt niet helder is. [9] X Betrouwbare bron National Health Service (UK) Ga naar de bron
-
Verschoon het verband zoals voorgeschreven door de huisarts. Als je een lichte brandwond hebt en verband zelf aanbrengt, dan moet je deze om de twee dagen controleren of het verband nog schoon is. Als je een ernstiger brandwond hebt en de arts heeft het verband aangebracht, dan moet je deze waarschijnlijk om de 4-7 dagen verschonen. Het is belangrijk om verband zo schoon en droog mogelijk te houden, om de genezing te versnellen. [10] X Bron
-
Neem antibiotica of steroïden zoals voorgeschreven. Als je arts medicijnen voorschrijft, dan is dat in de regel tegen een bijkomende ziekte of infectie. Als je brandwond geïnfecteerd raakt, zal dit het genezingsproces vertragen. Daarom is het zo belangrijk om de volledige kuur van de antibiotica of steroïden die je krijgt af te ronden.
- Je arts kan je bijvoorbeeld een veelvoorkomend antibioticum voorschrijven, zoals oxacilline, om infecties tegen te gaan. Wellicht heeft de arts je steroïdepillen of een injectie gegeven, om de totale genezingstijd te verkorten.
-
Masseer de wond met een door de arts goedgekeurde lotion. De meeste cosmetica of lotions die je zo kunt kopen zijn niet geschikt voor op een verbrande huid. Je arts kan je echter een speciale lotion voorschrijven of een bepaald merk adviseren dat je kunt gebruiken om littekens te voorkomen en de jeuk te verminderen. Meestal moet je deze lotion ongeveer vier keer per dag op je huid aanbrengen. [11] X Bron
- Beweeg je vingers in een cirkelvormige beweging bij het aanbrengen van de lotion, om de dekking en absorptie te verhogen.
-
Draag drukkleding zoals voorgeschreven bij ernstige brandwonden. Bij lichte brandwonden kan het dragen van losse kleding verdere irritatie van de genezende huid voorkomen. Bij tweede- en derdegraads brandwonden kan het genezingsproces echter worden versneld door het dragen van drukkleding. Dergelijke kleding zal de druk op je huid gelijkmatig verdelen en de huid stimuleren om glad te genezen, in plaats onregelmatig. [12] X Bron
- Je fysiotherapeut of ergotherapeut kan speciaal, op maat gemaakte drukkleding voor je bestellen.
Advertentie
-
Neem een ontstekingsremmer. Ibuprofen kan de zwelling snel verminderen en het voor je lichaam gemakkelijker maken om zich te concentreren op het genezen van de huid zelf. Lees de aanwijzingen van eventuele medicijnen zorgvuldig door. Als je voorgeschreven medicijnen neemt, neem dan contact op met je arts voordat je vrij verkrijgbare medicatie gaat gebruiken. Je moet waarschijnlijk elke 4-6 uur een pil nemen. [13] X Bron
- Breng geen crème of zalf, zoals vaseline aan op ernstige brandwonden, omdat dit het voor een zorgverlener lastiger maakt om de brandwonden te bekijken en beoordelen. [14] X Betrouwbare bron PubMed Central Ga naar de bron
-
Gebruik vrij verkrijgbare remedies bij brandwonden. Apotheken en kruidenierswinkels hebben een grote verscheidenheid aan crèmes en gels die bedoeld zijn om brandwonden te verlichten en te genezen. Zoek een product dat aloë vera of hydrocortison bevat. Vermijd producten op basis van aardolie of producten met benzocaïne of lidocaïne. Deze ingrediënten kunnen huidirritatie veroorzaken. [15] X Betrouwbare bron American Academy of Dermatology Ga naar de bron
- Lees en volg de aanwijzingen voor elke van deze remedies zorgvuldig.
- Aloë vera helpt om de voedingsstoffen van je huid aan te vullen, terwijl hydrocortison jeuk tot een minimum kan beperken.
-
Breng de vitamine E-capsules plaatselijk aan na overleg met je arts. Je kunt bij je plaatselijke apotheek vitamine E-gelcapsules kopen. Om de vitamine E uitwendig aan te brengen, prik je het uiteinde van de capsule door met een steriele naald en knijp je de gel er vervolgens uit op je verbrande huid. Dit kan de huid helpen zich weer op te bouwen zodra er zich een nieuwe huid begint te vormen. Als alternatief slik je gewoon een capsule door, zoals het is.
- Overweeg het nemen van zink en vitamine C samen met de vitamine E, omdat deze combinatie een snelle wondgenezing kan bevorderen. [16] X Betrouwbare bron PubMed Central Ga naar de bron
-
Breng honing aan op de wond. Schaf lokaal geteelde, biologische honing aan. Gebruik een lepel om je vingertoppen in te smeren met de honing. Werk dan in kleine cirkels om de honing over je gewonde huid te wrijven. Herhaal dit 2-3 keer per dag. De honing helpt om slechte bacteriën tegen te houden en zwelling te minimaliseren, wat een snelle genezing bevordert. [17] X Betrouwbare bron PubMed Central Ga naar de bron
- Je kunt ook wat honing op een steriel gaasje wrijven en er dan je wond mee verbinden. Dit is een methode die het beste werkt als je je zorgen maakt over een infectie, omdat het handcontact met de brandwond minimaliseert.
- Als je geen lokaal geteelde biologische honing kunt vinden, zoek dan naar Manuka-honing, die antibacteriële eigenschappen heeft. [18] X Betrouwbare bron PubMed Central Ga naar de bron
-
Drink veel water. Streef naar minstens acht glazen per dag, zo niet meer. je lichaam heeft een aanzienlijke hoeveelheid water nodig om zichzelf te genezen en uitdroging te voorkomen. Je urine moet bijna helder zijn. Als het eerder geel is, probeer dan nog meer water te drinken. [19] X Betrouwbare bron American Academy of Dermatology Ga naar de bron
-
Handhaaf een voedzaam dieet. Verbrandingen zorgen ervoor dat je lichaam zeer snel calorieën verbrandt. In principe zorgen ze voor een metabolismepiek tijdens de genezingsperiode. Zorg ervoor dat je voedsel eet met een hoog eiwitgehalte, zoals eieren of pindakaas. Vermijd junkfood en 'lege' calorieën, zoals gezoete sappen. [20] X Bron
- Een enkele brandwond kan je stofwisseling met 180% doen toenemen.
-
Eet voedsel of neem supplementen met omega-3. Als onderdeel van het genezingsproces moet je lichaam de mate van ontsteking rond de wond verlagen. Voeding zoals verse vis, kan helpen bij het inperken van de zwelling en brandstof leveren voor genezing. [21] X Bron
- Andere omega-3 rijke voedingsmiddelen zijn onder andere sojabonen, walnoten en lijnzaad.
-
Zorg dat je elke nacht tussen de 8-9 uur slaapt . Doe de lichten volledig uit of gebruik verduisteringsgordijnen. Vraag iedereen die bij je woont om je 's nachts niet te storen. Gebruik een slaapmasker en houd de kamer voldoende koel. Je lichaam versnelt de aanmaak van groeihormoon gedurende de eerste paar uur na het slapengaan. Dit hormoon kan het genezingsproces versnellen. [22] X Bron
-
Draag losse kleding. Kies katoensoorten die van je huid vallen, in plaats van er direct aan plakken. Anders kan je kleding zich aan je wond gaan hechten en extra schade veroorzaken als je deze weer uitdoet. Door je kleren los te houden, kan er ook lucht rond de brandwond stromen, wat korstvorming en genezen kan versnellen.
-
Probeer niet te krabben aan de verbrande plek. Het openen van blaren of weg krabben van beschadigde huid maakt je nog kwetsbaarder voor een vervelende infectie. Wacht tot dode huid er vanzelf af valt, want het beschermt de nieuwe huidgroei eronder. [23] X Bron
- Als je kleding of verband aan de wond blijft kleven, probeer de doek dan te verzadigen met schoon water voordat je hem voorzichtig wegtrekt.
Advertentie
Tips
- Was je handen altijd grondig met warm water en zeep voordat je een wond aanraakt of een gaasje aanraakt dat er overheen gaat. Dit minimaliseert de verspreiding van ziektekiemen naar het gebied.
- Overweeg om aloe vera plaatselijk aan te brengen op je brandwonden. Dit kan wondgenezing van eerstegraads en tweedegraads brandwonden bevorderen, maar verder onderzoek moet nog worden gedaan om de effectiviteit ervan te bepalen. [24] X Betrouwbare bron PubMed Central Ga naar de bron
Advertentie
Waarschuwingen
- Als je een brandwond in je gezicht hebt, gebruik dan geen make-up op de wond. Dit kan anders de genezing vertragen en mogelijk een infectie veroorzaken.
- Hoewel een brandwond op het eerste gezicht klein kan lijken, kun je beter op je instinct vertrouwen om al dan niet medische hulp in te schakelen.
Advertentie
Bronnen
- ↑ https://www.childrenscolorado.org/doctors-and-departments/departments/surgery/programs/burn/treatment-for-burns/
- ↑ https://www.askdrsears.com/topics/health-concerns/skin-care/burns
- ↑ https://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-burns/basics/art-20056649
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3195355/
- ↑ https://chemm.nlm.nih.gov/burns.htm
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC428524/
- ↑ https://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-burns/basics/art-20056649
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2605859/
- ↑ https://www.nhs.uk/conditions/burns-and-scalds/recovery/
- ↑ https://www.childrenscolorado.org/doctors-and-departments/departments/surgery/programs/burn/treatment-for-burns/
- ↑ https://www.childrenscolorado.org/doctors-and-departments/departments/surgery/programs/burn/treatment-for-burns/
- ↑ https://www.childrenscolorado.org/doctors-and-departments/departments/surgery/programs/burn/treatment-for-burns/
- ↑ http://www.cosmopolitan.com/health-fitness/a62998/sunburn-remedies/
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC428524/
- ↑ https://www.aad.org/public/kids/skin/skin-cancer/treating-sunburn
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4976416/
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1071544/
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3609166/
- ↑ https://www.aad.org/public/kids/skin/skin-cancer/treating-sunburn
- ↑ https://www.livescience.com/52525-severe-burn-patients-benefit-from-extreme-calorie-overload.html
- ↑ https://www.livescience.com/52525-severe-burn-patients-benefit-from-extreme-calorie-overload.html
- ↑ https://www.prevention.com/health/healthy-living/speed-healing-remedies-heal-faster
- ↑ https://www.familyeducation.com/life/burns/first-aid-burns
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17499928
Over dit artikel
Deze pagina is 3.754 keer bekeken.
Advertentie
Meld je aan voor de gratis nieuwsbrief van wikiHow!
Je vindt dan elke week handige handleidingen in je inbox.
Meld me aan!
