Pdf downloaden
Pdf downloaden
Gaatjes zijn een vorm van tandbederf in je mond. Als je er niets aan doet, kunnen gaatjes tot ernstigere gebitsproblemen leiden, zoals tandpijn. [1] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Ga naar de bron Lees hieronder hoe je tandpijn als gevolg van een gaatje kunt verzachten.
Stappen
-
Ga naar de tandarts. Een manier om van tandpijn door een gaatje af te komen is om naar de tandarts te gaan. Je tandarts zal je gebit onderzoeken en röntgenfoto’s van je tanden maken om te zien waar je gaatjes hebt en op welke plekken je last hebt van andere gebits- en tandvleesproblemen. Hij of zij zal je dan vertellen wat de beste behandelmethode voor je gaatje is. [2] X Bron
- Gaatjes worden meestal behandeld door ze te vullen. Als een tand geïnfecteerd is of er een tandabces is ontstaan, dan kan je tandarts je eerst antibiotica voorschrijven om de infectie bestrijden. Dit is belangrijk om verdere complicaties te voorkomen.
-
Neem vrij verkrijgbare medicijnen. Als je tand of tandvlees pijn doet omdat je een gaatje hebt, dan kan het slikken van vrij verkrijgbare pijnstillers helpen om de pijn te verzachten. Je kunt ibuprofen (o.a. Advil), paracetamol, naproxen (Aleve) of aspirine slikken. [3] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Ga naar de bron
- Volg de aanwijzingen op de verpakking wat betreft de dosering.
- Zorg dat aspirine niet oplost op je tand of tandvlees. Aspirine kan je mond en gebit beschadigen. [4] X Bron
-
Probeer een verdovende gel. Je kunt een verdovende gel rondom de plek van het gaatje aanbrengen om de pijn tijdelijk te verzachten. Een verdovende gel bevat benzocaïne. Smeer de gel op je tandvlees met je vingers of een wattenstaafje. Zorg ervoor dat je de gel niet doorslikt. Spuug de overtollige gel uit die in je mond achtergebleven is. [5] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Ga naar de bron
- Lees de aanwijzingen op de verpakking en volg ze op zodat je weet hoeveel gel je aan moet brengen en hoe vaak je de gel aan moet brengen.
- Onthoud dat het normaal is als je speekselklieren na het aanbrengen van de gel meer speeksel aanmaken. Je tong kan ook een tijdje verdoofd worden, dus zorg ervoor dat je een tijdje niet praat, of je kunt per ongeluk op je tong bijten.
Advertentie
Methode 2
Methode 2 van 3:
Huismiddeltjes gebruiken om de pijn van een gaatje te stoppen
Pdf downloaden
-
Maak het gaatje schoon. Nadat je gegeten hebt kan je gaatje pijn gaan doen. Dit kan komen omdat er eten in het gaatje zit. Om de pijn te helpen verzachten, spoel je je mond met warm water. Gebruik vervolgens een tandenstoker om zachtjes en voorzichtig al het eten uit het gaatje te halen. [6] X Bron
- Zorg ervoor dat je niet te diep in het gaatje prikt, want op die manier kun je meer schade toebrengen aan de tand en je tandvlees.
-
Maak een zoutoplossing. Het spoelen van je mond met een warme zoutoplossing is één van de best werkende methoden om de pijn in je mond te verzachten. Een zoutoplossing kan de hoeveelheid zuren in je tandvlees verminderen. Deze zuren kunnen irritatie en pijn veroorzaken. [7] X Bron
- Roer een eetlepel zout door een glas warm of lauwwarm water totdat het zout opgelost is. Spoel je mond met de oplossing en zorg ervoor dat je de zoutoplossing langs je pijnlijke tandvlees en tand spoelt.
-
Gebruik een ijszak. Een andere manier om de pijn van een gaatje te verzachten is om een ijszak te gebruiken. Doe wat ijsblokjes of ijsschaafsel in een handdoek, ballon of een afgeknipte vinger van een handschoen die niet van latex is om een ijszak te maken. Leg de ijszak op je tand als hij niet gevoelig voor kou is. [8] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Ga naar de bron
- Je kunt tevens de ijszak op je gezicht leggen aan de andere kant van de pijnlijke plek.
- Je kunt er ook voor kiezen om een ijszak te gebruiken die je in de winkel hebt gekocht in plaats van er zelf eentje te maken.
- Zorg ervoor dat je de ijszak in een doek of vel keukenpapier wikkelt voordat je hem gebruikt.
- Je kunt de ijszak ongeveer 10 tot 15 minuten op de pijnlijke plek leggen. Haal hem dan weg en geef je huid de kans om weer op te warmen naar zijn normale temperatuur.
-
Spoel je mond met waterstofperoxide. Waterstofperoxide kan helpen om bacteriën uit het gaatje te verwijderen en de plek schoonmaken om een infectie te helpen voorkomen. Spoel je mond met waterstofperoxide met een sterkte van 3%. Houd het middel maximaal een minuut in je mond. [9] X Bron
- Spuug het middel uit en zorg ervoor dat je het niet doorslikt.
- Gebruik waterstofperoxide niet langer dan vijf dagen achter elkaar, of je tanden zullen gevoelig worden.
Advertentie
Methode 3
Methode 3 van 3:
Natuurlijke middelen proberen om de pijn van een gaatje te behandelen
Pdf downloaden
-
Wrijf extracten op de tand. Een manier om de pijn van een gaatje te verzachten is om natuurlijke extracten te gebruiken. Je kunt vanille-extract, amandelextract, pepermuntextract of citroenextract gebruiken om de pijn van een gaatje te verzachten. Laat een wattenbolletje in het extract weken en leg het wattenbolletje dan op je pijnlijke tand of tandvlees. Houd het wattenbolletje daar ongeveer tien minuten. [10] X Bron
- Je kunt tevens een wattenstaafje gebruiken om het extract aan te brengen.
-
Probeer etherische oliën. Sommige etherische oliën hebben ontstekingsremmende en antibacteriële eigenschappen die kunnen helpen bij het verzachten van pijn. Gebruik zonnebloemolie [11] X Bron , sesamolie, marjoleinolie [12] X Betrouwbare bron PubMed Central Ga naar de bron , nootmuskaatolie, kruidnagelolie [13] X Betrouwbare bron PubMed Central Ga naar de bron of tea tree olie om de pijn van een gaatje te stoppen. [14] X Bron
- Je kunt enkele druppels olie met enkele eetlepels water mengen en je mond met dit mengsel spoelen. Je kunt tevens wat olie op een wattenbolletje of wattenstaafje doen en de olie op je pijnlijke tandvlees of tand smeren.
- Je kunt proberen om een wattenbolletje in één van bovenstaande oliën te weken (in het bijzonder kruidnagelolie) en dit in het gaatje te stoppen. Probeer te voorkomen dat de olie op andere plekken in je mond terechtkomt, want de olie kan irritatie veroorzaken. [15] X Bron
- Zorg ervoor dat je de etherische olie niet doorslikt. Spuug de olie altijd uit.
-
Kauw op bladeren. Weegbree- en pepermuntbladeren hebben ontstekingsremmende eigenschappen die de pijn in je mond kunnen verzachten. Om ze te gebruiken om de pijn van een gaatje te behandelen, stop je de bladeren in je mond en kauw je er enkele minuten op om de nuttige sappen vrij te laten komen. Leg de bladeren vervolgens op je pijnlijke tandvlees of tand en laat ze daar ongeveer een kwartier liggen. [16] X Bron
- Je kunt er tevens voor kiezen om gedroogde pepermuntbladeren te gebruiken of pepermuntthee te drinken.
- De weegbree is een tuinplant die genezende eigenschappen heeft. De plant staat in vrijwel elke achtertuin. De bladeren zijn gemakkelijk te herkennen aan de lange, verticale aders die de bladeren doorsnijden. [17] X Bron
-
Bedek de pijnlijke plek met citrusvruchten. Je kunt de pijn van je gaatje wellicht verzachten met fruit uit je koelkast. Citroenen en limoenen kunnen wellicht helpen om je tandpijn te verzachten omdat ze citroenzuur en vitamine C bevatten, die beide antibacteriële eigenschappen hebben. [18] X Bron [19] X Betrouwbare bron PubMed Central Ga naar de bron
- Snijd de citroen of limoen in plakjes. Bijt dan op een plakje zodat het sap in je mond terechtkomt. Leg het plakje met het sap op je pijnlijke tandvlees of tand. [20] X Bron
-
Maak een spoeling met appelazijn. Appelazijn wordt vaak als volksremedie en huismiddeltje gebruikt vanwege zijn antimicrobiële eigenschappen. [21] X Betrouwbare bron PubMed Central Ga naar de bron Om een spoeling voor je pijnlijke mond te maken meng je 60 ml warm water met twee eetlepels appelazijn. Spoel het mengsel 30 tot 60 seconden rond in je mond. Zorg ervoor dat je vooral de tand met het gaatje spoelt. [22] X Bron
- Spuug de spoeling uit en herhaal het proces twee tot drie keer. Spoel je mond met warm water.
- Je kunt dit drie tot vier keer per dag doen, maar slik het mengsel van water en azijn niet door.
- Gebruik de azijnspoeling niet langer dan vier dagen achter elkaar. Azijn bevat azijnzuur, wat het glazuur op je tanden kan aantasten, vooral als je je tanden direct na het spoelen poetst.
-
Bijt op knoflook, ui of gember. Knoflook, ui en gember staan bekend om hun antimicrobiële eigenschappen die kunnen helpen bij pijn door gaatjes. Leg een klein stukje knoflook, ui of gember op je pijnlijke tand of tandvlees. Bijt langzaam op het stukje om het sap vrij te laten komen. Het sap verzacht de pijn door je tandvlees te verdoven. [23] X Bron
-
Gebruik een pasta van duivelsdrek. Duivelsdrek is een plant die gebruikt wordt in de traditionele geneeskunde in het Midden-Oosten, en die bekend staat om zijn antimicrobiële eigenschappen. [24] X Betrouwbare bron PubMed Central Ga naar de bron Je kunt de plant gebruiken om een pasta te maken om de pijn van je gaatje te verzachten. Meng een kwart theelepel duivelsdrekpoeder met vers citroensap. Zorg ervoor dat je genoeg citroensap gebruikt om een dunne, smeerbare pasta te maken. Smeer de pasta op het gaatje en op het tandvlees eromheen. Laat de pasta ongeveer vijf minuten zitten.
- Spoel de pasta met water uit je mond.
- Je kunt de pasta twee of drie keer per dag gebruiken.
Advertentie
Bronnen
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cavities/basics/definition/con-20030076
- ↑ https://www.humana.com/learning-center/health-and-wellbeing/healthy-living/toothaches
- ↑ http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-toothache/basics/art-20056628
- ↑ http://www.dentalfearcentral.org/faq/diy-dentistry/
- ↑ http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-toothache/basics/art-20056628
- ↑ http://www.dentalfearcentral.org/faq/diy-dentistry/
- ↑ http://www.lrfamilydentalcare.com/immediate-tooth-pain-relief-emergency-dental-care/
- ↑ http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-toothache/basics/art-20056628
- ↑ http://www.besthealthmag.ca/best-you/home-remedies/natural-home-remedies-toothache/
- ↑ http://www.lrfamilydentalcare.com/immediate-tooth-pain-relief-emergency-dental-care/
- ↑ http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1046/j.1365-2672.2001.01235.x/pdf
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23484421
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26333873
- ↑ http://www.lrfamilydentalcare.com/immediate-tooth-pain-relief-emergency-dental-care/
- ↑ http://www.dentalfearcentral.org/faq/diy-dentistry/
- ↑ http://www.lrfamilydentalcare.com/immediate-tooth-pain-relief-emergency-dental-care/
- ↑ http://gwens-nest.com/herb-identification-plantain/
- ↑ http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.1745-4565.2008.00131.x/abstract
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2816438/
- ↑ http://www.lrfamilydentalcare.com/immediate-tooth-pain-relief-emergency-dental-care/
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1785201/
- ↑ http://www.mindbodygreen.com/0-14833/11-ways-to-use-apple-cider-vinegar-every-day.html
- ↑ https://www.humana.com/learning-center/health-and-wellbeing/healthy-living/toothaches
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3459456/
Over dit artikel
Deze pagina is 3.108 keer bekeken.
Advertentie
Meld je aan voor de gratis nieuwsbrief van wikiHow!
Je vindt dan elke week handige handleidingen in je inbox.
Meld me aan!
