Pdf downloaden
Pdf downloaden
Je krijgt puistjes door een teveel aan olie in je huid en ze kunnen beschamend en irritant zijn. Zelfs nadat een puist is uitgeknepen kan de huid eromheen er ontstoken en rood uitzien. Hoewel de kenmerken van uitgeknepen puistjes meestal niet in één nacht verdwijnen, kun je een aantal maatregelen nemen ter voorkoming van de roodheid en het ontstoken uiterlijk van de huid die door de puist worden veroorzaakt. Door een hydrocolloïdverband op de wond te plakken of volledig natuurlijke middelen als toverhazelaar of Aloë vera te gebruiken, kun je de aanwezigheid van een uitgeknepen puist aanzienlijk verminderen.
Stappen
-
Breng ijs aan om zwelling en roodheid te verminderen. IJs kan ontstekingen helpen verminderen, wat kan helpen om je puistje te verkleinen. Wikkel een ijsblokje in een papieren handdoek en houd het 5-10 minuten tegen je puistje, druk stevig aan. Neem een pauze van 10 minuten en herhaal het proces dan nog twee keer. [1] X Betrouwbare bron American Academy of Dermatology Ga naar de bron
- Als je geen ijs bij de hand hebt, gebruik dan een koude handdoek of een zak diepvriesgroenten gewikkeld in een schone doek. [2] X Bron
- Breng ijs altijd aan met een doek tussen het ijs en je huid, en breng nooit ijs aan gedurende meer dan 15-20 minuten.
-
Druk een warm kompres tegen de puist. Je moet je puist niet uitknijpen. Je puist zal vaak vanzelf openbarsten zodra hij een witte kop gekregen heeft. Door de pus te verwijderen voorkom je infecties en kan de ontsteking er minder erg uit gaan zien. [3] X Bron Druk langzaam en voorzichtig met je washandje tegen de zijkanten van de puist totdat alle pus eruit is. [4] X Bron
- Was je handen voor- en nadat je een puist hebt aangeraakt.
- Een witte kop duidt erop dat de pus dichtbij het huidoppervlak zit.
- Het uitknijpen van een puist kan je huid beschadigen en er voor zorgen dat er bacteriën op andere delen van je gezicht terechtkomen.
-
Smeer een antibiotische zalf op en in de uitgeknepen puist. Een uitgeknepen puist is een open wondje en je kunt je huid helpen met genezen door er een zalf of oplossing op en in te smeren. Gebruik een antibiotische zalf op de uitgeknepen puist om hem te helpen genezen en om infecties te voorkomen.
- Als je geen antibiotische zalf hebt, kun je in plaats hiervan ook volledig natuurlijke oplossingen met bijvoorbeeld toverhazelaar erin of warm water met zout op de desbetreffende plek gebruiken.
- Een antibiotische zalf kan ervoor zorgen dat kleinere wondjes opgelopen door het uitknijpen van puisten binnen een paar dagen helen.
-
Krab niet aan je puist. Nadat je je puist uit hebt geknepen heb je misschien de neiging om aan het korstje dat er vervolgens op komt te krabben. Dit moet je niet doen. Als je de huid daar irriteert zal de puist opzwellen, gaan irriteren en roder worden. [5] X Bron
- Door aan de puist te krabben heelt hij minder snel. Elke keer dat je je uitgeknepen puist aanraakt breng je bacteriën en vuil over op de open wond.
- Het is vooral belangrijk dat je niet plukt in puistjes of mee-eters die zich onder de huid vormen. Irritatie of verwonding van het diepere deel van de huid, bekend als de dermis, kan leiden tot onomkeerbare littekens.
Advertentie
-
Dep de puist met honing. Door de uitgeknepen puist met honing in te smeren kan het wondje binnen één nacht genezen. [6] X Betrouwbare bron PubMed Central Ga naar de bron Gebruik een wattenstaafje om een dun laagje honing op de uitgeknepen puist te doen, en laat drogen.
- Honing is een adstringerend ofwel samentrekkend geneesmiddel en heeft antiseptische eigenschappen waardoor het wondje sneller zal genezen.
-
Gebruik appelazijn. Appelazijn is antibacterieel, antimicrobieel en heeft antiseptische eigenschappen. [7] X Betrouwbare bron PubMed Central Ga naar de bron Je kunt het op je puist doen om de roodheid en de ontsteking te verminderen en hem sneller te laten genezen. Je moet de azijn verdunnen in de verhouding vier delen water op een deel azijn. Vervolgens kun je de azijn rechtstreeks op de huid smeren met een watje.
- Begin met méér dan vier delen water op een deel azijn als je een gevoelige huid hebt.
-
Doe Aloë vera-gel op de uitgeknepen puist. Aloë vera vermindert ontstekingen en bevordert het genezingsproces, waardoor de puist de volgende dag er al kleiner uitziet. Gebruik een wattenstaafje om de Aloë vera-gel mee over de uitgeknepen puist te strijken. Gebruik de gel elke nacht totdat de puist flink kleiner geworden is. [8] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Ga naar de bron
-
Bestrijk je uitgeknepen puist met toverhazelaar. Toverhazelaar is een adstringerend ofwel samentrekkend geneesmiddel en gaat het verlies van lichaamsvloeistoffen via puisten tegen. Hierdoor wordt de ontsteking en roodheid binnen één nacht minder. [9] X Bron
-
Probeer een antiseptische olie. Bepaalde oliën hebben antiseptische eigenschappen en helpen daarom bij de genezing van je puist. Dep de uitgeknepen puist met een wattenstaafje of watje met olie. Laat de olie op je huid zitten totdat het is opgedroogd en doe er dan pas weer wat op.
- Als je een gevoelige huid hebt moet je de olie eerst op je huid uittesten.
- Enkele voorbeelden van antiseptische oliën zijn tea tree-, oregano-, aarmunt-, calendula-, rozemarijn- en lavendelolie. [10] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Ga naar de bron
-
Dep de uitgeknepen puist met calaminelotion. Calaminelotion zorgt ervoor dat acne minder littekens achterlaat en vermindert roodheid en ontstekingen daar waar je het aanbrengt. Gebruik een wattenstaafje om de lotion mee over de puist te strijken en laat het er een nacht intrekken. Zodra je opstaat moet je de lotion van je gezicht wassen. [11] X Bron
-
Bevries het gepofte puistje voordat je gaat slapen. IJs werkt goed om tijdelijk de ontsteking van een gesprongen puistje te verminderen. [12] X Betrouwbare bron Cleveland Clinic Ga naar de bron Gebruik een koud kompres of ijspak en houd het 3-4 minuten op de huid.
- Koel het puistje een paar keer voor het slapengaan.
Advertentie
-
Was je gezicht. Was je handen goed voordat je je gezicht aanraakt. Maak je gezicht zachtjes schoon met milde zeep of een gezichtsreiniger en warm water. Maak kleine, rondgaande bewegingen terwijl je je gezicht wast. Spoel je gezicht af met warm water en dep het droog met een schone, katoenen handdoek als je klaar bent. [13] X Betrouwbare bron American Academy of Dermatology Ga naar de bron
-
Knip een hydrocolloïdverband in een vorm die mooi over de uitgeknepen puist past. Je kunt deze bij de meeste drogisterijen, apotheken en warenhuizen kopen. Knip een stuk hydrolloïdverband af dat groot genoeg is om helemaal over de puist te passen. Zodra je de juiste grootte hebt kun je het papieren laagje eraf halen en de plaklaag blootleggen.
- Als het verband al de juiste grootte heeft voor je puist kun je deze stap overslaan.
- Als je verband geen plaklaag heeft kun je het verband op zijn plek houden door medische tape over de randen te plakken.
-
Bedek de puist met een hydrocolloïdverband. Druk het gedeelte met de plaklaag op de puist. Spreid het verband over je gezicht uit, waarbij je alle vouwen en kreukels gladstrijkt. [14] X Betrouwbare bron PubMed Central Ga naar de bron
- Hydrocolloïdverband absorbeert wondvocht en vermindert de zwelling.
- Merken hydrocolloïdverband zijn onder andere Kliniderm Hydro, Cutimed Hydro B en Duoderm E hydrocolloïd verband.
-
Vervang het hydrocolloïdverband. Laat het hydrocolloïdverband een nacht lang op je gezicht zitten. Vervang het verband 's morgens bij het opstaan. De puist zou minder pus moeten bevatten en minder opgezwollen moeten zijn. [15] X Betrouwbare bron PubMed Central Ga naar de bron
- Als het hydrocolloïdverband je huid irriteert of als je er uitslag van krijgt, moet je het niet meer gebruiken.
- Je verwijdert het verband door het bij één punt te pakken en dan voorzichtig van je huid te trekken.
Advertentie
Bronnen
- ↑ https://www.aad.org/news/how-to-treat-deep-painful-pimples
- ↑ https://www.uofmhealth.org/health-library/sig43888spec
- ↑ http://beautyeditor.ca/2015/10/06/how-to-pop-a-pimple
- ↑ http://www.skinacea.com/faq/acne/a14-healing-popped-pimple.html#.Vx-x_vkrK00
- ↑ https://dermasupportnetwork.org/how-to-stop-picking-at-your-skin/
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3609166/
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1785201/
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/acne/basics/alternative-medicine/con-20020580
- ↑ http://www.webmd.com/vitamins-supplements/ingredientmono-227-witch%20hazel.aspx?activeingredientid=227
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/acne/basics/alternative-medicine/con-20020580
- ↑ http://bestacnetreatmentshq.com/calamine-lotion-acne/
- ↑ https://health.clevelandclinic.org/a-dermatologists-advice-on-how-to-get-rid-of-a-pimple/
- ↑ https://www.aad.org/public/skin-hair-nails/skin-care/face-washing-101
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16688374
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16688374
Advertentie
Meld je aan voor de gratis nieuwsbrief van wikiHow!
Je vindt dan elke week handige handleidingen in je inbox.
Meld me aan!
