PDF download Pdf downloaden PDF download Pdf downloaden

Gesprekken gaan allemaal over het vinden van een balans tussen geven en nemen-maar wat gebeurt er als jij de enige bent die geeft? Maak je geen zorgen - of het nu gaat om een toevallige kennis of een geliefde, er zijn genoeg manieren om iemand zover te krijgen dat hij of zij zich openstelt. Hier zijn een paar tips en trucs om je op weg te helpen!

1

Creëer een gastvrije omgeving

PDF download Pdf downloaden
  1. Het kan moeilijk zijn voor mensen om zich voor je open te stellen, vooral als ze je niet goed kennen. Herinner hen eraan dat ze zich in een oordeelvrije zone bevinden, en dat je er bent om te luisteren en hen te steunen. [1]
    • Je zou iets kunnen zeggen als: 'Ik beloof dat alles wat je deelt tussen ons zal blijven' of 'Ik ben er altijd om een luisterend oor te bieden.'
    Advertentie
2

Wees een actieve luisteraar

PDF download Pdf downloaden
  1. Houd oogcontact wanneer je een praatje maakt, zodat mensen weten dat je oplet. Als ze praten, concentreer je dan op luisteren in plaats van hen te onderbreken of te overschreeuwen - dit kan mensen aanmoedigen om zich wat meer open te stellen. [2]
    • Als je een telefoon of laptop in de buurt hebt, leg die dan opzij zodat de persoon weet dat je oplet.
3

Vraag naar hun dag

PDF download Pdf downloaden
  1. Geloof het of niet, uit onderzoek blijkt dat praten over jezelf net zo plezierig is als het eten van een heerlijke maaltijd of het uitgeven van geld. [3] Nodig mensen uit om te praten over hun dag, hun plannen voor het weekend, of iets anders over hun persoonlijke leven. De kans is groot dat de persoon erover wil praten! [4]
    • Vragen als 'Heb je plannen voor het weekend?' of 'Nog goede films gezien de laatste tijd?' kunnen iemand inspireren om over zichzelf te praten.
    Advertentie
4

Praat over hun interesses

PDF download Pdf downloaden
  1. De meeste mensen praten graag over hun passies, en dit soort vragen kunnen echt helpen om het gesprek op gang te brengen. Kijk goed naar hun outfit, sieraden, of accessoires en kijk of er een aanwijzing is richting een bepaalde hobby. [5]
    • Bijvoorbeeld: als iemand een sporttrui of capuchon draagt, kun je vragen of hij of zij graag naar een bepaalde sport kijkt.
5

Vraag advies

PDF download Pdf downloaden
  1. Terwijl je advies geeft, kan de persoon een gelijksoortige ervaring delen waar hij mee te maken had. In feite zijn deskundigen het erover eens dat om advies vragen een geweldige manier is om een positieve indruk achter te laten op de mensen om je heen. [6]
    • Je zou iets kunnen vragen als: 'Wat moet ik doen in deze situatie?' of 'Wat zou jij doen als je in mijn schoenen stond?'
    Advertentie
6

Probeer de 2-vragen techniek

PDF download Pdf downloaden
  1. Begin het gesprek door te vragen naar iets positiefs in iemands leven. Stel dan een tweede, bredere vraag over hoe het met hem gaat. Onderzoek toont aan dat mensen eerder positief zullen antwoorden over hun leven als ze al aan iets positiefs denken. [7]
    • Je zou 'Hoe gaat het met je kat?' als openingsvraag kunnen stellen aan een kattenliefhebber. Ga dan verder met vragen over hoe zijn of haar dag verloopt.
    • Vraag over elk onderwerp dat de andere persoon zeker zal raken - dit kan gaan over familie, een aanstaande vakantie of iets heel anders.
    • Mensen zijn misschien eerder bereid om zich open te stellen als ze al aan iets positiefs denken.
7

Herhaal drie woorden die ze net hebben gezegd

PDF download Pdf downloaden
  1. Zorgvuldige herhaling bewijst ook dat je goed luisterde in een gesprek, wat vertrouwen bevordert. Herhaal gewoon de laatste drie woorden die iemand zegt - de kans is groot dat hij of zij doorgaat met over zichzelf te praten. [8]
    • Een kennis op het werk kan bijvoorbeeld iets zeggen als: 'Ik kan niet wachten om naar het strandhuis van mijn familie in Florida te gaan.' Als antwoord zou je kunnen zeggen, 'Een huis in Florida?' Dan zullen ze misschien meer vertellen over hun aanstaande vakantie.
    Advertentie
8

Reageer kalm

PDF download Pdf downloaden
  1. Als je met hen spreekt, spreek dan op een kalme toon in plaats van verrast te reageren. Een kalme reactie zal hen op hun gemak stellen, en hen inspireren om nog meer met je te delen. [9]
    • Simpele zinnetjes als 'oh, natuurlijk' kunnen een angstig persoon echt op zijn of haar gemak stellen, en aanmoedigen om zich open te stellen.
9

Gedraag je als een rolmodel

PDF download Pdf downloaden
  1. Het kan moeilijk zijn voor iemand om zich open te stellen als je zelf ook niets hebt gedeeld. Breek het ijs door zelf een anekdote te vertellen. Als je het gesprek opent, voelt een ander zich misschien meer op zijn of haar gemak. [10]
    • Je kunt een verhaal vertellen over je weekend, of over iets grappigs dat je is overkomen.
    • Stel vervolgvragen als je klaar bent met je verhaal! Dit kan helpen om het gesprek gaande te houden.
    Advertentie
10

Wees empathisch

PDF download Pdf downloaden
  1. Als de persoon zich openstelt, laat hem dan weten dat je begrijpt wat hij zegt. Als de andere persoon zich gehoord en gesteund voelt, zal hij of zij zich misschien blijven openstellen en meer over zichzelf vertellen. [11]
    • Je zou iets kunnen zeggen als: 'Dat snap ik helemaal' of 'Dat is mij zeker ook al eens overkomen.'

Tips

  • Als je een diepgaand gesprek hebt met een vriend of geliefde, geef dan aan het begin aan wat je uit het gesprek zou willen halen. Dit kan helpen het gesprek wat productiever te maken. [12]
Advertentie

Waarschuwingen

  • Zet mensen niet onder druk om zich open wil stellen. Persoonlijke gesprekken en connecties hebben tijd nodig om zich te ontwikkelen. [13]
Advertentie

Over dit artikel

Deze pagina is 1.032 keer bekeken.

Was dit artikel nuttig?

Advertentie