Pdf downloaden
Pdf downloaden
Heb je net een modderloop voltooid en nu zitten je schoenen onder de modder? Of ben je na een storm gaan joggen en ben je een paar keer te vaak in plassen gestapt? In dit artikel leer je hoe je in een mum van tijd het vuil en modder van je schoenen kunt halen en voor je het weet weer kunt gaan hardlopen.
Stappen
-
Stop je modderige schoenen in een plastic zak tot je thuis bent. Tenzij je ook modder van je autostoelen wilt verwijderen, kun je het best de schoenen in een boodschappentas of vuilniszak doen om niet nog meer viezigheid te veroorzaken.
-
Wacht tot de modder droog is. Misschien wil je je schoenen meteen schoonmaken, maar als je de modder probeert af te vegen voordat die opgedroogd is, kan dit vlekken veroorzaken in de vezels van je schoenen. Zet je schoenen ergens warm en droog – het liefst buiten in direct zonlicht.
- Plaats je schoenen niet bij een radiator of andere directe warmtebron om ze te laten drogen, omdat dit het plastic kan vervormen en de vorm van de schoen kan veranderen. [1] X Bron
- Als het buiten vochtig is of bewolkt, droog je schoenen dan met een ventilator. Plaats de schoenen op een handdoek of dienblad met de bovenkant naar de ventilator gericht (zodat de lucht in de schoen kan komen), of gebruik een haak voor over een deur (of een 'S'-vormig haakje) om de schoenen direct aan het rooster van de ventilator te hangen. [2] X Bron
- Laat je schoenen 's nachts niet buiten staan. Ze worden dan alleen maar vochtiger.
-
Sla je schoenen tegen elkaar of een harde ondergrond, om de opgedroogde modder te verwijderen. De modder zal afbrokkelen en afschilferen, en je zou in staat moeten zijn om de meeste modder van je schoen te verwijderen.- Als je de schoenen aan kunt krijgen, zal het stampen van je voeten er ook voor zorgen dat de modder van de buitenkant van je schoen valt. Het is echter wellicht niet mogelijk om ze aan te trekken, als je schoenen gevuld zijn met opgedroogde modder.
-
Veeg de schoen schoon met droog keukenpapier. Nat keukenpapier kan het vuil in je schoenen drukken en vlekken op de vezels achterlaten. Droog keukenpapier zou genoeg moeten zijn om het fijne, poedervormige vuil te verwijderen dat is overgebleven van de grotere brokken die eraf zijn gevallen.
-
Verwijder de schoenveters en inlegzolen (indien mogelijk). Door de veters te verwijderen kun je de tong omhoog trekken en de schoen een beetje breder openen, zodat je op die echt moeilijk bereikbare plaatsen kunt komen. Als er modder onder de inlegzolen zit, kan je schoen gaan schimmelen en stinken.
- Soms kun je het inzetstuk niet verwijderen zonder de schoen stuk te maken. Als dit het geval is, laat ze er dan in en probeer ze zo schoon mogelijk te maken.
- Als je veters geknoopt zijn en niet losser willen worden of loskomen, dan kun je ze altijd doorknippen en nieuwe, schone veters kopen.
-
Schrob je schoenen met een zachte tandenborstel. Gebruik water en een paar druppels afwasmiddel en werk langs de buitenkant en de binnenkant van je schoenen. Reinig elke kleine spleet waar modder op de loer kan liggen.
- Gebruik een droge doek of keukenpapier om het vuile water af te vegen terwijl je schoonmaakt.
- Als je geen oude tandenborstel meer hebt, gebruik dan een nagelborstel of een schoenborstel. [3] X Bron
- Als je de inlegzolen verwijderd hebt, vergeet die dan niet ook schoon te boenen.
-
Doe je schoenen in de wasmachine als ze nog vuil zijn. Doe dit niet te vaak (het borstelen van je schoenen is veiliger), maar na een modderloop kan een wasmachine nodig zijn om je schoenen te reinigen. Je kunt ze samen met handdoeken of lakens wassen, om de machine en je schoenen te beschermen tegen beschadiging, maar de andere items moeten daarna mogelijk nog een keer worden gewassen. [4] X Bron
- Was de schoenen alleen in 'koud' water en op een 'zachte' of 'delicate' stand.
- Je kunt de inlegzolen ook in de machine wassen, maar zorg er wel voor dat ze niet nog in de schoen zitten.
-
Laat je schoenen drogen. Vul je schoenen met kranten- of keukenpapieren om vocht te absorberen. [5] X Bron Dezelfde regels gelden als hiervoor -- probeer je schoenen in direct zonlicht te laten 'bakken' en laat ze niet 's nachts buiten staan. Zet ze niet bij een radiator en doe ze niet in de droger, omdat dit de schoenen (en je droger) kapot kan maken.
- Je schoenen zouden binnen ongeveer 12 uur droog moeten zijn. [6] X Bron
- Als je de schoenen per se in de droger wilt doen, rijg ze dan vast en bind de veters vast aan iets zwaars. Hang de veters boven de deur van de droger, met het gewicht aan de buitenkant van de deur, en sluit de deur. Dit moet ervoor zorgen dat je schoenen niet gaan bonzen in de machine. Je kunt ook elke schoen in een kussensloop doen en ze op die manier in de droger doen.
-
Sprenkel baksoda in je droge schoenen om de achtergebleven geurtjes te absorberen. Je schoenen kunnen er schoon uitzien, maar er kunnen nog steeds luchtjes achtergebleven zijn. Voeg een beetje baksoda toe, en laat de schoenen dan een paar uur staan, of tot de geur weg is. [7] X Bron
- Verzeker je ervan dat je de baksoda weer verwijdert voordat je de schoenen aandoet. Hang ze ondersteboven of gebruik een stofzuiger met een slangaansluiting.
Advertentie
-
Maak vlekken in je schoenen schoon. Zelfs als de schoenen niet vies zijn, kan het behandelen van kleine vlekken je schoenen langer een schoner uiterlijk geven. Probeer een reinigingsdoekje (zoals de Mr Clean Magic Eraser) om sporen en moddervlekken te verwijderen. [8] X Bron
-
Reinig je schoenen zodra de modder droog is. Als er bacteriën in de vezels van je schoenen kunnen groeien, gaan ze stinken. Daarnaast geldt dat, hoe langer je een vlek laat zitten, hoe langer het duurt om deze in te stellen en hoe moeilijker het is om deze te verwijderen. [9] X Bron
-
Haal de tongen naar buiten als je de schoenen niet gebruikt. Door je schoenen los te maken en de tongen naar voren te trekken, kunnen je schoenen luchten en drogen, voordat je weer gaat hardlopen. [10] X Bron
- Als je geen tijd hebt om je schoenen voor en na elke keer hardlopen los te maken en te vervangen, maak dan tenminste de veters los en til de tong een beetje op, zodat er meer lucht in de schoenen kan komen.
-
Bewaar je schoenen met een cederhouten blok. Ceder in je kast heeft een tweeledige werking: het neutraliseert nare luchtjes en houdt ook motten uit de buurt van je kleren. [11] X Bron Win/win!
- Als je je schoenen in een sporttas of een kluisje opbergt, gebruik dan mini deodorant (zoals Sneaker Balls) om nare geuren op afstand te houden. [12] X Bron
Advertentie
Tips
- Het is het beste om dit een paar dagen voordat je van plan bent om te gaan hardlopen te doen, om ze de tijd te geven om goed te drogen.
- Als je vaak hardloopt, overweeg dan om twee paar hardloopschoenen te kopen, zodat je vuile paar goed kan luchten en drogen en je toch kunt blijven hardlopen.
Advertentie
Benodigdheden
- Hardloopschoenen
- Water
- Keukenpapier/oud doekje
- Afwasmiddel
- Wasmachine (optioneel)
- Zachte borstel (tandenborstel of schoenborstel)
- Baksoda
- Krant
Bronnen
- ↑ http://www.asics.co.uk/sports/running/recovery/how-to-clean-running-shoes-3-tips-for-keeping-your-shoes-tidy
- ↑ http://www.todayshomeowner.com/video/how-to-dry-shoes-fast/
- ↑ http://www.asics.co.uk/sports/running/recovery/how-to-clean-running-shoes-3-tips-for-keeping-your-shoes-tidy
- ↑ http://www.complex.com/sneakers/2012/12/10-simple-ways-to-keep-your-sneakers-clean
- ↑ http://www.asics.co.uk/sports/running/recovery/how-to-clean-running-shoes-3-tips-for-keeping-your-shoes-tidy
- ↑ http://www.asics.co.uk/sports/running/recovery/how-to-clean-running-shoes-3-tips-for-keeping-your-shoes-tidy
- ↑ http://www.complex.com/sneakers/2012/12/10-simple-ways-to-keep-your-sneakers-clean
- ↑ http://www.complex.com/sneakers/2012/12/10-simple-ways-to-keep-your-sneakers-clean
- ↑ http://www.complex.com/sneakers/2012/12/10-simple-ways-to-keep-your-sneakers-clean
Over dit artikel
Deze pagina is 9.323 keer bekeken.
Advertentie
Meld je aan voor de gratis nieuwsbrief van wikiHow!
Je vindt dan elke week handige handleidingen in je inbox.
Meld me aan!
