Dit artikel is bijdragen van Asa Don Brown, PhD, DNCCM, FAAETS
. Dr. Asa Don Brown is klinisch psycholoog en heeft meer dan 25 jaar ervaring. Hij is gespecialiseerd in het werken met gezinnen, kinderen en stellen en behandelt verschillende psychische aandoeningen, trauma en misbruik. Hij is daarnaast gespecialiseerd in onderhandelen en psychologische profilering. Dr. Brown is tevens spreker, heeft drie boeken geschreven en gepubliceerd en heeft artikelen geschreven voor talloze wetenschappelijke en populaire tijdschriften. Hij heeft een bachelordiploma in theologie en religie met een minor in marketing en een masterdiploma in counseling met een specialisatie in huwelijks- en gezinstherapie behaald aan de Universiteit van Great Falls. Dr. Brown heeft daarnaast een doctoraat in psychologie met een specialisatie in klinische psychologie behaald aan de Capella-universiteit. Hij is fellow bij de American Academy of Experts in Traumatic Stress en diplomaat voor het National Center for Crisis Management. Dr. Brown is lid van een aantal psychologische en wetenschappelijke comités.
Dit artikel bevat 9 bronverwijzingen
, die onderin het artikel te vinden zijn.
Er gaat niets boven de geur van een pasgeboren baby, of dat gevoel wanneer de baby je vinger vastpakt met zijn of haar kleine hand. Iedereen wil een baby graag kusjes geven, maar omdat het immuunsysteem van een pasgeborene in de eerste maanden nog aan het ontwikkelen is, is een kus van iemand anders dan zijn of haar gezinsleden mogelijk gevaarlijk. Maar hoe vertel je oma dat ze haar kleinkind niet mag kussen zonder de vrede te verstoren? Maak je geen zorgen. Wij hebben een lijst tips verzameld waarmee je op een lieve (maar duidelijke) manier aan je vrienden en familie kunt vertellen dat ze je pasgeboren niet mogen kussen, zodat je baby veilig en gezond kan blijven.
Handig om te weten
- Laat mensen weten dat de niet-kussen regel tijdelijk en niet persoonlijk is.
- Leg je onderzoek uit: je vrienden en familie kunnen teleurgesteld zijn, maar zullen mogelijk eerder openstaan voor de regel als ze je redenering begrijpen.
- Als ze je regel niet respecteren, zeg dan dat je het voorschrift van je arts volgt. Ze zullen mogelijk beter luisteren naar het advies van een medische professional.
- Vertel je familie indien mogelijk voor de geboorte van de baby over de regel. Dit geeft ze de tijd om eraan gewend te raken.
Stappen
-
Spreek op een rustige en sympathieke manier wanneer je het nieuws deelt. Je vrienden en familie hebben er waarschijnlijk naar uitgekeken om de baby te overspoelen met kusjes, dus ze zullen zich misschien wat teleurgesteld voelen. Denk eraan dat terwijl jij de tijd hebt gehad om over je keuze na te denken, zij het misschien moeilijk zullen vinden om hun teleurstelling of frustratie te verbergen als zij het pas voor het eerst te horen krijgen. Als je ze wilt overtuigen om je regel te volgen, probeer dan zo begripvol te zijn als je kunt.
- Geen-kus regels komen steeds vaker voor, omdat onderzoek steeds meer aantoont dat pasgeborenen kwetsbaar zijn voor ziektekiemen die door mondcontact worden overgedragen, maar oudere generaties zullen hier misschien niet aan gewend zijn. [1] X Betrouwbare bron Cleveland Clinic Ga naar de bron
- ’Ik heb wat lastig nieuws om te delen, mam. We laten niemand behalve directe familie de baby kussen.’
- ’Ik weet dat je hier niet blij mee zult zijn, oom Paul, en dat begrijp ik -- ik weet dat je ernaar uitkeek om te kroelen met de baby.’
- ’Ik begrijp dat je teleurgesteld bent, tante Bettie. Het was een lastige keuze, maar volgens mij is dit het juiste.’
Advertentie
-
Sommige mensen zullen de regel sneller respecteren wanneer het van een dokter komt. Als ouder weet jij wat het beste is voor je kind. Jammer genoeg staan sommige mensen eerder open voor het advies van een medische professional. Het kan overweldigend en onnodig stressvol zijn om een koppige familielid te overtuigen om naar je te luisteren, maar door het advies van je dokter erbij te halen kan het makkelijker worden voor je familie om de nieuwe regel te respecteren -- wat het ook makkelijker voor jou maakt. [2] X Betrouwbare bron PubMed Central Ga naar de bron
- Ook al handhaaft je dokter niet uitdrukkelijk een geen-kus regel, is het het waard voor je mentale staat om een beetje te liegen zodat je de situatie snel op kunt lossen.
- ’Ik weet dat het onverwacht is, maar dit is wat mijn dokter adviseert.’
- ’De dokter vindt echt dat dit de beste manier is om de baby veilig te houden.’
- ’Het is een beetje teleurstellend, maar mijn dokter is de expert, dus ik vertrouw haar advies.’
-
Je familie zal mogelijk meer begrip tonen als je de gevaren uitlegt. Leg uit dat de immuunsystemen van baby's zich nog aan het ontwikkelen zijn in de vroege maanden, en dat niet-directe familieleden in die tijd beter geen kussen kunnen geven aan de baby. [3] X Betrouwbare bron Cleveland Clinic Ga naar de bron Mensen kunnen ontvankelijker zijn voor de regel als ze je redenering erachter begrijpen.
- Terwijl de kussen van niet-directe familieleden gevaarlijk kunnen zijn voor de baby, biedt het immuunsysteem van de moeder bescherming voor de baby, wat betekent dat de moeder haar baby kan kussen en borstvoeding kan geven zonder de baby in gevaar te brengen, en de baby juist te beschermen. [4] X Betrouwbare bron Cleveland Clinic Ga naar de bron
- ’Ik weet het, ik had geen idee hoe kwetsbaar baby's van die leeftijd waren tot ik onderzoek deed! Gelukkig heb ik erover geleerd!’
- ’Ik weet dat dit verrassend en teleurstellend is. Als je er meer over wil praten, dan wil ik mijn redenering graag gedetailleerder aan je uitleggen.’
- ’Na de eerste paar maanden zal de baby zijn immuunsysteem moeten versterken -- dan zal hij je kusjes pas echt nodig hebben!’
Advertentie
-
Door je familie te verzekeren dat de regel niet permanent is kun je de teleurstelling iets verlichten. De immuunsystemen van de meeste baby's zullen na 2 tot 3 maanden sterk genoeg zijn om gekust te worden. [5] X Betrouwbare bron Cleveland Clinic Ga naar de bron Tot dan is het gezonder voor de baby om niet gekust te worden, hoe pijnlijk dat ook is.
- ’Over een paar maanden zal de baby je kusjes nodig hebben!’
- ’Blijf uitkijken naar de tijd dat ze oud genoeg is om geknuffeld te worden! Die komt snel genoeg!’
- ’Het is maar voor even. De tijd gaat zo voorbij.’
-
Herinner iedereen eraan dat de gezondheid van de baby belangrijker is dan hun gevoelens. Dit nieuws kan teleurstellend zijn voor sommige vrienden of familieleden, waardoor ze hun eigen gekwetste gevoelens de prioriteit zullen geven boven het welzijn van de baby. Herinner ze eraan dat je de regel niet zomaar hebt bedacht, en dat zij de gezondheid van de baby ook boven hun eigen gevoelens moeten stellen.
- Het is het ook waard om jezelf te herinneren aan de redenen dat je dit standpunt inneemt: het kan lastig zijn om voor je geliefden op te staan, maar het is minder belangrijk om niemand van streek te maken dan het is om te verzekeren dat je baby gezond en gelukkig opgroeit. [6] X Bron
- ’Ik weet dat je je gekwetst voelt, papa, maar blijf denken aan wat er echt belangrijk is: de gezondheid van de baby.’
- ’Hopelijk kunnen we onze gevoelens aan de kant zetten en prioriteit geven aan de groei van de baby.’
- ’Ik weet dat het lastig is, maar zijn de gezondheid en het welzijn van de baby niet belangrijker dan haar kunnen kussen?’
Advertentie
-
Verminder de teleurstelling door de familie te laten weten wat ze wel mogen doen. Afhankelijk van waar je je wel en niet goed bij voelt, kunnen mensen nog steeds met de baby knuffelen en spelen. [7] X Bron Mensen aanmoedigen om de positieve kant te bekijken zal ze helpen herinneren dat een geen-kus regel niet het einde van de wereld is, en dat er nog steeds genoeg is om naar uit te kijken.
- Hoewel kusjes een gevaar kunnen vormen voor de gezondheid van de baby, is veel knuffelen erg goed voor een pasgeboren baby. Presenteer het geknuffel van oma als onmisbaar voor de ontwikkeling van de baby, en ze zal zomaar misschien wel ontvankelijker zijn voor de geen-kus regel. [8] X Bron
-
Stel je vrienden en familie gerust dat het niet om hen gaat. Zij willen waarschijnlijk het beste voor de baby, en kunnen zich gekwetst voelen door de implicatie dat ze ziektekiemen door kunnen geven aan de baby. Verlicht hun angsten door ze gerust te stellen dat het niet persoonlijk is, en dat je niemand je baby wil laten kussen (maar voor even!). Denk eraan dat veel infecties en virussen die maar een beetje ongemakkelijk zijn voor volwassenen pijnlijk of gevaarlijk zijn voor baby's. [9] X Betrouwbare bron Cleveland Clinic Ga naar de bron
- ’Het heeft niets met jou te maken, tante Margriet. De baby is nu gewoon te kwetsbaar.’
- ’Zelfs iemand die zich niet ziek voelt kan ziektekiemen dragen. Ik wil gewoon geen risico's nemen.’
- ’ Niemand mag de baby voor nu een kus geven. Maar over een paar maanden zal het helemaal goed zijn om haar superveel kusjes te geven.’
Advertentie
-
Voorkom dat de situatie escaleert door rustig te blijven. Ze zullen misschien denken dat je overdrijft -- en zullen dit misschien zelfs zeggen. Herinner jezelf dat jij de controle hebt. Of je familie en vrienden het wel of niet met je eens zijn, heb jij het laatste woord wanneer het op de gezondheid van je baby aankomt. [10] X Bron
- ’Ik weet dat u niet blij bent, oom Rik. Ik hoop dat u op bezoek zult komen bij de baby, ook al mag je haar geen kus geven.’
- ’Ik reken echt op je om er te zijn voor de baby, ook al mag je geen kusjes geven.’
- ’Neem zoveel tijd als je nodig hebt om het nieuws te verwerken. Het spijt me, maar zo moet het gewoon zijn.’
-
Als oma te veel tegenkracht biedt of je regel negeert, blijf dan standvastig. De oma van je baby kan teleurgesteld zijn, maar ze moet je keuze nog steeds respecteren. Als ze je negeert of negatief reageert, dan kan je benadrukken hoe serieus je regel is door haar te vertellen dat ze de baby niet mag zien tot ze je regel respecteert. [11] X Bron
- Als je moeite hebt met confrontatie kan het helpen om op te schrijven wat je wil zeggen voor je met je vrienden en familie gaat zitten om je regel te bespreken.
- Je kunt je regel zelfs uitleggen in een appje of e-mail om directe confrontatie te vermijden (en om de ontvanger tijd te geven om na te denken voor het reageren).
- ’Ik weet dat u teleurgesteld bent, tante Mies, maar respecteer alstublieft mijn wensen.’
- ’Ik wil u niet kwetsen, opa, maar ik ben de moeder van mijn baby, en ik heb het laatste woord.’
- ’Ik wil u niet in de buurt van mijn baby hebben tot u bereid bent mijn regel te respecteren, tante Baps.’
Advertentie
-
Vraag je partner of vrienden om je te steunen. Als je het moeilijk vindt om in je eentje je vrienden of familie te overtuigen om je baby niet te kussen, werf dan je partner of andere sympathieke mensen om zich bij je aan te sluiten. Mensen die niet naar je regel willen luisteren kunnen gevoelig zijn voor positieve sociale druk. [12] X Betrouwbare bron American Psychological Association Ga naar de bron
- Vooral als het om je schoonouders gaat, kan steun van je partner belangrijk zijn bij het behouden van een goede relatie. [13] X Bron
-
Bereid iedereen vroeg voor om het makkelijker te maken. Als je je grenzen uit kunt leggen aan je vrienden en familie voor de baby geboren is, zullen ze tijd hebben om zich aan te passen aan je verwachtingen voor de baby er is. [14] X Bron
- Onuitgesproken grenzen kunnen leiden tot misverstanden en gekwetste gevoelens. Als je wacht tot na de baby al geboren is, kan het wat moeilijker zijn om iedereen te laten begrijpen dat de baby niet gekust mag worden.
Advertentie
Gerelateerde artikelen
Bronnen
- ↑ https://health.clevelandclinic.org/is-your-newborn-babys-immune-system-strong-enough/
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1121933/
- ↑ https://health.clevelandclinic.org/is-your-newborn-babys-immune-system-strong-enough/
- ↑ https://health.clevelandclinic.org/is-your-newborn-babys-immune-system-strong-enough/
- ↑ https://health.clevelandclinic.org/is-your-newborn-babys-immune-system-strong-enough/
- ↑ https://www.mother.ly/baby/baby-health/its-flu-season-and-its-okay-to-tell-people-not-to-kiss-your-baby/
- ↑ https://www.abc.net.au/everyday/setting-the-rules-for-visitors-after-you-have-a-baby/11229516
- ↑ https://www.abc.net.au/everyday/setting-the-rules-for-visitors-after-you-have-a-baby/11229516
- ↑ https://health.clevelandclinic.org/is-your-newborn-babys-immune-system-strong-enough/
- ↑ https://www.mother.ly/baby/baby-health/its-flu-season-and-its-okay-to-tell-people-not-to-kiss-your-baby/
- ↑ https://www.npr.org/2021/01/25/960423678/how-to-set-boundaries-with-family-and-stick-to-them
- ↑ https://www.apa.org/news/podcasts/speaking-of-psychology/peer-pressure
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/mate-relate-and-communicate/201310/have-in-law-issues
- ↑ https://psychcentral.com/lib/10-way-to-build-and-preserve-better-boundaries
Over dit artikel
Was dit artikel nuttig?
Gerelateerde artikelen
Meld je aan voor de gratis nieuwsbrief van wikiHow!
Je vindt dan elke week handige handleidingen in je inbox.
Meld me aan!