Pdf downloaden
Pdf downloaden
Je krijgt last van ingegroeide haren wanneer je haren terug de huid in groeien en er pijnlijke rode bultjes ontstaan. De meeste ingegroeide haren kun je gemakkelijk behandelen (ook al kunnen ze vervelend en lelijk zijn), maar andere haren kunnen problemen blijven veroorzaken en zelfs geïnfecteerd raken. Zoals bij de meeste adviezen voor huidverzorging het geval is zul je moeten experimenteren om erachter te komen welke methode bij je past. Neem dus de moeite om te ontdekken wat voor je benen het beste werkt.
Stappen
-
Zorg ervoor dat je scheermesje schoon en scherp is. Een vuil scheermesje kan irritatie veroorzaken en verhoogt het risico op infectie als je in je huid prikt. Als je scheermes bot is, verhoogt dit het risico op inkepingen of snijden in je huid. [1] X Bron
- Vervang je scheermesje regelmatig om ervoor te zorgen dat je je goed en veilig scheert.
-
Gebruik stoom om je huid voor het scheren zachter te maken. [2] X Bron Een strakke, droge huid zorgt er juist voor dat je last van ingegroeide haren krijgt, dus je kunt als dat mogelijk is het beste stappen nemen om de haren en huid losser en zachter te maken. Scheer na of tijdens het douchen om baat te hebben bij het effect dat stoom op je huid en je beenhaar heeft.
- Scrubben kan tevens helpen, omdat je daarmee hinderlijke dode huidcellen verwijdert. Het kan het probleem echter ook erger maken, omdat je in een korte tijd veel over je huid wrijft, schrobt en schraapt. Kijk wat het beste voor je werkt.
-
Breng een scheerschuim, -gel of -schuim aan om irritatie te minimaliseren. Wrijf de scheerschuim, gel of schuim op je benen voordat je gaat scheren. Het verzacht je huid en maakt het gemakkelijker voor het scheermes om over je benen te glijden. [3] X Bron
- Als je altijd scheerschuim, gel of schuim gebruikt, zal je huid na het scheren minder geïrriteerd raken.
-
Scheer je haar niet te dicht bij de huid af. [4] X Bron Oefen minder druk uit en trek je huid niet strak. Daardoor zal je beenhaar iets langer blijven en is de kans kleiner dat de korte, scherpe haren in welke richting dan ook terug de huid in groeien.
- Iets langer haar op je benen zal een stuk minder duidelijk te zien zijn dan rode bultjes met ingegroeide haren, als je bang bent dat je beenhaar te zien is.
- Probeer een scheerapparaat als het met een scheermesje moeilijk voor je is om je haar niet te dicht bij de huid af te scheren.
- Men is het er niet over eens of scheermes met een enkel blad beter werkt dan een scheermes met meerdere scheerbladen om ingegroeide haren te voorkomen, maar zorg er altijd voor dat je scheermes schoon en scherp is.
-
Scheer met de haarrichting mee. Beenhaar groeit vaak naar beneden naar de voet toe, maar de meeste mensen hebben wel enkele haren die een andere richting op groeien. Wanneer je tegen de haarrichting in scheert kunnen de stoppels ombuigen en omkrullen, waardoor de kans groter is dat ze naar binnen buigen. Door met de haarrichting mee te scheren is de kans op irritatie kleiner.
- Als deze methode niet helpt, probeer dan gewoon tegen de haarrichting in te scheren. Dit werkt minder vaak effectief, maar bij sommige mensen helpt het wel. [5] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Ga naar de bron
-
Spoel je scheermes na elke streek af. Dit lijkt misschien een hoop gedoe, maar een schoon scheermes trekt geen vuil, dode huidcellen en andere microscopisch kleine vuildeeltjes in of onder je huid. [6] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Ga naar de bron Als je een wegwerpscheermes gebruikt, tik er dan stevig mee op de rand van de badkuip of gootsteen om de afgeschoren haren tussen de bladen te verwijderen.
- Met een scheerapparaat is het wellicht een beetje te veel van het goede om het apparaat na elke streek schoon te maken. Zorg er gewoon voor dat je het apparaat na elke scheerbeurt openmaakt en grondig schoonmaakt.
-
Leg na het scheren een koud washandje op je been. [7] X Bron Kou en een lichte druk zullen ontstekingen verminderen en zorgen ervoor dat je poriën zich samentrekken. Wrijf niet met het washandje over je huid, maar druk dit gewoon stevig op je been.
-
Wacht langer voordat je je benen weer gaat scheren. Langer beenhaar is de beste manier om ingegroeide haren te voorkomen. Als je niet helemaal wilt stoppen met scheren, geef je haar en huid dan tussen de scheerbeurten door de tijd om zich te herstellen. Door je benen kort achter elkaar weer te scheren zullen de al geïrriteerde plekken alleen nog maar sterker geïrriteerd rakenAdvertentie
-
Draag wijdere kleding. Sokken die tot de kuiten komen zijn een bekende veroorzaker van ingegroeide beenharen bij mannen die niet scheren, want strakke kleding voorkomt dat het haar van het lichaam af kan groeien. [8] X Bron Het dragen van skinny jeans zal het probleem zowel op de bovenbenen als de kuiten verergeren. Draag enkelsokken of een spijkerbroek met een smalle pasvorm in plaats van erg strakke kleding.
- Als je op andere delen van je lichaam last hebt van ingegroeide haren, probeer daar dan ook wijdere kleding te dragen. Boxerslips kunnen bepaalde problemen met schaamhaar veroorzaken, omdat dat haar van nature ruwer is en sterker krult. Probeer boxers als je problemen met je schaamhaar blijft houden.
- Wrijving speelt ook een rol bij ingegroeide haren. Trek de juiste kleding aan als je actief bezig zult gaan, en kies voor losse kleding die je benen laat ademen. Probeer te sporten in een korte broek, een joggingbroek of een sportbroek in plaats van een strakke legging te dragen.
-
Stop met epileren en harsen. Wanneer je haren in hun geheel uit de haarzakjes getrokken worden zullen de punten tijdens het groeien weer door de huid heen moeten komen. [9] X Bron Daardoor kun je gemakkelijk last van ingegroeide haren krijgen als de punten niet door de huid heenkomen of omkrullen en terug de huid in groeien. Vooral mensen met ruw of krullend haar lopen dit risico.
- Epileren en harsen levert niet bij iedereen problemen op, maar bij deze haarverwijderingsmethode heb je de grootste kans op ingegroeide haren.
-
Gebruik geen huidverzorgingsproducten met alcohol. [10] X Bron Door alcohol kan je huid strak en droog worden, waardoor je meer last van irritatie krijgt. Daardoor zul je meer last krijgen van ingegroeide haren.
-
Verzacht de pijn met een cortisoncrème of aloë vera. Breng een royale hoeveelheid van één van deze middelen aan om een rode en geïrriteerde huid te verzachten. Probeer je haar enkele dagen niet te scheren, te harsen of op een andere manier te verwijderen.
-
Probeer een ontharingscrème in plaats van te scheren. Een ontharingscrème lost het haar onder het huidoppervlak op. [11] X Bron Door te scheren krijgen je haren scherpe punten, maar bij een dergelijke crème is dat niet het geval, zodat je erge huidirritatie kunt voorkomen. Het haar groeit nog steeds weer aan vanaf de wortel, wat betekent dat een ontharingscrème zeker geen methode is waarmee je het probleem permanent kunt verhelpen.Advertentie
-
Leg een warm, schoon washandje over de huid om de huid te verzachten. De warmte van het washandje helpt ook om eventuele pus rond het haar te verwijderen. Dit maakt het gemakkelijker voor je om het haar te verwijderen en de pus op te ruimen, waardoor het risico op het ontwikkelen van een infectie wordt verminderd.
-
Trek ingegroeide haren met een pincet onder de huid weg. Dompel je pincet in ontsmettingsalcohol om dit te desinfecteren. Trek dan de punt van je ingegroeide haar uit je huid. Trek niet de gehele haar uit je been, maar alleen het uiteinde. Je zou nu minder last van roodheid en irritatie moeten krijgen. [12] X Bron
- Steek het pincet niet te diep in je huid als het je niet lukt om de haar beet te pakken. Laat de haar enkele dagen groeien en probeer het nog eens wanneer deze langer is.
-
Behandel ingegroeide haren met werkzame stoffen. Producten met salicylzuur of glycolzuur bestrijden ingegroeide haren omdat ze ingrediënten bevatten die de huid exfoliëren. [13] X Bron Veel medicijnen tegen acne bevatten deze zuren. Vaak is het zo dat dergelijke medicijnen je huid uitdrogen, dus zorg ervoor dat je je huid goed hydrateert om dit probleem tegen te gaan.
- Je kunt resultaat verwachten nadat je een dergelijk middel 3 tot 4 dagen gebruikt hebt.
- Sommige van deze chemische stoffen maken je gevoelig voor zonlicht, dus lees aandachtig de aanwijzingen op de verpakking en gebruik indien nodig zonnebrandolie.
-
Laat je beenhaar laseren. Je beenhaar laten laseren is de ultieme oplossing en is een mogelijkheid voor mensen die chronische problemen hebben met ingegroeide haren. Door een dergelijke behandeling groeit je haar niet opnieuw aan, dus laat je beenhaar alleen laseren als je dit nooit meer wilt hebben. [14] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Ga naar de bron
- De behandeling is verbeterd, maar werkt nog steeds het effectiefst bij mensen met een lichte huid en donker haar. Bij mensen met blond haar of een donkere huid zal een laserbehandeling minder goed werken.
- Zelfs als je een lichte huid hebt (de huidskleur die het beste op een laserbehandeling reageert) zullen de behandelingen die je nodig hebt in totaal nog ongeveer enkele duizenden euro's kosten. [15] X Bron
Advertentie
Tips
- Krab niet aan ingegroeide haren, want daardoor kun je gemakkelijk een infectie oplopen.
Advertentie
Waarschuwingen
- Vraag advies aan je huisarts of dermatoloog als je rondom de ingegroeide haren last blijft houden van ongewone ontstekingen of een rode huid. Wellicht is het nodig om antibiotica te gebruiken om een infectie te bestrijden.
Advertentie
Bronnen
- ↑ https://www.glamour.com/story/how-to-shave-correctly
- ↑ http://www.skinacea.com/how-to/treat-ingrown-hairs.html# .VhMSiCBViko
- ↑ https://www.glamour.com/story/how-to-shave-correctly
- ↑ http://www.pamf.org/teen/health/skin/pubichairremoval.html
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/ingrown-hair/basics/prevention/con-20034717
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/ingrown-hair/basics/prevention/con-20034717
- ↑ http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/guide/ingrown-hair-causes-symptoms-treatment?page=2
- ↑ http://www.foodpyramid.com/health-conditions-a-z/ingrown-hair/
- ↑ http://www.skinacea.com/how-to/treat-ingrown-hairs.html# .VhMSiCBViko
- ↑ http://www.skinacea.com/how-to/treat-ingrown-hairs.html# .VhMSiCBViko
- ↑ http://www.cosmopolitan.com/style-beauty/beauty/how-to/a10343/depilatory-creams/
- ↑ http://www.skinacea.com/how-to/treat-ingrown-hairs.html# .VhMSiCBViko
- ↑ http://www.skinacea.com/how-to/treat-ingrown-hairs.html# .VhMSiCBViko
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/ingrown-hair/basics/treatment/con-20034717
- ↑ http://beautypros.org/laser-hair-removal-price-guide/
Over dit artikel
Deze pagina is 10.212 keer bekeken.
Advertentie
Meld je aan voor de gratis nieuwsbrief van wikiHow!
Je vindt dan elke week handige handleidingen in je inbox.
Meld me aan!
