Pdf downloaden
Pdf downloaden
Hebben mensen je wel eens een chagrijn, een kniesoor, of een spelbreker genoemd? Weet je gewoon niet hoe je sociale situaties vermakelijker kunt maken? Als dit je bekend in de oren klinkt, maak je dan geen zorgen—je hoeft er alleen maar voor te zorgen dat je leuker in de omgang bent, dat je bereid bent om een beetje de draak te steken met jezelf, en er klaar voor bent om nieuwe avonturen aan te gaan. Als je echt je best doen, dan zullen mensen je niet langer de kniesoor noemen. Ze zullen naar jou gaan verwijzen als het zonnetje in huis.
Stappen
-
Relax. Mensen voelen zich graag veilig en op hun gemak bij hun vrienden, en zijn er altijd klaar voor om lol te trappen. Ook jij wil de indruk wekken dat je het leuk vindt om lol te trappen, en ervoor te zorgen te zorgen dat anderen het naar hun zin hebben. Relax dus, en zorg ervoor dat de rest ook relaxt kan zijn.
- Geef mensen kleine complimentjes. Dit geeft aan dat je om hen geeft, en dat je oplet.
- Lach veel. Zorg voor een open, ontspannen lichaamstaal. Laat mensen zien dat je overal voor in bent.
- Probeer jezelf zo relaxt mogelijk op te stellen. Als je gespannen bent dan zullen je vrienden dat ook worden. Relax!
-
Schenk aandacht aan je vrienden. Maak oogcontact, leg je telefoon weg, en zorg ervoor dat de mensen in jouw omgeving zich belangrijk voelen. Als je afgeleid lijkt en de indruk wekt dat je wel een miljoen betere dingen te doen hebt, dan zullen mensen zich niet laten gaan. Dan kunnen ze het niet naar hun zin hebben als jij erbij bent.
- Bekijk mensen goedkeurend. Geef mensen niet het gevoel alsof je hen kleineert of veroordeelt. Als je dat wel doet, dan zullen ze zich minder gauw naar je open stellen.
-
Maak veel grapjes. Als je niet bang bent dat je er stom of belachelijk uitziet, dan zullen mensen graag met je op willen trekken. Hier zijn wat manieren waarop je je als een echte mafkees kunt gedragen:
- Doe je beste (of slechtste) impressie van iemand die jullie allemaal kennen, of dat nu een leraar of een collega is.
- Dans als een malloot, en doe daarbij net alsof je de beste danser ter wereld bent.
- Zing de tekst van jouw favoriete gênante liedje.
- Draag een belachelijk outfit, of een T-shirt met een sukkelige boodschap.
- Schroom niet om een afgezaagde mop of een flauw woordgrapje te maken.
-
Ga op avontuur. Als je iets nog nooit gedaan hebt, dan is dat een goede reden om het te proberen! Wees spontaan en probeer iets nieuws; verzin geen smoesjes. Als jij degene bent die steeds leuke ideeën bedenkt, dan zullen je vrienden gaan denken dat jij leuk in de omgang bent.
- Zeg vaker “ja”. In plaats van steeds “Nee, want…” te zeggen kun je nieuwe uitdagingen beter omarmen, en nieuwe dingen uitproberen.
- Check het laatste deel van dit artikel voor een aantal suggesties.
-
Houd het positief. We hebben allemaal slechte dagen, maar focus je op het praten over de goede en leuke dingen in het leven. Praat over de dingen waar je naar uitkijkt, niet over de kleine, vervelende dingetjes die je niet leuk vindt. Dit zet een positieve toon, en zal ervoor zorgen dat mensen graag met je op willen trekken.
- Als je jezelf iets negatiefs hoort zeggen, probeer dat dan te bestrijden door twee positieve opmerkingen te maken.
- Als de mensen om je heen in de put zitten, doe dan je best om ze daar uit te trekken. Spring niet ook de put in.
- Je hoeft niet helemaal te doen alsof, als je een slechte dag gehad hebt, je hoeft geen valse glimlach op te zetten. Je moet echter wel je best doen om positiever te zijn als er iets onbenulligs misgegaan is, of als je slechts licht geïrriteerd bent.
TIP VAN EEN DESKUNDIGEKlinisch sociaal werkerKlare Heston is erkend onafhankelijk klinisch sociaal werker in Ohio. In 1983 behaalde ze haar masterdiploma sociaal werk aan Virginia Commonwealth University.Blijf positief en ga naar buiten om interessanter te worden. Sociaal werker Klare Heston: "Als je een interessantere persoon wilt zijn, neem dan een positieve houding aan en stop met je te concentreren op het negatieve en veel te klagen. Het helpt ook om het initiatief te nemen in sociale situaties. Neem bijvoorbeeld deel aan activiteiten en doe nieuwe dingen, reageer op grappen en initieer en reageer op WhatsApps en andere berichtjes. Praat over je interesses en stel vragen over de interesses en hobby's van anderen.”
-
Breng je vrienden samen. Zorg er, in groepsverband, voor dat de meeste mensen elkaar (leren) kennen. Breng mensen samen, zorg ervoor dat ze een band gaan vormen, en dat ze closer worden met elkaar. Zelfs als dat ten koste van jou gaat.
- Ga subtiel te werk. Als je met twee mensen bent die ogenschijnlijk niets gemeen hebben, breng dan een gezamenlijke interesse ter sprake zodat ze een band kunnen vormen.
- Als je twee vrienden hebt die niet echt met elkaar op kunnen schieten, vertel de een dan over de positieve aspecten van de ander, en vice versa. Vergroot de kans dat ze elkaar leuk gaan vinden.
- Help mensen een band te scheppen door leuke activiteiten te verzinnen waar iedereen het over eens kan worden. Ga bijvoorbeeld bowlen, paintballen, of karten. Hoe leuker de activiteit, hoe beter.
Advertentie
-
Stel mensen allerlei vermakelijke vragen. Knoop gesprekken aan. Je hoeft niet te veel inbreuk te doen op iemands privacy om een leuk gesprek aan te kunnen knoppen. Zorg ervoor dat iedereen zich op zijn gemak voelt, en dat iedereen graag aan het gesprek deel wil nemen. Hier zijn wat dingen waar je mensen naar kunt vragen:
- Een beschamend moment uit de jeugd.
- Een leuke comedyshow of -sketch die ze onlangs gezien hebben.
- Een situatie waarin ze het echt verpest hadden, of in de problemen raakten.
- Een keer dat hun eerste indruk compleet verkeerd was.
- De gekste plek waar ze ooit geweest zijn.
-
Klaag niet te veel. Tenzij je klaagzangen erg grappig zijn is het over het algemeen beter om het positief te houden. Niemand houdt van klagers en kniesoren. Je wilt je vrienden niet laten denken dat jij niet leuk bent. Als iets je echt dwarszit, schrijf het dan op, of vertel het een goede vriend. Maar, als je leuk wilt zijn, probeer dan om in groepsverband niet te veel te klagen.
- Laat anderen ook niet te veel klagen. Als andere mensen in je omgeving te veel klagen, steek dan de draak met het onderwerp. Probeer het gesprek een positievere kant op te sturen, zodat mensen het sneller naar hun zin zullen hebben.
-
Stel jezelf open naar anderen. Leuke mensen voelen zich op hun gemak met zichzelf, en vinden het leuk om hun persoonlijke ervaringen en ideeën te delen. Als je jezelf openstelt, dan zullen de mensen om je heen dat ook sneller doen. Zo creëer je een omgeving die leuker en gastvrijer is. Hier zijn wat dingen waar je meer over kunt vertellen:
- Leuke momenten uit je jeugd.
- Een keer toen je jezelf voor gek gezet hebt.
- Een vergeefse poging tot romantiek.
- Je band met een vriend of familielid.
- Een belachelijk bijbaantje dat je ooit gehad hebt.
TIP VAN EEN DESKUNDIGEKlinisch sociaal werkerKlare Heston is erkend onafhankelijk klinisch sociaal werker in Ohio. In 1983 behaalde ze haar masterdiploma sociaal werk aan Virginia Commonwealth University.Omarm je ware persoonlijkheid. Klare Heston, maatschappelijk werker: "Hoewel het aanleren van nieuwe sociale vaardigheden belangrijk is, moet je nooit denken dat je je hele persoonlijkheid moet veranderen om nog meer plezier te hebben! Zelfs als je bijvoorbeeld te verlegen bent om je open te stellen voor iemand die je niet echt kent, kun je andere technieken proberen, zoals meer humor gebruiken of nieuwe ervaringen uitproberen met vrienden. Onthoud dat er op deze aarde plaats is voor allerlei soorten mensen!"
-
Steek de draak met jezelf. Neem jezelf niet zo serieus. Als dit betekent dat je bereid moet zijn om een beetje de spot te drijven met jezelf, dan kan dat leuk zijn. Als je het doet, dan zullen anderen waarschijnlijk ook wat losser worden. Ook dit kan bijdragen aan een leukere sfeer.
- Vertel een grappig verhaal over wat je eerder die dag gedaan hebt, en maak iedereen aan het lachen. Als je een ongelukkige opmerking gemaakt hebt, koffie over je broek gemorst hebt, of wat dan ook, deel dat dan.
- Als je struikelt of per ongeluk iets belachelijks zegt, maak je dan geen zorgen dat je een als een sukkel overkomt. Lach liever wat om jezelf. Zeg iets als, “Daar ga ik weer!”
Advertentie
-
Leer nieuwe mensen kennen. Je kunt jezelf voorstellen aan die leuke jongen achter de bar, of nieuwe, interessante mensen leren kennen in de bibliotheek. De sleutel tot echt leuk zijn is openstaan voor wat nieuwe mensen te zeggen hebben. Dit is de enige manier om jezelf open te stellen om nieuwe mensen en ervaringen te leren kennen. En je zult het nog beter naar je zin hebt terwijl je dat doet!
- Zelfs als iemand helemaal anders is dan jij kun je lol trappen. Omarm de verschillen, blijf niet hangen in je comfort zone.
- Iedereen kan jou iets leren. Hoe meer mensen je leert kennen, hoe meer kennis jij op kunt doen. Beschouw mensen ooit als minderwaardig, of als tijdverspilling.
- Zeg gewoon “hallo”, stel jezelf voor, en vraag hem/haar iets over zichzelf. Houd de toon luchthartig terwijl je iemand beter leert kennen.
-
Verken een nieuwe wijk of buurt. Wees altijd op zoek naar nieuwe leuke actitiveiten in jouw woonplaats, of dat nu een jeu de boules-toernooi is, een folkfestival, of een vegetarisch eetfestijn. Zoek nieuwe kansen in een stadsdeel, ga ergens naartoe waar je nog nooit geweest bent. Nodig je vrienden uit om mee te gaan, zie het als een nieuw avontuur.
- Als het avontuur je volledig uit je comfort zone haalt, of dat nu een poeziëwedstrijd is of een hondenwedstrijd, des te beter. Denk aan alle nieuwe en leuke mensen die je kunt leren kennen als je iets doet dat voor jou volledig onbekend is.
- Moedig je vrienden aan om avontuurlijk te zijn met je. Laat ze weten dat het leuk is om nieuwe dingen te proberen.
-
Verlaat je comfort zone. Of je nou een nieuwe taal gaat leren, of gaat trainen voor de halve marathon, probeer om nieuwe, spannende dingen te proberen. Dat zal ervoor zorgen dat je een leuker persoon wordt. Hoe meer je kunt, hoe dynamischer je zult zijn. Dat houdt in dat je meer ervaringen kunt delen met de mensen om je heen. Probeer bijvoorbeeld:
- Jongleren
- Dansen
- Ravioli maken
- Zelf kaarsen maken
- Kaarttrucs doen
- Sterren kijken
-
Dans, zelfs als je niet weet hoe. Of je nu op een feestje staat te dansen als een malloot, met je vrienden een choreografie tentoon spreidt die jullie nooit geoefend hebben, of met je partner de dansvloer betreedt, het gaat erom dat je jezelf laat zien, en dat je lol trapt .
- Als je de tekst van je favoriete liedje schreeuwt, je haar achterover gooi, en met je armen gaat zwaaien, dan zullen andere mensen zien dat jij leuk bent.
- Moedig anderen aan om ook de dansvloer op te stappen. Sleep je muurbloempjes mee, en laat zien hoe leuk het kan zijn.
-
Overwin je angsten. Als je hoogtevrees hebt, bang bent voor clowns of kleine hondjes, probeer dan om die angst te overwinnen. Probeer om sterker te zijn dan ooit. Je zult versteld staan van wat je allemaal kunt.
- Accepteer vaker uitnodigingen om nieuwe dingen te proberen. Misschien heb je die vriend die graag schildert of hardloopt steeds nee verkocht omdat je dat zelf nog nooit geprobeerd hebt. Zeg liever ja, en kijk waar het schip strandt. Daag jezelf uit.
- De volgende keer dat je op een feestje op sociale aangelegenheid bent, kijk dan even rond naar de andere mensen. Zoek degene met wie je het minst gemeen lijkt te hebben. Stel jezelf aan hem/haar voor, en kijk hoeveel je van hem/haar kunt leren.
- Als ergens een vrijwilliger gezocht wordt, schroom dan niet om je hand op te steken. Ga uit je dak bij je favoriete band. Draag een maf outfit waar je je te gek in voelt. Meld je aan om je favoriete liedje te gaan zingen in de karaokebar, ook al kun je geen enkele toonhoogte onderscheiden. Organiseer een belachelijk themafeestje. Wees leuk!
Advertentie
Tips
- Wees eerlijk, en houd je aan je beloften. Betrouwbaar zijn, daar geven mensen om. Als men weet dat je te vertrouwen bent, dan zullen ze zich een stuk meer op hun gemak voelen bij je.
- Behandel anderen zoals ook jij behandeld wilt worden.
- Als jij een van die mensen bent die steeds met ongemakkelijke stiltes te maken krijgt, maak dan een lijstje met mogelijke gespreksonderwerpen. Breng er een ter sprake als er een ongemakkelijke stilte dreigt. Probeer altijd de leuke, positieve kanten van dingen in te zien (tenzij het daar niet het juiste moment voor is, natuurlijk).
- Probeer altijd kennis op te doen. Veel weten maakt je geest scherper, voorziet je van gespreksstof, en maakt je leven een stuk interessanter.
- Verspreid geen geruchten of roddels. Hier heeft niemand baat bij, en het kan je reputatie danig beschadigen. Het is moeilijk het leuk te hebben als je denkt dat iemand achter je rug om roddels over je verspreidt.
- Lach met, niet om, je vrienden en anderen.
- Stel grenzen. Maak wat tijd vrij om je geest en energie aan te vullen, zonder dat daar iemand bij is. Laat andere mensen ook weten dat jij bepaalde grenzen hebt die niet overschreden dienen te worden.
- Glimlach veel, en probeer om iedereen leuk te vinden. Beoordeel anderen niet, je weet nooit met welke sores ze allemaal te maken hebben.
Advertentie
Waarschuwingen
- Sluit je huidige vrienden niet uit, ze zijn de beste vrienden die je hebt. Blijf ze bij je leven betrekken. Doe je dat niet, dan zullen ze zich beledigd voelen.
- Lach niet om mensen. Lach met ze. Het is wel goed om om jezelf te kunnen lachen. Dat moet je zelfs om gelukkig te kunnen blijven, en niet te lang stil te blijven staan bij vergissingen en mislukkingen.
- Schenk niet alleen aandacht aan het leuk zijn. Je moet ook een serieuze kant hebben, en die op gepaste momenten laten zien. Als een vriend van je jouw steun nodig heeft als hij in de put zit, pak je verantwoordelijkheid dan. Laat hem zien dat jij een waardevolle vriend bent. Ditzelfde geldt voor je ouders. Laat ze zien dat jij het waard bent om zoveel vrijheid te hebben. Geloof wat je ouders je vertellen, en probeer je zo verantwoordelijk mogelijk op te stellen.
- Als je echt close met iemand bent, dan is het helemaal niet erg om iemand flirterig te plagen. Maar als je iemand net leert kennen, begin dan beleefd.
- Zorg ervoor dat de lol die je trapt gezond is, niet strafbaar, en dat het niemand schade berokkent. Jou niet, en anderen ook niet.
- Probeer mensen niet te dwingen jou leuk te vinden. Dat komt nep en opdringerig over.
Advertentie
Advertentie
Meld je aan voor de gratis nieuwsbrief van wikiHow!
Je vindt dan elke week handige handleidingen in je inbox.
Meld me aan!
